Yala an bɛ ninakilicogo dɔn wa? An ka kuma an ka Fogonfogonw ni Ninakiliko - Nirogi Lanka kan

Bonjour là! I dusukunnataw bɛ cogo di bi? Bi, an bɛna kuma fɛn dɔ kan min bɛ mɔgɔ ɲɛnajɛ tiɲɛ na, i bɛ min kɛ tuma bɛɛ k’a sɔrɔ i ma hali miiri filanan kɛ o la—i ninakili ! Ɔwɔ, an bɛ ka an yɛrɛ su ji la i fogonfogonw ni i ninakilicogo bɛɛ bɛ baara kɛ cogo min na ani u bɛ kɛnɛya cogo min na. Miiri nin sigida in na iko izini fitinin, nka fanga bɛ min na i farikolo kɔnɔ. Yala an bɛna sɛgɛsɛgɛli kɛ fɛn min bɛ kɛ nin motɛri kabakoma in kɔnɔ wa?

Ninakilidege ye mun ye tigitigi? A bɛ se ka kɛ ko a ka nɔgɔn, nka...

Ni an b’a fɔ cogo nɔgɔman na, ninakili ye farikolo yɔrɔw ni farikolo yɔrɔw lajɛlen ye minnu b’aw dɛmɛ ka ninakili. A ka baara fɔlɔ ye ka oksizɛni lase i farikolo la min bɛ ɲɛnamaya sabati ani ka o fɛn tiɲɛnen gɛn, n’o ye gazi ɲuman ye . I n’a fɔ petoroli min bɛ kɛ mobili la, oksizɛni ye fɛnɲɛnamafagalan ye i farikolo yɔrɔw mago bɛ min na walasa ka baara kɛ.

An ka aw ninakilidegun ɲɛmɔgɔba dɔw kunbɛn k’a lajɛ u bɛ min kɛ.

• Nu ni da : Olu ye da fɔlɔw ye fiɲɛ bɛ don i fari la. Ninakili bɛ kɛ i nugu fɛ, o ka fisa kosɛbɛ barisa kunsigi misɛnninw ni ɲɛgɛnɛsira minnu bɛ i nu kɔnɔ, olu bɛ fiɲɛ sama, ka a sumaya, ka a mɔ. Da ninakili tɛ o lakanani nafa ninnu di.
• Galaka (Nɔnɔ ni dawolo): Fiɲɛ bɛ don ka bɔ nugu walima da la ka don i da kɔfɛla la, o min bɛ wele ko dawolo , o bɛ kɛ sira ye dumuni ni fiɲɛ fila bɛɛ la. O kɔ fɛ, sɔgɔsɔgɔninjɛ (aw ka kumakanbɔlan) bɛ Kɛ. A bɛ fiɲɛ bila fiɲɛbɔlan kɔnɔ ani ka i tanga i kana sɔgɔsɔgɔ. Flɛri fitini dɔ bɛ a la min bɛ wele ko epiglottis , o bɛ fiɲɛbɔlan datugu ni aw ye a munumunu. Kabako don, tiɲɛ tɛ?
• Trachea : A ka ca a la a bɛ fɔ a ma ko fiɲɛbɔlan, o ye tubabukanba ye min bɛ fiɲɛ ta ka bɔ i galaka la ka taa i fogonfogon la. A bɛ barika bonya ni kolotugudaw ye walasa a kana bin. Kɔnɔna na , cili (fɛn misɛnnin minnu bɛ i n’a fɔ kunsigi) ani nɔgɔ , olu bɛ buguri ni tumuw minɛ , o bɛ aw dɛmɛ ka u sɔgɔsɔgɔ.
• Bronchi et Bronchioles: Ni fiɲɛbɔlan ye jiribolo ye, a bɛ tila ka kɛ bolo belebele fila ye minnu bɛ wele ko bronchi — kelen bɛ kɛ fogonfogon kelen-kelen bɛɛ la. Olu bɛ Tla ka Tɛmɛ ka Kɛ bolo misɛnninw ye minnu bɛ Weele ko bronchioles , i n’a fɔ jiribolow.
• Fogonfogon: Ninnu ye yiracogo dolow ye! Aw fogonfogonw ye farikolo yɔrɔw ye minnu bɛ i n’a fɔ ɛponji, fiɲɛ bɛ minnu na, minnu bɛ aw disi fan fila bɛɛ la. Fogonfogon kiniyanfan bɛ ni bolokɔni saba ye, ka sɔrɔ numanbolo bɛ ni fila ye—numanbolo bɛ dɔgɔya dɔɔni walasa ka yɔrɔ di i dusukun ma.
• Ɲɛgɛnɛsiraw: O sɔgɔsɔgɔninjɛ misɛnninw laban na, fiɲɛbɔyɔrɔw kuluw bɛ yen minnu bɛ i n’a fɔ rezɛn, u bɛ wele ko ɲɛgɛnɛsiraw . Ninnu miliyɔn caman bɛ i fogonfogon kɔnɔ. Aw k’u jate i n’a fɔ balon misɛnninw, oksizɛni ni gazi ɲuman ɲɔgɔn falen-falen yɛrɛ bɛ kɛ yɔrɔ minnu na.
• Diaphragme : Nin ye fasa belebeleba ye min bɛ i fogonfogon jukɔrɔ, o bɛ i disi ni i kɔnɔbara faranfasi. A bɛ wuli ka jigin ni i bɛ ninakili, wa a nafa ka bon o baara bɛɛ la.

Aw ye a lajɛ yɔrɔ joli ka kan ka baara kɛ ɲɔgɔn fɛ ninakili kelen dɔrɔn kama wa?

I bɛ ninakili cogo di? O ye wale kabakoma ye dɛ!

Hali n’an tɛ miiri o la, ninakili ye ko ye min ka gɛlɛn ani min bɛ mɔgɔ ɲɛnajɛ. A bɛ baara kɛ cogo min na, o filɛ nin ye:

• Fiɲɛ bilali (Fiɲɛ bilali): .
• Ni aw bɛ fiɲɛ sama, aw ka ɲɛgɛnɛsirabɛ kontra kɛ ani ka taa duguma. O waati kelen na, farikolo minnu bɛ i kɔkiliw ni ɲɔgɔn cɛ, olu bɛ u sama ka taa san fɛ ani ka taa kɛnɛma.
• O bɛ dɔ fara yɔrɔ kan aw disi la, ka degun dɔgɔya aw fogonfogon kɔnɔ.
• Ikomi kɛnɛma degun ka bon, fiɲɛ bɛ sama ka don i fari la a yɛrɛ la, i n’a fɔ ka segin ka sama pikirijikɛlan pikirijikɛlan kan.

• Fiɲɛ bɔli (Finakili bɔli):
• Ni aw bɛ ninakili bɔ, aw ka ɲɛgɛnɛsira bɛ lafiya ka segin san fɛ, ani aw kɔkiliw fana bɛ lafiya.
• O bɛ kɛ sababu ye ka aw disi dawolo dɔgɔya, ka dɔ fara degun kan aw fogonfogon kɔnɔ.
• Sisan, ni degun min bɛ aw fogonfogon kɔnɔ, o ka bon ni kɛnɛma fiɲɛ ye, fiɲɛ bɛ gɛrɛ ka bɔ a cogo la.

An b’o kɛ an yɛrɛma siɲɛ 12 fo siɲɛ 20 ɲɔgɔn miniti kelen-kelen bɛɛ la.

• Gazi ɲɔgɔn falen-falen:
• O bɛ kɛ alveoli , o ye wale in yɔrɔ min ka gɛlɛn kosɛbɛ.
• Ɲɛgɛnɛsiraw bɛ siri joli sira misɛnninw (capillaries) sirilen na.
• Ni aw bɛ fiɲɛ sama, oksizɛni bɛ bɔ ɲɛgɛnɛsiraw la ka taa o joli siraw la walasa ka don aw joli la.
• O waati kelen na, gazi ɲuman , n’o ye fɛnɲɛnamafagalan ye min bɛ i joli la, o bɛ bɔ joli la ka taa ɲɛgɛnɛsiraw la.
• Ni aw bɛ ninakili bɔ, o gazi ɲuman bɛ gɛrɛ ka bɔ aw fari la.
• O kɔfɛ, joli sanuman min bɛ oksizɛni na, o bɛ taa i dusukun na walasa ka a pɔnpe i farikolo fan bɛɛ la walasa ka i ka selilu kelen-kelen bɛɛ lawuli.

Miiri k’a filɛ nin bɛɛ kɛra sekɔndi damadɔ kɔnɔ. Yala i farikolo kɔnɔna masinw tɛ ko ye min tɛ se ka da a la wa?

Fɛn minnu bɛ fogonfogon kɛnɛya ni bana minnu bɛ sɔrɔ tuma caman na

Aw fogonfogonw ye farikolo yɔrɔw ye minnu bɛ mɔgɔ sɛgɛn kosɛbɛ. Buguri, sisi, fiɲɛ nɔgɔli ani tumuw bɛɛ bɛ se ka tiɲɛni kɛ. An ka kɛnɛyako dɔw lajɛ minnu bɛ sɔrɔ fogonfogon fɛ.

• Mura ni mura: U fila bɛɛ ye banakisɛfagalanw ye, an bɛ to ka minnu sɔrɔ. A ka ca a la, u bɛ nɔ bila ninakili sanfɛla la—i nugu ni i galaka. A taamasiɲɛw ka teli ka kɛ sɔgɔsɔgɔ, nugu bɔli, farigan ani faridimi ye.
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ: Nin ye bana ye mɔgɔ caman bɛ min dɔn. Sɔgɔsɔgɔninjɛ la, aw ka fiɲɛbɔyɔrɔw ( fogonfogon misɛnniw ) bɛ funu, ka gɛlɛya, ka dɔgɔya. O bɛ ninakili gɛlɛya, a ka ca a la a bɛ kɛ sababu ye ka sɔgɔsɔgɔ ni sɔgɔsɔgɔ. Fɛn minnu bɛ a bila mɔgɔ la i n’a fɔ buguri, sokɔnɔbaganw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ, mugumugu, dumuni dɔw, walima fiɲɛ nɛnɛman, olu bɛ se ka aw ka bana taamasiɲɛw juguya.
• Fogonfogonlabana : O bɛ tali kɛ fogonfogonw fununi na. A bana jugumanba dɔ bɛ yen min bɛ ban tile damadɔ kɔnɔ, ani bana basigilen dɔ, o ka ca sigarɛtiminbagaw la. A taamasiɲɛ ye sɔgɔsɔgɔ ye min bɛ nɔgɔ bɔ.
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ : Nin ye bana ye min ka jugu kosɛbɛ ni fogonfogon la fogonfogonw (fiɲɛbɔlanw) bɛ funu ka fa ji la. O bɛ aw joli bali ka oksizɛni minɛ ka ɲɛ. A bɛ se ka sɔrɔ banakisɛw, banakisɛw walima ɲɛgɛnw fɛ.
• Ɲɛgɛnɛsiraw (Fogonfogonlabana basigilen): Nin ye bana gɛlɛn ye min bɛ sɔrɔ fogonfogon tiɲɛni fɛ waati jan kɔnɔ min bɛ ninakili gɛlɛya. A bɛ fogonfogonlabana basigilen ni sɔgɔsɔgɔninjɛ (fiɲɛbɔlanw tiɲɛ yɔrɔ minnu na ani u tɛ se ka wuli tuguni) fila bɛɛ lajɛlen na. Ɲɛgɛnɛsiraw sababu fɔlɔ ye sigarɛtimin ye .
• Fogonfogon kansɛri : Bana juguba don min bɛ sɔrɔ fogonfogon la farikolokisɛw falenni fɛ cogo la min tɛ se ka kunbɛn. Sigarɛtimin de ye a sababuba ye, hali ni fiɲɛ nɔgɔli ni kemikɛlifɛn dɔw tali fana ye faratiba ye.
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ (TB): Nin ye banakisɛ ye min bɛ fogonfogonw de laɲini fɔlɔ, wa a bɛ to kɛnɛyako haminanko ye min ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔso la.
• COVID-19: I n’a fɔ an bɛɛ b’a dɔn cogo min na, nin banakisɛ in bɛ nɔba bila ninakili la, wa a bɛ se ka gɛlɛya jugumanw lase mɔgɔ ma.

Ne ye nin kunnafoniw di walasa ka aw lasɔmi, nka walasa ka aw dɛmɛ ka to kunnafoni na walasa aw ka se ka aw yɛrɛ tanga ani ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona ni bana taamasiɲɛ dɔw bɔra aw la.

Fɛɛrɛ minnu bɛ kɛ walasa ka fogonfogon kɛnɛya

Kibaru duman ye ko caman bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa aw fogonfogon ka to kɛnɛya la. I n’a fɔ mobili ladonni cogo min na, i fogonfogonw mago bɛ ladonni ɲuman na.

• Aw ye aw yɛrɛ tanga sigarɛtimin ma pewu! O de ye fɛn fɔlɔ ye min ka kan ka bila jɔyɔrɔ fɔlɔ la. Ni aw bɛ sigarɛti min sisan, a dabila ye fɛn bɛɛ la ɲuman ye aw bɛ se ka min kɛ aw ka kɛnɛya kama. Ka fara o kan, aw kana sigarɛti min, barisa a bɛ aw fogonfogonw fana tiɲɛ. Ni a ka gɛlɛn i ma ka a dabila, i ka laadilikan ɲini dɔgɔtɔrɔ fɛ walima baarakɛla dɔ fɛ min bɛ baara dabila. A tɛ tɛmɛn abada ka daminɛ!
• Aw ye aw tanga fiɲɛ nɔgɔli ma: Aw bɛ masike don ni aw bɛ yɔrɔw la, buguri caman bɛ yɔrɔ minnu na walima ni bolifɛnw bɛ bɔ. Aw bɛ to ka fiɲɛ bila aw ka so kɔnɔ ni aw ye da ni finɛtiriw da. Aw ye aw hakili to du kɔnɔ furaw la, saniya furaw ni furajiw fana sen bɛ o la.
• Aw bɛ to ka farikoloɲɛnajɛ kɛ: Farikoloɲɛnajɛ bɛ aw fogonfogonw baara kosɛbɛ, o bɛ fanga di u ma ani ka dɔ fara aw fogonfogon seko kan. Hali ka taama miniti 30 kɔnɔ don o don, o nafa ka bon kosɛbɛ.
• Saniya wale ɲumanw : Aw bɛ to ka aw tɛgɛw ko ni safinɛ ye. Aw bɛ aw da ni aw nugu datugu ni fɛn dɔ ye walima ni aw kɔkili bɛ sɔgɔsɔgɔ walima ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ. Ni farigan bɛ aw la, aw bɛ aw janto a la walasa a kana jɛnsɛn mɔgɔ wɛrɛw la.
• Aw ye boloci kɛ: Aw bɛ to ka bolociw dɔn i n’a fɔ Murafura, Sɔgɔsɔgɔninjɛ boloci (ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye), ani COVID-19 fanga bonya furaw walasa ka aw tanga ninakilibana suguya caman ma.
• Dumuni dafalen dunni: Aw bɛ jiridenw, nakɔfɛnw ani jiriden caman dun. Nin dumuni ninnu na farikolo tangalan ka ɲi kosɛbɛ aw ka kɛnɛya bɛɛ ma, hali aw fogonfogon.
• Ninakili jugumanba degeliw: Ni aw bɛ ninakili jugumanba dege, min bɛ a kunbɛn, o bɛ se ka fogonfogon baara ɲɛ ani ka aw dɛmɛ ka aw lafiya.

Miiri k’a filɛ nin don o don delinako misɛnninw bɛ se ka nafa caman lase i fogonfogon ma!

Tuma min na i ka kan ka taa Dɔgɔtɔrɔso la

Tuma dɔw la, aw farikolo bɛ lasɔmini taamasiɲɛw di aw ma. Ni aw ye nin fogonfogon taamasiɲɛw sɔrɔ, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona:

• Ninakili gɛlɛya walima ninakilidegun: Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni a ye ko kura ye, ni a bɛ juguya, walima ni a bɛ kɛ hali ni aw bɛ lafiɲɛ.
• Sɔgɔsɔgɔ basigilen : Sɔgɔsɔgɔ min bɛ mɛn ka tɛmɛ dɔgɔkun fila walima dɔgɔkun saba kan, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni joli bɛ sɔgɔsɔgɔ walima ni nɔgɔ bɛ sɔgɔsɔgɔ.
• Disidimi : Dimi o disi bɛ i disi la ni i bɛ ninakili, ni i bɛ sɔgɔsɔgɔ, walima ni i bɛ lafiɲɛ.
• Fiɲɛbɔ: Fiɲɛbɔ mankan min bɛ kɛ ni i bɛ ninakili.
• Disibana minnu bɛ to ka kɛ: Ni aw y’a ye ko aw bɛ disibana minɛ siɲɛ caman kalo damadɔ kɔnɔ.
• Kisɛya ni sɛgɛn min tɛ ɲɛfɔli kɛ: Ni aw bɛ ka aw farikolo girinya dɔgɔya k’a sɔrɔ aw ma a ɲini, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni ninakili taamasiɲɛw bɛ taa ɲɔgɔn fɛ.

"Aw ye aw janto taamasiɲɛw la aw farikolo bɛ minnu di aw ma. Ni aw ye fɛn dɔw kɔlɔsi minnu tɛ deli ka kɛ, aw kana mɛn ka taa dɔgɔtɔrɔso la.Bana caman furakɛli ka nɔgɔn kosɛbɛ ni u y'a dɔn joona."

Take-Home cikan

An ye fɛn caman ɲɛfɔ aw ka ninakilicogo kan bi. Nin ye hakilina nafamabaw ye minnu ka kan ka to an hakili la:

• Aw ka ninakilicogo ye kabako ye min nafa ka bon, min bɛ aw ka ɲɛnamaya sabati.
• A baaracogo faamuyali b’an dɛmɛ k’a nafa dɔn.
• Ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman ye i fogonfogon lakanani kunba ye, wa ka i yɛrɛ tanga sigarɛtimin ma , o nafa ka bon kosɛbɛ.
• Aw kana aw janto lasɔmini taamasiɲɛw la abada . Ni aw ye dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka fogonfogonlabana caman furakɛ ka ɲɛ.
• I bɛ ninakili o ninakili, o bɛɛ nafa ka bon. An ka an fogonfogon ladon ɲɔgɔn fɛ ni Nirogi Lanka ye!

N jigi b’a kan ko nin kunnafoni in ye aw dɛmɛ. An bɛna kuma kokura sɔɔni kɛnɛyako barokun nafama wɛrɛ kan. Ka i lakana!

Fogonfogon, Ninakili, Ninakili, Fogonfogon kɛnɛman, Sɔgɔsɔgɔninjɛ, Ɲɛgɛnɛsiraw, Sɔgɔsɔgɔninjɛ