Yala i delila k’a mɛn ko mɔgɔ dɔw bɛ siran ni dusukasi kabakoma dɔ sɔrɔ ni u ye denmisɛnnin fitininw ye, ni u ye denmisɛnninw ye, walima ni u taara hali yɔrɔ la u bɛ yɔrɔ min na wa? N’a sɔrɔ i fana bɛ o ɲɔgɔnna dɔ dusukunnataw sɔrɔ, walima n’a sɔrɔ i bɛ o ɲɔgɔnna mɔgɔ dɔ dɔn. Nin tɛ ko nɔgɔn ye, tiɲɛ na, nin ye bana ye min dɔnna dɔgɔtɔrɔso fɛ. Bi an bɛna kuma nin siranba in kan min tɛ deli ka kɛ denmisɛnnin fitininw na, n’o bɛ wele ko pedophobie .
Pedophobie ye mun ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, denmisɛnninw mafilɛli ye siran ye min tɛ deli ka kɛ, siran min tɛ hakili la, denmisɛnninw ni denmisɛnnin fitininw ɲɛ. Daɲɛ min ye ko "pedophobie" o Bɔra Gɛrɛkikan daɲɛ fla la. "paida" kɔrɔ ye den ye, "phobos" kɔrɔ ye siran ye.
Nin bana in bɛ mɔgɔ min na, o bɛ a seko bɛɛ kɛ walasa ka a yɛrɛ tanga yɔrɔw ma, denmisɛnninw bɛ yɔrɔ minnu na. Mɔgɔ dɔw fɛ, ni u bɛ miiri dɔrɔn ka taama denmisɛnnin kɛrɛfɛ, o bɛ se ka siran ni jɔrɔnankoba lase u ma . Nin tɛ kɔniya fitinin dɔrɔn ye, nka fɛn min ka dun kosɛbɛ ka tɛmɛ o kan.
Siranɲɛ ye mun ye?
Sisan, n'a sɔrɔ i b'i yɛrɛ ɲininka "phobie" ye mun ye. siran ye jɔrɔnanko ye . O ye ni siran dɔ bɛ i la min tɛ cogo la, min tɛ hakili sɔrɔ fɛn dɔ la, min tɛ se ka kojugu kɛ i la tiɲɛ na. Denmisɛnw mafiɲɛyali ye siranbana kɛrɛnkɛrɛnnen ye. O kɔrɔ ye ko mɔgɔ bɛ siran fɛn kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ ɲɛ, nin ko in na, denw ni denmisɛnnin fitininw, walima a bɛ jɔrɔ kojugu ni a bɛ a lamini na.
Nin bana in ka ca cogo di?
A ka gɛlɛn k’a fɔ tigitigi mɔgɔ hakɛ min bɛ siran kɛrɛnkɛrɛnnenw na i n’a fɔ denmisɛnninw mafiɲɛyali. Mɔgɔ caman bɛ se ka o siran to u yɛrɛ la, walima u yɛrɛ t’a dɔn ko o siran bɛ u la. Nka, ɲininiw y’a jira ko Ameriki baliku 10 o 10, kelen ani denmisɛnnin 5 o 5, kelen bɛna siran kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ sɔrɔ u ka ɲɛnamaya kɔnɔ waati dɔ la.
Danfara jumɛn bɛ Pedophobie ni Pediophobie cɛ?
Nin daɲɛ fla ninnu bɛ ɲɔgɔn Bɔ sɛbɛnnibolo la, o la a ka nɔgɔn ka ɲagami. Denmisɛnw ka siran ye siran ye pupow ɲɛ, o kɔrɔ ye ko fɛn ɲɛnamaw, minnu bɛ i ko fɛn sɛbɛw. Nka, Pedophobie ye denmisɛn lakikaw siran ye.
Nka nin ko in fana bɛ yen, mɔgɔ dɔw bɛ se ka nin siran fila bɛɛ sɔrɔ. O kɔrɔ ye ko mɔgɔ min bɛ siran denmisɛnw ɲɛ (pedophobie) o tigi bɛ se ka siran fana pupow ɲɛda cogoya ɲɛ i n’a fɔ denmisɛnninw (pediophobie). O cogo kelen na, denmisɛnninw mafilɛli bɛ mɔgɔ min na, o tigi fana bɛ se ka bana dɔ sɔrɔ min bɛ wele ko denmisɛnninw mafiɲɛyali.
Jɔn de ka teli ka denmisɛnninw mafiɲɛya sɔrɔ?
Mɔgɔ dɔw ka teli ka nin siran suguya in sɔrɔ.
- Bana min bɛ mɔgɔ bila ka miiri (OCD) .Mɔgɔ minnu bɛ ni: A ka di o mɔgɔw ye fɛn bɛɛ ka labɛn ka ɲɛ ani ka saniya. U bɛ denmisɛnw ye iko mɔgɔ ɲagaminenw ani mɔgɔ ɲagaminenw. U bɛ se ka siran ɲagami ni ɲagami cogoya ɲɛ, min bɛ sɔrɔ denmisɛnnin fitininw lamini na. Miiri k’a filɛ ``(OCD)`` bɛ mɔgɔ min na, o bɛna jɔrɔ cogo min na ni denmisɛnnin dɔ nana so kɔnɔ ka ɲagami kɛ ni tulonkɛfɛnw filili ye yɔrɔ bɛɛ ani ka dumuni bɔn duguma.
- Cɛya ni musoya: A jirala ko musow ka siran ka teli ka tɛmɛ cɛw kan.
- Denbaya ka tariku: Ni siran walima jɔrɔnanko dɔ tun bɛ aw bangebaga dɔ la walima aw gɛrɛgɛrɛ dɔ la, a ka teli ka siran kelen walima siran wɛrɛ sɔrɔ aw la.
- Fɛn minnu bɛ sɔrɔ jamu fɛ: Sɛgɛsɛgɛli dɔw b’a jira ko jamu caman yeli (i n’a fɔ jamu caman cili) bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ dɔw bila ka jɔrɔnanko walima siranbana sɔrɔ.
Yala siran wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ tali kɛ denmisɛnninw mafilɛli la wa?
A ka ca a la, siranbana ka ca ni kelen ye. Tuma caman na, siranfɛnw bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na. Misali la, mɔgɔ min bɛ siran banakisɛw ɲɛ (`(Mysophobia)` walima `(Germaphobia)`) o tigi bɛ se ka denmisɛnni fitiniw ye banakisɛw tabaga fitininw ye. O kɔfɛ, u bɛ se ka denmisɛnninw mafiɲɛya sɔrɔ. O cogo kelen na, mɔgɔ min bɛ siran denmisɛnninw ɲɛ, o tigi fana bɛ se ka siran denmisɛnni kɔrɔbaw ɲɛ dɔɔni, minnu ka dɔgɔn (`(Ephebiphobia)`).
Mun na o denmisɛnninw mafilɛli bɛ kɛ? O sababu ye mun ye?
I bɛ se ka siran denmisɛnw ɲɛ k’a sababu kɛ ko jugu dɔ ye min kɛra ni denmisɛnnin fitinin dɔ ye. O ko jugu tun bɛ se ka kɛ i denmisɛnman walima i balikuya waati la.
N’a sɔrɔ i y’o sɔrɔ k’a ɲɛsin i yɛrɛ ma, walima i ye ko dɔ ye:
- Denmisɛnw ka tɔɔrɔko seereya walima fɛn dɔ min bɛ tali kɛ o la.
- Denmisɛn ka tɔɔrɔ, a mafiɲɛyali, a ka fariyakow , walima a dimi kojugu.
- den walima denmisɛnnin dɔ ka saya yecogo walima a dɔnni .
- Kɔnɔmaya bɔnɛko dɔ, i n’a fɔ kɔnɔtiɲɛ walima den salen . (Nin ye ko ye min bɛ mɔgɔ kɔnɔnafili kosɛbɛ, o la, o ko sugu bɛ se ka kɛ sababu ye ka o siran in lase mɔgɔ ma.)
Miiri k’a filɛ, tuma min na i tun bɛ tulon kɛ i denmisɛnman, denmisɛn wɛrɛ y’i bugɔ kosɛbɛ, walima k’i ka tulonkɛfɛn dɔ kari. Walima, i ye baliku dɔ ye a bɛ ka denmisɛnnin dɔ kɔrɔfɔ walima ka a bugɔ kosɛbɛ. O ko suguw bɛ se ka don mɔgɔ hakili la kosɛbɛ, wa u bɛ se ka siran bila denmisɛnw ɲɛ kɔfɛ.
Denmisɛnw mafilɛli bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛ siran mun ɲɛ tigitigi?
Denmisɛnw mafilɛli tɛ bɛɛ minɛ cogo kelen na. I bɛ se ka ko:
- Aw bɛ se ka to denmisɛnw fɛ aw bɛ minnu dɔn, misali la, aw somɔgɔw denw, nka aw tɛ se ka to den wɛrɛw fɛ.
- A bɛ se ka kɛ ko a tɛ se ka kɛ ka ɲɛnamaya kɛ ni siran taamasiɲɛw tɛ den si fɛ.
- Aw bɛ se ka jɔrɔ hali ni aw bɛ miiri ka kɛ denmisɛnw lamini na, walima ni aw ye denmisɛnw jaw ye.
- I bɛ se ka siran ani ka jɔrɔ ko o ko la min bɛ i gɛrɛ denmisɛnw na.
Denmisɛnw mafilɛli taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?
Siranbana taamasiɲɛw bɛ se ka daminɛ a jugumanba la ka taa a bila a jugumanba la. Hali n’aw y’a faamu ko aw den ka siran ye hakilintan ye, a bɛ se ka kɛ ko aw tɛna se ka aw farikolo kɛcogo kunbɛn.
Denmisɛnw mafilɛli taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ:
- Dimi bɛ mɔgɔ la
- Da jalen
- Siranya walima siran dusukunnata jugumanba
- Dusukunnata, fɔɔnɔ walima kɔnɔboli
- Sumaya caman bɔli
- Ninakili teliya ani dusukun tantanni
- Yɛrɛyɛrɛli walima yɛrɛyɛrɛli
- Ninakilidegun
Ni aw ye nin taamasiɲɛ ninnu ye, aw bɛ se k’a ye ko nin tɛ siran dɔɔni dɔrɔn ye, nka farikolo yɛrɛ bɛ fɛn min dɔn.
Cogo di i bɛ se k’a dɔn tiɲɛ na ni Pedophobie (Pedophobie) bɛ i la? (Sɛgɛsɛgɛli) .
Ameriki hakiliɲagami jɛkulu ka hakiliɲagami banaw sɛgɛsɛgɛli ni jateminɛ gafe (DSM) bɛ hakili kɛnɛya baarakɛlaw dɛmɛ, i n’a fɔ hakililabaarakɛlaw, ka siranfɛnw dɔn ka da u taamasiɲɛw kan ani u bɛ nɔ bila i ka ɲɛnamaya kɛcogo la cogo min na.
Dɔgɔtɔrɔw bɛ baara kɛ ni nin sariyaw ye walasa ka siran kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ sɛgɛsɛgɛ, i n’a fɔ denmisɛnninw mafiɲɛyali:
- Siranya jugumanba denyɛrɛniw ni denmisɛnni fitiniw la min bɛ mɛn kalo wɔɔrɔ ni kɔ.
- A taamasiɲɛw bɛ daminɛ ni aw taara denmisɛnw gɛrɛfɛ dɔrɔn, walima ni aw b’a miiri ko aw bɛ denmisɛnw gɛrɛfɛ.
- Siranya walima jɔrɔnanko jugumanba min b’a to i bɛ i yɛrɛ tanga kow ma, i bɛ se ka kɛ denmisɛnw walima denmisɛnw lamini na.
- taamasiɲɛ minnu bɛ nɔ bila i ka ɲɛnamaya kɛcogo la .
- Siranya, jɔrɔnanko walima siranba dusukunnata minnu bɛ bɛn farati yɛrɛ ma.
Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye, ni nin ɲɔgɔnna fɛn dɔ bɛ aw la, aw kana o dogo, aw bɛ kuma mɔgɔ dɔ fɛ aw dalen bɛ min na, ani ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini ni a mago bɛ o la.
Nin bana in furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?
Kibaru duman ye ko hakili kɛnɛya ladilikɛla bɛ se k’aw dɛmɛ ka se sɔrɔ o siran kan ka kɛ denmisɛnnin fitininw kɛrɛfɛ. Hakilila-furakɛli (kuma-furakɛli) ka teli ka ɲɛ denmisɛnw mafiɲɛya bɛ mɔgɔ minnu na.
Furakɛli kɛcogo bɛ se ka kɛ ninnu ye:
- Furakɛli min bɛ kɛ ka mɔgɔw bila u yɛrɛ la (walima a tɛ kɛ ni farikolojidɛsɛ ye) .: O bɛ tali kɛ i ka siran kunbɛnni na dɔɔnin dɔɔnin ani cogo labɛnnen na. I bɛ denmisɛnninw jira dɔɔni dɔɔni ni denmisɛnw ja walima u ka wideyow jirali ye, o kɔfɛ, i bɛ taa yɔrɔ la, denmisɛnnin dɔ ka jan yɔrɔ min na dɔɔnin, o kɔfɛ, i bɛ gɛrɛ. Laɲini ye ka i ka siranbaliya bali ni i ye a jira siɲɛ caman. Siran kɛrɛnkɛrɛnnen bɛ mɔgɔ caman na, furakɛli min bɛ kɛ ni u ye, o bɛ dɔ bɔ kosɛbɛ bana taamasiɲɛw la waati tɛmɛnen kɔfɛ.
- Cognitive Behavioral Therapy (CBT) : Nin furakɛli in bɛ aw dɛmɛ ka sɛgɛsɛgɛli kɛ mun na aw bɛ siran denmisɛnw ɲɛ. CBT bɛ aw dɛmɛ ka kuma ko juguw kan minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka nin siran in bila mɔgɔ la. Ni aw ye a sababu sɔrɔ dɔrɔn, aw bɛ a dɔn cogo min na aw bɛ se ka aw hakilinaw ni aw ka kɛwalew Changer ni denmisɛnw ko don.
- Fura : Ni aw bɛ hakiliɲagamifura ta, jɔrɔnanko furaw walima degun furaw bɛ se ka aw dɛmɛ. Nin fura ninnu bɛ se ka dɛmɛ don ka bana taamasiɲɛw lajɔ, ka a nɔgɔya ka kɛ denmisɛnw kɛrɛfɛ. Nka aw hakili to a la ko fura ninnu dɔrɔn tɛ fura ye, wa a ka ca a la u bɛ kɛ ka fara furakɛli kan.
Gɛlɛya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ denmisɛnninw mafilɛli fɛ?
O siranba min bɛ denmisɛnw na, o bɛ se ka a to u ka baara kɛcogo ka gɛlɛn jamana kɔnɔ. I bɛ se ka bɔ mɔgɔw ka ko kɛtaw kɔ, gɛlɛyaw bɛ i la i ka baarakɛyɔrɔ la, ani hali ka degun . mɔgɔ dɔw bɛ siranbana sɔrɔ . O bɛ se ka kɛ i n’a fɔ dusukun tantanni. Aw dusukun tantanni bɛ se ka teliya, ani disi bɛ se ka kɛ aw la (a tɛ kɛ dusukun tantanni fɛ).
Jɔrɔnanko furaw bɛ se ka aw dɛmɛ ka aw ka bana kunbɛn ka a sɔrɔ aw bɛ fɛɛrɛw ɲini walasa ka dɔ bɔ aw ka siran na.
Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?
Ni aw ye nin ko ninnu dɔ sɔrɔ, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona:
- Siranbana (panic attacks) bɛ mɔgɔ minɛ
- Jɔrɔnanko basigilen min bɛ don o don ɲɛnamaya walima sunɔgɔ bali.
- Hakiliɲagami taamasiɲɛw (ka dusukasi kɛ tuma bɛɛ, i tɛ i mago don foyi la).
- Fɛnɲɛnɛmafagalanw tali gɛlɛyaw (ni a tigi tɛ se ka o siran in kunbɛn, wa a y’a ɲɛsin dɔlɔ walima dɔrɔgu wɛrɛw ma).
Aw ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ la?
Aw bɛ se ka ɲininkaliw kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ la i n’a fɔ:
- Mun de kɛra sababu ye ka nin siran in sɔrɔ?
- Furakɛli min ka fisa ne ma, o ye mun ye?
- Yala ne ka kan ka furakɛli kɛcogo lajɛ min bɛ kɛ ni fɛnw ye wa?
- Ne mago bɛna kɛ furakɛli la fo waati jumɛn?
A laban na, fɛn minnu ka kan ka to an hakili la (Take-Home Message) .
An bɛɛ b’a dɔn ko denmisɛnnin fitininw bɛ yɔrɔ bɛɛ: maganw kɔnɔ, sigida la, bisiw kɔnɔ, nbɛdaw la. A ka gɛlɛn ka nin denmisɛnnin fitinin ninnu ye. Ni aw bɛ siran denmisɛnw ni denmisɛnninw ɲɛ, o bɛ se ka a to a ka gɛlɛn aw ma ka sanni kɛ, ka taama, ka ɲɔgɔn sɔrɔ, ka taa ko kɛtaw la, ani ka fɛnw kɛ minnu ka di mɔgɔ fanba ye.
Ka i yɛrɛ tanga denmisɛnw ma pewu, o tɛ ko ye min bɛ kɛ tiɲɛ na, wa o tɛ kɛnɛya fana ye.
I hakili to a la ko i kelen tɛ. Hakilila kɛnɛya ladilikɛla bɛ se k’aw dɛmɛ ka se sɔrɔ aw ka denmisɛnninw mafilɛli kan ni hakiliɲagami fɛɛrɛw ye i n’a fɔ furakɛli min bɛ kɛ ni fɛnw ye minnu bɛ mɔgɔ bila ka u yɛrɛ jira ani furakɛli min bɛ kɛ ni hakililata ye (CBT). Ni aw ye dɛmɛ ɲuman sɔrɔ, aw bɛ se ka o siran in kunbɛn ani ka ɲɛnamaya kɛ cogo la min bɛ bɛn, ani ka ɲɛnamaya kɛ cogo la min bɛ mɔgɔ nisɔndiya. Aw kana siran ka dɛmɛ ɲini.
` Denmisɛnw ɲɛsiran, denmisɛnw siran, siran, siran, jɔrɔ, hakili kɛnɛya











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan