Yala gɛlɛya bɛ aw den na ni ŋɛɲɛ ye wa? An ka kuma o kan!

N’a sɔrɔ fari gɛlɛya suguya caman bɛ i la tuma dɔw la, tiɲɛ tɛ? Tuma dɔw la, a bɛ nɛ bɔ, a bɛ bilen, a bɛ bɔ, a ɲɔgɔnnaw Ɲɛgɛnɛsiraw ye faritanabana ye min bɛ gɛlɛya lase mɔgɔ ma. Mɔgɔ caman tɛ fɛn caman dɔn o ko la, o la a bɛ se ka kɛ siranfɛn ye. O la bi, an ka kuma sɔgɔsɔgɔninjɛ kan cogo nɔgɔman na aw bɛ se ka min faamu.

Ɲɛgɛnɛsiraw ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ŋɛɲɛ ye bana ye min na an fari bɛ bilen, ka ja, ka kɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ ye, ani tuma dɔw la a bɛ nɛ bɔ, a bɛ i n’a fɔ ŋɛɲɛ. Ɲɛgɛnɛsiraw suguya caman bɛ yen. Farikolodimi atopiki ye a suguya ye min ka teli ka kɛ. Tiɲɛ na, mɔgɔ caman bɛ miiri o ɲɔgɔn na ni u ko "ekzema" ani "atopique dermatite". A tɛ bana ye min bɛ mɔgɔw minɛ, o la, hami foyi t’a la.

Aw bɛ ŋɛɲɛ taamasiɲɛw dɔn cogo di?

Ɲɛgɛnɛsiraw bɛ mɔgɔ min na, o tigi bɛ se ka taamasiɲɛw sɔrɔ i n’a fɔ:

• a kunba ye ko fari bɛ ja ani ka nɛ bɔ kosɛbɛ . Nin nɛ in bɛ se ka kɛ fɛn ye min tɛ se ka muɲu tuma dɔw la.
• fari bɛ kɛ bilen ye ani a bɛ kɛ fɛn ye min bɛ kɛ . Tuma dɔw la, a bɛ bɔ i n’a fɔ kuru misɛnniw falen ji la, minnu bɛ ɲigi ka sɔrɔ ka kɛ kurukuru ye. Aw bɛ miiri a la i n’a fɔ joginda fitini min bɛ ja ka kurukuru dɔ bɔ a sanfɛ.
• o taamasiɲɛw bɛ se ka ɲɔgɔn ta mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ la . Mɔgɔ dɔw bɛ dɔɔni dɔrɔn de sɔrɔ, ka sɔrɔ dɔw fana taamasiɲɛw bɛ se ka juguya kosɛbɛ.
• Nin bana in bɛ se ka kɛ farikolo yɔrɔ bɛɛ la. Nka, kɛrɛnkɛrɛnnenya la funankɛninw na, o nɛw bɛ ye ka caya kɔkiliw kurulenw na, gɛnɛgɛnɛ kɔfɛ, bolokɔniw kɔnɔ, senkɔniw kɔnɔ, ani fana ɲɛda, kɔ ani disi sanfɛla la.
• o taamasiɲɛw tɛ mɛn tuma bɛɛ . U bɛ se ka nɔgɔya waati dɔ kɔnɔ ka sɔrɔ ka segin ka na tuguni. O bana in cayalenba in bɛ wele ko "flare-up". O kɔrɔ ye ko bana bɛ barika sɔrɔ ka juguya.

Ɲɛgɛnɛsiraw bɛ mɔgɔ minnu na, olu dɔw bɛ u fari kuru ka tɛmɛ, o bɛ kɛ sababu ye ka fari kɛ nɛrɛmuguma ye, ka kɛ nɛrɛmuguma ye, ka kɛ nɛrɛmuguma ye i n’a fɔ wuluwulu. Dɔgɔtɔrɔw b'o wele ko "lichenification".

Mun na ŋɛɲɛ bɛ sɔrɔ? O sababu ye mun ye?

Tiɲɛ na, hali bi dɔgɔtɔrɔw tɛ se k’a fɔ k’a jɛya ko fɛn min bɛ ŋɛɲɛ bila mɔgɔ la tigitigi. Nka u hakili la ko o ye mɔgɔ farikolo tangacogo ye ., o kɔrɔ ye ko o bɛ se ka kɛ sababu ye ka fɛn dɔw jaabi an farikolo farikolo tangacogo caman yeli fɛ. Miiri k’a filɛ i n’a fɔ an farikolo lafasalitɔn bɛ a yɛrɛ minɛ hali fɛn juguw la. sɔgɔsɔgɔninjɛ suguya dɔw fana bɛ se ka kɛ faritanabanaw ye .

Jɔn de ka teli ka kɛ ni ŋɛɲɛ ye?

tiɲɛ na , ŋɛɲɛ ye bana ye min ka ca kosɛbɛ . Aw bɛ se ka kabakoya, nka ŋɛɲɛ bɛ mɔgɔ caman na, u ka denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ bɛ o bana in na. Dɔnnibaaw dalen b’a la ko a bɛ se ka lase bangebagaw ma ka taa denw na jamu sababu fɛ, i n’a fɔ denbaya ka jogo dɔw.

Tuma dɔw la, ŋɛɲɛ bɛ mɔgɔ minnu na, olu fana bɛ se ka faritanabana wɛrɛw sɔrɔ, i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ ni binkɛnɛ . Nin bana saba bɛɛ, n’o ye ŋɛɲɛ, sɔgɔsɔgɔninjɛ ani binkɛnɛ ye, olu bɛ wele ko "atopic" banaw . U bɛ sɔrɔ mɔgɔw la minnu ka faritanabanakisɛw bɛ u yɛrɛ minɛ kojugu sigida la. O kɔrɔ ye ko mɔgɔ dɔw fɛ, dumunikɛbaliya bɛ se ka u bila mɔgɔ la walima ka u juguya. Dɔ wɛrɛw fɛ, u bɛ daminɛ ni fɛnw ye i n’a fɔ baganw ka wuluwulu, buguri ani mugu .

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko ŋɛɲɛ tɛ mɔgɔw minɛ, o la aw kana siran ka kɛ mɔgɔ lamini na, ŋɛɲɛ bɛ min na.

Aw bɛ a dɔn cogo di ka jɛya ni ŋɛɲɛ bɛ aw la? (Sɛgɛsɛgɛli) .

Sɛgɛsɛgɛli kɛrɛnkɛrɛnnen tɛ yen min bɛ se ka kɛ ka ŋɛɲɛbana sɛgɛsɛgɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw fari la yɔrɔw lajɛ minnu bɛ i n’a fɔ ŋɛɲɛ, ka aw ɲininka aw ka bana taamasiɲɛw, aw ka furakɛli tariku ani aw ka denbaya ka kɛnɛyako la. Ni aw walima aw ka denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ bɛ ni bana "atopique" minnu kofɔlen don sanfɛ (i n’a fɔ ŋɛɲɛ, sɔgɔsɔgɔninjɛ, binkɛnɛ), o bɛna kɛ taamasiɲɛ nafama ye dɔgɔtɔrɔ fɛ.

Dɔgɔtɔrɔ bɛna a lajɛ fɔlɔ walasa ka a dɔn ni funu ni bilenni min bɛ aw fari la, o ma sɔrɔ faritanabana wɛrɛ fɛ. Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw bila farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ walima faritanabana furakɛla dɔ fɛ .

Ɲɛgɛnɛsiraw furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Ni dɔgɔtɔrɔ y’a jira ko ŋɛɲɛ bɛ aw la, u bɛ se ka fɛn dɔw kɛ i n’a fɔ:

• Fura minnu bɛ kɛ fari la, olu bɛ se ka di mɔgɔ ma. Olu bɛ dɔ bɔ fari bilenni, funu ani nɛ na. a ka ca a la , olu ye kiribi walima tulumafɛnw ye , kɔritikositɛri bɛ minnu na .Nka ninnu tɛ "stɛroyi" kelenw ye farikoloɲɛnajɛla dɔw bɛ minnu kɛ, tiɲɛ tɛ? O la sa, kana siran.
• Ni aw ka ŋɛɲɛ ka jugu kosɛbɛ, walima ni a bɛ to aw la, aw bɛ se ka furaw sɛbɛn aw ye minnu bɛ ta da la.

Mɔgɔ dɔw fɛ, ni ŋɛɲɛ ka jugu kosɛbɛ, kɛnɛyaji ultraviolet (UVL furakɛli) bɛ se ka dɛmɛ don ka bana in furakɛ. Fura kura dɔw fana bɛ yen minnu bɛ fari farikolo tangacogo yɛlɛma.

Ne bɛ se ka nin ŋɛɲɛ in kunbɛn cogo di? Ne bɛ se k’a kunbɛn cogo di?

Fura tɛ ŋɛɲɛ na . Nka, aw bɛ se ka dɛmɛ don walasa ka tasuma-fanga-banaw bali. Aw bɛ se ka fɛn minnu kɛ, olu dɔw filɛ nin ye:

1. Aw bɛ farikolojidɛsɛ kɛ!

Nin ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ . Ni aw bɛ baara kɛ ni farikolojidɛsɛ fura ɲuman ye, kasa tɛ min na, o bɛ se ka aw fari bali ka ja, ka kari, ani ka nɛ bɔ . Aw bɛ jisumalan kɛ don o don, siɲɛ fila walima siɲɛ saba tile kɔnɔ ni aw bɛ se . Waati min ka fisa, o ye aw ko kɔfɛ ani ni aw fari bɛ ɲigi hali bi, aw bɛ a gosi dɔɔni dɔɔni ni finimugu ye. Tumaw ni kiribiw i n’a fɔ vaseline bɛ baara kɛ ka ɲɛ o la barisa tulu ka ca u la. Tumuw bɛ ji bɔ ka tɛmɛ, o la u tɛna dɛmɛ kosɛbɛ.

2. Aw bɛ aw yɔrɔ janya fɛnw na minnu bɛ fari ŋɛɲɛ.

Ni aw b’a dɔn fɛn minnu bɛ fɛn minnu bila mɔgɔ la, olu man di aw fari ye, aw ka kan ka aw yɛrɛ tanga olu ma. Ani fana, aw bɛ du saniyalanw, safinɛw, safinɛfɛnw ani tulumafɛnw tali dɔgɔya minnu bɛ se ka aw fari ja. Ni ŋɛɲɛ bɛ aw ɲɛda la, aw bɛ ɲɛda saniyalan nɔgɔman dɔ kɛ walima safinɛ nɔnabila min tɛna aw fari ja. Ani fana, ni aw bɛ farikolojidɛsɛ furaw, masirifɛnw ani tilekunbɛnfuraw sugandi, aw bɛ minnu ɲini minnu sɛbɛnnen don ko “minnu tɛ komɛdojeni ye/tulu tɛ u la.”

3. Aw bɛ jisuma kɛ

Ni aw bɛ aw ko ji funteniba la, o bɛ se ka aw fari bɔ a tulu nafamaw la ani ka a ja ka tɛmɛ fɔlɔ kan. o la , aw ka aw ka ko waati surunya ani ka a sumaya . Aw bɛ ganw don ni aw bɛ fɛn o fɛn kɛ min bɛ aw bolow don ji la ka mɛn. Aw kɛlen kɔ ka aw fari ko, aw bɛ aw fari gosi ni finimugu nɔgɔlen ye (aw kana a magaya).

4. Coton finiw de ka fisa!

Ni aw bɛ finiw don minnu dilannen don ni finiw ye minnu bɛ nɛ bɔ i n’a fɔ wuluwulu, o bɛ se ka fari dimi ani ka ŋɛɲɛ juguya. o la , a ka fisa ka finiw don minnu dilannen don ni finimugu nɔgɔlenw ye .

5. Kana pɛrɛn dɛ!

N b’a dɔn ko nin ye ko gɛlɛnba ye, nka ni i ye a sɔgɔsɔgɔ, o bɛ ŋɛɲɛ juguya dɔrɔn ., Fari kɛnɛyali fana bɛ kɔtigɛ. Ni aw ye aw fari kuru ka a jogin, banakisɛw bɛ se ka don a fɛ ka bana bila a la.

6. Aw bɛ aw farikolo nɛnɛ.

Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ funteni jiginni barikama, sumaya, ani farikolo funteni caya, olu bɛ se ka aw ka ŋɛɲɛ juguya.

7. Aw bɛ furaw ta ka ɲɛ

Dɔgɔtɔrɔ ye fura minnu fɔ aw ye, aw bɛ olu bɛɛ kɛ i n’a fɔ a y’a fɔ aw ye cogo min na tigitigi.

8. Aw ye aw lafiya

Aw kana kabakoya, degun fana bɛ se ka ŋɛɲɛ juguya . O la sa, i jija k’i hakili lafiya. Fɛn dɔ kɛ min bɛ nisɔndiya lase i ma, i n’a fɔ ka miiri, ka i ka dɔnkili duman lamɛn, walima ka gafe kalan.

Ne ka kan ka mun wɛrɛ dɔn ŋɛɲɛ ko la?

Ni aw bɛ balo ni ŋɛɲɛ ye, aw bɛ aw janto aw ka banaw la ani u furakɛcogo. Misali la, ni aw y’a ye ko masiri suguya dɔw bɛ aw fari dimi, aw bɛ farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ ɲininka masiri suguya minnu farati tɛ aw ma.

Kana a to ni ŋɛɲɛ bɛ i la, o ka i yɛrɛ bonya dɔgɔya walima ka nɔ bila i ka sigida ɲɛnamaya la!

Ka i sen don lakɔli baara la ani kalan kɔfɛ baaraw la, o bɛ se k’i hakili bɔ nin nɛ in na waati dɔ kɔnɔ.

Aw kana ɲinɛ ka farikoloɲɛnajɛ kɛ. O ye fɛɛrɛ ɲuman ye min bɛ se ka dɔ bɔ degun na. Aw bɛ taama, nɛgɛso boli, nɛgɛso boli walima farikoloɲɛnajɛ wɛrɛ sugandi min bɛ aw fari nɛnɛ ani ka ja n’aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ.

Aw hakili to a la i n’a fɔ kumasen kuncɛlen (Take-Home Message) .

O bɛ ɲɛ, o la ne jigi b’a kan ko aw ye hakilina ɲuman sɔrɔ ŋɛɲɛ kan ka bɔ an ye kuma min fɔ. Ka hakilina jigi:

• ŋɛɲɛ ye farikolo bana ye min ka teli ka sɔrɔ , a tɛ mɔgɔw minɛ .
• A taamasiɲɛ kunbabaw ye fari jalen, nɛ, bilenni, ani fari bɔli ye .
• Hali ni a sababu tigitigi ma dɔn, fɛn dɔw bɛ se ka yeli kɛ farikolo tangacogo la ani faritanabanaw .
• Ka fari to a ka mɔ, ka i yɛrɛ tanga faritanabanakisɛw ma, ani ka dɔgɔtɔrɔw ka laadilikanw labato, olu de nafa ka bon kosɛbɛ.
• Kana pɛrɛn dɛ! O bɛna ko juguya ka taa a fɛ.
• Aw bɛ dɔ bɔ degun na, aw ka to aw lafiyalen na.
• Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw kana siran ka taa dɔgɔtɔrɔso la ani ka laadilikanw sɔrɔ . U bɛna i dɛmɛ o yɔrɔnin bɛɛ la.

Aw tɛ aw kelen na, mɔgɔ caman bɛ yen minnu bɛ tɔɔrɔ nin bana in fɛ. O la sa, n’i barika ka bon ani n’i y’a ɲɛnabɔ ka ɲɛ, i fana bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ cogo bɛnnen na.

Ɲɛgɛnɛsiraw, sɔgɔsɔgɔninjɛ, farikolojidɛsɛ atopiki, fari nɛ, fari jalen, farilajidɛsɛ, faritanabana