Yala aw fana ye aw ka Akilisi Tendon tigɛ wa? An ka Thompson ka kɔrɔbɔli dɔn!

Tuma dɔw la, n’i bɛ tulon kɛ walima n’i bɛ boli, i bɛ se ka ‘click’ mankan mɛn ka bɔ i senkɔni na, o kɔfɛ dimi barikama bɛ kɛ i la. A bɛ i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ dɔ pɛrɛnna. Nin waati suguw la, sɛgɛsɛgɛli nɔgɔman dɔ bɛ yen dɔgɔtɔrɔw bɛ min kɛ walasa ka a dɔn ni aw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ karilen don, walima ni aw ka Akilisi sɔgɔsɔgɔninjɛ karilen don. An bɛ min wele ko ‘Thompson ka sɛgɛsɛgɛli’, o ye nin ye. Yala an bɛna kuma o kan dɔɔnin dɔɔnin bi wa?

Thompson ka sɛgɛsɛgɛli ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Thompson ka sɛgɛsɛgɛli ye sɛgɛsɛgɛli ye min na i ka dɔgɔtɔrɔ bɛ i minɛ i jɔlen na, k’a sɔrɔ masinba si tɛ a la, ka i farikolo sɛgɛsɛgɛ. A basigilen bɛ a lajɛ ni aw ka Akilisi senkɔni – aw ka misiden farikolo – tigɛra, walima i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔw b’a fɔ cogo min na, a karilen don . Dɔgɔtɔrɔw b’a wele tuma dɔw la ko misiden sɔgɔsɔgɔninjɛ sɛgɛsɛgɛli , barisa a bɛ kɛ sababu ye ka i ka misiden fasa digidigi dɔɔni dɔɔni. A mankan ka nɔgɔn, tiɲɛ tɛ?

Dɔgɔtɔrɔ bɛ Thompson ka sɛgɛsɛgɛli kɛ tuma jumɛn?

Ni dɔgɔtɔrɔ bɛ sigasiga ko aw ka Akilisi senkɔni karilen don, u bɛna Thompson ka sɛgɛsɛgɛli kɛ. Miiri k’a filɛ ko i ye farikoloɲɛnajɛla ye, ni i bɛ boli walima ka pan, i bɛ barika sɔrɔ ka mankan dɔ mɛn i sen kɔfɛ, o kɔfɛ dimi jugumanba bɛ na. Walima a bɛ se ka kɛ ko funu bɛ aw la o yɔrɔ la. Nin ye sɛgɛsɛgɛli fɔlɔ ye aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna min kɛ.

A yɔrɔ min ka fisa, o ye ko nin ye sɛgɛsɛgɛli ye min bɛ kɛ biro kɔnɔ. A tɛ taa bɔ mɔgɔ wɛrɛ ye ani minɛn sɔngɔ gɛlɛnw. A bɛ se ka kɛ sɛgɛsɛgɛli jɔnjɔn dɔ ye, ni aw ye aw ka bana taamasiɲɛw fɔ dɔrɔn. Nka, nin sɛgɛsɛgɛli in kɔfɛ, a ka ca a la, aw bɛna a ɲini ka ja sɛgɛsɛgɛli wɛrɛ kɛ, i n’a fɔ ultrasound walima MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan, walasa ka joginni dafa. An bɛna kuma o kan kɔfɛ.

O sɛgɛsɛgɛli bɛ kɛ cogo di? A ka nɔgɔn kosɛbɛ!

Nin ye sɛgɛsɛgɛli teliyalen ye min ka nɔgɔn walasa ka aw ka Akilisi senkɔni cogoya lajɛ. Dɔgɔtɔrɔ b’a kɛ cogo min na, o filɛ nin ye:

• Aw bɛna bila yɔrɔ la min bɛ i biri sɛgɛsɛgɛli tabali kan. Aw senkɔniw ni aw senw ka kan ka kɛ tabali da la. Tuma dɔw la, o bɛ kɛ ni aw gɛnɛgɛnɛw kɔrɔtalen don fo ka se degere 90 ma, o bɛna misiden fasaw lafiya.
• O kɔ, dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ka misiden fasa digi dɔɔni dɔɔni nka a ka gɛlɛn, o min ye farikolo ye min bɛ aw sen duguma.
• Ni aw bɛ a digidigi, dɔgɔtɔrɔ bɛna a lajɛ ni aw senkɔni ni aw sen bɛ kɔrɔta dɔɔni ka taa duguma (plantarflexion), o kɔrɔ ye ko ni u bɛ lamaga dɔɔni walima ni u bɛ kɔrɔta sanfɛ.
• A ka ca a la, ni aw ka Akilisi sɔgɔsɔgɔninjɛ kɛnɛyara, aw senkɔni ka kan ka biri duguma ni aw bɛ senkɔni digidigi. O bɛ kɛ barisa nin senkɔni in bɛ aw ka misiden fasa ni aw senkɔni kolo (calcaneus) cɛsiri. A bɛ iko lastikuw bɛ sama ka taa kɛrɛ fɛ.
• N’a sɔrɔ dɔgɔtɔrɔ bɛna o ɲɔgɔn kɛ ni aw sen tɔ kelen ye. U bɛna sen min ma jogin, o senkɔni bɛ taa fo yɔrɔ min na, u bɛna o suman, ka o suma ni sen joginlen ye. Danfara bɛna ye ka jɛya.

Yala ne ka kan ka fɛn dɔ labɛn o kama wa?

Oh ayi! Aw man kan ka fɛn kɛrɛnkɛrɛnnen kɛ walasa ka nin `Thompson sɛgɛsɛgɛli` in labɛn. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko ni aw b’a miiri ko aw ye aw ka `Achilles tendon` tigɛ, o kɔrɔ ye ko ni aw ye `click` mankan mɛn aw sen na i n’a fɔ n y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, walima ni dimi jugumanba bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona. Aw kana mɛn, barisa ni aw ye o kɛ, bana bɛ se ka juguya.

Ne bɛna kɛ cogo di kɔrɔbɔli waati la? Yala a bɛna dimi wa?

Aw bɛ aw jija ka aw lafiya ni aw seko ye nin sɛgɛsɛgɛli in senfɛ. Ni aw ye aw farikolo yɔrɔw gɛlɛya, a bɛ se ka gɛlɛya dɔgɔtɔrɔ ma ka a jɔyɔrɔ tigitigi ye, wa a nɔ bɛ se ka kɛ ko a tɛ tiɲɛ ye.

A ka ca a la, Thompson ka sɛgɛsɛgɛli tɛna dɔ fara i ka dimi kan walima Akilisi sɔgɔsɔgɔninjɛ taamasiɲɛ wɛrɛw kan. Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka gɛlɛya dɔɔni ni a bɛ aw senkɔni digidigi, nka a ka ca a la a tɛna dimiba si lase aw ma. Nka, ni aw ye dimi dɔ sɔrɔ min tɛ deli ka kɛ walima ni dimi min tɛ se ka muɲu ni dɔgɔtɔrɔ ye aw senkɔni digi, aw bɛ o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye o yɔrɔnin bɛɛ. U bɛna i lamɛn.

Mun bɛ kɛ Thompson ka sɛgɛsɛgɛli kɔfɛ?

O bɛ ɲɛ, sisan dɔgɔtɔrɔ ye Thompson ka sɛgɛsɛgɛli kɛ. Ni dɔgɔtɔrɔ y’a miiri ko a bɛ se ka kɛ ko Akilisi sɔgɔsɔgɔninjɛ tigɛlen don aw la (o kɔrɔ ye ko sɛgɛsɛgɛli kɛcogo ɲuman), o tɛ maana laban ye. N’a sɔrɔ aw bɛna a ɲini fana ka ja sɛgɛsɛgɛli wɛrɛ kɛ. Nin ye sɛgɛsɛgɛli ye min bɛ ja ta walasa k’a dɔn joginni bɛ cogo min na tigitigi, a tigɛra fo yɔrɔ min, ni a tigɛra pewu, walima ni a tigɛra dɔɔni dɔrɔn.

O misaliw ye ninnu ye:

• Ultrason sɛgɛsɛgɛli : O bɛ kɛ ni mankanw ye walasa ka kɔnɔbara ja ta.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan (Magnetic Resonance Imaging) scan (Magnetic Resonance Imaging): O bɛ kɛ ni magnɛti-yɔrɔw ni arajo-fiɲɛw ye walasa ka ja caman ta ka ɲɛsin hakili ni a lamini yɔrɔw ma. O bɛ ɲɛfɔ ka ɲɛ ka tɛmɛ ultrasound kan.

Ne bɛ nɔ jumɛnw sɔrɔ? U kɔrɔ ye mun ye?

Thompson ka sɛgɛsɛgɛli jaabiw tɛ i n’a fɔ i bɛ se ka minnu ye furakɛli sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw la. O kɔrɔ ye ko a tɛ jateden tigitigi walima yɔrɔ dɔ Di. A ka ca ni ɲininkali ye ‘ɔwɔ’ walima ‘ayi’, walima ‘tiɲɛ’ walima ‘nkalon’. Dɔgɔtɔrɔ bɛ ka a lajɛ dɔrɔn ni aw ka Akilisi sɔgɔsɔgɔninjɛ tigɛra.

• O kɔlɔlɔ ɲuman kɔrɔ ye ko: Ni aw senkɔni ma biri duguma fewu (senkɔni tɛ kɛ) ni dɔgɔtɔrɔ bɛ senkɔni digidigi, o kɔrɔ ye ko a ka ca a la aw ka Akilisi senkɔni bɛ tigɛ.
• O kɔlɔlɔ ye ko jugu (`Negatif`) kɔrɔ ye:Ni aw senkɔni bɛ biri duguma ka kɛɲɛ ni dɔgɔtɔrɔ ye senkɔni digidigi (plantarflexion bɛ yen), o kɔrɔ ye ko Akilisi senkɔni ma tigɛ, walima ko a tɛ se ka tiɲɛ ni nin sɛgɛsɛgɛli in dɔrɔn ye, wa a bɛ se ka kɛ a yɔrɔ dɔ yɛrɛ bɛ tigɛ.

Nin sɛgɛsɛgɛli in ni ja sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw jaabiw bɛna aw ka dɔgɔtɔrɔ dɛmɛ a ka a latigɛ aw mago bɛ furakɛli min na. A ka ca a la, ni Akilisi sɔgɔsɔgɔninjɛ tigɛra pewu, o bɛna kɛ sababu ye ka opereli kɛ walasa ka a dilan. Tuma dɔw la, cast walima butiki bɛ se ka kɛ opereli nɔ na. A ka fisa aw ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.

Waati jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan?

Ni aw hakili la ko Akilisi senkɔni bɛ se ka tigɛ aw la, walima ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la k’a sɔrɔ aw ma mɛn.

• Ni aw ye ‘click’ walima ‘snap’ mankan mɛn aw senkɔni kɔfɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la farikoloɲɛnajɛ fangamaw senfɛ (misali la, boli, panni, badminton tulon).
• O yɔrɔnin bɛɛ, i bɛ dimi gɛlɛn dɔ sɔrɔ i senkɔni kɔfɛ, dimi min tɛ se ka muɲu. A bɛ se ka kɛ i n’a fɔ mɔgɔ dɔ y’i gosi.
• Ni taama ka gɛlɛn aw ma joginda kɔfɛ, ni aw y’a ye ko aw tɛ se ka aw sen da duguma, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw tɛ se ka jɔ senkɔniw kan.
• Ni funu ni kurukuru bɛ ​​senkɔni kɔfɛ.

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw kana to so. Kana miiri ko: “A bɛna ɲɛ a yɛrɛ ma.” Aw bɛ se ka min kɛ ka ɲɛ, o ye ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona.

Yala sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw bɛ yen walasa ka a lajɛ ni Akilisi sɔgɔsɔgɔninjɛ tigɛra wa?

Ɔwɔ, Thompson ka sɛgɛsɛgɛli ye farikolo sɛgɛsɛgɛli kunbaba caman dɔ dɔrɔn de ye, dɔgɔtɔrɔw bɛ minnu kɛ walasa ka Akilisi senkɔni karilen dɔn. Tɔɔw ye:

• Matles Test: O ni Thompson ka sɛgɛsɛgɛli bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na. A bɛna ɲini aw fɛ aw ka da aw kɔnɔbara kan ka aw senw kɔrɔta ka taa dilan kɛrɛ fɛ walima ka aw gɛnɛgɛnɛw kɔrɔta fo ka se degere 90 ma. A ka ca a la, ni aw ka Akilisi senkɔni kɛnɛman don, aw sen bɛna kɛ kɛrɛ fɛ dɔɔni, o kɔrɔ ye ko a bɛna kɔrɔta dɔɔni ka taa duguma (senkɔni dɔɔni). Nka ni senkɔni tigɛra, aw sen bɛna kɛ fla ye walima a bɛ kɛ cogo la min tɛ fɛn wɛrɛ ye, walima a bɛ kɛ kɔkolo la.
• Akilisi senkɔni magali : Palpation ye ni dɔgɔtɔrɔ ye fɛn dɔ ye ni a bolokɔnincininw ye ka a digidigi. Dɔgɔtɔrɔ ka teli k’o kɛ ka fara sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw kan. Akilisi sɔgɔsɔgɔninjɛ ye sɔgɔsɔgɔninjɛ belebeleba ye min ka bon, a bɛ se ka ye fari jukɔrɔ. O la ni a tigɛra pewu walima a yɔrɔ dɔ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka yɔrɔ dɔ (walima fiɲɛ) dɔ ye min faralen don yɔrɔ min na.

Nka aw hakili to a la ko dɔgɔtɔrɔ mana farikolo sɛgɛsɛgɛli suguya o suguya kɛ, a laban na, u bɛna a ɲini ka ja sɛgɛsɛgɛli kelen kɛ a dɔgɔyalenba la (a ka ca a la, ultrasound walima MRI) walasa ka joginni ja jɛlen sɔrɔ.

Yala a man ɲi ka taama ni Akilisi senkɔni tigɛlen ye wa?

Mɔgɔ caman bɛ se ka taama ani ka u senkɔniw lamaga fo ka se hakɛ dɔ ma hali ni u ka Akilisi senkɔni karilen don. Nka, a bɛ se ka kɛ dimi ni gɛlɛya ye. Ni aw hakili la ko gɛlɛya bɛ aw ka Akilisi senkɔni na, hali ni aw bɛ se ka taama walima ka girinya muɲu aw sen na, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la o yɔrɔnin bɛɛ.

Sabula ni aw bɛ baara kɛ ni aw senkɔni ye ka girinya dafalen da aw sen kan, joginda min bɛ yen (Akilisi senkɔni karilen fana sen bɛ o la) bɛ se ka juguya. Senkɔni min tigɛra dɔɔni, o yɛrɛ bɛ se ka tigɛ pewu.

Fo dɔgɔtɔrɔ ka se ka aw jogincogo sɛgɛsɛgɛ, ni berew, taamakɛlan, walima taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ aw bolo, a ka fisa aw ka baara kɛ n’u ye. Ka aw sen lafiɲɛ, o nafa ka bon kosɛbɛ.

O la sa, an ka kan ka an hakili to fɛn jumɛnw na nin bɛɛ la? (Take-Home Message)

Akilisi senkɔni tigɛ ye joginni ye min ka teli ka kɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la farikoloɲɛnajɛla walima mɔgɔ minnu bɛ lamaga barikama kɛ i n’a fɔ boli walima panni. A bɛ se ka siran, nka a bɛ se ka furakɛ ka kɛnɛya ni aw ye fura ɲuman sɔrɔ.

Thompson ka sɛgɛsɛgɛli ye sɛgɛsɛgɛli nɔgɔman ye, min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ, wa a nafa ka bon kosɛbɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka min kɛ walasa ka nin bana in sɛgɛsɛgɛ. A bɛ se ka dɛmɛ don ka gɛlɛya dɔ dɔn joona.

Nka, o kɔrɔbɔli dɔrɔn tɛ se ka fɛn bɛɛ fɔ. Laala aw bɛna a ɲini ka sɛgɛsɛgɛli wɛrɛ kɛ, i n’a fɔ ultrasound walima MRI, walasa ka a dɔn tigitigi tiɲɛni hakɛ min kɛra senkɔni na.

Akilisi sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ se ka waati dɔ ta ka kɛnɛya, wa a bɛ se ka gɛlɛya kosɛbɛ (kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni farikoloɲɛnajɛ ye). N’a sɔrɔ i hakili tɛna to Thompson ka sɛgɛsɛgɛli yɛrɛ la ni i ye boli ni panni daminɛ tuguni. Nka, nin sɛgɛsɛgɛli nɔgɔman in ye fɛɛrɛ fɔlɔ teliya ye i ka kɛnɛya taama na.

O la, ni aw ye ‘click’ mankan mɛn ka bɔ aw sen kɔfɛ ani ni dimi bɛ aw la, aw kana ɲinɛ ka taa dɔgɔtɔrɔso la. O kɔ, ni sɛgɛsɛgɛliw kɛra i n’a fɔ nin, aw bɛ se ka furakɛli wajibiyalen daminɛ joona. I bɛna kɛnɛya sɔɔni ani i bɛ se ka segin i ka baara la!

` Senkɔni sɔgɔli, Thompson ka sɛgɛsɛgɛli, Akilisi senkɔni kari, senkɔni jogin, farikoloɲɛnajɛ jogin, senkɔni dimi, misiden sɔgɔsɔgɔli sɛgɛsɛgɛli