I bɛ miiri denmisɛnnin dɔ la wa? Aw ka kan ka fɛn minnu dɔn kɔnɔmaya ko la (Pregnancy & Fertility Guide) .

Yala aw n’i furuɲɔgɔn bɛ jɛɲɔgɔnya kura kɔnɔ, o kɔrɔ ye ko waati min na aw bɛ siko kɛ ka den fitinin dɔ fara a kan wa? O kɔ, n’a sɔrɔ ɲininkali caman bɛ i hakili la. "Den sɔrɔ joona cogo di?", "Mun ka ɲi ka kɛ kɔnɔmaya waati ? Mun ye jugu ye?", "O maana ye tiɲɛ ye wa? Nin maana in ye tiɲɛ ye wa?" A bɛnnen don kosɛbɛ ni nin ɲɔgɔnna fɛnw bɛ tɛmɛ i kun na. O la bi, an ka kuma fɛn damadɔw kan minnu nafa ka bon den makɔnɔbaga bɛɛ bolo, ka fara mɔgɔ minnu y’o taama cɛɲi in daminɛ kaban.

Aw bɛ se ka dɔ fara den sɔrɔli kan cogo di walasa ka kɔnɔ ta joona?

O ye gɛlɛyaba ye mɔgɔ caman bolo. Tuma dɔw la, a bɛ se ka kɛ siranfɛn ye dɔɔni ni a bɛ mɛn dɔɔni ka tɛmɛ an hakili la. Nka, i kana i hakili ɲagami. Fɛn damadɔ bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɔ fara aw ka den sɔrɔli kan aw yɛrɛ la, o kɔrɔ ye ko aw ka se ka den kɔnɔ ta.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman ye bangecogo ɲuman fɛɛrɛ fɔlɔ ye.

• Aw bɛ aw farikolo girinya kɛnɛman mara: I n’a fɔ aw bɛ girinya kojugu cogo min na , ka kɛ mɔgɔ fariman ye kojugu, o bɛ se ka nɔ bila aw ka ɔrimɔni na ani ka dɔ bɔ aw ka den sɔrɔli la. O la, ka to ka girinya balan, o nafa ka bon kosɛbɛ.
• Dumuni dafalenw : Dumuni minnu nafa ka bon witamini, jolisegindumuniw ani farikolo tangalanw na, i n’a fɔ jiridenw, nakɔfɛnw, shɔw ani nɔnɔmugu. Aw bɛ dumuni dilannenw, sukaro caman bɛ dumuni minnu na, ani dumuni minnu tulu ka ca, aw bɛ olu dɔgɔya ni aw bɛ se.
• Aw ye aw yɛrɛ tanga delina juguw ma: Sigarɛtimin ni dɔlɔmin bɛ nɔ bila den sɔrɔli la musow ni cɛw bɛɛ la. O la ni aw bɛ miiri den sɔrɔli la, a ka fisa aw ka aw mabɔ o fɛnw na pewu.
• Aw bɛ dɔ bɔ degun na : Degun tɛmɛnen bɛ ɔrimɔni farikolo tiɲɛ. O la sa, i jija k’i hakili sigi. Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ yoga, hakilijakabɔ ani ka i sen don ɲɛnajɛ dɔ la, olu bɛ se ka dɛmɛ caman kɛ.
• Aw bɛ aw ka den sɔrɔli donw dɔn: Tile damadɔ bɛ muso ka kalolabɔ waati la, a ka teli ka kɔnɔ ta. Ni aw ye nin don ninnu dɔn ani ka cɛnimusoya kɛ, o bɛ se ka dɔ fara aw ka kɔnɔta sɔrɔli kan. aw bɛ se ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ o kan aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ .

Tiɲɛw ni nsiirinw kɔnɔmaya ko la

Talenw ni nsiirin caman bɛ kɔnɔmaya ko la an ka jamana kɔnɔ. u dɔw ye dannayakow ye minnu bɛ bɔ mɔgɔw la ka taa mɔgɔw la . Nka, yala u bɛɛ ye tiɲɛ ye wa? An ka nsiirin dɔw lajɛ minnu bɛ fɔ kosɛbɛ ani dɔnniya tiɲɛ min bɛ u kɔfɛ.

Yala den cɛya ni musoya bɛ se ka dɔn dumuni ni minfɛn fɛ wa?

Nin ye ɲininkali ye mɔgɔ caman bɛ min kɛ. N'a sɔrɔ aw ye maanaw mɛn i n'a fɔ "N'i ye nin dumuni sugu dun, i bɛ denkɛ sɔrɔ", "N'i ye o dumuni sugu dun, i bɛ denmuso sɔrɔ". Nka dɔnniya siratigɛ la, den cɛya ni musoya bɛ dɔn ni kolosinsinnanw ye minnu bɛ fa ka cɛya la. O kɔrɔ ye ko ni cɛya min bɛ ni X kolosinsinnan ye, o bɛ ba ka kɔnɔbara bange, denmuso (XX) bɛ bɔ, ni cɛya min bɛ ni Y kolosinsinnan ye, o bɛ denkɛ (XY) bange. Dɔnniya dalilu si tɛ yen min b’a jira ko an bɛ dumuni min dun, o bɛ se ka nɔ bila o la.

Bana wɛrɛ minnu ka teli ka sɔrɔ kɔnɔmaya waati

Kɔnɔmaya ye fɛn caman yeli waati ye i farikolo la, o la i bɛ se ka ko kura dɔw sɔrɔ o waati kɔnɔ.

A bɛ kɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ taamasiɲɛw ye

Ɲɛgɛnɛsiraw bɛ se ka ye i n’a fɔ jiribolo pinki walima bulama i kɔnɔbara, sinw ani kɔkiliw fari la. Olu bɛ wele ko ` sɔgɔsɔgɔninjɛ` . O ka ca kosɛbɛ. Aw bɛ se ka ninnu kunbɛn fo ka se hakɛ dɔ ma ni aw ye aw fari to a la ka ɲɛ (aw bɛ a ko) ani ka ji caman min. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka miiri nin layini ninnu na i n’a fɔ dalilu min b’a jira ko i farikolo ye kabako dɔ kɛ.

Hakilila tiɲɛni walima ‘Kɔnɔmaya kunkolo’.

"E, n bɛ ɲinɛ fɛn bɛɛ kɔ sisan!" Yala e fana bɛ miiri wa? Yala i ɲinɛna i ka konnɛgɛw tun bɛ yɔrɔ min na, i tun bɛna min kɛ wa? Aw kana aw hakili ɲagami, nin ye fɛn ye min bɛ wele tulonko la ko `Kɔnɔmaya hakili`. Ɔrimɔni caman yeli, sunɔgɔbaliya, ani ka miiri kunkanbaaraw kura la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka nin hakilijagabɔ sugu kɛ waati dɔɔnin kɔnɔ. Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ fɛnw sɛbɛnni kaye fitinin kɔnɔ walima hakilijiginw sigili i ka telefɔni na, olu bɛ se ka dɛmɛ don o ko ɲɛnabɔ.

Aw b’a fɛ ka filaninw ko dɔn wa?

Tuma dɔw la, ni aw ye sɛgɛsɛgɛli kɛ, dɔgɔtɔrɔ b’a fɔ ko: “Denmisɛn fila bɛ yen.” Filanin suguya fla bɛ yen: u ni ɲɔgɔn cɛ ye kelen ye ani balimaya. Filani kɔnɔmaya bɛ ladonni dɔɔni de wajibiya ka tɛmɛ kɔnɔmaya gansan kan. Nka o ye ko kɛrɛnkɛrɛnnen ye kosɛbɛ.

An ka tɔgɔ duman dɔ sugandi den ye!

Nin bɛɛ la, n’a sɔrɔla aw ni aw furuɲɔgɔn bɛ tɔgɔ ɲini aw den na. Nin ye fɛn cɛɲiw dɔ ye kɔnɔmaya waati. I ka o kow jateminɛ ni i bɛ tɔgɔ dɔ sugandi.

• Tɔgɔ kɔrɔ: Tɔgɔ min ka di ani min kɔrɔ ka ɲi, o sugandi.
• Fɔcogo: Tɔgɔ min fɔcogo ka nɔgɔn, n’a bɛ bɛn tɔgɔ ma, o ɲini.
• A ka di : Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko tɔgɔ in ka di i n’i furuɲɔgɔn fila bɛɛ ye.

Nin taama in ka di. Aw ka waati kelen-kelen bɛɛ diyabɔ. Ni gɛlɛya walima sigasiga dɔw b’i la, i kana desizɔnw ta abada ka da i bɛ fɛn minnu sɔrɔ ɛntɛrinɛti kan dɔrɔn. Aw bɛ taa aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka laadilikan ɲumanw sɔrɔ a fɛ.