Sugunɛbilenni (UTI) kɔnɔmaya waati? Aw kana siran, an ka kuma!

Aw bɛ se k’a miiri ko a man ɲi ka sugunɛ bɔ tuma dɔw la ani ka to ka koli kɛ ni aw kɔnɔma don, tiɲɛ tɛ? Nka ni o taamasiɲɛw ni dimi bɛ taa ɲɔgɔn fɛ ni aw bɛ koli kɛ , walima ni aw ka sugunɛ kulɛri jiginna, o bɛ se ka kɛ sugunɛbilenni taamasiɲɛ ye. Sugunɛbilenni (UTI) ka ca kosɛbɛ nin waati in na, nka hami foyi tɛ yen, wa furakɛli ɲumanw fana bɛ yen. An ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ u kan bi.

Sugunɛbilenni (UTI) ye mun ye kɔnɔmaya waati?

A fɔcogo nɔgɔman na, sugunɛbilenni ye bana ye min bɛ sɔrɔ banakisɛw fɛ minnu bɛ don aw ka sugunɛ na. Ni o kɛra kɔnɔmaya waati, a bɛ wele ko ‘kɔnɔmaya sugunɛbana’.

Aw ka sugunɛ kɛcogo bɛ nin yɔrɔ ninnu na:

• Sugunɛbilenni : O ye tubabufura fitini ye sugunɛ bɛ bɔ min fɛ.
• Sugunɛbilenni: Yɔrɔ min bɛ i n’a fɔ bɔrɔ min bɛ sugunɛ mara .
• Sugunɛbilenni : Tubabufura fila minnu bɛ sugunɛ ta ka bɔ sugunɛ na ka taa sugunɛ na.
• Sugunɛ : Farikolo yɔrɔ fila minnu nafa ka bon kosɛbɛ minnu bɛ fɛnɲɛnamafagalanw sama ka bɔ joli la ka sugunɛ bɔ .

A ka ca a la, banakisɛ si tɛ an ka sugunɛ na ka an to an farikolo kɔnɔ. Nka, banakisɛ dɔw bɛ an farikolo kɔkan, kɛrɛnkɛrɛnnenya la fari fan fɛ ani kɔnɔbara lamini na. Banakisɛ bɛ sɔrɔ ni o banakisɛw donna sugunɛbara la cogo dɔ la.

UTI sɔrɔli farati ka bon kɔnɔmaya waati. Yala i b’a dɔn mun na wa?

Ni aw kɔnɔma don, kɛrɛnkɛrɛnnenya la dɔgɔkun 6 ni 24 cɛ, aw ka sugunɛ kɛcogo bɛ Changer ni aw ka denso bɛ ka bonya. Denso girinya ni a degun bɛ se ka aw ka sugunɛbara digi, o bɛ kɛ sababu ye ka sugunɛ bali. O bɛ sigida ɲuman di banakisɛw ma walasa u ka falen. Ani fana, aw farikolo tangacogo bɛ dɔgɔya dɔɔni kɔnɔmaya waati. O bɛ a to banakisɛw ka gɛlɛya ka bin aw fari kan, o bɛ a to banakisɛw ka teli ka sɔrɔ aw la i n’a fɔ UTI.

Sugunɛbana suguya jumɛnw bɛ yen?

Banakisɛ suguya caman bɛ yen minnu bɛ sugunɛbaralabana yɔrɔw minɛ:

• Banakisɛfagalanw (ASB): O ye ni banakisɛw bɛ aw ka sugunɛ na hali sani aw ka kɔnɔ ta, nka a taamasiɲɛ si tɛ aw la. O bɛ se ka kɛ farati ye, o de kama a ka ca a la sugunɛ sɛgɛsɛgɛli bɛ kɛ aw ka jiginni ɲɛfɛ lajɛ fɔlɔ la walasa ka ASB lajɛ.
• Sugunɛbilenni : Nin ye sugunɛbaralabana ye, sugunɛ bɛ bɔ min fɛ.
• Sugunɛbilenni (Cystitis): Nin ye UTI ye min ka teli ka kɛ. O ye sugunɛ ye, sugunɛ bɛ lajɛ yɔrɔ min na, o bɛ kɛ bana ye.
• Sugunɛbilenni (Pylonephrite): Nin ye bana ye min farati ka bon kosɛbɛ. O bɛ kɛ ni bana in taara sanfɛ ka bɔ sugunɛbara la ka taa sugunɛ na. O bɛ furakɛli teliya de wajibiya.

UTI taamasiɲɛw ye mun ye kɔnɔmaya waati?

Ni UTI bɛ aw la, aw bɛ se ka nin taamasiɲɛ kelen walima caman sɔrɔ:

• Dimi walima jeninida ni koli bɛ kɛ (disuriya).
• Joli dɔɔni dɔɔni sugunɛ na .
• Sugunɛ kulɛri yɛlɛmana, a bɛ i n’a fɔ kretiɛn , a kasa ka bon.
• Sugunɛ dɔw bɔli , a tɛ se ka a kunbɛn (incontinence).
• a ka kan ka to ka koli kɛ ani kɔrɔtɔko dusukunnata min bɛ a la ka koli kɛ .
• Dimi sɔrɔli cɛnimusoya waati.

Ninnu de ye bana taamasiɲɛw ye minnu ka teli ka ye. Nka, o taamasiɲɛw fana bɛ se ka ye tuma dɔw la. Ninnu ka dɔgɔn dɔɔni, nka ni u bɛ aw la, aw ka kan k’a fɔ dɔgɔtɔrɔ ye siga t’a la :

• Sumaya (farikolo funteni bɛ tɛmɛ 100 Fahrenheit / 37,77 Celsius kan).
• A bɛ kɛ i n’a fɔ i bɛ taa nɛnɛ (farigan).
• Fɔɔnɔ bɛ kɛ.
• Lafiyabaliya cogoya, sebaliya k’a hakili to yɔrɔ kelen na.
• Dimi min bɛ bɔ kɔfɛla la (sugunɛ bɛ yɔrɔ min na).

Aw ye aw hakili to a la ko ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la k’a sɔrɔ aw ma mɛn.

UTI sababuba ye jumɛnw ye?

Banakisɛba min bɛ UTI lase aw ma ni aw kɔnɔma tɛ, o ye banakisɛ kelen ye min bɛ UTI bila kɔnɔmaya waati. O banakisɛ in bɛ wele ko `Escherichia coli` (E. coli) . Nin E. coli banakisɛ in bɛ kɛ sababu ye ka UTI 80% - 90% sɔrɔ kɔnɔmaya waati. A ka ca a la, banakisɛ ninnu bɛ sɔrɔ an ka nɔgɔ la (poop). Ni aw ye aw ko ka bɔ kɔ la ka taa ɲɛfɛ ka taa ɲɛgɛn na, nin E. coli banakisɛ in bɛ se ka don sugunɛbara la.

Banakisɛ suguya damadɔ wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ se ka UTI bila mɔgɔ la:

• `Proteus mirabilis`
• `Klebsiella sɔgɔsɔgɔninjɛ`
• `Kulu B ka sɔgɔsɔgɔninjɛ`
• ``Stafilokɔki saporofitiki''.

Dɔgɔtɔrɔw b’o dɔn cogo di?

Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka sɛgɛsɛgɛli fila kɛ walasa ka a dɔn ni UTI bɛ aw la. O fila bɛɛ b’a ɲini aw fɛ aw ka sugunɛ kɛcogo dɔ di.

1. Sugunɛ sɛgɛsɛgɛli : O bɛ i ka sugunɛ sɛgɛsɛgɛ ni joli kuru finmanw, joli kuru bilenmanw ani banakisɛw tɛ a la. Ni joli kuru finmanw hakɛ cayara, o bɛ se ka kɛ bana taamasiɲɛ ye.

2. Sugunɛ sɛnɛcogo : Nin sɛgɛsɛgɛli in bɛ banakisɛ suguya lajɛ aw ka sugunɛ na . Ni aw ye banakisɛ suguya tigitigi dɔn min bɛ banakisɛ in bila mɔgɔ la, o bɛna aw dɛmɛ ka furakɛli kɛcogo ɲuman di aw ma.

Furakɛliw ye jumɛnw ye?

Banakisɛfagalanw ye wajibi ye UTI la.Aw ka kan ka a ta. Dɔgɔtɔrɔ bɛna banakisɛfagalan dɔ di a ma min farati tɛ aw ni den fila bɛɛ ma. A ka ca a la aw bɛna fura in ta tile saba fo tile wolonwula.

Yala nin tɛ se ka furakɛ so kɔnɔ wa?

Ayi, so kɔnɔ fura si tɛ yen min bɛ se ka kɛ sababu ye ka UTI furakɛ pewu. Tuma dɔw la, nin UTI in bɛ se ka taa ɲɛ fo ka se sugunɛbilenni jugumanba ma. O la , ni hali siga fitini bɛ aw la ko UTI bɛ aw la , aw bɛ kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ joona . Ni aw b’a fɛ ka fura ta, aw ka kan ka furasɛbɛn sɔrɔ dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ.

Ne bɛna kɛnɛya joona cogo di fura tali kɔfɛ?

Ni aw bɛ fura in ta i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na tigitigi, aw ka bana taamasiɲɛw ka kan ka daminɛ ka ɲɛ tile saba ɲɔgɔn kɔfɛ. Nka, aw ka kan ka fura in ta tile hakɛ bɛɛ la, dɔgɔtɔrɔ ye min fɔ aw ye, aw kana a tali dabila. Ni o ma kɛ, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ tuguni.

O kɔfɛ, ko bɛ cogo di?

UTI furakɛli kɔnɔmaya waati la, o nɔ ka ɲi kosɛbɛ. Hali ni nin ye bana ye min ka teli ka sɔrɔ, a bɛ se ka furakɛ nɔgɔya la ni banakisɛfagalanw ye. Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka fura ta i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye cogo min na tigitigi ani a kuntaala bɛɛ kɔnɔ. Ni aw ka bana taamasiɲɛw bɛ to sen na walima ni u juguyara, aw bɛ o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye .

Aw bɛ se ka aw yɛrɛ tanga UTI sɔrɔli ma cogo di?

Tuma dɔw la, hali n’an y’an janto an yɛrɛ la cogo o cogo, UTI bɛ se ka kɛ hali bi. Nka, fɛn dɔw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɔ bɔ aw ka farati la:

Aw ye nin kow kɛ:

• Aw bɛ ji caman min. Aw bɛ ji litiri 6-8 min tile kɔnɔ. A bɛ fɔ fana ko kansɛri ji min ma sumaya, o ka ɲi.
• Aw bɛ koli kɛ ka kɔn kafoɲɔgɔnya ɲɛ ani kafoɲɔgɔnya kɔfɛ.
• Aw bɛ taa dɔrɔn ni aw y’a ye ko a ka kan ka koli kɛ , ka aw ka sugunɛ lankolonya pewu.
• Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ witaminiw ni dumuni dafalanw kan minnu ka kan ka ta jiginni ɲɛfɛ . Ladilikan minnu bɛ kɛ ka caya UTIw kunbɛnni na, olu ye witamini C miligaramu 250-500, beta-karotɛni UI 25.000-50.000, ani zinki miligaramu 30-50 tile kɔnɔ. Nka aw ye aw jija ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka sani aw ka ninnu ta.
• Aw bɛ a ko ka bɔ ɲɛfɛ ka taa kɔfɛ ni aw bɛ taa sanuyaso la (aw kana a ko ka bɔ kɔfɛ ka taa ɲɛfɛ abada). Aw bɛ aw cɛya yɔrɔ saniya ani ka ja.
• Aw bɛ aw ka finiw Changer don o don. Aw bɛ finiw don minnu bɛ ninakili, minnu dilannen don ni bɔgɔ ye.

Aw kana nin kow kɛ:

• Aw kana to jidagayɔrɔ la ka tɛmɛ miniti 30 kan, ani aw kana aw ko ka tɛmɛ siɲɛ fila kan tile kɔnɔ.
• Aw kana pantalon sirilenw, leggings walima pantiw don tuma caman.
• Aw kana safinɛ gɛlɛnw kɛ (minnu bɛ kɛ ni tulumafɛnw ye, pH caman bɛ u la), ni jisumafɛnw ye, walima musow ka saniya furajiw.

Tuma jumɛn na i ka kan ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini?

Ni UTI taamasiɲɛw bɛ aw la kɔnɔmaya waati, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la o yɔrɔnin bɛɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la. Ninnu bɛ se ka kɛ taamasiɲɛw ye minnu b’a jira ko bana in jɛnsɛnna aw sugunɛ na:

• Farigan
• Dimi bɛ kɛ kɔ kɔkanna na (sugunɛ bɛ yɔrɔ min na) .
• Yɛrɛyɛrɛli ka a sababu kɛ nɛnɛ ye
• Dusukunnata walima fɔɔnɔ

Aw bɛ se ka aw janto aw yɛrɛ la cogo di ni UTI bɛ aw la?

Fo banakisɛfagalanw ka baara daminɛ ani ka dimi nɔgɔya, aw bɛ se ka nin wale ninnu kɛ:

• Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ dimimadafura kan, aw bɛ se ka minnu ta kɔnɔmaya waati. Misali la, aw bɛ se ka fɛn dɔw ɲininka i n’a fɔ asetaminofɛni (Tylenol®) walima fenazopiridini (AZO®), o ye dimimadafura kɛrɛnkɛrɛnnen ye UTIw kama. Nka aw kana fura si ta ka sɔrɔ aw ma dɔgɔtɔrɔ ɲininka fɔlɔ.
• Aw bɛ ji caman min fo aw ka sugunɛ ka jɛya.
• Aw bɛ to ka koli kɛ , fo aw ka sugunɛ ka lankolon pewu.

Yala nin ye ko ye min bɛ kɛ mɔgɔ caman na wa?

Ɔwɔ, UTIw ka ca kosɛbɛ kɔnɔmaya waati. Musokɔnɔma 8% ɲɔgɔn bɛ se ka nin bana in sɔrɔ.

Yala UTI bɛ den kɔnɔmaya waati la wa?

A ka ca a la, UTI tɛ den minɛ. Nka, ni banakisɛw taara sugunɛ na, ka sugunɛbana bila mɔgɔ la (pyelonephrite) , o bɛ se ka juguya ka tɛmɛ. sugunɛbilenni bɛ se ka kɛ sababu ye tuma dɔw la jiginni ka kɔn a waati ɲɛ walima ka bange girinya dɔgɔya . O de kama a nafa ka bon ka furakɛli kɛ ni aw y’a dɔn dɔrɔn ko UTI bɛ aw la.

Yala UTI bɛ se ka kɔnɔtiɲɛ bila mɔgɔ la wa?

Ayi, UTI tɛ kɔnɔtiɲɛ bila mɔgɔ la k’a ɲɛsin a yɛrɛ ma. Nka ni a ma furakɛ, gɛlɛyaw (i n’a fɔ sugunɛbilenni) minnu bɛ sɔrɔ UTI fɛ, olu bɛ se ka gɛlɛyaw lase mɔgɔ ma. O de kama a nafa ka bon ka furakɛli kɛ UTI la.

I farikolo bɛ yɛlɛma caman fɛ ni i kɔnɔma don, tiɲɛ tɛ? Tuma dɔw la, aw bɛ se k’a miiri ko ni aw bɛ koli dɔɔni kɛ walima ka to ka koli kɛ , o tɛ kojugu ye kɔnɔmaya waati. Nka ni dimi fana bɛ aw la ni aw bɛ koli kɛ , ni aw ka sugunɛ kulɛri bɛ Changé , walima ni sumaya bɛ aw la , aw ye aw jija ka o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye . UTIw ka ca kɔnɔmaya waati, wa u bɛ se ka furakɛ ni furakɛli ɲuman ye.

Fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ i hakili ka to olu la (Take-Home Message) .

O bɛ ɲɛ, o la, i ka kan ka i hakili to fɛn minnu na an ye kuma minnu kan, olu dɔw filɛ nin ye:

• Sugunɛbilenni (UTI) ka teli kɔnɔmaya waati, nka aw kana aw hakili ɲagami, fura ɲumanw bɛ yen.
• Ni a bɛ dimi ni aw bɛ koli kɛ , ni aw ka kan ka to ka koli kɛ , walima ni aw ka sugunɛ kulɛri bɛ Changé, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la k’a sɔrɔ aw ma mɛn.
• Aw bɛ se ka UTI (ASB) sɔrɔ hali ni taamasiɲɛw tɛ aw la, o la aw bɛ aw jija ka sugunɛ sɛgɛsɛgɛliw kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye minnu fɔ.
• Banakisɛfagalanw ka kan ka sɔrɔ UTI la. Aw bɛ fura in ta waati bɛɛ la dɔgɔtɔrɔ ye min fɔ a ye.
• Ni sugunɛbilenni taamasiɲɛw bɛ aw la (sumaya, kɔdimi, fɔɔnɔ), aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.
• Fɛn nɔgɔmanw i n’a fɔ ji caman minni ani ka to saniya la, olu bɛ se ka dɛmɛ don ka UTIw bali.
• Hali ni UTI tɛ se ka den minɛ k’a ɲɛsin a ma, ni a ma furakɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka gɛlɛyaw lase den ma minnu bɛ se ka den minɛ. O la, furakɛli teliya nafa ka bon kosɛbɛ.

N b’a dɔn ko i b’i hami kosɛbɛ i yɛrɛ n’i den na nin waati in na. O la, ni haminanko dɔw bɛ aw la, hali ni o ye haminanko fitinin ye i n’a fɔ nin, aw kana siga ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. Ka kɔnɔmaya kɛnɛya ni nisɔndiya ɲini aw fɛ!

` Kɔnɔmaya sugunɛbilenniw, UTI, sugunɛbilenni taamasiɲɛw, kɔnɔmaya kɛnɛya, sugunɛbaralabana, banakisɛfagalanw, sugunɛbilenniw