Yala joli-sira-funu fana bɛ aw la kɔnɔmaya waati wa? (Varicose Veins) An ka kuma nin kan!

Denba caman bɛ jolisira bulu walima bulama sɔrɔ u senw na u kɔnɔmaya laban na, kɔnɔmaya kalo sabanan lamini na. Tuma dɔw la, u bɛ i n’a fɔ u fununen don dɔɔni, u bɛ tigɛli kɛ ani u sirilen don. A bɛ se ka kɛ siranfɛn ye dɔɔni ka a ye. Nka aw kana aw hakili ɲagami, o ye ko ye min ka teli ka kɛ mɔgɔ caman bolo kɔnɔmaya waati. Bi, an ka kuma jolisiraw kan ka ɲɛ.

Kɔnɔmaya waati jolisiraw ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, joli-sira-funu (varicose veins) ye joli-sira-funu ye min bɛ funu, ka tigɛli kɛ ani ka bonya an fari jukɔrɔ. Latinkan daɲɛ "varicose" kɔrɔ ye "twisted". O la, n’i ye o jolisiraw lajɛ, u bɛ i n’a fɔ juru tigɛlenw, minnu sirilen don fari jukɔrɔ. U bɛ se ka kɛ bulu walima bulama dibiman ye.

Kɔnɔmaya waati, o jolisiraw bɛ ye ka caya senw na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la cɛya ni kɔkiliw, senkɔniw lamini na, ani tuma dɔw la cɛya lamini na .

Fɛn wɛrɛ min bɛ tali kɛ o la, o ye kɔnɔboli ye. Tiɲɛ na, kɔnɔboli ye joli-sira-funu suguya dɔ ye min bɛ sɔrɔ ɲɛgɛnɛsira la walima a lamini na. O fana ka ca kosɛbɛ kɔnɔmaya waati.

Mɔgɔ dɔw fana bɛ se ka jolisira misɛnnin bilenman walima bulama dɔw kɔlɔsi fari jukɔrɔ, minnu ni wuluwuluw bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na, ka fara o jolisira belebelebaw kan. Olu tɛ funu ani u tɛ kuru i n’a fɔ jolisira belebelebaw, nka u bɛ ye fari fɛ.

O joli siraw sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ kɛ cogo di? Mun bɛ kɛ an farikolo la?

Jolisiraw ye an farikolo ka joli-sira-funu-yɔrɔ dɔ ye. Jolisiraw bɛ joli ta ka bɔ farikolo la ka segin dusukun na. O jolisira ninnu kɔnɔ, dawolo misɛnninw bɛ yen. O bɔgɔdaga ninnu bɛ joli dɛmɛ ka taa fan kelen fɛ, o kɔrɔ ye ka taa dusukun fan fɛ, ka a bali ka woyo kɔfɛ.

Miiri k’a filɛ, mun bɛ kɛ ni o jolisiraw kogow, walima o sɔgɔsɔgɔninjɛw, barika dɔgɔyara kun dɔw la? O kɔ, joli tɛ se ka woyo ka ɲɛ, o kɔrɔ ye ko a tɛ se ka woyo ka taa dusukun fan fɛ, wa a bɛ ɲɔgɔn lajɛ yɔrɔ kelen na jolisiraw kɔnɔ ka kɛ jidagayɔrɔw ye. O de y’a to o yɔrɔ jolisiraw bɛ funu, ka bonya, ka bɔ fari fan fɛ.

Ɲɛgɛnɛsiraw taamasiɲɛ jumɛnw bɛ yen kɔnɔmaya waati?

A bɛ se ka kɛ mɔgɔ dɔw tɛ bana taamasiɲɛ si ye. N’a sɔrɔ u bɛ ye dɔrɔn. Nka mɔgɔ dɔw bɛ se ka dusukasi dɔw sɔrɔ. Nin taamasiɲɛ ninnu bɛ se ka ye ka tɛmɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw jɔlen don walima ni aw sigilen don yɔrɔ kelen na ka mɛn :

• Ne senw bɛ girinya kosɛbɛ, i n’a fɔ u sirilen bɛ fara la.
• Tuma dɔw la, a bɛ nɛ bɔ yɔrɔw lamini na, jolisiraw bɛ ɲɔgɔn minɛ yɔrɔ minnu na.
• Senw ka kirinni, kɛrɛnkɛrɛnnenya la senw na, olu ka teli ka kɛ su fɛ.
• Dimi bɛ kɛ senw duguma, dimi, sɔgɔsɔgɔ ni a digilen don, tuma dɔw la a bɛ kɛ i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ dɔrɔn.
• Senw ni senkɔniw bɛ funu (`(Edema)`).

Ni kɔnɔboli bɛ aw la, a bɛ se ka dimi ni nɛ fana bila aw la. Aw bɛ se ka degun sɔrɔ banakɔtaa waati walima joli bɔli ni aw bɛ a ko. Ni o kɛra, aw bɛ se ka joli bilenman jɛman ye ɲɛgɛn papiye kan.

Kunba jumɛnw de b’a to jolisiraw bɛ bɔ kɔnɔmaya waati?

Kɔnɔmaya waati, aw farikolo bɛ tɛmɛ ɔrimɔni caman fɛ, ka fara den girinya kan aw kɔnɔbara la, o bɛ dɔ fara aw ka jolisiraw sɔrɔli kan. Kunba damadɔ bɛ o la:

• Ɔrimɔni porojɛsitɛri hakɛ cayalenba : Kɔnɔmaya waati, farikolo bɛ porojɛsitɛri ɔrimɔni caman bɔ. Nin ɔrimɔni in bɛ joli siraw kogow lafiya ani ka dɔ bɔ joli siraw baara la an ye minnu kofɔ ka tɛmɛ. O kɔ, joli tɛ woyo nɔgɔya la ten.
• Joli hakɛ cayalenba : Kɔnɔmaya waati, joli hakɛ bɛɛ bɛ caya aw fari la. O joli hakɛ cayalenba fana bɛ degun caman bila jolisiraw la.
• Degun min bɛ bɔ den na : Ni den bɛ ka bonya, o bɛ degun bila jolisira belebelebaw la minnu bɛ aw senkɔni na. O bɛ se ka joli bolicogo Changer aw senkɔniw ni aw senw na.

O bɛɛ b’a to a ka gɛlɛn joli ka bɔ senw na ka taa dusukun na, o kɔrɔ ye ko a ka gɛlɛn ka taa ni girinya ye.

Kɔnɔboli fana ka ca kosɛbɛ kɔnɔmaya waati. Nin kɔnɔboli in ye kɔnɔboli sababuba ye.

Yala fɛn wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ dɔ fara nin bana in farati kan wa?

Ka fara kun minnu fɔra ka tɛmɛ, fɛn wɛrɛw bɛ se ka dɔ fara joli siraw sɔgɔsɔgɔninjɛ sɔrɔli kan kɔnɔmaya waati:

• Dumunikɛcogo : Ni aw ye kɔgɔ caman (`(Sodium)`) fara aw ka dumuniw kan, walima ni aw bɛ jolisegindumuni (`(Fibre)`) dɔɔni dun , ani ni aw bɛ ji dɔɔni min, aw farikolo bɛ se ka ji mara ka funu. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka jolisiraw ni kɔnɔboli fana sɔrɔ (`(Kɔnɔboli)`). Miiri k’a filɛ, a bɛna diya cogo min na ni an ye dɔ bɔ an ka kɔgɔ dunta hakɛ la, dumuni pakew la, ani dumuni nafama caman na i n’a fɔ jiribuluw, nakɔfɛnw, ani jiridenw, ka jifilen 8-10 min tile kɔnɔ?
• Jɛnkulu: Fɛn wɛrɛ ye jenɛtiki ye. Ni joli-sira-funu tun bɛ aw ba walima aw bamuso la kɔnɔmaya waati , a ka teli ka kɛ aw la. O ye fɛn ye an tɛ se ka min kunbɛn.
• Kisɛya: Fɛn wɛrɛ ye farikolo girinya ye . Ni aw girinya tun ka ca sani kɔnɔmaya ka kɛ, walima ni aw girinya tun ka ca ka tɛmɛ aw tun bɛ miiri min na kɔnɔmaya waati, degun bɛ se ka kɛ jolisiraw kan. O fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka nin bana in bila mɔgɔ la.

Dɔgɔtɔrɔw bɛ o sɛgɛsɛgɛ cogo di?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, a bɛna aw senw, musoya, ani kɔnɔbara sɛgɛsɛgɛ ka kɛɲɛ ni aw ka bana taamasiɲɛw ye.

Ni aw ka bana taamasiɲɛw ka jugu, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka Doppler Ultrasound yamaruya.A ko k’a kɛ. O ye ka joli bɛ woyo cogo min na jolisiraw la aw fari fan fɛ, ka fara a kɔnɔna jolisira jugumanw kan. Sabula, ni o jolisiraw datugulen don, tuma dɔw la, farati fitini bɛ joli kurulen sɔrɔli la jolisira jugumanba dɔ la (`(Deep Vein Thrombosis - DVT)`). O bɛ se ka kɛ farati ye dɔɔni, wa a bɛ se ka kɛ sababu ye hali joli kurulen dɔ ka taa fogonfogon la (`(Pulmonary Embolisme)`). O la, a nafa ka bon ka nin sɛgɛsɛgɛli suguya in kɛ ni bana taamasiɲɛ jugumanw bɛ aw la.

Ɲɛgɛnɛsiraw furakɛcogo di kɔnɔmaya waati?

A ka ca a la, o jolisiraw tɛ juguya. A ka ca a la u bɛ ɲɛ den bangenen kɔ, wa tuma dɔw la u bɛ ban pewu. O de kama dɔgɔtɔrɔw tɛ furakɛli kɛrɛnkɛrɛnnen si kɛ u la kɔnɔmaya waati.

Nka, aw bɛ se ka fɛn damadɔw kɛ walasa ka aw dɛmɛ ka aw ka dusukasi dɔgɔya walima ka bana in bali ka juguya:

• Aw kana to yɔrɔ kelen na ka mɛn kojugu: Aw kana jɔ walima ka sigi waati jan kɔnɔ. Aw bɛ jɔyɔrɔw Changer tuma ni tuma. O bɛna joli bolicogo ɲɛ.
• Farikoloɲɛnajɛ: Farikoloɲɛnajɛ kɛli tuma bɛɛ, o ka ɲi kosɛbɛ, nka a nafa ka bon ka fɔlɔ ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka farikoloɲɛnajɛ minnu tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ ani minnu bɛnnen don i ma kɔnɔmaya waati.
• Aw bɛ dɔ bɔ kɔgɔ la aw ka dumuni na: Ni aw bɛ kɔgɔ (sodium) caman dun, o bɛ se ka dɔ fara funu kan farikolo la. O la, aw bɛ kɔgɔ hakɛ min fara aw ka dumuni kan, aw bɛ aw janto o la.
• Aw bɛ aw senw kɔrɔta: Ni a bɛ se ka kɛ tuma o tuma, aw bɛ aw senw kɔrɔta siɲɛ damadɔ tile kɔnɔ. O bɛ joli dɛmɛ ka bɔ aw senw na ka taa aw dusukun na.
• Aw bɛ sunɔgɔ aw kiniyanfan fɛ: Aw bɛ aw jija ka sunɔgɔ aw kiniyanfan fɛ. O bɛna dɔ bɔ degun na aw ka joli-sira-funu duguma, joli-sira-funu belebeleba min bɛ joli ta ka bɔ aw senw na ka taa aw dusukun na.
• Aw kana aw senw tigɛ ni aw sigilen don: Aw kana aw senw tigɛ ni aw sigilen don. O bɛ se ka joli-sira-funu bali.
• Aw bɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ don : Sosɛti suguya kɛrɛnkɛrɛnnen dɔw bɛ yen minnu bɛ dɛmɛ ka joli bali ka ɲɔgɔn lajɛ senw na. Olu bɛ wele fana ko panti dɛmɛnan ni tights. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka o kow la.

Ni aw ka jolisiraw ma ban pewu aw den bangenen kɔfɛ, aw bɛ se ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ furakɛli suguyaw kan, i n’a fɔ sklerothérapie (fura pikiri kɛcogo min bɛ kɛ jolisiraw la), laser furakɛli (laser furakɛli), ani opereli.

Kɔnɔbara basigilen furakɛ cogo di kɔnɔmaya waati?

I n’a fɔ jolilabanaw, a ka ca a la, kɔnɔboli tɛ juguya, wa a bɛ se ka kɛnɛya den sɔrɔlen kɔfɛ.

Aw bɛ nin fɛn ninnu kɛ k’a lajɛ walasa ka dɔ bɔ dusukundimi na min bɛ sɔrɔ kɔnɔboli fɛ:

• Aw bɛ jisumamugu walima finimugu min su ji nɛnɛman na (`(Cold Compresses)`) kɛ a la.
• A farati ka bon ka kɛ kɔnɔmaya waatiAw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka banakɔtaa nɔgɔyalanw walima kɔnɔbara basigilen furaw ko la.
• Walasa ka kɔnɔboli bali , aw bɛ ji caman min ani ka dumuniw dun minnu falen don jolisegindumuni na (jiridenw, nakɔfɛnw, ani shɔ).
• Aw bɛ aw sigi jisuma na miniti 10-20 kɔnɔ siɲɛ caman tile kɔnɔ (`(Sitz Bath)`). O bɛna dɔ bɔ dimi ni nɛ na.

Yala joli-sira-funu bɛ se ka bali kɔnɔmaya waati wa?

Ni aw kɔnɔma don, ni aw ye joli bolicogo ɲuman mara, o bɛ se ka kɛ sababu dɔ ye ka o jolisiraw bali. I n'a fo:

• Aw kana sigi walima ka jɔ waati jan kɔnɔ, ani ka to ka aw jɔyɔrɔ Changer.
• Aw kana aw senw tigɛ ni aw sigilen don.
• Aw bɛ aw senw kɔrɔta dɔɔni siɲɛ caman tile kɔnɔ.
• Aw bɛ aw kɔ tigɛli kɛ numanbolo fɛ ka sunɔgɔ.
• Aw bɛ sosɛti dɛmɛnanw don (Maternity Pantyhose walima Compression Socks) minnu bɛnnen don musokɔnɔmaw ma.

Yala o jolisiraw bɛ ban jiginni kɔfɛ wa?

Ɔwɔ, tuma caman na, o kow bɛ kɛ waati dɔɔnin kɔnɔ. U bɛ dɔgɔya dɔɔni dɔɔni ka dɔgɔya den bangenen kɔ. Nka, ni den caman bɛ aw bolo, o bana in bɛ se ka juguya dɔɔni kɔnɔmaya kelen-kelen bɛɛ la, wa a bɔli hakɛ bɛ dɔgɔya.

Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?

An b’a dɔn sisan ko tuma caman na, jolisiraci tɛ juguya. Nka, ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan :

• Ni joli bɛ bɔ jolisira kurulen dɔ la.
• Ni fariŋɛɲɛ (`(Ulcer)`) kɛra jolisira dɔ kɛrɛfɛ.
• Ni dimi, funu ani bilenni bɛ aw sen na, o bɛ se ka kɛ joli kurulen taamasiɲɛw ye.

Aw kana ɲinɛ, a nafa ka bon kosɛbɛ ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona ni aw ye nin taamasiɲɛ ninnu dɔ kɔlɔsi.

Kuma surun na, cikan min bɛ taa ni a ye so

O bɛ ɲɛ, o la an ye kuma caman fɔ kɔnɔmaya waati jolisiraw kan bi. min nafa ka bon , o ye k' a fɔ ko nin ye ko ye min bɛ kɛ mɔgɔ caman na kɔnɔmaya waati . A tɛ kojugu kɛ aw la walima aw den na a ka ca a la. O ye i farikolo ka jaabi dɔ dɔrɔn de ye ka ɲɛsin den ma min bɛ ka bonya i kɔnɔ.

A ka ca a la, o bana in bɛna ɲɛ den bangenen kɔfɛ. Nka ni aw ye dimi, dimi, walima siga dɔ bɛ aw la, aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. Aw ka kan ka laadilikan minnu di aw ma walasa ka aw ka dusukasi kunbɛn ani ka to kɛnɛya la fo den ka se. Kun si t’a la ka siran!

` Ɲɛgɛnɛsiraw, Kɔnɔmaya, Ɲɛgɛnɛsiraw, Senw fununi, Kɔnɔboli, Kɔnɔmaya kɛnɛya, Jolibanaw