Yala i kɔ fana bɛ dimi wa? An ka nin kɔdimi kabakoma in dɔn (Vertebrogenic Low Back Pain)?

Gɛlɛya belebele minnu bɛ mɔgɔ caman kan nin donw in na, olu dɔ ye kɔdimi ye. Tuma dɔw la, aw bɛ se k’a miiri ko nin tɛ fɛn ye aw ka kan ka hami min na, nka tiɲɛ yɛrɛ la, kɔdimi suguya dɔw bɛ yen minnu kɛrɛnkɛrɛnnen don dɔɔni, o kɔrɔ ye ko u ni kɔdimi tɔw tɛ kelen ye. O la, bi an bɛna kuma o kɔdimi suguya kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kan. N’i ​​y’o dɔn ka ɲɛ, o bɛna i dɛmɛ kosɛbɛ.

Nin min bɛ wele ko Vertebrogenic Low Back Pain, o ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kɔdimi min bɛ wele ko Vertebrogenic Low Back Pain, o bɛ sɔrɔ kɔkolo labanyɔrɔw tiɲɛni fɛ i kɔkolo la. Sisan, n’a sɔrɔ aw bɛ aw yɛrɛ ɲininka nin kɔkolo labanyɔrɔw ye mun ye.

Miiri k’a filɛ, i kɔkolo bɛ kɛ ni kolo misɛnninw ye minnu bɛ ɲɔgɔn kan, an bɛ minnu wele ko kɔkolo. Ni kɔkolo wɛrɛ bɛ ɲɔgɔn sanfɛ, fɛn dɔ bɛ yen i n’a fɔ matiriyali min bɛ u ni ɲɔgɔn cɛ, an b’o wele ko kɔkolo ni kɔkolo cɛ disiki , walima disiki dɔrɔn. O disiki in de b’a To kɔkolo bɛ Kɔrɔta ka Taa ɲɛfɛ ka Taa ɲɛfɛ, wa a bɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ minnu fana Minɛ minnu bɛ Nà kɔ fɛ n’an bɛ pan ka boli. O kɔkolo ni disiki cɛ, fɛn finman fila bɛ yen minnu bɛ i n’a fɔ lakanani datugulan, minnu bɛ wele ko kɔkolo labanyɔrɔw . O la, ni ninnu tiɲɛna cogo o cogo, o yɔrɔ de la nin kɔdimi kɛrɛnkɛrɛnnen in bɛ daminɛ.

Mun na o ni kɔdimi tɔw tɛ kelen ye?

Ɔwɔ, nin ye danfara ye dɔɔnin. A ka ca a la ni an miirila kɔdimi na, an bɛ miiri fɛn dɔ la min kɛra joginni dɔ sababu la walima fɛn dɔ i n’a fɔ jolidɛsɛ. Nka nin (Vertebrogenic) kɔdimi sababuba ye kɔkolo labanyɔrɔw tiɲɛni ye an ye kuma min kan ka tɛmɛ.

Fɔlɔ la, dɔgɔtɔrɔw tun b’a miiri tuma caman na ko kɔdimi basigilen sababu ye disiki bana walima jolidɛsɛ ye. Nka kɔfɛ, ɲininikɛlaw y’a ye ko nɛrɛ dɔw bɛ an kɔkolo kɔnɔ minnu bɛ dimi dɔn, wa n’u bɛ dimi, dimi bɛ se ka kɛ. O sɔrɔli fɛ, a jɛlen don ko kɔdimi sababu wɛrɛw bɛ se ka sɔrɔ. O kɔrɔ ye ko kɔdimi bɛɛ tɛ sɔrɔ disiki bana walima jolidɛsɛ fɛ.

Nin bana in ka ca cogo di?

Tiɲɛ na, a ka gɛlɛn k’a fɔ tigitigi mɔgɔ hakɛ min bɛ nin kɔdimi (kɔkolodimi) in na. A fɔra ko kɔdimi basigilen sugu dɔ bɛ mɔgɔ miliyɔn 30 ni kɔ la i n’a fɔ Ameriki. Nka, a ma dɔn tigitigi u joli la nin (kɔkolo) bana in bɛ u la. O bɛ kɛ barisa dɔgɔtɔrɔw bɛ se ka kɔdimi 20% ɲɔgɔn sababu tigitigi dɔrɔn de sɔrɔ. 80% tɔw bɛ jate kɔdimi kɛrɛnkɛrɛnnen ye.

O taamasiɲɛw ye mun ye?

Nin kɔdimi (vertebrogenic) bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka teli ka dimi dɔ ɲɛfɔ u kɔ cɛmancɛ la min bɛ jeni, ka a sɔgɔsɔgɔ . A bɛ kɛ i n’a fɔ dimi jugumanba, min bɛ kɛ ni marifa ye. Mɔgɔ dɔw fɛ, o dimi in bɛ wele ko dimi . O kɔrɔ ye ko dimi bɛ kɛ yɔrɔ wɛrɛ la ka tɛmɛ a bɔyɔrɔ kan.

Tuma caman na, o dimi bɛ bonya:

• Ni aw sigilen bɛ yɔrɔ kelen na ka mɛn.
• Ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ .
• Ni i y' i biri ɲɛfɛ .

O taamasiɲɛw ni disiki bana jugumanba taamasiɲɛw bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na fo hali dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fili tuma dɔw la ka kelen kɛ tɔ kelen ye. Ka fara o kan, mɔgɔ dɔw bɛ se ka o bana fila bɛɛ sɔrɔ waati kelen na .

Fɛn wɛrɛ minnu bɛ na ni disiki koɲɛw ye

Ni kɔkolo dakunw tiɲɛna aw kɔ duguma ani ni disiki tiɲɛnen don aw la, aw bɛ se ka taamasiɲɛ wɛrɛw sɔrɔ. O ko suguw la:

• Aw bɛ se ka a ye ko aw farikolo yɔrɔw bɛ kirin .
• Yɔrɔ dɔw bɛ sɔgɔsɔgɔ .
• Barika dɔgɔyali farikolo yɔrɔw la .

Nin taamasiɲɛ ninnu bɛ sɔrɔ barisa disiki bɛ se ka kirinni kɛ ani ka sɔgɔsɔgɔninjɛ kɛ nɛrɛmuguma kɛrɛfɛ. O tɛ kɛ tuma bɛɛ, nka a bɛ se ka kɛ.

Mun de bɛ o kɛ?

I n’a fɔ an y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, o kɔdimi (kolodimi) sababuba ye kɔkolo labanyɔrɔw tiɲɛni ye. O la, kun caman bɛ se ka kɛ sababu ye ka nin laban ninnu tiɲɛ:

• Don o don sɛgɛn ni sɛgɛn: A bɛ i n’a fɔ sɛgɛn ni sɛgɛn min bɛ sɔrɔ i ka baara kɛli la ni masin ye.
• Fasa: Ni farikolo girinya cayara, kɔkolo fana ka kan k’o girinya muɲu.
• Kɔrɔya bonya : Mɔgɔ janyalenw fana bɛ se ka degun dɔɔni sɔrɔ u kɔ la.
• Baara minnu bɛ farikolo degun: Mɔgɔ minnu bɛ girinw kɔrɔta, minnu bɛ jɔ waati jan kɔnɔ, ani minnu bɛ baara kɛ yɔrɔ kelen na, olu farati ka bon.
• Ni denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ kunkolodimi basigilen bɛ a la (Denbaya ka tariku): A bɛ se ka kɛ fana ko a bɛ se ka kɛ sababu ye ka jamu sɔrɔ.
• Sigarɛtimin : Sigarɛtimin bɛ se ka nɔ bila farikolo la joli siraw la ani ka dɔ bɔ joli hakɛ la min bɛ se o yɔrɔw la.
• Joginni walima binkanni: Ni a barika ka bon, a bɛ se ka o yɔrɔw tiɲɛ fana.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o bana sɛgɛsɛgɛ cogo di?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la ni kɔdimi bɛ aw la, a bɛna min kɛ fɔlɔ, o ye ka aw farikolo sɛgɛsɛgɛli dafalen kɛ.Kelen. U bɛna aw kɔ ye, k’a ɲini aw fɛ aw ka aw biri ani ka aw biri yɔrɔ wɛrɛw la walasa ka a dɔn jɔyɔrɔ minnu bɛ dimi kosɛbɛ. U bɛna aw ɲininka fana aw ka bana taamasiɲɛw la ani ni aw ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ ye kɔ gɛlɛya sɔrɔ i n’a fɔ nin.

O kɔfɛ, ni dɔgɔtɔrɔ y’a miiri ko fɛn dɔ bɛ i kɔ la, a ka c’a la, a bɛna yamaruya di ka ja sɛgɛsɛgɛli kɛ . a ka ca a la , fɛn fɔlɔ min bɛ kɛ kɔdimi na , o ye i kɔdimi ye . Ka kɛɲɛ ni kunnafoni sɔrɔlen ye, dɔgɔtɔrɔ mako bɛ se ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ. N’o don, a bɛ se ka yamaruya di CT scan (Computed Tomography scan) walima MRI scan (Magnetic Resonance Imaging scan) ma . Tuma caman na, MRI sɛgɛsɛgɛliw bɛ se ka kolotugudaw funu taamasiɲɛw jira ani ka kɔkolo labanw yeli walima ka tiɲɛni kɛ.

Furakɛliw ye jumɛnw ye?

Kibaru duman ye ko fura caman bɛ nin kɔdimi (kolodimi) in na. Dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’aw dɛmɛ ka fura sugandi min ka fisa aw ma.

• Fura minnu tɛ stɛroyi ye (AINE): An ka teli ka fura minnu ta dimi ni funu kama, olu de ye. Misaliw ye asipirini, ibuporofɛni ani naporozɛni ye. Ninnu ka kan ka kɛ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.
• Farikolo-furakɛli: Nin fana ye fura ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Farikoloɲɛnajɛla bɛna i kalan farikoloɲɛnajɛ kɛrɛnkɛrɛnnenw ni i senw kɔrɔtacogo la minnu bɛna i kɔ barika bonya ani ka dɔ bɔ dimi na. Ni aw ye o kow kɛ ka ɲɛ, aw bɛna lafiyaba sɔrɔ.
• Farikolo lafiyalanw : Tuma dɔw la, ni aw kɔkolo lamini fasaw sirilen don, nin fura suguya ninnu bɛ se ka di u ma walasa ka u lafiya. Nka, ka da a kan u bɛ se ka sunɔgɔ bila aw la ani ka kɛ dɔlɔmin ye ni aw bɛ to ka a kɛ, a ka ca a la dɔgɔtɔrɔw bɛ u sɛbɛn waati kunkurunnin dɔrɔn de kɔnɔ.
• Intracept® kɛcogo (basivertebral nerve ablation): A ka kɛ ko aw ye furakɛli wɛrɛw kɛ (i n’a fɔ masala, farikoloɲɛnajɛ furakɛli) kalo wɔɔrɔ ɲɔgɔn kɔnɔ ani aw kɔdimi tɛ ka ɲɛ. O cogo la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fɛɛrɛ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ fɔ min bɛ wele ko Intracept®. O ye ka baara kɛ ni minɛn ɲumanba ye ani ka funteni kɛ walasa ka dimi tali nɛrɛba (basivertebral nerve) tiɲɛ (ablate) kɔkolo kɔnɔ. O bɛ dimi taamasiɲɛw bali ka bɔ o nɛrɛmugu la ka taa kunsɛmɛ na, wa dimi bɛ dɔgɔya.

Nafama: Nin furakɛli ninnu bɛɛ ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔ dɔ ka laadilikan ni a kɔlɔsili dɔrɔn de kɔnɔ. Aw kana fura si ta walima ka farikoloɲɛnajɛ si kɛ aw yɛrɛ la.

A bɛna waati joli ta walasa ka kɛnɛya ka bɔ nin bana in na? (Laɲini)

Furakɛli suguya caman bɛ kɔdimi bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka ca ni fɔlɔ ye. O ye ko ɲuman ye. Nka, a bɛ se ka waati dɔ ta walasa ka bana sɛgɛsɛgɛcogo ɲuman sɔrɔ . Ani fana, aw bɛ se ka furakɛli caman kɛ fo aw ka furakɛli ɲuman sɔrɔ. A bɛ se ka kɛ aw tɛna fura ɲuman sɔrɔ o yɔrɔnin bɛɛ.

Jateminɛ na, kɔdimi (kɔkolodimi) in furakɛli min bɛ ɲɛ kosɛbɛ, o ye an ye baro kɛ fɛɛrɛ min kan ka tɛmɛ (basivertebral nerve ablation) . Nka, n’aw b’a fɛ ka nin furakɛli in sɔrɔ asiransi fɛ, a ka c’a la, aw bɛna a jira fɔlɔ ko furakɛli wɛrɛw minnu bɛ kɛ tuma caman na (i n’a fɔ dimimadafura, farikoloɲɛnajɛ furakɛli) ma ɲɛ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw dɛmɛ o la, wa a bɛ se ka aw kalan fana dimi dɔgɔyali fɛɛrɛw la furakɛli waati.

Aw bɛ o bali cogo di? (Bana kunbɛnni) .

Ikomi nin kɔdimi (kɔkolodimi) in ka teli ka kɛ an farikolo sɛgɛncogo dɔ ye, a ka gɛlɛn ka a bali pewu . Nka, fɛn damadɔw bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɔ bɔ an ka farati la:

• Aw bɛ girinya kɛnɛman mara aw janya kama: Ni aw farikolo girinya bɛ bonya, degun bɛ bonya aw kɔ kan.
• Aw bɛ to ka farikoloɲɛnajɛ kɛ: A nafa ka bon kosɛbɛ ka farikoloɲɛnajɛw kɛ minnu bɛ farikolo fanga bonya, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ kɔ ni kɔnɔbara lamini na.
• Aw bɛ to ka aw senw kɔrɔta: Ni baara dɔ bɛ aw bolo min b’a ɲini aw fɛ aw ka sigi yɔrɔ kelen na ka mɛn, a ka ɲi aw ka wuli ka aw farikolo kɔrɔta dɔɔni, ka yaala-yaala, a dɔgɔyalenba la siɲɛ kelen lɛrɛ kɔnɔ.
• Aw kana sigarɛti min: Sigarɛtimin bɛ se ka farikolo kɛnɛyali bali.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

Kɔdimi min bɛ kɛ ka ɲɛ, o ka kan ka ban tile damadɔ walima dɔgɔkun kelen kɔnɔ. Nka, ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la , aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan k’a sɔrɔ aw ma mɛn :

• Kɔdimi min ma ban dɔgɔkun fila walima dɔgɔkun saba kɔfɛ.
• Kɔdimi min tɛ ban hali ni a ye fura ta walima ka lafiɲɛ.
• ni aw y' a ye ko aw kɔdimi bɛ ka juguya dɔɔni dɔɔni .
• Ni aw ye bana taamasiɲɛw ye i n’a fɔ kirinni , sɔgɔsɔgɔninjɛ , walima fanga dɔgɔyali aw bolow walima aw senw na.
• Aw bɛ wuli, ni aw b’a miiri ko taama ka gɛlɛn .
• Ni taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ aw la i n’a fɔ farigan ni farikolojidɛsɛ ka fara kɔdimi kan.

A laban na, fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ (Take-Home Message) .

Kɔdimi bɛ se ka nɔba bila an ka don o don ɲɛnamaya la. A bɛ se ka mɔgɔ tɔɔrɔ kosɛbɛ, a tɛ kɛ dɔrɔn ni an bɛ taa baara la, ni an bɛ du kɔnɔ baara kɛ, walima ni an bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ, nka ni an sigilen bɛ dɔrɔn. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni dimi basigilen bɛ an na i n’a fɔ nin min tɛ ban ni furakɛli kɛra tuma bɛɛ, o bɛ se ka mɔgɔ degun kosɛbɛ, wa tuma dɔw la hali jigiya tɛ a la.

Aw ye aw hakili to a la: Ni dimi fana bɛ aw kɔ cɛmancɛ la min bɛ jeni, ka a sɔgɔsɔgɔ, o bɛ se ka kɛ kɔdimi ye min bɛ wele ko Vertebrogenic Low Back Pain. O la, aw kana siran walima ka hami o la, nka aw bɛ kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ tiɲɛ na walasa ka a dɔn tigitigi aw ka bana taamasiɲɛw ye minnu ye ani furakɛli ɲuman ye min ye. Ni aw ye furakɛli ɲuman daminɛ joona, aw bɛ se ka o dimi bɔ aw la ani ka aw ka baara diyabɔ kokura!

` kɔdimi min bɛ sɔrɔ kɔkolodimi fɛ, kɔdimi, kɔdimi, kɔkolo laban platiw, basikɔti nɛrɛmuguma bɔli, kɔdimi, kɔdimi