Ka fara den sɔrɔli nisɔndiya kan, fɛn dɔw fana bɛ yen i n’a fɔ sɛgɛnba ani n’a sɔrɔ siran dɔɔnin, tiɲɛ tɛ? Fɛn bɛɛ ye ko kura ye. Den dicogo, a kocogo, i bɛ gɛlɛya minnu sɔrɔ n’i kununna su fɛ... Nin bɛɛ la, i kɛlen denba ye, i mago bɛ lafiɲɛ dɔɔni ni dɛmɛni fana na. Nin waati in ɲɔgɔn na, a bɛna kɛ koɲuman ye cogo di ni mɔgɔ dɔ bɛ yen min dege kɛrɛnkɛrɛnnenya la walasa k’i dɛmɛ, k’i dɛmɛ, ani k’o kɛ? An bɛ o de wele ko Postpartum Doula. Hali n’a y’a sɔrɔ nin daɲɛ in ye ko kura ye dɔɔnin an bolo Sri Lanka, tiɲɛ na, nin ye baara nafamaba ye denbaw bolo.
Jɔn tigitigi ye Jiginni kɔfɛ Doula ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, jiginni kɔfɛ Doula ye baarakɛla ye min degecogo bɛ denba kura dɛmɛ jiginni kɔfɛ waati la. Nin dɔgɔkun 6 fɔlɔ walima o ɲɔgɔnna jiginni kɔfɛ, a bɛ wele tuma dɔw la ko "kalo saba naaninan" barisa o waati nafa ka bon ba ni den fila bɛɛ bolo i n’a fɔ a nafa ka bon kɔnɔmaya waati cogo min na.
Miiri k'a filɛ, mɔgɔ dɔw bɛ yen minnu b'u yɛrɛ wele ko "Birth Doulas". U bɛ dɛmɛ don jiginni waati. Nka jiginni kɔfɛ Doula jɔyɔrɔ bɛ daminɛ i kɛlen kɔ ka den lase so. U ka laɲini fɔlɔ ye ka denba ladon, ka farikolo ni dusukunnataw dɛmɛni di a ma, a mago bɛ min na. A bɛ i n’a fɔ ba wɛrɛ bɛ i bolo ka ba ladon. A ka c’a la, o mɔgɔw bɛ kunnafoniw di i ma minnu sinsinnen bɛ daliluw kan, minnu sinsinnen bɛ dɔnniya kan.
Jiginni kɔfɛ Doula bɛ dɛmɛ jumɛn di?
Jiginni kɔfɛ Doula bɛ min kɛ, o bɛ se ka ɲɔgɔn ta don o don, ka kɛɲɛ ni aw ni aw ka denbaya magow ye. A bɛ iko baara min bɛ se ka kɛ ka kɛɲɛ ni i ye. U bɛ baara suguya minnu kɛ, olu dɔw filɛ nin ye.
| Dɛmɛn foro | Dɛmɛ min sɔrɔla, o ɲɛfɔli |
|---|---|
| Dɛmɛn mama | Dusukunnataw ta fan fɛ dɛmɛ di denba ma, k’a dɛmɛ a ka to kɛnɛya la. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la sezarɛni jiginni kɔfɛ, denba bɛ dɛmɛ farikolo ta fan fɛ fɛnw na i n’a fɔ wuli ni taama. Dumuni nafama ni dumuni misɛnnin dɔ bɛ labɛn ba ye. |
| Denmisɛnninw ladonni | U bɛ dɛmɛ don fɛnw na i n’a fɔ den ka finimugu cili ani k’a sunɔgɔ. U bɛ denbaya kalan fɛɛrɛw la minnu bɛ se ka den dusu saalo ani ka jɛɲɔgɔnya don den ni den cɛ. U bɛ den ladon walasa ba ni fa ka se ka ko, ka sunɔgɔ, ka fɛn dɔ dun, ka lafiɲɛ. |
| Sin dili | A bɛ dɔnniya, dɛmɛ ani dɛmɛ wajibiyalenw di sinji dili ma. Mɔgɔ minnu bɛ taa baara wɛrɛw la, i n’a fɔ sinji dili ladilikɛla, olu bɛ di. |
| So baara | U bɛ dɛmɛ don du kɔnɔ baara nɔgɔmanw na, i n’a fɔ minɛnw ko, so labɛnni, ani finiko. (A nafa ka bon an k’an hakili to a la ko u tɛ sokɔnɔbaarakɛlaw ye). |
| Denbaya kɔnɔmɔgɔ tɔw dɛmɛni | U bɛ denbaya tɔ fana dɛmɛ u kɛtɔ ka fɛnw kɛ i n’a fɔ ka tulon kɛ ni denmisɛn tɔw ye so kɔnɔ ani k’u dɛmɛ u ka sunɔgɔ. |
Jɔn mago bɛ dɛmɛ na ka bɔ Doula la min bɛ bange kɔfɛ?
Tuma caman na, an bɛ an den bangeli labɛn ka ɲɛ kosɛbɛ. Nka gɛlɛya lakika bɛ daminɛ ni den sera so. Bangebaga kuraw fɛ, o bɛ se ka kɛ i n’a fɔ u bɛ jigin ji jugumanba kɔnɔ yɔrɔnin kelen. Jiginni kɔfɛ doula ka dɛmɛ ye dɛmɛba ye denba ni faw ma minnu ye denba ye siɲɛ fɔlɔ, ani fana minnu bɛ den kura fara u ka denbaya kan.
Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko bangebaga minnu bɛ nin dɛmɛ sugu sɔrɔ jiginni kɔfɛ, olu bɛ nafa caman sɔrɔ.
- U b’a ye ko u lafiyalen don kosɛbɛ ani u dalen bɛ u ka jɔyɔrɔ kura la.
- A bɛ ladamu nɔgɔya la ka kɛɲɛ ni denbaya ka cogoya caman yeli ye.
- sinji dili ɲɛtaa ka ca .
- U ka yɛrɛdɔn bɛ bonya.
- Jiginni kɔfɛ degun farati bɛ dɔgɔya.
- Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko denbaya kɔnɔ fariyakow farati bɛ dɔgɔyaA jirala.
Jiginni kɔfɛ doula ɲuman sɔrɔ cogo di?
Komin nin hakilina in ye ko kura ye hali bi Sri Lanka, mɔgɔ sɔrɔli bɛ se ka kɛ gɛlɛya ye dɔɔnin. Nka aw bɛ se ka nin fɛɛrɛ ninnu kɛ k’a lajɛ:
- Aw ye dɔgɔtɔrɔ ɲininka: Aw bɛ bangekɔlɔsibaga/musoya dɔgɔtɔrɔ ɲininka o ko la. N’a sɔrɔ u bɛ mɔgɔw dɔn minnu bɛ o baara ninnu kɛ.
- Dɔgɔtɔrɔsow sababu fɛ: Aw bɛ a lajɛ dɔgɔtɔrɔso la, aw bɛ den makɔnɔ yɔrɔ min na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la dɔgɔtɔrɔso minnu ye mɔgɔ kelen ta ye . N’a sɔrɔ u bɛ se ka o baara ninnu ɲɛnabɔ.
- Bangebagaw ka kuluw: Aw bɛ se ka ladilikanw sɔrɔ bangebagaw ka jɛkuluw fɛ minnu dalen bɛ u la, sosiyete ka kunnafonidilanw kan i n’a fɔ Facebook. Nka, siga t’a la, i ka kan k’i ka ɲininiw kɛ sani i ka mɔgɔ dɔ sugandi.
- Ɛntɛrinɛti: Aw bɛ ɛntɛrinɛti ɲini ni daɲɛw ye i n’a fɔ ‘Postpartum Doula Sri Lanka’. Sisan, mɔgɔ damadɔ bɛ Sri Lanka jamana na minnu bɛ o baara in kɛ.
I ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ sani i ka mɔgɔ dɔ sugandi?
Sani aw ka jiginni kɔfɛ Doula sugandi , a nafa ka bon aw ka kuma u fɛ ani ka ɲininkali damadɔw kɛ u la i n’a fɔ ninnu. Ikomi u bɛna kɛ mɔgɔ ye i ka so kɔnɔ min bɛna waati caman kɛ ni i ye o waati kɔnɔ, a nafa ka bon kosɛbɛ u ka bɛn i ma kosɛbɛ.
| Ɲininkali min ka kan ka kɛ | Mun na o nafa ka bon? |
|---|---|
| Aw ye baara kɛ waati joli kɔnɔ i n’a fɔ jiginni kɔfɛ Doula? | Hakilina sɔrɔ o ko kɛlen kan. |
| Yala i ye kalan sɔrɔ walima ka seere sɔrɔ ka bɔ baarada la min lakodɔnnen don wa? | U ka seko ni dɔnko sɛgɛsɛgɛ. |
| Aw ka hakɛw ye mun ye? Yala pake sugandili dɔw bɛ yen wa? | Walasa k’a dɔn n’a bɛ bɛn i ka baarakɛnafolo ma. |
| Den bangenen kɔfɛ dɔrɔn, ne bɛ se ka baara daminɛ? | Walasa k’a dɔn ni aw bɛ se k’u sɔrɔ waati o waati ni aw mago bɛ u la. |
| Yala i bɛ se ka baara kɛ ni denbayaw ye minnu bɛ ni denmisɛn wɛrɛw ye so kɔnɔ wa? | Walasa k’u ka se ka jɛɲɔgɔnya kɛ ni denmisɛn tɔw ye aw ka denbaya kɔnɔ. |
| Aw tɛ baara jumɛnw kɛ? (misali la, dɔgɔtɔrɔw ka ladilikanw, saniya gɛlɛnw) . | Walasa ka u fila bɛɛ ka jigiya ɲɛfɔ, a nafa ka bon k’a faamu ko u tɛ dɔgɔtɔrɔw ye. |
Take-Home cikan
- Jiginni kɔfɛ doula ye baarakɛla ye min dege ka denba kuraw dɛmɛ jiginni kɔfɛ.
- U b’aw dɛmɛ farikolo ta fan fɛ, hakili ta fan fɛ ani fɛn nafamaw la i n’a fɔ ka aw den kuraw ladon ani ka du kɔnɔ baara nɔgɔmanw kɛ.
- Nin dɛmɛ in bɛ se ka dɔ bɔ denba ka degun na, ka sin dili ɲɛ, ani ka dɔ bɔ jiginni kɔfɛ degun na.
- Ni i bɛ mɔgɔ dɔ sugandi, i ka ɲinini kɛ koɲuman a ka sekow n’a ka ko kɛlenw kan walasa k’a dɔn ko a bɛnnen don kosɛbɛ i ka denbaya ma.
- Aw ye aw hakili to a la ko jiginni kɔfɛ Doula ye dɛmɛbaga ye, a tɛ dɔgɔtɔrɔ ye. Aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ kɛnɛyako haminankow kan minnu bɛ se ka kɛ aw walima aw den na.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan