Miiri k’a filɛ, kunkolodimi bɛ i la tuma bɛɛ. Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, u bɛ dimimadafura di aw ma. A bɛ dimi lajɔ dɔɔni, nka tile damadɔ kɔfɛ, kungolodimi bɛ daminɛ tuguni. Yala a bɛ se ka kɛ tiɲɛ na ka bana taamasiɲɛw dɔrɔn furakɛ k’a sɔrɔ aw ma kunkolodimi jujɔ lajɛ wa? O yɔrɔ de la ‘ Furakɛcogo bɛɛjɛfanga ’ hakilina bɛ don, n’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, a ye banabagatɔ furakɛcogo ye, bana dɔrɔn tɛ.
Furakɛcogo bɛɛjɛfanga ye mun ye?
Furakɛcogo bɛɛjɛfanga ye furakɛlicogo ye min bɛ mɔgɔ farikolo, a hakili, a hakili ani a dusukunnataw jateminɛ ni a bɛ miiri a ka kɛnɛya n’a ka lafiya la. Ka kɛɲɛ ni nin hakilina in ye, ni mɔgɔ bɛ balansi ɲuman mara nin ɲɛnamaya yɔrɔ ninnu bɛɛ la dɔrɔn, o de la, mɔgɔ bɛ se ka kɛnɛya ɲuman sɔrɔ.
dɔgɔtɔrɔ minnu bɛ tugu nin fɛɛrɛ in kɔ , olu dalen b' a la ko hadamaden farikolo bɛ kɛ ni yɔrɔ caman ye minnu bɛ ɲɔgɔn kan . I n’a fɔ mobili dɔrɔn. Ni mobili yɔrɔ dɔ ma baara kɛ ka ɲɛ, o bɛ nɔ bila mobili bɛɛ baarakɛcogo la, tiɲɛ tɛ? O cogo kelen na, ni balanbaliya bɛ an ka ɲɛnamaya fan dɔ la, a kɛra farikolo ta fan fɛ, hakili ta fan fɛ, walima alako ta fan fɛ, o bɛ se ka tiɲɛni kɛ an ka kɛnɛya bɛɛ lajɛlen na.
O la sa, ni dɔgɔtɔrɔ min bɛ fɛn bɛɛ furakɛ, o bɛ aw furakɛ, u bɛ se ka baara kɛ ni fɛn caman ye, k’a ta tubabukan furaw la minnu bɛ kɛ ka caya ka taa a bila furakɛli wɛrɛw la .
Danfara jumɛn bɛ Naturopathie ni Holistic Medicine cɛ?
N’a sɔrɔ aw ye Naturopathy, walima furakɛli nafama ko mɛn. O fana ye Furakɛcogo bɛɛjɛfanga dɔ ye. Nka, Naturopathy bɛ baara kɛ ni fɛn dafalenw dɔrɔn de ye i n’a fɔ furabuluw ni akupunkɔrɔ walasa ka farikolo dɛmɛ ka a yɛrɛ kɛnɛya. Nka, Holistic dɔgɔtɔrɔ dɔw bɛ baara kɛ ni fɛnw ye i n’a fɔ tubabufura kɔrɔlenw ka fara o fɛn nafamaw kan.
Furakɛcogo bɛɛjɛfanga sariyakolo jɔnjɔnw ye jumɛnw ye?
Furakɛcogo bɛɛjɛfanga sinsinnen bɛ sariyakolo cɛɲi dɔw kan. Dannayaba min bɛ yan, o ye ko kanuya ni dɛmɛ min tɛ dantigɛli kɛ, o ye kɛnɛyali baarakɛminɛn barikamaw ye. A b’a sinsin fana ko i laban bɛ i yɛrɛ ka kɛnɛyako ɲɛnabɔ.
Sariyakolo jɔnjɔn tɔw ye:
- Kɛnɛya fanga bangenen bɛ mɔgɔ bɛɛ la: se kabakoma bɛ an farikolo la ka a yɛrɛ kɛnɛya. Furakɛliw bɛ dɛmɛ ka o seko dɛmɛ.
- Banabagatɔ tɛ bana ye, nka mɔgɔ don: Yan, jateminɛ bɛ kɛ i la i n’a fɔ mɔgɔ bɛɛ, i ka bana taamasiɲɛw dɔrɔn tɛ.
- Kɛnɛya ye jɛkulu ka cɛsiri ye: Nin tɛ fɛn ye min bɛ kɛ dɔgɔtɔrɔ dɔrɔn fɛ. Aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ka kan ka baara kɛ ɲɔgɔn fɛ i n’a fɔ jɛkulu. I ka ɲɛnamaya fan bɛɛ (baara, denbaya, jɛɲɔgɔnyaw) bɛ jateminɛ yan.
- A jujɔ furakɛli : Sani a ka bana taamasiɲɛw damatɛmɛ , min bɛ kɛ yan, o ye ka bana jujɔ sɔrɔ min ye bana in bila mɔgɔ la ani k’a furakɛ.
Misali la, ni kunkolodimi bɛ segin-ka-bɔnye bɛ mɔgɔ min na, o tigi taara dɔgɔtɔrɔ bɛɛ lajɛlen fɛ, ka fara dimimadafura sɛbɛnni kan, u bɛna fɛn bɛɛ fana lajɛ minnu bɛ se ka kɛ kungolodimi sababu ye. U bɛna baro kɛ fana fɛnw kan i n’a fɔ i ka dumunikɛcogo, i ka sunɔgɔ, i ka degunw, ani i yɛrɛ ka koɲɛw. Furakɛli bolodalen bɛ se ka kɛ furaw ye minnu bɛ bana taamasiɲɛw nɔgɔya, ka fara ɲɛnamaya kɛcogo caman caman cili kan walasa ka dɛmɛ don ka kungolodimi bali ka segin a kan.
Dɔnnibaaw bɛ sɔrɔ o fɛɛrɛ in na, olu ye jɔnw ye?
Furakɛcogo bɛɛjɛfanga dɔw bɛ ni dɔgɔtɔrɔya diplomu ye. Dɔ wɛrɛw fana ye diplomu sɔrɔ furakɛli wɛrɛw la. An ka o baara kɛrɛnkɛrɛnnen suguya kunbaba dɔw lajɛ.
| Kɛrɛnkɛrɛnnenya la suguya | Cogojirali |
|---|---|
| Dɔgɔtɔrɔ min bɛ fɛnw don ɲɔgɔn na | U ye dɔgɔtɔrɔw ye minnu ka lakɔliso sɛbɛn bɛ u bolo (MD). U bɛ tubabu jamanaw ka laadala furakɛli ni hakili ni farikolo furakɛli fara ɲɔgɔn kan i n’a fɔ masala, akupunkɔrɔ ani balodɛsɛ. |
| Dɔgɔtɔrɔ min bɛ naturopathie (ND) . | U bɛ farikolo dɛmɛ k’a yɛrɛ kɛnɛya ni furakɛlicogo ye min bɛ sɔrɔ a yɛrɛ la i n’a fɔ furabuluw ni balodɛsɛ. Jamana dɔw la, lase bɛ u bolo ka ɲɛ ani u degecogo bɛnnen don. |
| Kolow furakɛla (DO) . | Olu fana yamaruyalen don ka furakɛli kɛ. U ye kalan kɛrɛnkɛrɛnnen sɔrɔ bololabaara la, o min ye ka farikolo yɔrɔw ni a kolotugudaw labɛn. |
| Ɲɛgɛnɛsiraw furakɛla (DC) . | U bɛ baara Kɛ ni hakilina ye ko farikolo ka baara bɛ tali Kɛ kɔkolo jɔcogo la. U b’a ɲini ka dimi mada ani ka kɛnɛya sabati ni u bɛ kɔkolo ladilan ni bolo ye, k’a sɔrɔ u ma fura ta walima ka opereli kɛ. |
| Ayurveda Dɔgɔtɔrɔ | Nin ye laadala furakɛlicogo ye min bɔra Ɛndujamana na, wa a ka di kosɛbɛ an ka jamana kɔnɔ. A dalen b’a la ko banaw bɛ sɔrɔ farikolo ka ‘prana’ fanga balanbaliya fɛ. A b’a ɲini ka o balansi segin a cogo kɔrɔ la dumuni kɛrɛnkɛrɛnnenw fɛ, furabuluw fɛ, yoga fɛ, masala fɛ ani hakilijakabɔ fɛ. |
Dɔgɔtɔrɔ/furakɛlikɛla ɲuman min bɛ fɛn bɛɛ lajɛlen ɲɛnabɔ, o sugandi cogo di?
O de ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Ikomi baarada cɛmancɛ tɛ o ko la Sri Lanka, i ka kan k’i janto kosɛbɛ sani i ka mɔgɔ dɔ sugandi. Fɛn dɔw filɛ nin ye minnu ka kan ka jateminɛ:
- I dalen bɛ mɔgɔ min na, o ɲininka: I dalen bɛ mɔgɔ min na, i ka laadilikan dɔ sɔrɔ. Aw ye aw terikɛ walima aw somɔgɔ dɔ ɲininka.
- I ka ɲininiw kɛ: I bɛ se ka mɔgɔ min sugandi, o ka kalan, a ka ko kɛlenw , ani a ka dɔnniyaw dɔn i seko la. Yala a ye dɔgɔtɔrɔ ye min bɛ se kosɛbɛ i n’a fɔ MBBS wa? Walima a bɛ bɔ foro wɛrɛ la wa?
- I dusukunnataw bɛ cogo di?: Yala i bɛ i yɛrɛ lafiya ani ka i lafiya ni i bɛ kuma o tigi fɛ wa? Yala i ka hakilinaw n’i ka dannayakow bɛ bonya wa? O nafa ka bon kosɛbɛ bawo nin ye jɛkulu ka cɛsiri ye.
- Yala i bɛ waati bɛrɛ di u ma wa?: I jija a tigi ka waati ta k’i ka ɲininkaliw faamu ka ɲɛ. Aw tɛ se ka o kɛ miniti 5-10 kɔnɔ.
- Yala u bɛ ɲininkali ɲumanw kɛ wa?: I ka bana dɔrɔn tɛ, nka i ka dumunikɛcogo, i ka sunɔgɔ, i ka farikoloɲɛnajɛ , i hakili kɛnɛya, ani i ka denbaya cɛsira fana ko la? N’u y’o ɲininka, o kɔrɔ ye k’u b’i ye i n’a fɔ mɔgɔ bɛɛ.
- Furakɛli bolodacogo: Yala furakɛli bolodacogo bɛna dan furaw dɔrɔn de la wa, walima ɲɛnamaya kɛcogo caman caman cili, dumunikɛcogo ani farikoloɲɛnajɛ fana bɛna kɛ o la wa?
Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ:Furakɛcogo bɛɛjɛfanga tɛ tubabukan furakɛli laadala furakɛli nɔnabila ye. O ye furakɛli dafalen ye u ma. O la sani aw ka nin ɲɔgɔnna fɛn dɔ daminɛ, aw ye aw jija ka kuma aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ fɛ.
Take-Home cikan
- Furakɛcogo bɛɛjɛfanga ye furakɛli fɛɛrɛ ye min tɛ bana dɔrɔn furakɛ, nka a bɛ banabagatɔ farikolo, a hakili ani a hakili bɛɛ furakɛ.
- Laɲiniba min bɛ yan, o ye ka bana in sababuba sɔrɔ ani k’a furakɛ, sanni ka a taamasiɲɛw damatɛmɛ.
- O bɛ se ka kɛ tubabu jamanaw ka laadala furakɛli ni opereli ye, ani fɛɛrɛ wɛrɛw i n’a fɔ balodɛsɛ, farikoloɲɛnajɛ, masala, ani furabuluw.
- Aw ye aw hakili to a la ko nin tɛ aw ka furakɛli basigilen nɔnabila ye. O ye dafalen dɔrɔn de ye, o kɔrɔ ye ko dɛmɛ wɛrɛ.
- Sani aw ka fura wɛrɛ si kɛ k’a lajɛ, a nafa ka bon kosɛbɛ ka baro kɛ o kan ni aw ka dɔgɔtɔrɔ furakɛbaga ye.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan