Tuma dɔw la, n’i magara an senw ni an kɔkiliw la, u bɛ kɛ i n’a fɔ farakurun, tiɲɛ tɛ? Mɔgɔ dɔw senw bɛ kari, walima ɲɔ ni kurukuruw, o bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ kosɛbɛ. O la, fɛn min bɛ Kɛ mɔgɔ caman fɛ nin fɛn sugu in na, o bɛ Weele ko ‘pumice stone’. N’a sɔrɔ aw ye ninnu ye furakɛlisow ni butikiw la. Nka hali ni o nafa ka bon kosɛbɛ, a bɛ se ka fari tiɲɛ fana ni a ma kɛ ka ɲɛ. O la, bi an bɛna kuma nin pumisi kabakurun in ye min ye, a nafa ye mun ye, ani min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye a kɛcogo ye k’a sɔrɔ a ma kojugu kɛ fari la.
Nin pumice kabakurun in ye mun ye?
N’an y’a Fɔ cogo nɔgɔman na, pumisi ye fara sugu kɛrɛnkɛrɛnnen ye min bɛ Sɔrɔ ni lava (lava) bɔra tasuma-fanga dɔ la, ka sɔrɔ ka nɛnɛ yɔrɔnin kelen. A ka nɔgɔn kosɛbɛ wa dingɛ caman b’a la, o b’a to a bɛ i n’a fɔ ɛponji. K’a sababu kɛ a ka gɛlɛn ye, a bɛ kɛ ka farisogo salenw bɔ, walima i n’a fɔ an b’a fɔ cogo min na, ka fari bɔ .
Denso furakɛli la, o pɔmisi bɛ mugu ka kɛ mugu ye ka fara fɛn dɔw kan minnu bɛ kɛ ka ɲinw ko. Nka anw cɛma, a tɔgɔ bɔra kosɛbɛ i n’a fɔ minɛn min bɛ farisogo salenw bɔ ani ka fari saniya. Pumisi kabakurun nafamaw ni kabakurunw dilannenw bɛɛ bɛ se ka sɔrɔ sɔngɔ dɔgɔman na.
Pumi kabakurun nafa ye mun ye?
Pumisi kabakurun bɛ kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la ka fari salenw ni fari gɛlɛnw bɔ. Gɛlɛya damadɔ bɛ yen an bɛ se ka minnu ɲɛnabɔ ni nin ye.
| Kunko | Pumisi kabakurun baaracogo |
|---|---|
| Kurukuruw | Kurukuruw ye farilajiw ye minnu bɛ sɔrɔ hadamaden ka papilomavirusi (HPV) fɛ. Ni aw bɛ bolow ni senw kurukuruw furakɛ, pɔmisi kaba bɛ se ka kɛ ni fura ye i n’a fɔ asidi salisiliki, i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na. Ni fura bɛ fari bɔ, pumice kabakurun bɛ fari salen bɔ ka a to fura ka don ka taa a fɛ. |
| Mangoro ni Calluses | Ni aw bɛ sanbara sirilenw don walima ni aw bɛ to ka degun walima ka a magaya yɔrɔ kelen na, fari bɛ se ka kɛ fɛn ye min ka bon ani ka kɛ ɲɔ ye, ka kɛ ɲɔ ye. Aw bɛ se ka fari salen bɔ ni aw ye o yɔrɔw su jisuma na dɔɔni ka sɔrɔ ka u mugumugu ni pumi kabakurun ye. O kɔ, aw bɛ jisumalan dɔ kɛ a la. |
| Fari jalen ni fari gɛlɛn | A fɔra ko nin fura in bɛ fari jalen ni gɛlɛnw bɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la senw, kɔkiliw ani gɛnɛgɛnɛw. Nka, a man ɲi yɔrɔw la minnu ka gɛlɛn i n’a fɔ ɲɛda walima fari min ka teli ka kɛ kunfilanitu ye. |
| Kunsigi min falen don a kɔnɔ | Farikolo kunsigi bɔlen kɔfɛ (wuluwulu, wuluwulu kɛli), kunsigi dɔw bɛ se ka falen ka kɛ i n’a fɔ kuru bilenmanw, minnu bɛ nɛ bɔ. Ni aw ye a yɔrɔ sɔgɔ dɔɔni dɔɔni ni pɔmisi kaba ye walasa ka fari salen bɔ, o bɛna a to kunsigi datugulen ka bɔ. Ni aw bɛ to ka yɔrɔw saniya minnu bananen don, o bɛ se ka dɛmɛ don ka nin gɛlɛya in kunbɛn. |
O bɛ ɲɛ, sisan an k’a lajɛ baara bɛ se ka kɛ ni nin ye cogo min na tigitigi.
Baara kɛli ni pumice kabakurun ye, o ka nɔgɔn kosɛbɛ. Nka, ni a kɛra cogo jugu la, a bɛ se ka i fari tiɲɛ, ka a jogin, ka a kulɛri yɛrɛ Changer . O la, aw bɛ nin fɛɛrɛ ninnu labato ka ɲɛ.
Min nafa ka bon kosɛbɛ: Aw kana pumisi kabakurun kɛ fari jalen kan abada. Aw bɛ a kɛ tuma bɛɛ ni fari ni kabakurun fila bɛɛ ɲiginnen don.
1. Aw bɛ fari mɔ : Ni aw bɛ fari jɛmanw bɔ, i n’a fɔ aw senw, aw bɛ o yɔrɔ su jisuma daga dɔ kɔnɔ fo miniti 5-10 ɲɔgɔn. O bɛna fari nɔgɔya kosɛbɛ.
2. Aw bɛ pumi kabakurun ɲigi: Aw bɛ kabakurun ko ka ɲɛ ni ji ye sani aw ka baara kɛ n’a ye.
3. Aw bɛ a maga dɔɔni dɔɔni: Sisan, ni kabakurun ɲiginnen ye, aw bɛ a maga nɔgɔya la kosɛbɛ fari nɔgɔlen na, ka sɔrɔ aw ma dimi foyi lase a ma . A ka fisa ka a magaya cogo la min bɛ kɛ sɛrɛkili walima kɛrɛ ni kɛrɛ fɛ. Aw kana a magaya ni fanga caman ye abada. O kɛli bɛ se ka kɛ sababu ye fari ka bilen, ka funu , ka jogin.
4. Aw bɛ to ka a ko fo fari ka bɔ: Aw bɛ to ka a ko fo fari salen ni jalen ka bɔ. Nka, kana tɛmɛ o kan. Aw bɛ a jɔ ni fari ɲɛ bɛ kɛ nɛrɛmuguma ye.
5. Aw bɛ a ko ka a ja: Sisan aw bɛ a yɔrɔ ko ka ɲɛ, ka a gosi ka a ja ni finimugu sanuman ye, ka sɔrɔ ka a gosi ka a ja.
6. Aw bɛ jisumalan dɔ kɛ a la:Aw bɛ jisumalan ɲuman kɛ walasa fari ka to ka nɔgɔya ani ka ji sɔrɔ. Ni aw bɛ mɔgɔ dɔ furakɛ, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ye fura min fɔ aw ye, aw bɛ o kɛ a la ka sɔrɔ ka plasitɛri kɛ a la.
7. Aw bɛ kabakurun saniya: Baara kɛlen kɔ, aw bɛ kabakurun ko ka ɲɛ ka a to a ka ja. A ka fisa ka a su banakisɛfagalan na siɲɛ kelen ɲɔgɔn dɔgɔkun kɔnɔ.
I janto o kow la kɛrɛnkɛrɛnnenya la !
- Aw kana aw ka pumice kabakurun tila ni mɔgɔ si ye: Aw bɛ aw ka kabakurun kɛ aw yɛrɛ dɔrɔn de ye. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni kurukuru walima kurukuruw bɛ aw la, tumuw bɛ se ka don kabakurun kan ka bana bila mɔgɔ wɛrɛ la.
- Aw kana a kɛ joginda walima tigɛyɔrɔ la : Aw kana pumisi kaba kɛ joginda, tigɛ, sɔgɔsɔgɔninjɛ walima fari jenilen na. O kɛli bɛ se ka joginda juguya ani ka banakisɛ bila mɔgɔ la.
- Aw ye aw janto ni fari bɛ aw la: Ni aw fari bɛ sɔgɔsɔgɔ kosɛbɛ, walima ni aw fari ɲɛ bɛ dibi dɔɔni, ni aw ye aw ko ka gɛlɛn kojugu, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka dibi don aw la. O la, a ka fisa aw ka baara kɛ n’a ye ni nɔgɔya ye kosɛbɛ, walima ka fɛɛrɛ nɔgɔman dɔ jateminɛ.
- Aw kana a kɛ cɛya gɛlɛyaw la: Hali ni a bɛ nɔgɔya kunsigi falenw kan minnu bɛ bɔ bikini layini sɔgɔlen kɔfɛ, siga t’a la ko a man ɲi gɛlɛyaw ma i n’a fɔ cɛya ni musoya kurukuruw. Ni ninnu dɔ bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona walasa ka furakɛli kɛ.
Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?
Hali ni pumice kabakurun ye sokɔnɔfura nɔgɔman ye, a bɛ se ka kɛ a man ɲi mɔgɔ dɔw ma. Ni nin bana ninnu dɔ bɛ aw la, aw ye aw jija ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka pumisi kabakurun kɛ:
Bana dɔw bɛ mɔgɔ minnu na i n’a fɔ sukarodunbana , joli segincogo jugu senw na , walima dusukunnataw bɔnɛni senw na, olu ka kan k’u janto o la kɛrɛnkɛrɛnnenya la.
Sabula, a bɛ se ka kɛ o mɔgɔw tɛ hali joginda fitinin dɔ ye fari la ni u bɛ baara kɛ ni pumice kabakurun ye. Faratiba bɛ tumuw ka don o joginda fitini fɛ, ka wuli ka kɛ joginda juguman ye min tɛ kɛnɛya, ka banakisɛba bila mɔgɔ la. O la, o cogo la, aw kana foyi kɛ aw sen na ni dɔgɔtɔrɔ ma ladilikan di aw ma.
Take-Home cikan
- Pumisi kaba ye fɛn ye min bɛ kɛ ka fari salenw ni fari gɛlɛnw bɔ yɔrɔw la i n’a fɔ senkɔniw ni kɔkiliw.
- Aw bɛ to ka fari ni kabakurun fila bɛɛ ɲigi ka ɲɛ. Aw kana a maga fari jalen na abada.
- Aw bɛ a magaya dɔɔni dɔɔni kosɛbɛ ani ka a magaya dɔɔni dɔɔni. Aw kana a digidigi kojugu ani ka fari tiɲɛ.
- Aw kɛlen kɔ ka a kɛ, aw bɛ a yɔrɔ ko, ka a ja, ka sɔrɔ ka jisumalan ɲuman kɛ a la.
- Aw kana aw ka pumice kabakurun tila ni mɔgɔ wɛrɛ ye, ani ka a saniya ka ɲɛ a tali kɔfɛ.
- Ni sukarodunbana bɛ aw la, ni joli segincogo gɛlɛyaw bɛ aw senw na, walima ni aw senw ka dusukunnataw dɔgɔyara, aw ye aw jija ka dɔgɔtɔrɔ dɔ lajɛ sani aw ka pumisi kabakurun kɛ.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan