Dimi bɛ to ka kɛ i kɔkolo yɔrɔ la wa? An ka kuma Osteitis Pubis kan!

Yala aw bɛ dimi kabakoma dɔ sɔrɔ tuma dɔw la aw kɔkolo yɔrɔ la walima aw kɔnɔbara dugumayanfan na ni aw bɛ boli, ka yele ɛrɛzɛnsunw kan, walima hali ni aw jɔlen don dɔrɔn wa? N’a sɔrɔ o ko in dɔnna i fɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la n’i ye farikoloɲɛnajɛla ye. Nin dimi in sababu dɔ bɛ se ka kɛ bana ye min bɛ wele ko Osteitis Pubis. Nka aw kana aw hakili ɲagami, a ka c’a la, o tɛ kojugu ye. An ka kuma o kan cogo nɔgɔman na, bɛɛ bɛ se ka min faamu.

Osteitis Pubis ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Osteitis Pubis ye funu ye, o kɔrɔ ye ko funu ye, kolotuguda dɔ la min bɛ an ka cɛya cɛmancɛ la. furakɛli siratigɛ la an bɛ o joli in wele ko Pubic Symphysis . O yɔrɔ de la an ka basibɔn kininbolo ni numanbolo bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ cɛmancɛ la. Miiri k’a filɛ, fɛn caman, i n’a fɔ an kɔnɔbara fasaw ni an kɔkolo fasaw, olu sirilen bɛ nin kolotuguda in lamini na. O la, ni nin kolotuguda in fununa, dimi bɛ kɛ.

Nin bana in ka teli ka sɔrɔ baara caya kojugu/degun fɛ min bɛ sɔrɔ lamaga segin-seginw fɛ. Mɔgɔ minnu bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ minnu bɛ kɛ ni boli ye, ka senna-tɛgɛrɛ kɛ, walima ka sira caman cili barika la (i n’a fɔ ntolatan walima hokew), o bana ka teli ka kɛ olu la. Nka, a bɛ se ka kɛ fana farikoloɲɛnajɛla minnu tɛ farikoloɲɛnajɛla ye.

A taamasiɲɛw ye mun ye?

Osteitis Pubis taamasiɲɛba ni a jɛlen don kosɛbɛ, o ye dimi ye. O dimi bɛ se ka ye cogoya wɛrɛw la. Tuma dɔw la, a bɛ kɛ i n’a fɔ dimi duman hali ni a sigilen don dɔrɔn. O dimi bɛ bonya ni i bɛ lamaga walima ni i bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ.

An ka a lajɛ kosɛbɛ nin taamasiɲɛ ninnu ye minnu ye ja in kɔnɔ.

O dimi ka jugu fo mɔgɔ dɔw fɛ, u taamacogo bɛ Changé. Ni aw b’a ɲini ka dimi lajɔ, taama bɛ se ka kɛ taamacogo ye min bɛ mɔgɔ bila ka wuli .

Mun de bɛ o kɛ?

O kunba ye, i n’a fɔ n y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, degun min bɛ kɛ tuma bɛɛ kɔnɔbara yɔrɔ la. O ka ca kɛrɛnkɛrɛnnenya la farikoloɲɛnajɛlamɔgɔw la.

• Spor : Nin bana in bɛ se ka sɔrɔ degun fɛ min bɛ kɛ basibɔn kolotugudaw la, cɛya ni farikolo yɔrɔw la farikoloɲɛnajɛw senfɛ i n’a fɔ ntolatan, hokew, tenis ani boli yɔrɔjan.
• Opereli : A man teli kosɛbɛ, nin taamasiɲɛ ninnu bɛ se ka kɛ opereli kɔfɛ basibɔn yɔrɔ la.
• Jiginni : Ani fana, muso dɔw bɛ se ka nin bana in sɔrɔ jiginni kɔfɛ. Nka, nin ko fila bɛɛ ka dɔgɔ kosɛbɛ ka tɛmɛ farikoloɲɛnajɛw kan.

Sɛgɛsɛgɛli bɛ kɛ cogo di?

O la ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, a bɛ fɔlɔ ka aw ɲininka aw ka bana taamasiɲɛw la ani dimi daminɛna cogo min na. O kɔfɛ, a bɛna a ɲini ka furakɛli cogoya wɛrɛw bɔ kɛnɛ kan.

O kɔfɛ, farikolo sɛgɛsɛgɛli bɛna kɛ. O ye ka aw senkɔni ni aw kɔnɔbara dugumayanfan sɛgɛsɛgɛ, ka lamaga ni degun dɔw kɛ walasa ka a dɔn ni dimi dɔ bɛ a la. Kɔrɔbɔli kɛrɛnkɛrɛnnen damadɔ bɛ kɛ o la.

• Pubic Spring Test : Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw senkɔni digi dɔɔni dɔɔni ka bɔ ɲɛfɛ, cɛya kolo sanfɛ dɔrɔn. Ni dimi gɛlɛn dɔ bɛ yen, o bɛ se ka kɛ o funu taamasiɲɛ ye.
• Lateral Compression Test : O ye ka kɔkolo kolow sɔgɔsɔgɔ ka bɔ fan fila bɛɛ la. Ni dimi bɛ a la, o kɔrɔ ye ko cɛmancɛ kolotuguda ma sabati walima ko a fununna.
• FABER Kɔrɔbɔli:Yan, i sen bɛ kɔrɔta ka kɛ ja ‘4’ ye ka sɛgɛsɛgɛli kɛ. Ni o lamaga in ye dimi bila senkɔni ɲɛfɛla la, o fana ye Osteitis Pubis taamasiɲɛ ye.

Jala-sɛgɛsɛgɛliw

Farikololajɛ kɔfɛ, ja sɛgɛsɛgɛliw bɛ kɛ walasa ka bana sɛgɛsɛgɛli dafa ani ka kɔnɔna cogoya jateminɛ ka ɲɛ.

• X-ray : O bɛ se ka fɛnw ɲini i n’a fɔ kolotugudaw yeli, kolotugudaw bonya, ani kolo gɛlɛya.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging): Nin bana in dɔncogo ɲuman ye MRI sɛgɛsɛgɛli ye. A bɛ se ka fɛnw ye ka jɛya minnu tɛ ye rezow la, i n’a fɔ kolotugudaw ni farikolo yɔrɔw funu joona, ani ji minnu bɛ dalajɛ kolotugudaw la.
• CT (Computé Tomography) Scan: O bɛ dɛmɛ ka kolo ja caman sɔrɔ. A bɛ kɛ ni MRI kɛli ka gɛlɛn walima ni a ka kan ka jɛya ka tɛmɛ.
• Kolow sɛgɛsɛgɛli : Nin sɛgɛsɛgɛli in bɛ kɛ sababu ye ka gɛlɛyaw dɔn kolotugudaw la minnu bɛ sɔrɔ bana dɔw fɛ i n’a fɔ banakisɛ, joginda walima kansɛri.

A bɛ furakɛ cogo di?

Ne bɛ se ka kibaru duman min di aw ma, o ye ko Osteitis Pubis bɛ se ka kɛnɛya pewu ni waati ni a furakɛcogo ɲuman ye.

Farikoloɲɛnajɛla min kalanna, o bɛ se k’aw dɛmɛ ka aw farikolo fanga bonya walasa aw kana jogin kokura. Ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ni farikoloɲɛnajɛla ye OK di aw ma, aw bɛ se ka aw ka farikoloɲɛnajɛw daminɛ kokura. O bɛ se ka kɛ yɔrɔ o yɔrɔ, k’a ta dɔgɔkun damadɔw la ka se kalo 3-6 ma.

A ka c’a la, ninnu bɛ kɛ o kama:

• Aw bɛ funteni ni jisuma kɛ ɲɔgɔn falen-falen dimi yɔrɔ la.
• Farikoloɲɛnajɛ dan sigili .
• Aw bɛ lafiɲɛ pewu farikoloɲɛnajɛw la fo dimi ka nɔgɔya.
• Dimimadafura tali i n’a fɔ Ibuporofɛni, Naporozɛni, ani Asetaminofɛni i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.

Ni nin fɛn ninnu ma aw dɛmɛ, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furakisɛ pikiri kɛ aw la walasa ka funu dɔgɔya. U bɛ se ka furakɛli dɔ fana fɔ min tɛ mɔgɔ minɛ, n’o bɛ wele ko Extracorporeal Shock Wave Therapy (ESWT).

Opereli ka kan ka kɛ tuma jumɛn?

Hali ni mɔgɔ fanba mago tɛ opereli la, opereli bɛ se ka jateminɛ nin ko ninnu na:

• Ni dimi bɛ tɛmɛ kalo 6 kan.
• Ni dimi ka ca kojugu fo a tɛ se ka lamaga.
• Ni aw tɛ se ka farikoloɲɛnajɛ kɛ.

Sisan, dɔgɔtɔrɔ caman bɛ opereli in kɛ ni fɛɛrɛ ye min tɛ fɛn caman kɛ.O kɔrɔ ye ko sanni ka tigɛba kɛ, tubabufura finman dɔ bɛ tɛmɛ ni kamera ye (endoskopi) dingɛ misɛnnin damadɔ kɔnɔ ka sɔrɔ ka farikolo funu bɔ. O bɛ kɛ sababu ye ka kɛnɛya waati dɔgɔya ani ka dimi dɔgɔya.

Cogo di an bɛ se k’an yɛrɛ tanga o ko ma?

Ni aw bɛ farati la nin bana in na, aw bɛ se ka fɛɛrɛw tigɛ walasa ka a kunbɛn. Ni aw ye farikolo yɔrɔw barika bonya ani ka dɔ fara a ka fɛnw sɛgɛsɛgɛli kan, o bɛ se ka dɔ bɔ farikoloɲɛnajɛ joginw farati la.

Degeli dɔw filɛ nin ye minnu bɛna dɛmɛ don o la:

• Kɔnɔbara ni cɛya fasaw barika bonya (hip adductors).
• Kɔnɔbara duguma fasaw barika bonya.
• Kɔnɔbara fasaw barika bonya.
• Ka senkɔniw ni senkɔni naani fasaw barika bonya.
• Ka i senw kɔrɔta.
• Nɔnni.

Ni aw ni degelikɛnɛ walima farikoloɲɛnajɛla dɔ bɛ baara kɛ ɲɔgɔn fɛ, aw bɛ se ka laadilikan sɔrɔ farikoloɲɛnajɛ ɲumanw kan walasa ka nin bana in kunbɛn.