Aw ka sɔgɔsɔgɔ tɛna ban wa? An ka kuma nin sɔgɔsɔgɔ basigilen in kan.

Yala sɔgɔsɔgɔ bɛ aw la hali bi aw kɛnɛyalen kɔ farigan fɛ wa? Yala aw bɛ kunun tuma dɔw la su fɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ ye min bɛ juguya ni aw taara sunɔgɔ wa? Nin tɛ i ka gɛlɛya dɔrɔn ye, a ye gɛlɛya ye mɔgɔ caman bolo. Sɔgɔsɔgɔ dɔw bɛ ban tile damadɔ kɔnɔ, dɔw bɛ to dɔgɔkun caman walima kalo caman kɔnɔ. O la bi, an ka kuma mun na nin sɔgɔsɔgɔninjɛ in bɛ to sen na, a sababu ye mun ye, ani an bɛ se ka min kɛ a la.

Sɔgɔsɔgɔninjɛ basigilen ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ni sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ i la min bɛ tɛmɛ dɔgɔkun 8 kan , furakɛli siratigɛ la an b’a wele ko “Sɔgɔsɔgɔninjɛ basigilen.” O kɔrɔ ye ko aw ka sɔgɔsɔgɔ sababu tɛ fɛn nɔgɔman ye i n’a fɔ fariganba. O la sa, a man ɲi ka i janto a la k’a fɔ ko: “A tɛ baasi ye.”

Mun bɛ se ka kɛ sababu ye ka nin sɔgɔsɔgɔ in sɔrɔ?

sababu caman bɛ se ka sɔrɔ nin sɔgɔsɔgɔninjɛ basigilen in na . Dɔw ye fɛn nɔgɔmanw ye minnu bɛ se ka furakɛ, nka dɔw bɛ se ka juguya dɔɔni. Aw bɛ furakɛli min kɛ, o bɛna bɔ a sababu jugumanba de la.

Numu kɔfɛ jibɔ

O de ye sɔgɔsɔgɔ basigilen sababuba ye. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, an nugu kɔnɔna bɛ funu ka a sababu kɛ faritanabana , banakisɛw ani buguri ye, wa a bɛ nɔgɔ caman bɔ. O nɔgɔ in bɛ woyo ka bɔ an nugu la ka jigin an dawolo la. O ka teli ka kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la n’an dalen bɛ su fɛ. O nɔgɔ in de bɛ sɔgɔsɔgɔ bila mɔgɔ la. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka nugulafura, nugulafura , walima nugulafura di aw ma o kama.

Sɔgɔsɔgɔninjɛ

Ni sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ aw la, aw fiɲɛbɔyɔrɔw lamini fasaw bɛ gɛlɛya, aw ka fiɲɛbɔyɔrɔw kogow bɛ funu, ka nɔgɔmugu bɔ. Sɔgɔsɔgɔninjɛ min bɛ sɔrɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ fɛ, o ye aw farikolo ka cɛsiri ye ka fiɲɛ don o fiɲɛbɔyɔrɔw la minnu ka surun. Sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ se ka juguya ni waati caman yeli ye, faritanabana, banakisɛw, sisi, fura dɔw, farikoloɲɛnajɛ, ani hali degun. O kama, a ka ca a la dɔgɔtɔrɔ bɛna fiɲɛbɔlan dɔ di aw ma, kɛrɛnkɛrɛnnenya la, glucocorticoïde fiyɛta min bɛ dɔ bɔ funu na aw ka fiɲɛbɔyɔrɔw la. Ni sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ aw la, aw bɛ se ka fiɲɛbɔlan dɔ fana sɛbɛn aw ye min bɛ aw ka fiɲɛbɔyɔrɔw da.

Banakisɛw

Sɔgɔsɔgɔ bɛ se ka to sen na hali ni aw kɛnɛyara farigan, mura, COVID-19 banakisɛ, walima sɔgɔsɔgɔninjɛ fɛ. Kɔnɔboli fana ye sɔgɔsɔgɔ basigilen sababu ye. Hali ni boloci don min bɛ di denmisɛnw ma, a ka ɲi balikuw fana ma u ka fanga bonya furakisɛ ta. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw farikolo tangacogo sɛgɛsɛgɛ ni joli sɛgɛsɛgɛli ye. A ka ca a la, banakisɛ ninnu mago bɛ waati dɔrɔn de la walasa u ka kɛnɛya. A bɛ waati ta walasa an fogonfogonw ka kɛnɛya. Nka tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka banakisɛfagalanw di aw ma.

Kɔnɔboli ni asidi seginni (GERD) .

Mɔgɔ caman b’o dɔn ko kɔnɔboli. Walasa ka tiɲɛ fɔ, o ye `(Gastroesophageal Reflux Disease – GERD)` ye. Min bɛ kɛ yan, o ye ko farikolojidɛsɛ min bɛ an ka dumunikɛminɛn (dumunikɛyɔrɔ) duguma, o bɛ fanga dɔgɔya, asidi min bɛ kɔnɔbara la, o bɛ segin ka na san fɛ, o kɔrɔ ye ka don dumunikɛminɛn kɔnɔ. O asidi lafiɲɛ bɛ taa an fogonfogon la ka u dimi , ka sɔgɔsɔgɔ bila mɔgɔ la. Hali ni disidimi ni dimi ye o taamasiɲɛ kunbabaw ye, a bɛ se ka kɛ ko sɔgɔsɔgɔ dɔrɔn de bɛ mɔgɔ dɔw la i n’a fɔ a taamasiɲɛ.

O bɛ fɛn dɔw de wajibiya ka ɲɛnamaya kɛcogo caman Changer. Aw ka kan ka dumuni tulumaw, sokola, kola minfɛnw, asidi minfɛnw, ani dɔlɔ dunni dabila. Dɔgɔtɔrɔ b’a fɔ aw ye fana ko aw ka aw farikolo girinya dɔgɔya ani ka sigarɛtimin dabila. Aw bɛ se ka furaw fana di aw ma minnu bɛ dɔ bɔ kɔnɔbara la asidi bɔli la (`(Proton Pump Inhibitor)`). Nka, o furakɛli ninnu bɛ se ka dɔgɔkun caman ta walasa ka nɔ jira.

Tansiyɔn jiginni furaw

Tansiyɔn jiginni fura dɔw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la fura suguya minnu bɛ wele ko angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibiteurs, olu bɛ se ka sɔgɔsɔgɔ jalen bila mɔgɔ 20% ɲɔgɔn na i n’a fɔ kɔlɔlɔ. Nin tɛ gɛlɛyaba ye, wa i kɛlen kɔ ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka fura caman Changer dɔɔni, nin sɔgɔsɔgɔ in bɛ ban.

Sigarɛtimin

A tɛ fɔ ka ban ko sigarɛtimin ka jugu i fogonfogon (ani i farikolo bɛɛ) ma. Aw fogonfogon bɛ nɔgɔ caman bɔ walasa ka a ɲini ka furakisɛw bɔ sisi la. O bɛ wele ko “sigarɛtiminbaga ka sɔgɔsɔgɔ.” A bɛ se ka kɛ fana bana jugu dɔ taamasiɲɛ fɔlɔ ye i n’a fɔ fogonfogonlabana basigilen (EPOC).

Ɲɛgɛnɛsiraw ka bana

Ɲɛgɛnɛsiraw ye banaw kulu ye minnu bɛ fogonfogonw ninakili ka gɛlɛn ani ka bɔ. Farikolo bɛ nɔgɔ caman bɔ, farikolo bɛ to ka sɔgɔsɔgɔ walasa ka o labɔ. Ninakili gɛlɛya ye taamasiɲɛ wɛrɛ ye. Ɲɛgɛnɛsiraw banabagatɔ fanba ye sigarɛtiminbagaw ye walima sigarɛtiminbaga kɔrɔw. Nka, a bɛ se ka sɔrɔ fana mɔgɔ minnu tɛ sigarɛti min. Furakɛcogo dɔw bɛ o la, i n’a fɔ fiɲɛ samalanw ani furakisɛw.

Fogonfogon kansɛri

Aw kana aw hakili ɲagami nin ko in na. O kɛli cogoya ka dɔgɔn. Nka nin ye sababu dɔ ye min b’a to aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔso lajɛ tiɲɛ na ni sɔgɔsɔgɔ basigilen tɛ. Ni aw ye sigarɛtiminbali ye ani ni kansɛri bana tɛ aw ka denbaya kɔnɔ, foyi tɛ aw la.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ a sababu sɔrɔ cogo di?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, a bɛna aw ɲininka aw ka furakɛli tariku la ani ka farikolo sɛgɛsɛgɛli kɛ. A bɛ se ka ɲininkaliw kɛ i n’a fɔ:

• Sɔgɔsɔgɔ daminɛna tuma jumɛn?
• Yala waati kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ, dumuni walima fɛn kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ yen min bɛ aw ka sɔgɔsɔgɔ juguya wa?
• Yala nɔgɔ bɛ bɔ wa? Nɔgɔ ye kulɛri jumɛn ye? Yala joli bɛ yen wa?
• Yala nin taamasiɲɛ ninnu bɛ mɔgɔ dɔ la min ka surun aw la wa?
• Yala aw bɛ sigarɛti min wa ? Walima i ye sigarɛti min ka tɛmɛ wa?
• Yala disidimi walima kɔnɔboli bɛ aw la wa?
• Yala faritanabana dɔw bɛ aw la wa?
• Yala fura kura dɔw bɛ yen aw ye minnu daminɛ kɔsa in na wa?

Ka kɛɲɛ ni nin ɲininkali ninnu jaabiw ye, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furakɛli dɔw daminɛ fɔlɔ. Ni ninnu bɛ dɛmɛ ka sɔgɔsɔgɔ dɔgɔya, sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw ma kɛ. Nka, ni sɔgɔsɔgɔ bɛ to sen na, ni a sababu ma jɛya, a bɛ se ka kɛ ko sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw ka kan ka kɛ.

Siga t’a la, i ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?

Ni aw ka sɔgɔsɔgɔ bɛ senna ka tɛmɛ dɔgɔkun 8 kan , aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la aw yɛrɛ la. Tuma dɔw la, hali sɔgɔsɔgɔ min bɛ sɔrɔ faritanabana fɛ, o bɛ se ka mɛn kalo caman kɔnɔ, nka aw kana aw ɲɛmajɔ a la.

Ani fana, ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la ka fara aw ka sɔgɔsɔgɔ kan, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona:

• Ninakili gɛlɛya
• Farigan
• Joli sɔgɔsɔgɔ (O ye kɔrɔtɔko ye. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso dɔ ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso la (ETU) joona.)

Sɔgɔsɔgɔ basigilen, sɔgɔsɔgɔ basigilen, sɔgɔsɔgɔ sababuw, sɔgɔsɔgɔfura, GERD, sɔgɔsɔgɔninjɛ, Ɲɛgɛnɛsiraw, sigarɛtiminbaga ka sɔgɔsɔgɔ, fogonfogonlabana, sɔgɔsɔgɔ