Sunɔgɔbaliya tɛ aw la tuma dɔw la su fɛ wa? I da kɔfɛ, i bɛ wuli ka wuli ka wuli lɛrɛ caman kɔnɔ, ka miiri fɛnw na, nka i tɛ se ka sunɔgɔ. O ye gɛlɛya ye min bɛ an caman na. Furakɛcogo la, an b’o wele ko sunɔgɔbaliya. O la, i n’a fɔ o fura, dɔgɔtɔrɔw bɛ fura dɔ sɛbɛn tuma dɔw la walasa a ka kɛ waati kunkurunnin kɔnɔ. O fura sugu dɔ ye Zolpidem ye. O kɛrɛnkɛrɛnnenya la, o ye furakisɛ ye min ka kan ka bila kan kɔrɔ k’a wuli. An ka kuma fura in kan bi.
Nin fura in bɛ wele ko Zolpidem, o ye mun ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Zolpidem ye fura ye min b’aw dɛmɛ ka sunɔgɔ joona ani ka to sunɔgɔ la su bɛɛ kɔnɔ. A ka ca a la dɔgɔtɔrɔ bɛ a sɛbɛn a tali kuntaala surun dɔrɔn de kama . O kɔrɔ ye ko tile 7 fo tile 10. A man ɲi a tali kuntaalajan na. Nin fura in bɛ baara kɛ ni a bɛ aw hakili baara sumaya, ka aw hakili sigi, ka aw dɛmɛ ka sunɔgɔ.
Nin fura in bɛ se ka sɔrɔ tɔgɔ wɛrɛw la Sri Lanka. `(Edluar)` ani `(Intermezzo)` ye fura in tɔgɔ fila ye minnu bɛ dɔn diɲɛ kɔnɔ. Aw bɛ a lajɛ fana ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye fura min sɛbɛn, o tɔgɔ in bɛ o la.
Aw ka kan ka fɛn minnu fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura in ta
O nafa ka bon kosɛbɛ. Sani dɔgɔtɔrɔ ka fura in sɛbɛn aw ye, aw ka kan ka aw ka kɛnɛyako ɲɛfɔli dafalen fɔ a ye. Sabula fura in tali ni furakɛli bana dɔw bɛ se ka kɛ farati ye.
| Aw bɛ a fɔ an ye joona ni nin bana ninnu bɛ aw la. |
|---|
| Ni degun walima hakilibana wɛrɛw bɛ aw la. |
| Ni dɔrɔgu walima dɔlɔminna dɔ bɛ aw la. |
| Ni aw ye dɔlɔminna ye tuma bɛɛ. |
| Ni sugunɛbana bɛ aw la. |
| Ni fogonfogonlabana walima ninakili gɛlɛya bɛ aw la (misali la sɔgɔsɔgɔninjɛ). |
| Ni myasthenia gravis bɛ aw la, bana min bɛ farikolo ni farikolo fanga dɔgɔya. |
| Ni sunɔgɔbaliya bɛ aw la ka fara sɔgɔsɔgɔninjɛ kan. |
| Ni aw delila ka kɔrɔ ka sunɔgɔfura ta, ka sunɔgɔ, ka dumuni kɛ, walima ka bolifɛn boli. |
| Ni aw ye miiri ka aw ka ɲɛnamaya ban ani ni aw y’a ɲini (aw walima denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ). |
| Ni faritanabana bɛ aw la zolpidem walima fura wɛrɛw, dumuniw walima kalalifɛnw na. |
| Ni aw kɔnɔma don, ni aw b’a ɲini ka kɔnɔ ta, walima ni aw bɛ sin di den ma. |
Ne bɛ fura in ta cogo di tigitigi?
Nin ye fura in ko kɛrɛnkɛrɛnnen ye. O tɛ furakisɛ ye aw bɛ min munumunu ni ji ye i n’a fɔ furakisɛ basigilen.
1. Aw bɛ furakisɛ bila aw kan kɔrɔ ka a to a ka wuli pewu . Aw kana a munumunu walima ka a min ni ji ye. Nafa caman sɔrɔcogo ɲuman ye a la, o ye ka a to farikolo ka a minɛ kan kɔrɔ.
2. Aw bɛ a ta kɔnɔbara lankolon na: Walasa ka a nɔ ɲuman sɔrɔ, aw bɛ fura in ta kɔnɔbara lankolon na. O kɔrɔ ye ko lɛri 2 ni kɔ sufɛdumuni kɔfɛ.
3. Aw bɛ a ta sani aw ka sunɔgɔ: Aw ka kan ka nin ta aw da kɔfɛ ani ka aw labɛn sunɔgɔ kama. Aw kana telewisɔn filɛ walima ka taa baara la fura tali kɔfɛ. Sabula ni aw ye fura ta dɔrɔn, aw bɛna a daminɛ ka sunɔgɔ.
4. Aw bɛ sunɔgɔ lɛri 7-8 kɔnɔ : Ni aw bɛ fura in ta, siga t’a la ko aw ka kan ka sunɔgɔ lɛri 7-8 ni kɔ min tɛ tigɛ . N’o tɛ, ni aw ye nin ta su tilancɛ la, hali ni aw ka kan ka kunun sɔgɔma 4 waati, aw bɛ se ka kirin ani ka dɔlɔ min o dugujɛ.
5. Aw kana a jɔ yɔrɔnin kelen: Aw kana fura in tali dabila yɔrɔnin kelen ni aw ma dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan di. Ni aw ye a tali dabila dɔgɔkun caman kɔnɔ ka tugu ɲɔgɔn na, aw bɛ se ka a tali dabila taamasiɲɛw sɔrɔ. O la, aw ka kan ka dɔ bɔ a tata hakɛ la dɔɔni dɔɔni i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye cogo min.
A nafa ka bon kosɛbɛ: Nin fura in ye aw dɔrɔn de ta ye. Aw kana a di aw terikɛ ma min tɛ sunɔgɔ. Nin ye fura ye min ka kan ka ta dɔgɔtɔrɔ ka kɔlɔsili kɔnɔ dɔrɔn.
Ladilikan kɛrɛnkɛrɛnnen minnu bɛ di mɔgɔ ma minnu si tɛmɛna san 65 kan
Ni aw si tɛmɛna san 65 kan, aw farikolo bɛ fura in minɛ ka caya. O kɔrɔ ye ko a ka teli ka sunɔgɔ ani ka dimi. O la, dɔgɔtɔrɔ bɛna fura tata hakɛ dɔ sɛbɛn aw ye ka tɛmɛ mɔgɔ gansan ta kan.
Ni aw ye fura tata hakɛ caya kojugu, aw ka kan ka mun kɛ?
Ni aw bɛ sigasiga ko aw ye fura caman ta ka tɛmɛ aw hakilina kan, aw bɛ teliya ka jamana ka baga kunnafonidiso wele Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la . U ka telefɔni nimɔrɔ ye 0112 686 143. Walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, aw bɛ se ka o kɛ joona. Aw kana waati tiɲɛ.
Fɛn wɛrɛ minnu bɛ se ka kɛ ni fura in ye (Interactions) .
Zolpidem ye fura ye min bɛ se ka fara fura wɛrɛw kan, dɔlɔ fana sen bɛ o la. Ninnu tali ɲɔgɔn fɛ, o bɛ se ka na ni nɔ juguw ye.
| Fɛn minnu bɛ se ka gɛlɛyaw lase mɔgɔ ma | Cogojirali |
|---|---|
| Dɔlɔ | Aw kana dɔlɔ min ni fura in ye kun si la. A bɛ se ka kɛ sababu ye ka sunɔgɔ kojugu, ka mɔgɔ hakili ɲagami, ka ninakili yɛrɛ jɔ. |
| Sunɔgɔfura wɛrɛw walima jɔrɔnanko furaw | O bɛ se ka dɔ fara fura in nafa kan farati la. |
| Degun fura dɔw | Misali la: amitriptiline, fluoxetine, sertraline |
| Farikoloɲɛnajɛ, sɔgɔsɔgɔ, ani farigan furaw (Antihistamines) . | Olu bɛ sunɔgɔ bila mɔgɔ la, o min bɛ bonya ka taa a fɛ ni a ni Zolpidem talen don. |
| Dɔrɔguta | Dimimadafura barikamaw i n’a fɔ Tramadol ani Morphine. |
| Dumuni dafalanw | Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ valerian ni kava kava, a fɔra ko olu bɛ dɛmɛ don sunɔgɔ la. |
Nin lisi in ma dafa. O la, aw bɛ fura minnu ta, aw bɛ olu bɛɛ fɔ dɔgɔtɔrɔ ye (witaminiw ni tubabufuraw fana sen bɛ o la) .
Fɛn min farati ka bon kosɛbɛ ka tɛmɛn fɛn tɔw bɛɛ kan, aw ka kan ka aw janto min na ni aw bɛ fura in ta!
Nin ye fura in faratiba ye.
Mɔgɔ dɔw, fura in tali kɔfɛ, u bɛ se ka kunun ka fɛnw kɛ u hakili tɛ minnu na. Misali la, u bɛ se ka sunɔgɔ-mobili boli, ka tobili kɛ, ka baro kɛ telefɔni na , walima ka cɛnimusoya kɛ. U hakili tɛ o si la o dugujɛ.
O bɛ se ka kɛ ko jugu ye. Ni aw ye a kɔlɔsi ko nin bɛ aw la, aw bɛ fura tali dabila joona ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ .
Ani fana, hali n’i y’a ye ko i kununna kosɛbɛ o dugujɛ, i ka kɛwaati bɛ se ka dɔgɔya. O la, aw kana fɛn kɛ min bɛ aw janto kosɛbɛ, i n’a fɔ bolifɛn boli, baara kɛli yɔrɔ janw na, walima ka masinw baara, o dugujɛ fura in tali kɔfɛ.
Kɔnɔnatumu minnu bɛ se ka sɔrɔ fura tali fɛ
| Kɔnɔnatumu juguman minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye joona | |
|---|---|
| Alɛrizi (alɛrɛji) minnu bɛ mɔgɔ la | Faridimi, nɛ, ɲɛda funu, dawolo, kan. |
| Hakiliɲagami bana | Hallucinations, agitation, hakili ɲagami. |
| Taamacogo bɛ Changé | Hakiliɲagami caya, yɛrɛfaga miirili, hakilijagabɔbaliya. |
| Cɛmancɛ farikolo degun (CNS depression) . | Ninakili dɔɔni, sunɔgɔ kojugu, kununni gɛlɛya. |
| Baara minnu bɛ kɛ sunɔgɔ la | Sunɔgɔ taama, dumuni dunni ani bolifɛn boli k’a sɔrɔ i hakili ma to a la. |
| Kɔnɔnatumu minnu ka teli ka sɔrɔ, aw ka kan ka minnu fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni u bɛ to sen na | |
| Sunɔgɔbaliya o dugujɛ | A bɛ se ka sɔrɔ fura in nɔfɛkow de fɛ. |
| Dimi bɛ mɔgɔ la | A bɛ se ka sɔrɔ o yɔrɔnin bɛɛ fura tali kɔfɛ walima sɔgɔmada fɛ. |
| Kunkolodimi | |
| Kɔnɔboli | |
Take-Home cikan
- Zolpidem ye fura ye min ka kan ka ta waati kunkurunnin dɔrɔn kɔnɔ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan na.
- Nin ye fura ye min ka kan ka bila kan kɔrɔ ka bila ka wuli. Aw kana a munumunu ni ji ye.
- Aw bɛ aw jija ka sunɔgɔ lɛri 7-8 fura tali kɔfɛ.
- Aw bɛ aw yɛrɛ tanga dɔlɔ minni ni bolifɛn bolicogo ma pewu aw bɛ fura in ta don minnu na ani a tali kɔfɛ don min na.
- Ni aw ye kɛwale dɔ kɔlɔsi min tɛ deli ka kɛ, i n’a fɔ sunɔgɔ, aw bɛ fura tali dabila joona ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya.
- aw bɛ fura in bila yɔrɔ la , denmisɛnw ni sokɔnɔbaganw tɛ se ka se yɔrɔ min na . Nin ye fura ye min bɛ se ka kɛ ka ɲɛ.
👩🏽 ⚕️ Ɲininkali wɛrɛw (FAQs)
💬 Yala Zolpidem Sublingual Tablet (Edluar, Intermezzo) ye furakisɛ ye min bɛ kɛ tuma bɛɛ wa?
Ayi! Nin tɛ furakisɛ ye aw bɛ min munumunu ni ji ye aw delila ka kɛ cogo min na! Nin ye sunɔgɔfura ye min fanga ka bon kosɛbɛ ani min bɛ baara kɛ joona (Sedative-hypnotic) ‘Sɔgɔbaliya’ banabagatɔw ma. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, o ye ko nin furakisɛ in bɛ mara ‘i kan kɔrɔ’ (Sublingual) k’a sɔrɔ i ma a munumunu. Nin bɛ kɛ ka caya mɔgɔ minnu na minnu bɛ sunɔgɔ gɛlɛya ani minnu bɛ kunun su cɛmancɛ la ni u tɛ se ka segin ka sunɔgɔ (Su cɛmancɛ sunɔgɔbaliya) walasa ka sunɔgɔ teliya ni ɲuman di u ma.
💬 Kan jukɔrɔla furakisɛ tali bɛ aw dɛmɛ cogo di ka sunɔgɔ ka ɲɛ ka tɛmɛ furakisɛ basigilenw kan?
A bɛ baara kɛ i n’a fɔ subagaya! Ni aw bɛ furakisɛ basigilen ta, a bɛ tɛmɛ lɛri tilancɛ kan ka sɔrɔ ka dumuni kɛ kɔnɔbara la ka sɔrɔ ka taa sugunɛ na ka baara kɛ. Nka n’aw ye furakisɛ in bila kan kɔrɔ, a bɛ don farikolo joli la (kunsɛmɛ) ka tɛmɛ joli sira nɔgɔlenw fɛ kan jukɔrɔ (Sublingual mucosa). O kɔfɛ, a bɛ bin kunsɛmɛ (GABA-A Receptors) kan, ka kunsɛmɛ hakili sigi, ka sunɔgɔba di banabagatɔ ma miniti 5-10 kɔnɔ!
💬 Tiɲɛ don ko ni i bɛ fura in (Zolpidem) ta, i bɛ bolifɛn boli/dumuni kɛ k’i to sunɔgɔ la (sunɔgɔ taama) wa?
Awɔ! Nin ye kɔlɔlɔ ye min farati ka bon ani min bɛ mɔgɔ kabakoya diɲɛ kɔnɔ (Sunɔgɔ kɛcogo gɛlɛnw / Lakɔlɔsili kɛsu nɛrɛma)! Nin minni kɔfɛ, mɔgɔ dɔw bɛ kunun pewu ka bɔ sunɔgɔ la (ni hakili tɛ u la) ka dumuni tobi, ka kuma telefɔni na, ka mobili daminɛ u sunɔgɔ la ka boli (Sleep-driving). Nka u hakili tɛ foyi la o dugujɛ! Ani fana, ni aw ma sunɔgɔ ‘lɛrɛ 4’ la dɔgɔmannin furakisɛ in tali kɔfɛ (misali la, Intermezzo), a ka ca a la ka mobili kasaara sɔrɔ sɔgɔma.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan