চলুন এইচপিভি (হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস) ভাইরাস সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জেনে নিই। ভয় পাবেন না, চলুন কথা বলি!

আপনি সম্ভবত ‘HPV’ শব্দটি শুনেছেন। হয়তো কোনো বন্ধুর কাছ থেকে, বা ইন্টারনেট থেকে, অথবা কোনো ডাক্তারের কাছ থেকে। ‘HPV (হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস)’ আসলে কী? এটা কি এমন কিছু যা নিয়ে আপনার ভয় পাওয়া উচিত? না, চিন্তা করবেন না। চলুন, বিষয়টি নিয়ে সহজভাবে আলোচনা করা যাক, যাতে আপনি বুঝতে পারেন।

এইচপিভি (হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস) আসলে কী?

সহজ কথায়, এইচপিভি একটি খুব সাধারণ ভাইরাস। এটি সাধারণ সর্দির মতোই, তবে কিছুটা ভিন্ন। এইচপিভির ১০০টিরও বেশি প্রকারভেদ রয়েছে। কিছু প্রকারভেদের কারণে আপনার হাত, পা বা মুখে ছোট ছোট আঁচিল হতে পারে। এছাড়াও প্রায় ৩০টি প্রকারভেদ রয়েছে যা যৌনাঙ্গকে প্রভাবিত করে। অর্থাৎ যোনি, জরায়ুমুখ এবং পুরুষাঙ্গ। এই ধরনের এইচপিভির কারণেই যৌনাঙ্গের আঁচিল হয়।

প্রকৃতপক্ষে, এইচপিভি সবচেয়ে সাধারণ যৌনবাহিত সংক্রমণগুলোর (এসটিআই) মধ্যে অন্যতম। এটি এতটাই সাধারণ যে, এইচপিভি-র টিকা না নেওয়া অনেক যৌন সক্রিয় ব্যক্তি তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে এই ভাইরাসে সংক্রমিত হবেন। কিন্তু বেশিরভাগ সময়, তারা জানতেই পারেন না যে তাদের এই রোগটি আছে।

এখন গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, এইচপিভি-র 'কম-ঝুঁকিপূর্ণ' এবং 'বেশি-ঝুঁকিপূর্ণ' দুই ধরনের এইচপিভি রয়েছে। আগেই যেমন বলা হয়েছে, কম-ঝুঁকিপূর্ণ ধরনগুলোই আঁচিলের কারণ। তবে, এইচপিভি-র কিছু বেশি-ঝুঁকিপূর্ণ ধরনও আছে যা জরায়ুমুখের ক্যান্সার এবং যোনিপথের ক্যান্সারের মতো রোগ সৃষ্টি করতে পারে। কিন্তু চিন্তার কোনো কারণ নেই , যদি প্যাপ স্মিয়ার বা এইচপিভি পরীক্ষার মাধ্যমে প্রাথমিক পর্যায়েই এটি শনাক্ত করা যায় এবং ক্যান্সারের পূর্ববর্তী কোষগুলো খুঁজে বের করে তার চিকিৎসা করা হয়, তবে প্রায়শই ক্যান্সার হওয়া প্রতিরোধ করা সম্ভব।

এইচপিভি এবং জরায়ুমুখের ক্যান্সারের মধ্যে সম্পর্ক কী?

বেশিরভাগ মানুষ যখন এইচপিভি (HPV)-র কথা ভাবে, তখন তারা জরায়ুমুখের ক্যান্সারের কথা চিন্তা করে। হ্যাঁ, এর মধ্যে কিছুটা সত্যতা আছে। কিছু ধরণের এইচপিভি, বিশেষ করে টাইপ ১৬ এবং ১৮, জরায়ুমুখের কোষগুলিতে পরিবর্তন ঘটাতে পারে। আমরা একে সার্ভিকাল ডিসপ্লাসিয়া বলি। এটি ক্যান্সারের আগে একটি সতর্ক সংকেতের মতো। যদি এই কোষীয় পরিবর্তনগুলির চিকিৎসা না করা হয়, তবে সময়ের সাথে সাথে সেগুলি কখনও কখনও জরায়ুমুখের ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে।

তবে একটি বিষয় মনে রাখতে হবে। আপনার বয়স ৩০-এর কম হলে, বেশিরভাগ এইচপিভি সংক্রমণ নিজে থেকেই সেরে যায় । অনেকটা এমন যে, আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ভাইরাসটির বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং তাকে পরাজিত করে। ৩০ বছর বয়সের পরে, যদি প্যাপ স্মিয়ার পরীক্ষায় এইচপিভি ধরা পড়ে, তবে আপনার ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেবেন যে আপনার আরও ঘন ঘন পরীক্ষা করানো প্রয়োজন কিনা। এর মানে হলো, যদি আপনার ঝুঁকি বেশি থাকে, তবে আরও ঘন ঘন পরীক্ষা করানো জরুরি।

এই কারণেই ২১ বছর বয়স থেকে নিয়মিত প্যাপ স্মিয়ার করানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ।তবে, আপনাকে এইচপিভি বা সারভাইকাল ডিসপ্লাসিয়া আছে বলা হয়েছে বলেই যে আপনার ক্যান্সার হবে, এই ভেবে ভয় পাবেন না। এটা সবার ক্ষেত্রে হয় না।

এইচপিভি সংক্রমণ ক্যান্সারে পরিণত হতে কত সময় লাগে?

এই প্রশ্নটি অনেকেই করে থাকেন। আসলে, এইচপিভি ভাইরাস নিজে থেকে ক্যান্সারে পরিণত হয় না। যা ঘটে তা হলো: আপনি যদি 'উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ' ধরনের এইচপিভি দ্বারা সংক্রমিত হন, তবে এটি আপনার কোষগুলিতে ক্যান্সারের পূর্ববর্তী পরিবর্তন ঘটাতে পারে। এই কোষীয় পরিবর্তনগুলির চিকিৎসা না করা হলে, সেগুলি অবশেষে ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে। কিন্তু এই প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন হতে কয়েক বছর, এমনকি কয়েক দশকও লেগে যেতে পারে । একারণেই প্যাপ স্মিয়ারের মতো পরীক্ষার মাধ্যমে ক্যান্সারের পূর্ববর্তী এই কোষীয় পরিবর্তনগুলি প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা জরুরি।

এইচপিভি সংক্রমণের লক্ষণগুলো কী কী?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, যৌনাঙ্গে এইচপিভি সংক্রমণের কারণে কোনো উপসর্গ দেখা যায় না । তবে, যদি উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হলো যৌনাঙ্গে আঁচিলের সৃষ্টি। এই আঁচিলগুলো দেখতে ছোট বাঁধাকপির মতো মাংসপিণ্ড বা এমনকি ত্বকের মাংসপিণ্ডের মতোও হতে পারে। সংক্রমিত হওয়ার কয়েক সপ্তাহ, মাস বা এমনকি বছর পরেও এগুলো দেখা দিতে পারে। অন্যান্য ধরনের এইচপিভি-র মতো, যৌনাঙ্গের আঁচিলও সংক্রামক । এগুলো চুলকানিযুক্ত এবং খুব অস্বস্তিকরও হতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, 'উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ' এইচপিভি প্রকারগুলো ক্যান্সারে পরিণত না হওয়া পর্যন্ত প্রায়শই কোনো উপসর্গ সৃষ্টি করে না । একারণেই পরীক্ষা করানো অপরিহার্য।

সব আঁচিল কি এইচপিভি-র কারণে হয়?

হ্যাঁ! এই বিষয়টি কিছুটা বিভ্রান্তিকর হতে পারে, বিশেষ করে যখন আঙুলে হওয়া আঁচিল, যৌনাঙ্গে হওয়া আঁচিল এবং জরায়ুমুখের ক্যান্সারের কারণ হতে পারে এমন এইচপিভি-র (HPV) মধ্যে পার্থক্য বোঝার চেষ্টা করা হয়।

সহজ কথায় বলতে গেলে, যে ধরনের এইচপিভি আঁচিলের কারণ, যার মধ্যে যৌনাঙ্গের আঁচিলও (যা প্রধানত এইচপিভি টাইপ ৬ এবং ১১ দ্বারা সৃষ্ট) রয়েছে, তা সত্যিই খুব বিরক্তিকর। আঁচিল, বিশেষ করে যৌনাঙ্গে, কে-ই বা পছন্দ করে? তবে, এই ধরনের এইচপিভি ক্ষতিকর নয়, অর্থাৎ এগুলো ক্যান্সার সৃষ্টি করে না ।

অন্যান্য ধরনের এইচপিভি শরীরের অন্যান্য অংশে আঁচিল সৃষ্টি করতে পারে:

• চ্যাপ্টা আঁচিল
• হাতের তালু এবং পায়ের তলায় আঁচিল
• পেরিউঙ্গুয়াল এবং সাবউঙ্গুয়াল আঁচিল

গুরুত্বপূর্ণ: সব আঁচিলই এইচপিভি (HPV)-র কারণে হয়। তবে, সব ধরনের এইচপিভি আঁচিলের কারণ নয়। যে ধরনের এইচপিভি থেকে ক্যান্সার হতে পারে, সেগুলো আঁচিলের কারণ হয় না। এই বিষয়টি মনে রাখবেন।

এইচপিভি কীভাবে ছড়ায়?

জননাঙ্গের এইচপিভি প্রধানত ত্বকের সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়ায়।অর্থাৎ, যৌন মিলন, মুখমৈথুন এবং পায়ু সঙ্গমের সময়। আপনার যৌনাঙ্গ – অর্থাৎ, আপনার যোনি, লিঙ্গ, অণ্ডকোষ, মলনালী এবং পায়ু – সংক্রমিত হতে পারে যদি সেগুলি কোনো সংক্রামিত ব্যক্তির একই স্থানের সংস্পর্শে আসে।

যৌনাঙ্গের সাথে হাতের সংস্পর্শের মাধ্যমেও ভাইরাসটি ছড়ানোর কিছু সম্ভাবনা রয়েছে, যেমন—আঙুল দিয়ে যৌনক্রিয়া বা হস্তমৈথুনের মাধ্যমে। তবে, এটি ভাইরাস ছড়ানোর একটি তুলনামূলকভাবে কম প্রচলিত উপায় বলে মনে করা হয় এবং যৌনাঙ্গের সংস্পর্শের তুলনায় এই বিষয়ে তথ্যও কম।

এইচপিভি হওয়ার সম্ভাবনা কতটা?

এইচপিভি একটি অত্যন্ত সংক্রামক ভাইরাস। এর একটি কারণ হলো এটি ত্বকের সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়ায়। কারো থেকে এই ভাইরাসটি পাওয়ার জন্য শারীরিক তরল আদান-প্রদানের প্রয়োজন নেই, বা অন্য কারো থেকেও এটি পাওয়ার দরকার নেই। বীর্যপাত না হলেও এই ভাইরাস ছড়াতে পারে।

এইচপিভি কাদেরকে আক্রান্ত করে?

ভাইরাসে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির সাথে যৌনমিলন করলে বা যৌনাঙ্গের ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শে এলে যে কেউ এইচপিভি-তে আক্রান্ত হতে পারেন। এছাড়াও, ভাইরাসে আক্রান্ত যে কেউ তার সঙ্গীর মধ্যেও এটি ছড়িয়ে দিতে পারেন।

আপনার যদি এইচআইভি থাকে, তবে আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার পক্ষে এইচপিভি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করা কঠিন হয়ে যেতে পারে। যেসব পুরুষ অন্য পুরুষের সাথে যৌন সম্পর্ক স্থাপন করেন, তাদের মধ্যে উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ ধরনের এইচপিভি দ্বারা আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, যা থেকে ক্যান্সার হতে পারে। সেই সময়ে, আপনার ডাক্তার একটি অ্যানাল প্যাপ টেস্ট করার পরামর্শ দিতে পারেন। যদিও প্যাপ টেস্ট সরাসরি এইচপিভি শনাক্ত করে না, তবে এটি ক্যান্সারের পূর্ববর্তী কোষের পরিবর্তন শনাক্ত করতে পারে। আপনার এই পরীক্ষাটি প্রয়োজন কিনা তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

আপনার প্রজনন অঙ্গ যেমনই হোক না কেন, এইচপিভি টিকা গ্রহণ এবং নিরাপদ যৌন অভ্যাস (সঠিকভাবে ও নিয়মিত কনডম বা ডেন্টাল ড্যাম ব্যবহার করে) পালনের মাধ্যমে এইচপিভি-র বিস্তার রোধ করা জরুরি ।

এইচপিভি কীভাবে মহিলাদের প্রভাবিত করে

সাধারণত, এইচপিভি থেকে নারীদের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। এর কারণ হলো, চিকিৎসা না করালে একটি 'উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ' এইচপিভি সংক্রমণ থেকে জরায়ুমুখের ক্যান্সার হতে পারে। প্যাপ স্মিয়ার এবং এইচপিভি পরীক্ষার মাধ্যমে ক্যান্সারের পূর্ববর্তী কোষের পরিবর্তনগুলো প্রাথমিক পর্যায়েই শনাক্ত করা যায় এবং জরায়ুমুখের ক্যান্সার প্রতিরোধ করা সম্ভব। এইচপিভি নারীদের যৌনাঙ্গে আঁচিলের কারণও হতে পারে।

এইচপিভি পুরুষদের কীভাবে প্রভাবিত করে

পুরুষদের ক্ষেত্রে এইচপিভি থেকে স্বাস্থ্যঝুঁকি মহিলাদের তুলনায় কম। পুরুষদেরও যৌনাঙ্গে আঁচিল হতে পারে, কিন্তু বেশিরভাগ সংক্রমণ নিজে থেকেই সেরে যায়। এইচপিভি থেকে পুরুষাঙ্গ, পায়ু এবং মাথা ও ঘাড়ের ক্যান্সার হতে পারে, কিন্তু এগুলো খুবই বিরল । তাই, পুরুষদের জন্য সাধারণত এইচপিভি পরীক্ষা এবং প্যাপ স্মিয়ার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না (শুধুমাত্র সমকামী পুরুষদের জন্য পায়ুপথের প্যাপ পরীক্ষা ছাড়া)।

এইচপিভি সংক্রমণের জটিলতাগুলো কী কী?

এইচপিভি-র সবচেয়ে গুরুতর জটিলতা হলো ক্যান্সার। এইচপিভি-র সাথে সম্পর্কিত ক্যান্সারের মধ্যে জরায়ুমুখের ক্যান্সার সবচেয়ে সাধারণ । অন্যান্য ধরনের ক্যান্সার অনেক বেশি বিরল। সেগুলোর মধ্যে রয়েছে:

• মলদ্বারের ক্যান্সার
• লিঙ্গ ক্যান্সার
• গলার ক্যান্সার
• যোনি ক্যান্সার
• যোনিমুখের ক্যান্সার

তবে, আপনার এইচপিভি আছে বলেই—এমনকি তা 'উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ' ধরনের হলেও—এটা ধরে নেবেন না যে আপনার এই ক্যান্সার হবে ।

যৌনাঙ্গের আঁচিল হলো এইচপিভি-র আরেকটি জটিলতা। এগুলো চুলকানিযুক্ত ও অস্বস্তিকর হতে পারে এবং দৈনন্দিন জীবনযাত্রায় ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। এই লক্ষণগুলো ছাড়া, যৌনাঙ্গের আঁচিল খুব বেশি ক্ষতিকর নয়।

কোন কোন পরীক্ষার মাধ্যমে এইচপিভি সংক্রমণ শনাক্ত করা যায়?

যৌনাঙ্গের আঁচিল এবং শরীরের অন্যান্য অংশের আঁচিল সাধারণত ডাক্তার দেখলে শনাক্ত করতে পারেন। যেহেতু 'উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ' ধরনের এইচপিভি কোনো উপসর্গ সৃষ্টি করে না, তাই আপনার সংক্রমণ হয়েছে কিনা তা প্রায়শই একটি রুটিন প্যাপ স্মিয়ার বা এইচপিভি পরীক্ষার মাধ্যমেই জানা যায়।

• প্যাপ স্মিয়ার: এর মাধ্যমে জরায়ুমুখের ক্যান্সার এবং ক্যান্সারের পূর্ববর্তী কোষ পরীক্ষা করা হয়, যা চিকিৎসা না করা হলে ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে। জরায়ুমুখের ক্যান্সার প্রায় সবসময়ই 'উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ' এইচপিভি (HPV)-র কারণে হয়ে থাকে।
• এইচপিভি পরীক্ষা: এর মাধ্যমে সরাসরি 'উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ' এইচপিভি ধরনের উপস্থিতি শনাক্ত করা যায়। অর্থাৎ, এমন ধরনের ভাইরাস, যা চিকিৎসা না করা হলে জরায়ুমুখের ক্যান্সার ঘটাতে পারে।

এইচপিভি সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট অস্বাভাবিক কোষ শনাক্ত করার জন্য আরও কিছু পদ্ধতি রয়েছে:

• কলপোস্কোপি: আপনার প্যাপ স্মিয়ার পরীক্ষায় অস্বাভাবিক কোষ দেখা গেলে অথবা আপনি এইচপিভি পজিটিভ হলে আপনার ডাক্তার এই পরীক্ষাটি করার নির্দেশ দিতে পারেন। এই পরীক্ষায়, কলপোস্কোপ নামক একটি আলোকিত যন্ত্রের সাহায্যে আপনার জরায়ুমুখকে বিবর্ধিত করা হয়। এর ফলে যেকোনো অস্বাভাবিক কোষ স্পষ্টভাবে দেখা যায়। ডাক্তার সেই কোষের একটি ছোট নমুনা নিয়ে প্রি-ক্যান্সার বা ক্যান্সার পরীক্ষা করার জন্য ল্যাবে পাঠাতে পারেন। একে বায়োপসি বলা হয়।
• অ্যাসিটিক অ্যাসিড দিয়ে চাক্ষুষ পরিদর্শন (VIA): যেসব এলাকায় প্যাপ স্মিয়ার বা এইচপিভি পরীক্ষা সহজে পাওয়া যায় না, সেখানকার ডাক্তাররা এই পদ্ধতি ব্যবহার করেন। এই পদ্ধতিতে জরায়ুমুখে ভিনেগারের মতো একটি দ্রবণ প্রয়োগ করা হয়, যা যেকোনো অস্বাভাবিক কোষকে সাদা করে দেয়, ফলে সেগুলোকে শনাক্ত করা সহজ হয়।

এইচপিভি-র চিকিৎসা কী কী?

মনে রাখবেন, চিকিৎসার মাধ্যমে আপনার শরীর থেকে এইচপিভি ভাইরাস সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা সম্ভব নয় । তবে, এমন কিছু চিকিৎসা রয়েছে যা আপনার যৌনাঙ্গে বা শরীরের অন্য কোথাও দৃশ্যমান আঁচিল দূর করতে এবং আপনার জরায়ুমুখের অস্বাভাবিক কোষ অপসারণ করতে সাহায্য করতে পারে।

চিকিৎসার বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে:

• ক্রায়োসার্জারি:তরল নাইট্রোজেন ব্যবহার করে আঁচিল জমিয়ে অপসারণ করা এবং অস্বাভাবিক কোষ ধ্বংস করা—দুটিই গ্রহণযোগ্য।
• লুপ ইলেকট্রোসার্জিক্যাল এক্সিশন প্রসিডিউর (LEEP): জরায়ুমুখ থেকে আঁচিল বা অস্বাভাবিক কোষ অপসারণ করার জন্য একটি বিশেষ তারের লুপ ব্যবহার করা হয়।
• ইলেকট্রোকটারি: বৈদ্যুতিক প্রবাহ ব্যবহার করে আঁচিল পুড়িয়ে অপসারণ করা হয়।
• লেজার থেরাপি: আঁচিল বা অস্বাভাবিক কোষ ধ্বংস করতে তীব্র আলো ব্যবহার করে।
• কোল্ড নাইফ কোন বায়োপসি: জরায়ুমুখ থেকে শঙ্কু আকৃতির এক টুকরো টিস্যু অপসারণ করা হয়। এতে অস্বাভাবিক কোষ থাকতে পারে।
• প্রেসক্রিপশন ক্রিম: এমন কিছু প্রেসক্রিপশন ক্রিম আছে যা আঁচিল মেরে ফেলার জন্য সরাসরি তার উপর প্রয়োগ করা যায়, যেমন ইমিকুইমোড (আলডারা®) এবং পোডোফিলক্স (কন্ডিলক্স®)।
• ট্রাইক্লোরোঅ্যাসিটিক অ্যাসিড (টিসিএ): এটি একটি রাসায়নিক চিকিৎসা। এটি আঁচিল পুড়িয়ে ফেলার জন্য প্রয়োগ করা হয়।

'উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ' এইচপিভি আক্রান্তদের মধ্যে কেবল অল্প সংখ্যক মানুষেরই জরায়ুমুখে অস্বাভাবিক কোষ তৈরি হয়, যা ক্যান্সারে পরিণত হওয়া থেকে প্রতিরোধের জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

এইচপিভি কি প্রতিরোধ করা যায়?

এইচপিভি সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধের একমাত্র উপায় হলো যৌনমিলন থেকে বিরত থাকা। কিন্তু অনেকের পক্ষেই তা সম্ভব নয়। তাই, স্বাস্থ্যকর যৌন জীবনযাপনের মাধ্যমে এইচপিভি সংক্রমণের ঝুঁকি কমানো এবং জরায়ুমুখের ক্যান্সার প্রতিরোধ করাই হলো আরও বাস্তবসম্মত লক্ষ্য।

আপনি নিম্নলিখিত উপায়ে আপনার ঝুঁকি কমাতে পারেন:

• এইচপিভি টিকা নিন। যৌনভাবে সক্রিয় হওয়ার আগে (প্রায় ১১ বা ১২ বছর বয়সে) টিকা নিলে এটি সবচেয়ে ভালোভাবে কাজ করে। তবে, যৌনভাবে সক্রিয় হওয়ার পরেও এটি আপনাকে এমন ধরনের এইচপিভি থেকে রক্ষা করতে পারে, যার সংস্পর্শে আপনি আগে আসেননি। আপনার বিকল্পগুলো সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• নিয়মিত স্ক্রিনিং ও পরীক্ষা করান। এইচপিভি এবং অস্বাভাবিক কোষের প্রাথমিক সনাক্তকরণ জরায়ুমুখের ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। আপনার ২১ বছর বয়স থেকে নিয়মিত প্যাপ স্মিয়ার করানো শুরু করা উচিত। আপনার জন্য উপযুক্ত একটি স্ক্রিনিং সময়সূচী সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• নিরাপদ যৌন অভ্যাস করুন । বীর্য বা যোনি রসের মাধ্যমে ছড়ানো যৌনবাহিত সংক্রমণ (এসটিআই) প্রতিরোধের ক্ষেত্রে কন্ডোম এবং ডেন্টাল ড্যাম যতটা কার্যকর, এইচপিভি প্রতিরোধে এগুলো ততটা কার্যকর নয়। এর কারণ হলো, এইচপিভি ত্বকের সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়ায়। তবে, প্রতিবার যৌন মিলনের সময় এগুলো সঠিকভাবে ব্যবহার করলে আপনার এইচপিভি হওয়ার ঝুঁকি কমতে পারে।
• আপনার সঙ্গীকে রক্ষা করুনআপনার এইচপিভি থাকলে আপনার সঙ্গীকে জানান। তিনিও পরীক্ষা করাতে পারেন। যৌনাঙ্গের আঁচিল বা 'উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ' এইচপিভি-র চিকিৎসা চলাকালীন আপনাকে যৌন মিলন বন্ধ রাখতে হতে পারে। আপনার এইচপিভি সংক্রমণ থাকলে কী কী সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

এইচপিভি সংক্রমণ হলে আমার কী হতে পারে?

এইচপিভি-র সাধারণ পূর্বাভাস খুবই ভালো । এটি নির্ভর করে আপনার কোন ধরনের এইচপিভি হয়েছে এবং আপনার শরীর কতটা ভালোভাবে এই সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে তার উপর। যদি আপনার 'কম-ঝুঁকিপূর্ণ' ধরনের এইচপিভি হয়ে থাকে এবং আপনি সুস্থ থাকেন, তাহলে ১২ থেকে ২৪ মাসের মধ্যে সংক্রমণটি নিজে থেকেই সেরে যাওয়ার যথেষ্ট সম্ভাবনা থাকে ।

কিছু ধরণের এইচপিভি আছে যা ক্যান্সার ঘটাতে পারে। আপনার ডাক্তার এই ধরণের এইচপিভি-র জন্য আপনাকে পর্যবেক্ষণ করবেন এবং প্রয়োজনে আরও পরীক্ষা বা চিকিৎসার পরামর্শ দেবেন। 'উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ' ধরণগুলো প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্তকরণ এবং নিয়মিত পরীক্ষা (যেমন, নিয়মিত প্যাপ টেস্ট) এইচপিভি দ্বারা সৃষ্ট জরায়ুমুখের ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।

এইচপিভি কি নিরাময়যোগ্য?

না, এইচপিভি-র কোনো নিরাময় নেই। তবে, আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এই ভাইরাসটিকে নির্মূল করতে খুবই পারদর্শী। বেশিরভাগ এইচপিভি সংক্রমণ (প্রায় ৯০%) এক বা দুই বছরের মধ্যে সেরে যায়।

এইচপিভি কি আজীবন সংক্রামক?

সবসময় এমনটা নাও হতে পারে। যতক্ষণ আপনার শরীরে ভাইরাসটি থাকবে – আপনার উপসর্গ থাকুক বা না থাকুক – আপনি তা এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়াতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার যৌনাঙ্গের আঁচিল সেরে যায় কিন্তু ভাইরাসটি তখনও আপনার শরীরে থেকে যায়, তাহলে যে এইচপিভি ভাইরাসটির কারণে ওই আঁচিলগুলো হয়েছিল, তা আপনি অন্য কারো শরীরে ছড়িয়ে দিতে পারেন।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি থাকে তবে ডাক্তারের পরামর্শ নিন:

• যৌনাঙ্গের আঁচিল । এগুলো দেখতে ফুলকপির মতো। এগুলো আপনার যোনি, পায়ু বা মুখে দেখা দিতে পারে।
• প্যাপ স্মিয়ার পরীক্ষার ফলাফল অস্বাভাবিক হলে, এইচপিভি পরীক্ষার জন্য আপনার আরও পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে।

এছাড়াও, আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যে এইচপিভি সংক্রমণ শনাক্ত করতে পারে এমন পরীক্ষা, যেমন প্যাপ স্মিয়ার, আপনার কত ঘন ঘন করানো উচিত। এইচপিভি নিয়ে আপনার কোনো উদ্বেগ থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, বিশেষ করে যদি আপনার এমন কোনো স্বাস্থ্যগত সমস্যা থাকে যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে দেয়। এর ফলে আপনার শরীরের পক্ষে ভাইরাসটির বিরুদ্ধে লড়াই করা আরও কঠিন হয়ে যেতে পারে।

আমার ডাক্তারকে কী কী প্রশ্ন করা উচিত?

এইচপিভি সম্পর্কে কিছু প্রশ্ন থাকা খুবই স্বাভাবিক। আপনি এই ধরনের প্রশ্ন করতে পারেন:

• আমার কি এইচপিভি-র জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন আছে?
• এই এইচপিভি টাইপটি কি 'উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ'?
• আমার কি নিয়মিত এইচপিভি পরীক্ষা করানো উচিত?
• আমি কি অন্যদের মধ্যে এইচপিভি ছড়াতে পারি?
• আমি কি এইচপিভি টিকা নিতে পারি?

আমার এইচপিভি হলে আমার সঙ্গীর কি চিন্তিত হওয়া উচিত?

এইচপিভি খুবই সাধারণ।জীবনের কোনো না কোনো সময়ে প্রায় প্রত্যেকেই এইচপিভি-তে আক্রান্ত হন বা হবেন। বেশিরভাগ এইচপিভি সংক্রমণ নিজে থেকেই সেরে যায়, কারণ আপনার শরীর ভাইরাসটির বিরুদ্ধে লড়াই করে।

আপনার সঙ্গী আপনার কাছ থেকে নাকি অন্য কারো কাছ থেকে এইচপিভি পেয়েছেন, তা নিশ্চিতভাবে বলা কঠিন। কারণ এইচপিভির লক্ষণ প্রকাশ পেতে (যদি প্রকাশ পায়) কয়েক বছর সময় লাগতে পারে। এক্ষেত্রে আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো কাজ হলো নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো এবং আপনার সঙ্গীর সাথে নিজের স্বাস্থ্য সম্পর্কিত তথ্য ভাগ করে নেওয়া।

অবশেষে, মনে রাখার মতো কিছু বিষয়

এইচপিভি (হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস) সম্পর্কে জানার পর উদ্বিগ্ন ও ভীত হওয়া স্বাভাবিক। এটি আপনার স্বাস্থ্য এবং যৌন সম্পর্ককে কীভাবে প্রভাবিত করবে, তা নিয়ে আপনার মনে অনেক প্রশ্ন থাকতে পারে। আতঙ্কিত হওয়ার আগে, এই ভাইরাস এবং এটি আসলে কী করে, তা নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। সঙ্গে সঙ্গে এটা ধরে নেবেন না যে আপনার ক্যান্সার হয়ে যাবে।

সব এইচপিভি টাইপ একই রকম নয়। এইচপিভি, যা যৌনাঙ্গে আঁচিলের কারণ, তা বিব্রতকর হতে পারে, কিন্তু এই ভাইরাসটি ক্ষতিকর নয়। বেশিরভাগ এইচপিভি সংক্রমণ আপনার শরীর নিজেই দূর করে দেয়। যেসব ক্ষেত্রে আপনার শরীর এর বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে না, সেসব ক্ষেত্রে আপনার ডাক্তার কোষগুলোতে এমন কোনো পরিবর্তনের জন্য নজর রাখবেন যা ক্যান্সারের কারণ হতে পারে।

এইচপিভি ভ্যাকসিন নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং নিয়মিত পরীক্ষা করান। এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।

হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস, এইচপিভি, জরায়ুমুখের ক্যান্সার, যৌনাঙ্গের আঁচিল, প্যাপ টেস্ট, এইচপিভি ভ্যাকসিন, যৌনবাহিত সংক্রমণ