মাঝে মাঝে জিহ্বায় ছোট কোনো ক্ষত বা দাগ দেখলে একটু ভয় লাগে, তাই না? অথবা খাবার গিলতে কি একটু অসুবিধা হয়? আপনার মনে প্রশ্ন জাগতে পারে যে এগুলো জিহ্বার ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে কি না। তাই আজ আমরা আলোচনা করব জিহ্বার ক্যান্সার কী, এর কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা এবং কীভাবে নিজেকে এর থেকে রক্ষা করা যায়।
জিহ্বার ক্যান্সার কী?
সহজ কথায়, জিহ্বার ক্যান্সার হলো যখন আপনার জিহ্বার কোষগুলো অনিয়ন্ত্রিতভাবে এবং দ্রুতগতিতে বাড়তে শুরু করে। আমাদের জিহ্বা চিবুক ও ঘাড়ের সংযোগস্থলের ছোট হাড়টির কাছ থেকে শুরু হয় (এই হাড়টিকে হায়য়েড বোনও বলা হয়, যা চিবুকের নিচে, ঘাড়ের শুরুতে অবস্থিত) এবং একেবারে মুখের নিচ পর্যন্ত বিস্তৃত থাকে।
দেখুন, এই ক্যান্সারটি কোথায় হচ্ছে তার উপর নির্ভর করে একে দুটি নামে ডাকা হয়।
- আপনার জিহ্বার সামনের অংশে, যা দেখা যায়, যদি ক্যান্সার হয়, তবে ডাক্তাররা একে ওরাল ক্যান্সার বা ওরাল টাং ক্যান্সার বলেন।
- তবে, যদি জিহ্বার ভিতরে, গলার কাছাকাছি এমন কোনো অংশে ক্যান্সার হয় যা দেখা যায় না, তাহলে তাকে অরোফ্যারিঞ্জিয়াল ক্যান্সার বা জিহ্বার গোড়ার ক্যান্সার বলা হয়। এটি কিছুটা গভীরে থাকে, তাই সহজে চোখে নাও পড়তে পারে।
জিহ্বায় কী কী ধরনের ক্যান্সার হয়?
যদিও জিহ্বায় বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সার হতে পারে, তবে সবচেয়ে সাধারণ ধরণটি হলো স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা (এসসিসি)। স্কোয়ামাস সেল হলো এক ধরণের চ্যাপ্টা কোষ যা আমাদের ত্বকের সবচেয়ে বাইরের স্তরে পাওয়া যায়। এটিকে দেয়ালের উপরের প্লাস্টারের মতো ভাবা যেতে পারে। এসসিসি সাধারণত শরীরের সেইসব অংশে হয় যা প্রায়শই সূর্যের সংস্পর্শে আসে। তবে, এটি মুখের ভেতরের মিউকাস মেমব্রেনের মতো জায়গাতেও হতে পারে, যা হলো মুখের ভেতরের দিকের কোমল ও আর্দ্র ত্বক।
এই জিহ্বার ক্যান্সার কতটা সাধারণ?
প্রকৃতপক্ষে, জিহ্বার ক্যান্সার সাধারণত খুবই বিরল । মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মতো দেশে নতুনভাবে শনাক্ত হওয়া ক্যান্সারের মধ্যে এর হার ১%-এরও কম। তবে, মাথা ও ঘাড়ের ক্যান্সারগুলোর মধ্যে এটিকে তুলনামূলকভাবে একটি সাধারণ ধরন হিসেবে বিবেচনা করা হয়।
আরেকটি বিষয় হলো , মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের এই ধরনের জিহ্বার ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা দ্বিগুণ । এছাড়াও, ৪০ বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়। তাই বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই বিষয়ে একটু বেশি সতর্ক থাকা ভালো।
জিহ্বার ক্যান্সারের লক্ষণগুলো কী কী?
প্রথমত, জিহ্বার ক্যান্সারের লক্ষণগুলো সবসময় স্পষ্ট হয় না। ক্যান্সারটি দেখা যাবে কি না এবং দেখতে কেমন হবে, তা নির্ভর করে টিউমারটি কোথায় আছে এবং রোগটি কতটা ছড়িয়ে পড়েছে তার উপর। কখনও কখনও, কোনো লক্ষণই নাও থাকতে পারে।
তবে, কয়েকটি সাধারণ বাহ্যিক লক্ষণ দেখা যেতে পারে:
- আপনার জিহ্বায় লালচে ছোপ (ডাক্তাররা একে ‘এরিথ্রোপ্লাকিয়া’ বলেন) অথবা সাদা ছোপ (‘লিউকোপ্লাকিয়া’)। এগুলো নিজে থেকে সেরে নাও যেতে পারে।
- জিহ্বার পাশে একটি পিণ্ড বা টিউমার যা থেকে সহজেই রক্তপাত হয় ।
- জিহ্বায় লাল বা ধূসর রঙের ঘা যা সেরে যায় না । যদি এই ঘা দুই থেকে তিন সপ্তাহ পরেও সেরে না যায়, তবে আপনার সন্দেহ হওয়া উচিত।
এর পাশাপাশি অন্যান্য উপসর্গও দেখা দিতে পারে, তাই সেগুলোর দিকেও খেয়াল রাখুন:
- মুখের ভেতরের চামড়া পুরু হয়ে যাওয়ার অনুভূতি।
- এমন গলা ব্যথা যা সহজে ভালো হয় না (ক্রনিক ফ্যারিঞ্জাইটিস)। মনে হয় যেন আপনার গলা সবসময়ই ব্যথা করছে ।
- ঘাড়ে ব্যথা ।
- কানে ব্যথা (বিশেষ করে জিহ্বার ক্যান্সার গলায় ছড়িয়ে পড়লে এটি হতে পারে)।
- গলায় কিছু আটকে থাকার অনুভূতি।
- জিহ্বা বা মুখের অন্যান্য অংশ অসাড় হয়ে যাওয়া।
- জিহ্বায় জ্বালাপোড়া।
- খাবার চিবানো বা গেলার সময় অসুবিধা বা ব্যথা।
- স্বরভঙ্গ , অথবা কণ্ঠস্বরের পরিবর্তন।
- চোয়ালের ফোলাভাব।
- আলগা দাঁত।
- আপনার ব্যবহৃত কৃত্রিম দাঁতে হঠাৎ পরিবর্তন (যেমন, সেগুলো আর ঠিকমতো ফিট না হওয়া)।
আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলোর এক বা একাধিক থাকলে, অনুগ্রহ করে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
জিহ্বার ক্যান্সারের কারণগুলো কী কী?
বিশেষজ্ঞরা এখনও এর সঠিক কারণ খুঁজে বের করার চেষ্টা করছেন। তবে তাঁরা যা জানেন তা হলো, অস্বাভাবিক কোষগুলো যখন অনিয়ন্ত্রিতভাবে বাড়তে শুরু করে, তখন জিহ্বার ক্যান্সার হয়। কেন কিছু মানুষের এটি হয় এবং অন্যদের হয় না, এবং কেন এই কোষগুলো অনিয়ন্ত্রিতভাবে বৃদ্ধি পায়, তা নিয়ে এখনও গবেষণা চলছে। অনেক গবেষক বিশ্বাস করেন যে, এই ক্যান্সারগুলো জিহ্বাকে প্রভাবিত করে এমন জিনের পরিবর্তনের (ডিএনএ মিউটেশন) কারণে হয়ে থাকে। এই জিনগুলো আমাদের কোষের জন্য নির্দেশিকা বইয়ের মতো, এবং যখন সেই নির্দেশাবলী ভুল পথে চালিত হয়, তখনই সমস্যা দেখা দেয়।
জিহ্বার ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণগুলো কী কী?
বিশেষজ্ঞরা এমন বেশ কিছু কারণ চিহ্নিত করেছেন যা জিহ্বার ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। আমরা এগুলোকে ঝুঁকির কারণ বলি। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং শক্তিশালী দুটি ঝুঁকির কারণ হলো অতিরিক্ত ধূমপান এবং অতিরিক্ত মদ্যপান (অ্যালকোহল ব্যবহারজনিত ব্যাধি)। যদি আপনার এই দুটিই থাকে, তাহলে আপনার ঝুঁকি আরও বেশি। ভেবে দেখুন, সিগারেটের ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থ আপনার জিহ্বার কোষগুলোকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, এবং অ্যালকোহল সেই ক্ষতিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। এটা অনেকটা ক্ষতের উপর অ্যাসিড ঢালার মতো।
অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলো হলো:
- এইচপিভি (হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস) সংক্রমণ: এটি জিহ্বার গোড়ার ক্যান্সারের একটি প্রধান কারণ। বিরল ক্ষেত্রে, এটি মুখের ভেতরের জিহ্বার ক্যান্সারও ঘটাতে পারে। এইচপিভি একটি খুব সাধারণ ভাইরাস এবং প্রায়শই এর কোনো লক্ষণ প্রকাশ পায় না।
- চিবানো তামাক: পানের সাথে তামাক চিবানোও একটি বড় ঝুঁকি। আমাদের দেশে এটি একটি তুলনামূলকভাবে প্রচলিত অভ্যাস, তাই এ ব্যাপারে বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।
- সুপারি চিবানো: শুধু সুপারি চিবানোও জিহ্বার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।
- মুখ বা মুখগহ্বরের ক্যান্সারের পারিবারিক ইতিহাস: পারিবারিক ইতিহাসও একটি ভূমিকা পালন করে।
- আপনার আগে ক্যান্সার হয়েছিল (বিশেষ করে স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা)।
ডাক্তাররা কীভাবে জিহ্বার ক্যান্সার নির্ণয় করেন? (রোগ নির্ণয়)
জিহ্বার ক্যান্সারের ব্যাপারে প্রায়শই দন্তচিকিৎসকরাই প্রথম সন্দেহ করেন । এটি হতে পারে নিয়মিত দাঁতের পরীক্ষা, মুখের ক্যান্সারের স্ক্রিনিং, অথবা যখন আপনার পারিবারিক চিকিৎসক (প্রাথমিক পরিচর্যা চিকিৎসক - পিসিপি) অন্য কোনো অসুস্থতার জন্য আপনাকে পরীক্ষা করছেন।
আরও জানতে, আপনার ডাক্তার নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলো নিতে পারেন:
- কোনো অস্বাভাবিক টিস্যু আছে কিনা তা দেখার জন্য আপনার মুখের ভেতরে একটি বিশেষ আলো (ফ্লুরোসেন্ট লাইট) ফেলা হবে।
- মুখ ও গলার ভেতরটা দেখার জন্য ক্যামেরা ও আলো সংযুক্ত একটি পাতলা, নমনীয় নল (এন্ডোস্কোপ) ব্যবহার করা হয়। এর ফলে ভেতরের সবকিছু ভালোভাবে দেখা যায়।
- ঘাড়ের লসিকা গ্রন্থিগুলোতে ফোলা আছে কিনা তা পরীক্ষা করা হয়। আমরা এগুলোকে 'ফোলা' বলেও থাকি। ক্যান্সার হলে এগুলো ফুলে যেতে পারে।
যদি কোনো ডাক্তার জিহ্বার ক্যান্সারের লক্ষণ দেখতে পান, তাহলে তিনি সম্ভবত বায়োপসি করার নির্দেশ দেবেন। এর জন্য আক্রান্ত টিস্যুর একটি ছোট নমুনা নিয়ে ল্যাবে পাঠানো হয়। সেখানে একজন প্যাথলজিস্ট মাইক্রোস্কোপের নিচে টিস্যুটি পরীক্ষা করে দেখেন যে তাতে ক্যান্সার কোষ আছে কি না। এটা অনেকটা একজন গোয়েন্দার প্রমাণ খোঁজার মতো!
এছাড়াও, ক্যান্সার কতটা ছড়িয়েছে এবং এর আকার কত বড়, তা দেখার জন্য আপনার ডাক্তার এই ধরনের ইমেজিং পরীক্ষা করার নির্দেশ দিতে পারেন:
- সিটি স্ক্যান (সিটি - কম্পিউটেড টমোগ্রাফি স্ক্যান)
- এমআরআই (ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং) স্ক্যান
- পিইটি স্ক্যান (পজিট্রন এমিশন টমোগ্রাফি স্ক্যান)
জিহ্বার ক্যান্সারের চিকিৎসা কী কী? (চিকিৎসা)
জিহ্বার ক্যান্সারের চিকিৎসা বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করে। টিউমারের আকার, এর অবস্থান এবং ক্যান্সার কোষগুলো কতটা ছড়িয়ে পড়েছে, তা বিবেচনা করা হয়। চিকিৎসার কয়েকটি প্রধান উপায় রয়েছে:
- জিহ্বার ক্যান্সারের অস্ত্রোপচার:এর জন্য সাধারণত জিহ্বার অংশবিশেষ বা পুরোটাই কেটে বাদ দেওয়া হয় (যাকে ‘গ্লসেক্টমি’ বলা হয়)। কখনও কখনও, শরীরের অন্যান্য অংশে ক্যান্সারের বিস্তার (‘মেটাস্ট্যাসিস’) কমানোর জন্য ‘নেক ডিসেকশন’ও করা হয়। বিষয়টিকে এভাবে ভাবা যেতে পারে যে, একটি পচা গাছ থেকে একটি ডাল কেটে ফেলা হচ্ছে যাতে ক্যান্সার শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে না পড়ে।
- রেডিয়েশন থেরাপি: ডাক্তাররা কখনও কখনও অস্ত্রোপচারের আগে টিউমার ছোট করার জন্য রেডিয়েশন থেরাপি ব্যবহার করেন। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচারের পরে অবশিষ্ট ক্যান্সার কোষগুলোকে মেরে ফেলার জন্য এটি দেওয়া হয়। ক্যান্সার যদি ইতিমধ্যেই শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে, তবে এটি কখনও কখনও একক চিকিৎসা হিসেবেও ব্যবহার করা হয়।
- ঔষধভিত্তিক চিকিৎসা: এর মধ্যে রয়েছে কেমোথেরাপি , ইমিউনোথেরাপি এবং টার্গেটেড থেরাপি । এই সবগুলোই ক্যান্সার কোষের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং সেগুলোকে ধ্বংস করে।
জিহ্বার ক্যান্সার হলে সুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা কতটুকু? (আউটলুক)
জিহ্বার ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত ও চিকিৎসা করা হলে তা নিরাময় হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে । একারণে, আপনার জিহ্বায় যদি এমন কোনো নতুন পিণ্ড, দাগ বা ঘা দেখা দেয় যা সারছে না, তবে সঙ্গে সঙ্গে ডাক্তারকে জানানো অত্যন্ত জরুরি। আপনি যত দেরি করবেন, এর চিকিৎসা করা তত কঠিন হয়ে পড়বে।
জিহ্বার ক্যান্সারের অস্ত্রোপচারের পর, স্পিচ থেরাপি এবং পুনর্গঠনমূলক অস্ত্রোপচার আপনাকে কথা বলার ও খাবার গেলার ক্ষমতা ফিরে পেতে সাহায্য করতে পারে। তাই চিন্তা করবেন না, সাহায্য করার জন্য বিশেষজ্ঞ আছেন। এতে কিছুটা সময় লাগতে পারে, কিন্তু অনুশীলনের মাধ্যমে আপনি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারবেন।
জিহ্বার ক্যান্সারে বেঁচে থাকার হার কত?
জিহ্বার ক্যান্সারে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির বেঁচে থাকার হার নির্ভর করে ক্যান্সারটি শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়েছে কি না, তার ওপর।
এই 'বেঁচে থাকার হার' একটি নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সার এবং এর ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদেরকে সাধারণ জনসংখ্যার সাথে তুলনা করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সারের জন্য পাঁচ বছরের বেঁচে থাকার হার ৯৩% হয়, তার মানে হলো, সেই ধরণের এবং পর্যায়ের ক্যান্সারে আক্রান্ত ১০০ জনের মধ্যে ৯৩ জন রোগ নির্ণয়ের পাঁচ বছর পরেও জীবিত আছেন।
কিন্তু মনে রাখবেন, বেঁচে থাকার এই হারগুলো শুধুমাত্র একটি অনুমান। এগুলো আপনাকে নিশ্চিতভাবে বলে না যে আপনি কতদিন বাঁচবেন বা কোন চিকিৎসাটি আপনার জন্য সবচেয়ে কার্যকর হবে। প্রত্যেকের শরীর এবং রোগের প্রক্রিয়া ভিন্ন। আরও তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
জিহ্বার ক্যান্সার কীভাবে প্রতিরোধ করবেন? (প্রতিরোধ)
জিহ্বার ক্যান্সার সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করা সম্ভব নয়। তবে, আপনার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমানোর জন্য কিছু উপায় রয়েছে :
- তামাক ও অ্যালকোহল পরিহার করুন:জিহ্বার ক্যান্সার প্রতিরোধের সবচেয়ে ভালো উপায় হলো তামাক (সিগারেট, বিড়ি, চুরুট, চিবানো তামাক) এবং অ্যালকোহল থেকে দূরে থাকা। এই দুটিই হলো এর প্রধান ঝুঁকির কারণ। এগুলো ছেড়ে দেওয়ার বহু বছর পরেও সব ধরনের মুখ ও গলার ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি অনেকাংশে কমে যেতে পারে।
- এইচপিভি টিকা নিন: গলার ক্যান্সারের একটি প্রধান কারণ হলো এইচপিভি। এটি একটি সাধারণ রোগ এবং এর কোনো উপসর্গ খুব কমই দেখা যায়। এইচপিভি টিকা জিহ্বার ক্যান্সারের পাশাপাশি জরায়ুমুখ, পুরুষাঙ্গ, যোনি এবং মলদ্বারের ক্যান্সার থেকেও সুরক্ষা দিতে পারে। এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- প্রচুর পরিমাণে ফল, শাকসবজি এবং শস্যদানা খান: তাজা ও অপ্রক্রিয়াজাত খাবার থেকে পুষ্টি গ্রহণের চেষ্টা করুন। লাল মাংস, চিনিযুক্ত পানীয় এবং অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাত খাবার সীমিত করুন। আপনার জন্য উপযুক্ত একটি পুষ্টি পরিকল্পনা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- নিয়মিতভাবে আপনার দন্তচিকিৎসকের সাথে দেখা করুন: এই সাক্ষাতের সময়, আপনার দন্তচিকিৎসক মুখের ক্যান্সারের জন্য নিয়মিত পরীক্ষা করতে পারেন। এছাড়াও, মুখের সুস্বাস্থ্য আপনার সমগ্র শরীরের স্বাস্থ্য ও সুস্থতার জন্য উপকারী।
কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
আপনার জিহ্বায় যদি কোনো নতুন পিণ্ড, ফোসকা, দাগ, ঘা বা রঙের পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, বিশেষ করে যদি তা দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে , তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যান। এটিকে উপেক্ষা করবেন না। এটি হয়তো গুরুতর কিছু নয়, কিন্তু পরীক্ষা করিয়ে নেওয়াই ভালো।
এছাড়াও, দাঁত পরিষ্কার ও নিয়মিত পরীক্ষার জন্য আপনার দন্তচিকিৎসকের কাছে যান। বেশিরভাগ মানুষের জন্য, এর অর্থ হলো প্রতি ছয় মাস অন্তর। তবে, আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী কত ঘন ঘন আসা উচিত, তা আপনার দন্তচিকিৎসকই বলে দেবেন। যদি সন্দেহজনক কিছু থাকে, তবে তিনি একটি সাধারণ পরীক্ষার সময়ই তা শনাক্ত করতে পারেন।
আমার ডাক্তারকে কী কী প্রশ্ন করা উচিত?
আপনার জিহ্বার ক্যান্সার ধরা পড়লে, আপনি আপনার ডাক্তারকে এই ধরনের প্রশ্নগুলো করতে চাইতে পারেন:
- আপনি কি জানেন কী কারণে এই টিউমারটি তৈরি হয়?
- ক্যান্সার কি ছড়িয়ে পড়েছে? যদি ছড়িয়ে থাকে, তবে কতদূর?
- আমার পরবর্তী পদক্ষেপ কী হবে? আমার কী করা উচিত?
- আমার কী ধরনের চিকিৎসা প্রয়োজন?
- চিকিৎসায় কত সময় লাগে?
- আমার কি কাজ বা পড়াশোনা থেকে ছুটি নেওয়ার পরিকল্পনা করা উচিত?
- চিকিৎসা সফল হয়েছে কিনা তা আমি কখন জানতে পারব?
- চিকিৎসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো কী কী? এগুলোর প্রতিকারে কী করা যেতে পারে?
শুধু এই প্রশ্নগুলোই নয়, আপনার মনে যা কিছু আছে, এমনকি সামান্যতম সন্দেহ হলেও, ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না। তাঁরা আপনাকে সাহায্য করার জন্যই আছেন।
পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)
আপনি বা আপনার প্রিয়জনের জিহ্বার ক্যান্সার হয়েছে শুনলে ভয় পাওয়া, হতাশ হওয়া এবং হয়তো গভীরভাবে দুঃখ পাওয়াও স্বাভাবিক। কিন্তু ভয় পাবেন না, আতঙ্কিত হবেন না।আপনার ডাক্তার আপনাকে সাহায্য করার জন্যই আছেন। তিনি আপনার সাথে চিকিৎসার বিভিন্ন বিকল্প নিয়ে আলোচনা করতে পারেন এবং প্রতিটি পদক্ষেপে আপনাকে সহায়তা করার জন্য প্রয়োজনীয় তথ্যের ব্যবস্থা করে দিতে পারেন।
প্রাথমিক শনাক্তকরণ এবং চিকিৎসা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাই, যদি আপনার জিহ্বায় কোনো নতুন দাগ, পিণ্ড বা অন্য কোনো সন্দেহজনক কিছু লক্ষ্য করেন – আপনার ডাক্তারকে জানান। তাড়াতাড়ি করুন, একটি জীবন বাঁচান! আপনি একা নন, এই যাত্রাপথে আপনাকে সাহায্য করার জন্য আমরা সবাই আছি।
জিহ্বার ক্যান্সার, মুখের ক্যান্সার, ক্যান্সারের লক্ষণ, ক্যান্সারের কারণ, ক্যান্সারের চিকিৎসা, এইচপিভি











💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন