অ্যাডারল খাওয়া বন্ধ করলে কী হয়? (অ্যাডারল প্রত্যাহার) চলুন জেনে নেওয়া যাক।

আপনার যদি মনোযোগের সমস্যা থাকে, বা যাকে আমরা ‘এডিএইচডি - অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার’ বলি, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে ‘অ্যাডারল’ নামক একটি ওষুধ লিখে দিয়ে থাকতে পারেন। এর রাসায়নিক উপাদানটি হলো ‘অ্যাম্ফিটামিন-ডেক্সট্রোঅ্যাম্ফিটামিন’। সহজ কথায়, এই ওষুধটি আমাদের মস্তিষ্কে ‘ডোপামিন’ নামক একটি রাসায়নিকের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। এই ‘ডোপামিন’ আমাদের মনোযোগের জন্য, অর্থাৎ মনকে কোনো একটি বিষয়ে নিবদ্ধ রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাই, যখন আপনি এই ওষুধটি গ্রহণ করবেন, তখন আপনি আরও ভালোভাবে মনোযোগ দিতে পারবেন।

তবে, যখন আপনি এই ওষুধ খাওয়া বন্ধ করেন, তখন মস্তিষ্কে ডোপামিনের মাত্রা হঠাৎ করে কমে যায়। এরপর আপনার শরীর ও মস্তিষ্কের এই পরিবর্তনের সাথে মানিয়ে নিতে কিছুটা সময় লাগে। সাধারণত, ডাক্তারের মতে, যিনি শুধু নির্ধারিত মাত্রায় ওষুধ সেবন করেন, তার জন্য কিছু সময়ের জন্য এই ওষুধ বন্ধ রাখলে কোনো বড় সমস্যা হয় না। তবে, যদি আপনি এই ওষুধটি খুব বেশি ব্যবহার করে থাকেন, অথবা নির্ধারিত মাত্রার চেয়ে বেশি গ্রহণ করে থাকেন, তাহলে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করলে আপনি কিছুটা অস্বস্তি অনুভব করতে পারেন। আমরা একে প্রত্যাহারজনিত উপসর্গ বলি।

প্রত্যাহারের লক্ষণগুলো কী কী?

প্রথমে, বিষয়টি বোঝা যাক। ওষুধের ‘পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া’ থেকে ‘প্রত্যাহারজনিত উপসর্গ’ ভিন্ন। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হলো সেইসব লক্ষণ যা ওষুধ সেবনকালে দেখা দেয়। অন্যদিকে, প্রত্যাহারজনিত উপসর্গ হলো সেইসব লক্ষণ যা ওষুধ সেবন বন্ধ করার পর দেখা দেয়।

যদি আপনি দীর্ঘদিন ধরে অ্যাডারল ব্যবহার করে থাকেন, অথবা ভুলভাবে ব্যবহার করে থাকেন, তাহলে ওষুধটি বন্ধ করার পর আপনি এই উপসর্গগুলোর এক বা একাধিক অনুভব করতে পারেন।

কখনও কখনও, এই "প্রত্যাহার উপসর্গগুলোর" কারণে আপনাকে দেখে মনে হতে পারে যে আপনার হ্যাংওভার হয়েছে বা আপনি অতিরিক্ত মদ্যপান করেছেন। কিন্তু মনে রাখবেন, এই গুরুতর উপসর্গগুলো প্রায়শই তাদের মধ্যে দেখা যায় যারা মাদকটির অপব্যবহার করেছে।

এই লক্ষণগুলো কতদিন স্থায়ী হয়?

এই প্রত্যাহার উপসর্গগুলো সাধারণত ওষুধ খাওয়া বন্ধ করার এক বা দুই দিন পর শুরু হয়। এগুলো কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এটি ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়।

ভাবুন তো, আপনি যদি দীর্ঘদিন ধরে এই ওষুধটি ব্যবহার করে থাকেন, তাহলে আপনার শরীর ও মস্তিষ্ক এর ওপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েছে। এর মানে হলো, এটি ছাড়া স্বাভাবিকভাবে জীবনযাপন করা কঠিন হয়ে পড়ে। আপনি কতদিন ধরে এবং কী পরিমাণে এটি গ্রহণ করছেন, তার ওপর নির্ভর করে এটি বন্ধ করা কঠিন হতে পারে।

এই উপসর্গগুলো কতদিন স্থায়ী হয় এবং কতটা তীব্র হয়ে ওঠে, তা আরও বেশ কিছু বিষয়ের ওপর নির্ভর করে।

• আপনার জিন: কিছু মানুষের শরীর ওষুধের প্রতি ভিন্নভাবে সাড়া দেয়।
• আপনার স্বাস্থ্যগত ইতিহাস: বিশেষ করে যদি অতীতে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে থাকে।
• পারিবারিক ইতিহাস : যদি আপনার পরিবারের কারও মাদকের প্রতি আসক্তির ইতিহাস থাকে।

এই প্রত্যাহার উপসর্গগুলো কীভাবে সামাল দেওয়া যায়?

অ্যাডারল প্রত্যাহারের জন্য কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই। কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, যদি আপনার মনে হয় যে এই ওষুধটি খাওয়া বন্ধ করা প্রয়োজন, তবে তা করার সবচেয়ে নিরাপদ উপায় সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা আপনাকে ওষুধের মাত্রা ধীরে ধীরে কমিয়ে এনে একসময় তা বন্ধ করে দেওয়ার পরামর্শ দেবেন। এতে আপনার শরীর এই পরিবর্তনের সাথে মানিয়ে নেওয়ার জন্য সময় পাবে।

আপনি বাড়িতেই সাধারণ শারীরিক অস্বস্তি (যেমন পেটে ব্যথা এবং বমি বমি ভাব) সামলাতে পারেন।তবে, যদি আপনি তীব্র বিষণ্ণতা বা আত্মহত্যার চিন্তায় ভুগে থাকেন, তাহলে অনুগ্রহ করে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন বা চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। আপনার কাউন্সেলিং বা বিষণ্ণতারোধী ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে। আপনার ডাক্তারই এ বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেবেন।

প্রত্যাহারজনিত উপসর্গ কি প্রতিরোধ করা সম্ভব?

অ্যাডারল এমন একটি ঔষধ যা অবশ্যই ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করতে হবে। যদিও ‘প্রত্যাহারজনিত উপসর্গ’ দেখা দেবে না এমন শতভাগ নিশ্চয়তা দেওয়া সম্ভব নয়, তবে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলো অনুসরণ করে এই ঝুঁকি অনেকাংশে কমানো যেতে পারে।

• আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা অনুযায়ী শুধুমাত্র নির্ধারিত মাত্রাই গ্রহণ করুন। নিজের ইচ্ছামত ওষুধের মাত্রা পরিবর্তন করবেন না।
• ঔষধ সেবনকালে নিয়মিত চেকআপের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
• ওষুধ বন্ধ করার আগে, এর মাত্রা কীভাবে কমানো যায় সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

এই পদক্ষেপগুলো অনুসরণ করে আপনি নিরাপদে অ্যাডারল ব্যবহার করতে পারেন এবং প্রয়োজনে নিরাপদে এর সেবন বন্ধও করতে পারেন।