আপনি কি এখন সন্তান নিতে প্রস্তুত? (পরিবার পরিকল্পনা) আসুন এ বিষয়ে কথা বলি!

আমরা আমাদের জীবনে সিদ্ধান্ত নিই। এর মধ্যে কিছু সিদ্ধান্ত খুবই সহজ। আজ কী পরব বা দোকান থেকে কোন বিস্কুট কিনব, এই ধরনের সিদ্ধান্ত নেওয়া তেমন কঠিন নয়। কিন্তু, ‘আমাদের কি এখন একটি সন্তান নেওয়া উচিত?’—এই সিদ্ধান্তটি অনেক গভীর, অনেক বড়, তাই না? এটি একটি বড় দায়িত্ব যা দুজন মানুষকে একসাথে নিতে হয়। এই সিদ্ধান্ত নিতে তাড়াহুড়ো করা ঠিক নয়। আর তাই, আপনি এই বড় যাত্রার জন্য সত্যিই প্রস্তুত কিনা, তা খুঁজে বের করতে সাহায্য করার জন্যই আমি এই লেখাটি লিখছি।

যখন আমি আর আমার স্বামী সন্তান নেওয়ার কথা ভাবতে শুরু করি, তখন আমরা কলম্বোতে ছিলাম। আমাদের বাবা-মা দুজনেই গ্রামে থাকতেন। আমি ভাবতাম, তাদের থেকে এত দূরে একটি সন্তান নেওয়া ঠিক হবে কি না। আমি হাঁটতে এবং বন্ধুদের সাথে বাইরে ঘুরতেও খুব পছন্দ করি। আমার এও ভয় ছিল যে, একবার সন্তান হয়ে গেলে সেই জীবনযাত্রাটা হারিয়ে যাবে। সবচেয়ে বড় সমস্যা ছিল টাকা। আমরা কি এই খরচগুলো বহন করতে পারব? আমাদের দেশে অনেক তরুণ দম্পতিই এই প্রশ্নটি করে থাকেন। এমন অনেক দম্পতি আছেন যারা মাস, এমনকি বছর ধরেও এই ধরনের অনেক প্রশ্ন নিয়ে বিষয়টি নিয়ে ভাবছেন। তাহলে আপনি কীভাবে নিশ্চিত হবেন যে আপনি এখন প্রস্তুত? যদি আপনারা দুজনেই নিচের চারটি প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" দিতে পারেন, তবে আপনারা হয়তো যতটা ভাবছেন তার চেয়েও বেশি প্রস্তুত।

তোমাদের সম্পর্ক কি মজবুত?

শক্তিশালী মানে এই নয় যে সম্পর্কটি হবে নিখুঁত এবং সমস্যাবিহীন । এমন সম্পর্ক বাস্তবে হয় না। কিন্তু, আপনারা কি একে অপরের সাথে ভালোভাবে যোগাযোগ করতে এবং সমস্যার সমাধান করতে পারেন? আপনারা কি একে অপরকে সম্মান করেন? আপনারা কি বাড়ির কাজ ও দায়িত্ব ভাগ করে নেন? এগুলোই হলো গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।

কখনও কখনও দম্পতিদের মধ্যে টাকা-পয়সা, যৌনতা এবং সন্তান পালনের মতো বিষয় নিয়ে ছোটখাটো মতবিরোধ দেখা দেয়। সন্তান নেওয়ার আগে এই সমস্যাগুলো যতটা সম্ভব সমাধান করে নেওয়া জরুরি। কারণ সন্তান হওয়ার পর যে মানসিক চাপ ও ব্যস্ততা বাড়ে, তাতে এই ছোটখাটো সমস্যাগুলো আরও বড় আকার ধারণ করার সম্ভাবনা থাকে। তাই, প্রথমে আপনাদের সম্পর্কের ভিত্তি মজবুত করুন। আপনি যদি একা সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করে থাকেন, তবে আপনাকে সাহায্য করার জন্য পরিবার বা বন্ধুদের একটি শক্তিশালী সমর্থন ব্যবস্থা গড়ে তোলার কথা ভাবতে পারেন।

২. কর্মজীবনের বাইরেও একটি জীবন গড়ার জন্য মনস্থির করা কি সম্ভব?

সন্তান আসার পর বাবার দায়িত্ব বাড়লেও, একজন মায়ের জন্য চ্যালেঞ্জগুলো আরও বেশি। এর মধ্যে রয়েছে গর্ভাবস্থার শারীরিক ক্লান্তি ও অস্বস্তি, সেইসাথে সন্তান হওয়ার পর কাজে ফিরবেন কি না, সেই সিদ্ধান্তজনিত মানসিক চাপ। অনেক মা অপরাধবোধে ভোগেন এবং ভাবেন, “কাজে ফিরে গেলে আমি কি আমার সন্তানের প্রতি অবিচার করব?”

অতএব, গর্ভধারণের আগেতোমাদের দুজনের একসাথে বসে এই বিষয়ে কথা বলা দরকার।

• সন্তান হওয়ার পর কি কেউ চাকরি ছেড়ে দেয়?
• নাকি আপনারা দুজনেই কাজে যান?
• যদি তাই হয়, তাহলে বাচ্চাটির যত্ন কে নেবে? (তারা কি তাদের বাবা-মায়ের সাহায্য নেবে? নাকি কাউকে নিয়োগ দেবে? নাকি তাকে দিবাযত্ন কেন্দ্রে রাখবে?)

এগুলো খুবই সংবেদনশীল সিদ্ধান্ত, তাই আগে থেকে পরিকল্পনা করলে পরবর্তীতে অনেক মানসিক চাপ থেকে বাঁচতে পারবেন।

৩. আপনি কি আপনার কর্মক্ষেত্রে মাতৃত্ব/পিতৃত্বকালীন ছুটি সম্পর্কে অবগত আছেন?

শ্রীলঙ্কার সব প্রতিষ্ঠানে মাতৃত্ব/পিতৃত্বকালীন ছুটির নীতি একই রকম নয়। সরকারি এবং বেসরকারি খাতে আইন ভিন্ন। এমনকি একই বেসরকারি খাতের প্রতিষ্ঠানগুলোর মধ্যেও পার্থক্য রয়েছে। তাই, এ বিষয়ে আরও জানতে আপনাদের উভয়েরই নিজ নিজ প্রতিষ্ঠানের মানবসম্পদ বিভাগের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

• আপনারা কত দিনের মাতৃত্বকালীন ছুটি পান? (সবেতন/অবৈতনিক)
• আপনার সঙ্গী কত দিনের পিতৃত্বকালীন ছুটি পাবেন?
• এই ছুটির সময় যথেষ্ট না হলে, আপনি কি এটি আপনার বার্ষিক ছুটির সাথে যোগ করতে পারেন?
• স্বল্পমেয়াদী ছুটির জন্য অন্য কোনো বিকল্প আছে কি?

এই বিষয়ে আগে থেকেই সচেতন থাকা এবং প্রয়োজনে তা মোকাবেলার জন্য কিছু টাকা সঞ্চয় করার মতো পরিকল্পনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সন্তান হওয়ার পরের প্রথম কয়েক মাস খুবই মূল্যবান। এই ধরনের পরিকল্পনা আপনাকে আপনার শিশুর সাথে সেই সময়টা শান্ত ও আনন্দের সাথে কাটাতে সাহায্য করবে।

৪. আপনি কি আর্থিকভাবে প্রস্তুত?

এই প্রশ্নটি করতে ভয় পাবেন না। "আর্থিক প্রস্তুতি" মানে এই নয় যে আপনার একটি দোতলা বাড়ি, দুটি গাড়ি থাকতে হবে এবং সমস্ত ক্রেডিট কার্ডের ঋণ পরিশোধ করা থাকতে হবে। যদি আপনি সেই পর্যন্ত অপেক্ষা করেন, তাহলে আপনাকে আর কখনও সন্তান নিতে হবে না।

তবে, একটি শিশুর মৌলিক চাহিদা মেটানোর জন্য আপনার মাসিক আয় থেকে যথেষ্ট টাকা সঞ্চয় করতে পারা উচিত। সহজ কথায়, একটি শিশুর দৈনন্দিন খরচ (ডায়াপার, ফর্মুলা, পোশাক), চিকিৎসার খরচ এবং তার যত্ন নেওয়ার ব্যয় সম্পর্কে আপনার একটি মোটামুটি ধারণা থাকা উচিত।

এইসব নিয়ে ভাবলে একটু ভয় লাগাটা স্বাভাবিক। কিন্তু মনে রাখবেন, এটা এমন একটা চ্যালেঞ্জ যা পৃথিবীর প্রত্যেক বাবা-মাকেই মোকাবিলা করতে হয়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, আপনারা দুজন মিলে এ নিয়ে আলোচনা করুন এবং একসঙ্গে একটি পরিকল্পনা তৈরি করুন।