আপনারও কি মনে হয় যে ৪০ বছর বয়সের পর থেকে আপনি শরীরে নানা ধরনের অস্বস্তি, যেমন ক্লান্তি, অনিদ্রা এবং ঘন ঘন খিটখিটে মেজাজ অনুভব করছেন? সম্ভবত এর প্রধান কারণ হলো আপনার শরীরে হরমোনের মাত্রার পরিবর্তন। তাই, আপনি হয়তো শুনে থাকবেন যে এর সমাধান হিসেবে 'বায়োআইডেন্টিক্যাল হরমোন' নামক একটি চিকিৎসা পদ্ধতির কথা বলা হচ্ছে। কিন্তু এই নামটি শুনে ভয় পাবেন না। আজ আমরা এই বিষয়টি নিয়ে খুব সহজভাবে আলোচনা করব, যাতে আপনি বুঝতে পারেন।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
এই বায়োআইডেন্টিক্যাল হরমোনগুলো কী?
সহজ কথায়, হরমোন হলো আমাদের শরীরের গ্রন্থি থেকে উৎপন্ন রাসায়নিক বার্তাবাহক। একজন ডাকপিয়নের মতো, এই হরমোনগুলো শরীরের প্রতিটি অঙ্গকে বলে দেয় ‘কখন এবং কীভাবে কাজ করতে হবে’। এই হরমোনগুলো আমাদের ঘুম, মেজাজ এবং শারীরিক শক্তিসহ অনেক কিছু নিয়ন্ত্রণ করে।
বায়োইডেন্টিক্যাল হরমোন হলো এমন হরমোন যা রাসায়নিকভাবে আমাদের শরীরের উৎপাদিত হরমোনের সাথে অত্যন্ত সাদৃশ্যপূর্ণ এবং পরীক্ষাগারে তৈরি করা হয়। এগুলো প্রায়শই উদ্ভিজ্জ উৎস (যেমন মিষ্টি আলু এবং সয়াবিন) থেকে তৈরি করা হয়। এই চিকিৎসাটি হরমোনের ভারসাম্যহীনতার লক্ষণগুলো কমাতে ব্যবহৃত হয়, বিশেষ করে সেইসব মহিলাদের ক্ষেত্রে যারা মেনোপজের কাছাকাছি আছেন বা এই পর্যায়টি পার করছেন। সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হরমোনগুলো হলো ইস্ট্রোজেন, প্রোজেস্টেরন এবং টেস্টোস্টেরন ।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, যদিও এগুলো উদ্ভিদ থেকে তৈরি বলে 'প্রাকৃতিক' হিসেবে বিজ্ঞাপন দেওয়া হয়, কিন্তু এগুলো আর সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক থাকে না, কারণ পরীক্ষাগারে এগুলোকে পরিবর্তন করা হয়।
এই হরমোন চিকিৎসাগুলো কি সত্যিই নিরাপদ?
এখানে আমাদের দুটি বিষয় সম্পর্কে সচেতন থাকতে হবে। বায়োআইডেন্টিক্যাল হরমোন প্রধানত দুই প্রকারের হয়।
১. এফডিএ-অনুমোদিত হরমোন: এগুলো বড় বড় ওষুধ প্রস্তুতকারী সংস্থাগুলো কঠোর মানদণ্ড মেনে তৈরি করে এবং এগুলোর নিরাপত্তা ও কার্যকারিতা পরীক্ষা করে অনুমোদন দেওয়া হয়।
২. যৌগিক হরমোন: এগুলো আপনার ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্র অনুযায়ী ফার্মেসিতে আপনার জন্য বিশেষভাবে মিশ্রিত ও প্রস্তুত করা হয় ।
এখানে সমস্যাটি হলো যে , এই বিশেষভাবে তৈরি হরমোনগুলো এফডিএ (FDA) দ্বারা পরীক্ষিত ও অনুমোদিত নয়, যা উপরে উল্লেখ করা হয়েছে। সুতরাং, এগুলোর বিশুদ্ধতা, নিরাপত্তা এবং ডোজের নির্ভুলতা সম্পর্কে শতভাগ নিশ্চয়তা নেই। যদিও এগুলোকে প্রচলিত হরমোন চিকিৎসার চেয়ে নিরাপদ ও বেশি প্রাকৃতিক বলা হয়, কিন্তু তা প্রমাণ করার মতো যথেষ্ট গবেষণা এখনও হয়নি।
| হরমোনের ধরণ | গুরুত্বপূর্ণ তথ্য |
|---|---|
| এফডিএ-অনুমোদিত বায়োআইডেন্টিক্যাল হরমোন | প্রধান ওষুধ প্রস্তুতকারী সংস্থাগুলো দ্বারা প্রস্তুতকৃত। নিরাপত্তা ও কার্যকারিতার জন্য কঠোরভাবে পরীক্ষিত। প্রতিটি ডোজ একই মানের। |
| যৌগিক জৈব অভিন্ন হরমোন | এটি ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্র অনুযায়ী ফার্মেসিতে মেশানো ও প্রস্তুত করা হয়। এটি এফডিএ (FDA) কর্তৃক অনুমোদিত নয় । এর নিরাপত্তা, বিশুদ্ধতা এবং দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব সম্পর্কে পর্যাপ্ত তথ্য নেই। |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →লোকেরা কেন এই হরমোন চিকিৎসাগুলো ব্যবহার করে?
বয়স বাড়ার সাথে সাথে, বিশেষ করে মহিলাদের ক্ষেত্রে, আমাদের শরীরে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের মতো হরমোনের মাত্রা কমে যায়। এর ফলে সৃষ্ট উপসর্গগুলো থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই হরমোন থেরাপির সাহায্য নেন।
সাধারণ লক্ষণ
- হট ফ্ল্যাশ
- রাতে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া (নাইট সোয়েটস)
- যোনি শুষ্কতা, যৌন মিলনের সময় ব্যথা, বা আগ্রহ কমে যাওয়া
- অনিদ্রা বা ঘুমের সমস্যা
- শারীরিক শক্তি হ্রাস এবং ঘন ঘন ক্লান্তি
- ওজন বৃদ্ধি
- ঘন ঘন মেজাজ পরিবর্তন, সহজে রেগে যাওয়া
- বিস্মৃতি বা মানসিক বিভ্রান্তি
আপনার যদি এই উপসর্গগুলো থাকে, তাহলে হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি আপনার জন্য উপযুক্ত হবে কিনা তা জানতে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে পারেন।
এমন কি কেউ আছেন যাদের এই চিকিৎসা পাওয়া উচিত নয়?
হ্যাঁ, অবশ্যই। যেকোনো হরমোন চিকিৎসার সিদ্ধান্ত এর ঝুঁকি ও সুবিধাগুলো ভালোভাবে বিবেচনা করার পর এবং ডাক্তারের সাথে আলোচনা করার পরেই নেওয়া উচিত। হরমোন চিকিৎসা আপনার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার নিম্নলিখিত কোনো শারীরিক অবস্থা থাকে বা থাকার উচ্চ ঝুঁকি থাকে:
- রক্ত জমাট বাঁধার ব্যাধি
- হৃদরোগ বা কার্ডিওভাসকুলার রোগ
- স্তন ক্যান্সারের ইতিহাস থাকা
- স্ট্রোক হওয়া
তাই, শুধু বন্ধুর পরামর্শে বা বিজ্ঞাপন দেখে কখনোই এ ধরনের কোনো চিকিৎসা শুরু করবেন না। সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং নিজের জন্য নির্দিষ্ট পরামর্শ নিন।
চলুন চিকিৎসা পদ্ধতি ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কেও জেনে নিই।
বায়োআইডেন্টিক্যাল হরমোন বিভিন্ন উপায়ে শরীরে সরবরাহ করা হয়। এর মধ্যে রয়েছে বড়ি, প্যাচ, ক্রিম, জেল, ইনজেকশন এবং শরীরে প্রতিস্থাপিত পেলেট। আপনার ডাক্তারই সিদ্ধান্ত নেবেন কোন পদ্ধতিটি আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো।
চিকিৎসা শুরু করার পর, প্রথম ডোজের পরে আপনি কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারেন। এর কারণ হলো, শরীরের নতুন হরমোনের মাত্রার সাথে মানিয়ে নিতে সময় লাগে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো কয়েক দিনের মধ্যেই চলে যায়।
| সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | |
|---|---|
| • ওজন বৃদ্ধি | • ব্রণ |
| • ঝাপসা দৃষ্টি | • মুখের লোম বৃদ্ধি |
| অতিরিক্ত ক্লান্তি | • মাথাব্যথা |
| • স্তনে ব্যথা | • যোনিপথে হালকা রক্তপাত (স্পটিং) |
| • পেট ব্যথা ও পেট ফাঁপা | • মেজাজের পরিবর্তন |
মনে রাখার মতো একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়!
সরকার-অনুমোদিত কোনো ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিলে, ওষুধ প্রস্তুতকারী সংস্থাগুলো সরকারকে তা জানাতে বাধ্য। কিন্তু, ফার্মেসিতে বিশেষভাবে তৈরি করা যৌগিক হরমোনের ক্ষেত্রে এমন কোনো আইন নেই। তাই, এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে চিকিৎসকদেরও সম্পূর্ণ ধারণা থাকে না। এ কারণেই কিছু মানুষ ভুল করে মনে করেন যে "যৌগিক হরমোন নিরাপদ"।
যদি আপনি এমন কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করেন যা আপনি সহ্য করতে পারছেন না অথবা যা কয়েক দিনের মধ্যে ভালো হচ্ছে না, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান। আপনার হরমোনের ডোজ সমন্বয় করার প্রয়োজন হতে পারে।
মূল বার্তা
- বায়োইডেন্টিক্যাল হরমোন হলো কৃত্রিম হরমোন যা আমাদের শরীরের হরমোনের মতোই হুবহু তৈরি করা হয়। এগুলোর মধ্যে কিছু সরকার-অনুমোদিত, কিন্তু ফার্মেসিতে তৈরি মিশ্রিত প্রকারগুলো অনুমোদিত নয়।
- উদ্ভিদ থেকে তৈরি বলে এগুলোকে 'প্রাকৃতিক' বলা হলেও, পরীক্ষাগারে প্রক্রিয়াজাত করা হয় বলে প্রচলিত চিকিৎসার চেয়ে এগুলো যে বেশি নিরাপদ, তা প্রমাণিত হয়নি। অননুমোদিত প্রকারগুলো বিশেষভাবে ঝুঁকিপূর্ণ।
- যেকোনো হরমোন থেরাপি শুরু করার আগে, এর উপকারিতা এবং সমস্ত ঝুঁকি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে অবশ্যই কথা বলুন।
- আপনি যদি মেনোপজের উপসর্গ অনুভব করেন, তবে তা সহ্য করে যাওয়ার কোনো প্রয়োজন নেই। আপনার ডাক্তার আপনাকে নিরাপদে এই উপসর্গগুলো সামলাতে সাহায্য করতে পারেন, তাই তাঁর সাথে কথা বলতে ভয় পাবেন না।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.