⚡ ক্লিনিক্যাল স্বাস্থ্য টুল
Blood pressure check
Understand your blood pressure level and its potential risks
উচ্চ রক্তচাপযুক্ত ব্যক্তিদের কোভিড-১৯ এর ঝুঁকি বেশি কেন?
কোভিড-১৯ এ আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হওয়া অনেক রোগীর মধ্যেই উচ্চ রক্তচাপ একটি সাধারণ সমস্যা। প্রকৃতপক্ষে, গবেষণায় দেখা গেছে যে উচ্চ রক্তচাপ থাকলে গুরুতর কোভিড-১৯ অসুস্থতা বা মৃত্যুর ঝুঁকি প্রায় দ্বিগুণ হয়ে যায় । ডায়াবেটিস , ক্যান্সার এবং ফুসফুসের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও কোভিড-১৯ থেকে জটিলতা তৈরি হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। আশ্চর্যজনকভাবে, কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে, যাদের আগে উচ্চ রক্তচাপ ছিল না, তারাও কোভিড-১৯ এ আক্রান্ত হওয়ার পর উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে থাকেন।এই সম্পর্কের পেছনের কারণগুলো কী?
ডাক্তার ও বিজ্ঞানীরা এর সঠিক কারণ নিয়ে এখনও গবেষণা করছেন, তবে তাদের মতে কয়েকটি প্রধান কারণ থাকতে পারে।১. দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা
উচ্চ রক্তচাপ এবং বার্ধক্যের মতো দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা আমাদের শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে দেয়। কল্পনা করুন, আমাদের শরীরের যোদ্ধারা একটু বেশি বয়স্ক হয়ে গেছে, অথবা অন্য কোনো অসুস্থতার কারণে দুর্বল হয়ে পড়েছে। তখন বাইরে থেকে আসা কোনো ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করা তাদের জন্য কঠিন হয়ে পড়ে। যেহেতু ৬০ বছরের বেশি বয়সী প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ মানুষের উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে, তাই আমরা এই যোগসূত্রটি স্পষ্টভাবে দেখতে পাই।২. রক্তচাপের ওষুধ সম্পর্কে সাধারণ ভুল ধারণা
আরেকটি খবর ছড়িয়ে পড়ে যে, রক্তচাপের কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ, বিশেষ করে ‘এসিই ইনহিবিটর’ এবং ‘অ্যাঞ্জিওটেনসিন রিসেপ্টর ব্লকার - এআরবি’ শ্রেণীর ওষুধগুলো এই ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।কিন্তু এখন এটি একটি সম্পূর্ণ ভুল ধারণা বলে প্রমাণিত হয়েছে। বিশ্বজুড়ে পরিচালিত অসংখ্য বৃহৎ পরিসরের গবেষণায় নিশ্চিত হওয়া গেছে যে, এই ওষুধগুলোর সঙ্গে করোনাভাইরাস রোগের তীব্রতার কোনো সম্পর্ক নেই। কিছু গবেষণায় এমনকি এও বলা হয়েছে যে, এই ওষুধগুলো ব্যবহার করলে কোভিড-১৯ এর তীব্রতা কমাতে সাহায্য হতে পারে।সুতরাং , কোনো কারণেই আপনার ডাক্তারের ঠিক করে দেওয়া রক্তচাপের ওষুধ হঠাৎ করে খাওয়া বন্ধ করবেন না।যদি আপনি এটি বন্ধ করে দেন, তাহলে আপনার হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের মতো গুরুতর অসুস্থতা হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যাবে। এ বিষয়ে আপনার কোনো উদ্বেগ থাকলে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
বিস্তারিত দেখুন →উচ্চ রক্তচাপ আছে এমন ব্যক্তির শরীরে করোনাভাইরাস কীভাবে প্রভাব ফেলে?
যদিও করোনাভাইরাসের কারণে সৃষ্ট প্রধান জটিলতা হলো নিউমোনিয়া, এই ভাইরাস আমাদের কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, অর্থাৎ হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলোকেও ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। কল্পনা করুন, উচ্চ রক্তচাপের কারণে আপনার রক্তনালীগুলো (ধমনী) ইতিমধ্যেই ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে, যা হৃৎপিণ্ডে রক্ত প্রবাহ কমিয়ে দেয়। এর মানে হলো, আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় রক্ত পাম্প করার জন্য হৃৎপিণ্ডকে আরও বেশি পরিশ্রম করতে হয়। ঠিক যেমন একটি ওয়াটার পাম্পে সরু পাইপ লাগালে মোটরকে আরও বেশি পরিশ্রম করতে হয়, আমাদের হৃৎপিণ্ডের ক্ষেত্রেও একই ঘটনা ঘটে। দীর্ঘ সময় ধরে এভাবে কঠোর পরিশ্রম করলে হৃৎপিণ্ড দুর্বল হয়ে যেতে পারে। করোনাভাইরাস হলো ইতিমধ্যেই দুর্বল হৃৎপিণ্ডের উপর আরেকটি বড় চাপ।- হৃৎপেশীর প্রদাহ: ভাইরাসটি সরাসরি হৃৎপেশীকে সংক্রমিত করে এবং এটিকে স্ফীত করে তোলে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে আমরা একে 'মায়োকার্ডাইটিস' বলি। এর ফলে হৃৎপিণ্ডের পক্ষে রক্ত পাম্প করা কঠিন হয়ে পড়ে।
- হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি : যদি আপনার রক্তনালীর ভেতরে চর্বি জমে থাকে (যাকে আমরা ‘প্লাক’ বলি), তবে করোনাভাইরাসের কারণে এই চর্বি হঠাৎ ফেটে গিয়ে রক্ত জমাট বাঁধতে পারে, যা রক্তনালীকে বন্ধ করে দিয়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
তাহলে আমাদের কী করা উচিত?
করোনাভাইরাস থেকে নিজেদের রক্ষা করার জন্য আমাদের সকলেরই পদক্ষেপ নেওয়া প্রয়োজন, কিন্তু উচ্চ রক্তচাপের মতো অন্যান্য স্বাস্থ্যগত সমস্যা রয়েছে এমন ব্যক্তিদের বিশেষভাবে সতর্ক থাকতে হবে। এখানে কিছু করণীয় বিষয় উল্লেখ করা হলো।| করণীয় পদক্ষেপ | এটা কেন গুরুত্বপূর্ণ? |
|---|---|
| কোভিড-১৯ টিকা নিন | অনুমোদিত টিকা এবং বুস্টার শট নিলে ভাইরাসের বিরুদ্ধে শক্তিশালী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে উঠতে পারে, যা এই রোগে আক্রান্ত হলেও এর তীব্রতা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। |
| আপনার ঔষধ হাতের কাছে রাখুন। | উচ্চ রক্তচাপ এবং অন্যান্য রোগের জন্য আপনার নির্ধারিত ঔষধপত্র হাতের কাছে রাখুন। ঔষধ প্রায় ফুরিয়ে আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না। |
| নিয়মিত ঔষধপত্র প্রস্তুত করুন | জ্বর ও অন্যান্য উপসর্গের ক্ষেত্রে ব্যবহারের জন্য প্যারাসিটামলের মতো কিছু সাধারণ ওষুধ বাড়িতে রাখুন। তবে, যেকোনো ওষুধ খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করাই শ্রেয়। |
| ভিড় এড়িয়ে চলুন। | ভাইরাস ছড়ানোর ঝুঁকি কমাতে যথাসম্ভব ভিড় এড়িয়ে চলুন। জরুরি প্রয়োজনে ভ্রমণ করলে মাস্ক পরুন। |
| ঘন ঘন আপনার হাত ধোবেন। | নিয়মিত সাবান ও পানি দিয়ে ভালোভাবে হাত ধোবেন। এতে আপনার হাতে থাকা যেকোনো ভাইরাস ধ্বংস হতে সাহায্য করবে। |
| ঘন ঘন স্পর্শ করা হয় এমন জায়গাগুলো পরিষ্কার করুন। | দরজার হাতল, কাউন্টার এবং টেবিলের মতো ঘন ঘন স্পর্শ করা হয় এমন জায়গাগুলো জীবাণুনাশক তরল দিয়ে পরিষ্কার করুন। |
মূল বার্তা
- আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ থাকে, তবে কোভিড-১৯ এর ব্যাপারে আপনাকে অবশ্যই অতিরিক্ত সতর্ক থাকতে হবে।
- চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া তাঁর নির্ধারিত উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ খাওয়া কখনো বন্ধ করবেন না।
- নির্ধারিত সময়ে কোভিড-১৯ ভ্যাকসিন এবং এর সংশ্লিষ্ট বুস্টার শটগুলো নিন।
- সর্বদা হাত ধোয়া এবং মাস্ক পরার মতো মৌলিক স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলুন।
- আপনার মধ্যে কোনো উপসর্গ দেখা দিলে অথবা আপনার স্বাস্থ্য নিয়ে কোনো উদ্বেগ থাকলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
এখনো কোনো মন্তব্য পোস্ট করা হয়নি। নিচে আপনার প্রশ্ন বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।