আপনার কি উচ্চ রক্তচাপ আছে? করোনাভাইরাস (কোভিড-১৯) সম্পর্কে আপনার যা জানা প্রয়োজন।

আপনারও কি উচ্চ রক্তচাপ আছে, অর্থাৎ সেই 'চাপ' যা নিয়ে আমরা সবাই কথা বলি? তাহলে মনে রাখবেন যে কোভিড-১৯ মহামারীর কারণে আপনাকে আরেকটু বেশি সতর্ক থাকতে হবে। কারণ, উচ্চ রক্তচাপ, অর্থাৎ 'হাইপারটেনশন', যদি সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ না করা হয়, তাহলে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে গুরুতর জটিলতার ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়। আসুন এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।

উচ্চ রক্তচাপযুক্ত ব্যক্তিদের কোভিড-১৯ এর ঝুঁকি বেশি কেন?

কোভিড-১৯ এ আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হওয়া অনেক রোগীর মধ্যেই উচ্চ রক্তচাপ একটি সাধারণ সমস্যা। প্রকৃতপক্ষে, গবেষণায় দেখা গেছে যে উচ্চ রক্তচাপ থাকলে গুরুতর কোভিড-১৯ অসুস্থতা বা মৃত্যুর ঝুঁকি প্রায় দ্বিগুণ হয়ে যায় । ডায়াবেটিস , ক্যান্সার এবং ফুসফুসের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও কোভিড-১৯ থেকে জটিলতা তৈরি হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। আশ্চর্যজনকভাবে, কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে, যাদের আগে উচ্চ রক্তচাপ ছিল না, তারাও কোভিড-১৯ এ আক্রান্ত হওয়ার পর উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে থাকেন।

এই সম্পর্কের পেছনের কারণগুলো কী?

ডাক্তার ও বিজ্ঞানীরা এর সঠিক কারণ নিয়ে এখনও গবেষণা করছেন, তবে তাদের মতে কয়েকটি প্রধান কারণ থাকতে পারে।

১. দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা

উচ্চ রক্তচাপ এবং বার্ধক্যের মতো দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা আমাদের শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে দেয়। কল্পনা করুন, আমাদের শরীরের যোদ্ধারা একটু বেশি বয়স্ক হয়ে গেছে, অথবা অন্য কোনো অসুস্থতার কারণে দুর্বল হয়ে পড়েছে। তখন বাইরে থেকে আসা কোনো ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করা তাদের জন্য কঠিন হয়ে পড়ে। যেহেতু ৬০ বছরের বেশি বয়সী প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ মানুষের উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে, তাই আমরা এই যোগসূত্রটি স্পষ্টভাবে দেখতে পাই।

২. রক্তচাপের ওষুধ সম্পর্কে সাধারণ ভুল ধারণা

আরেকটি খবর ছড়িয়ে পড়ে যে, রক্তচাপের কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ, বিশেষ করে ‘এসিই ইনহিবিটর’ এবং ‘অ্যাঞ্জিওটেনসিন রিসেপ্টর ব্লকার - এআরবি’ শ্রেণীর ওষুধগুলো এই ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। সুতরাং , কোনো কারণেই আপনার ডাক্তারের ঠিক করে দেওয়া রক্তচাপের ওষুধ হঠাৎ করে খাওয়া বন্ধ করবেন না।যদি আপনি এটি বন্ধ করে দেন, তাহলে আপনার হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের মতো গুরুতর অসুস্থতা হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যাবে। এ বিষয়ে আপনার কোনো উদ্বেগ থাকলে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

উচ্চ রক্তচাপ আছে এমন ব্যক্তির শরীরে করোনাভাইরাস কীভাবে প্রভাব ফেলে?

যদিও করোনাভাইরাসের কারণে সৃষ্ট প্রধান জটিলতা হলো নিউমোনিয়া, এই ভাইরাস আমাদের কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, অর্থাৎ হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলোকেও ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। কল্পনা করুন, উচ্চ রক্তচাপের কারণে আপনার রক্তনালীগুলো (ধমনী) ইতিমধ্যেই ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে, যা হৃৎপিণ্ডে রক্ত ​​প্রবাহ কমিয়ে দেয়। এর মানে হলো, আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় রক্ত ​​পাম্প করার জন্য হৃৎপিণ্ডকে আরও বেশি পরিশ্রম করতে হয়। ঠিক যেমন একটি ওয়াটার পাম্পে সরু পাইপ লাগালে মোটরকে আরও বেশি পরিশ্রম করতে হয়, আমাদের হৃৎপিণ্ডের ক্ষেত্রেও একই ঘটনা ঘটে। দীর্ঘ সময় ধরে এভাবে কঠোর পরিশ্রম করলে হৃৎপিণ্ড দুর্বল হয়ে যেতে পারে। করোনাভাইরাস হলো ইতিমধ্যেই দুর্বল হৃৎপিণ্ডের উপর আরেকটি বড় চাপ।

• হৃৎপেশীর প্রদাহ: ভাইরাসটি সরাসরি হৃৎপেশীকে সংক্রমিত করে এবং এটিকে স্ফীত করে তোলে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে আমরা একে 'মায়োকার্ডাইটিস' বলি। এর ফলে হৃৎপিণ্ডের পক্ষে রক্ত ​​পাম্প করা কঠিন হয়ে পড়ে।
• হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি : যদি আপনার রক্তনালীর ভেতরে চর্বি জমে থাকে (যাকে আমরা ‘প্লাক’ বলি), তবে করোনাভাইরাসের কারণে এই চর্বি হঠাৎ ফেটে গিয়ে রক্ত ​​জমাট বাঁধতে পারে, যা রক্তনালীকে বন্ধ করে দিয়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।

তাহলে আমাদের কী করা উচিত?

করোনাভাইরাস থেকে নিজেদের রক্ষা করার জন্য আমাদের সকলেরই পদক্ষেপ নেওয়া প্রয়োজন, কিন্তু উচ্চ রক্তচাপের মতো অন্যান্য স্বাস্থ্যগত সমস্যা রয়েছে এমন ব্যক্তিদের বিশেষভাবে সতর্ক থাকতে হবে। এখানে কিছু করণীয় বিষয় উল্লেখ করা হলো। আপনার জ্বর, কাশি বা শ্বাসকষ্টের মতো কোনো উপসর্গ দেখা দিলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান। জরুরী অবস্থায়, নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যাওয়া জরুরি। করোনা, কোভিড-১৯, উচ্চ রক্তচাপ, চাপ, হৃদরোগ, হার্ট অ্যাটাক, ভাইরাস