আপনি কি কখনো টেলিভিশনে, সংবাদপত্রে, বা রাস্তায় হাঁটার সময় ‘জরুরি রক্তের প্রয়োজন’ সংক্রান্ত কোনো ঘোষণা দেখেছেন? হয়তো আপনি আপনার গ্রামের মন্দির, গির্জা বা কমিউনিটি হলে রক্তদান শিবির দেখেছেন। রক্তদান করা সত্যিই একটি মহৎ কাজ। এটি কোনো খরচ ছাড়াই অন্য একজন মানুষের জীবন বাঁচানোর এক মূল্যবান সুযোগ। তাই আজ, আসুন রক্তদান সম্পর্কে আপনার যা যা জানা প্রয়োজন, তা নিয়ে আলোচনা করা যাক।
রক্তদান বলতে আসলে কী বোঝায়?
সহজ কথায়, রক্তদান হলো যখন একজন সুস্থ ব্যক্তি স্বেচ্ছায় একজন প্রয়োজনে থাকা রোগীকে তার শরীরের কিছু অংশ দান করেন। এটি শুধু আমাদের দেশেই নয়, সারা বিশ্বেই স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
এমন একজনের কথা ভাবুন যিনি কোনো বড় দুর্ঘটনায় পড়েছেন এবং তাঁর প্রচুর রক্তক্ষরণ হচ্ছে , ক্যান্সারে আক্রান্ত কোনো শিশুর কথা ভাবুন, যার বড় কোনো অস্ত্রোপচার চলছে, অথবা এমন কোনো মায়ের কথা ভাবুন যাঁর সন্তান প্রসবের সময় জটিলতা দেখা দিয়েছে। এই সমস্ত মানুষের বেঁচে থাকার জন্য রক্তের প্রয়োজন। আমাদের শরীরের বাইরে কৃত্রিমভাবে রক্ত তৈরি করার মতো প্রযুক্তি এখনও আবিষ্কৃত হয়নি। তাই, এই চাহিদা মেটানোর একমাত্র উপায় হলো আমাদের মতো সুস্থ মানুষের রক্তদান করা।
সাধারণত, একবারে আপনার শরীর থেকে এক পাইন্ট রক্ত নেওয়া হয়। এর পরিমাণ প্রায় ৪৫০ মিলিলিটার। একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের শরীরে প্রায় ১০-১২ পাইন্ট রক্ত থাকে। তাই এই রক্তদান একটি অল্প পরিমাণ, যা আপনার শরীরের কোনো ক্ষতি করবে না। আমাদের শরীর ৪-৬ সপ্তাহের মধ্যে এই পরিমাণ রক্ত পুনরায় তৈরি করতে পারে।
আমরা যে রক্ত দান করি তার কী হয়?
আপনি কি জানেন যে আপনার দান করা এক পাইন্ট রক্ত তিনটি জীবন পর্যন্ত বাঁচাতে পারে? আপনি তা কীভাবে জানেন? আপনার দান করা রক্ত পরীক্ষাগারে চারটি প্রধান উপাদানে বিভক্ত করা হয়। এরপর এই উপাদানগুলো প্রত্যেক রোগীকে তাদের প্রয়োজন অনুযায়ী আলাদাভাবে দেওয়া হয়।
| রক্তের অংশ | ব্যবহারের ক্ষেত্র |
|---|---|
| লোহিত রক্তকণিকা | এগুলো শরীরে অক্সিজেন পরিবহনে ব্যবহৃত হয়। যাদের রক্তাল্পতা আছে, অথবা দুর্ঘটনা বা অস্ত্রোপচারের কারণে যারা প্রচুর রক্ত হারিয়েছেন, তাদের এগুলো দেওয়া হয়। |
| প্লাজমা | রক্তের তরল অংশ। এটি গুরুতরভাবে দগ্ধ, যকৃতের রোগে আক্রান্ত এবং মারাত্মক সংক্রমণে আক্রান্ত রোগীদের দেওয়া হয়। |
| প্লেটলেট | এগুলো ছোট ছোট সৈনিকের মতো, যারা আমাদের শরীর আহত হলে রক্তপাত বন্ধ করে। ডেঙ্গুর মতো রোগে, ক্যান্সারের চিকিৎসায় এবং অঙ্গ প্রতিস্থাপনের ক্ষেত্রে এগুলো অপরিহার্য। |
| ক্রায়োপ্রেসিপিটেটেড এএইচএফ | এটি এক বিশেষ ধরনের প্রোটিন যা রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে। হিমোফিলিয়ার মতো রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যায় আক্রান্ত রোগীদের এটি দেওয়া হয়। |
কারা রক্তদান করতে পারেন? এর জন্য কী কী যোগ্যতা প্রয়োজন?
রক্তদান করার জন্য কোনো বিশেষ যোগ্যতার প্রয়োজন নেই। মূল বিষয় হলো সুস্থ থাকা । আপনার নিজের এবং রক্ত গ্রহণকারী রোগীর সুরক্ষার জন্য কিছু প্রাথমিক যোগ্যতা পূরণ করতে হয়।
- বয়স: অবশ্যই ১৮ থেকে ৬০ বছরের মধ্যে হতে হবে।
- ওজন: অবশ্যই ৫০ কিলোগ্রামের বেশি হতে হবে।
- সুস্বাস্থ্য: আপনার সুস্থ থাকা উচিত এবং জ্বর ও সর্দির মতো অসুস্থতা থেকে মুক্ত থাকা উচিত।
- হিমোগ্লোবিনের মাত্রা: রক্তদান করার আগে আপনার আঙুলের ডগা থেকে অল্প পরিমাণ রক্তের নমুনা নিয়ে এটি পরীক্ষা করা হয়। এর মাত্রা সঠিক থাকা উচিত।
কোন কোন পরিস্থিতিতে আপনি রক্তদান করতে পারবেন না?
কিছু স্বাস্থ্যগত অবস্থা ও কারণে আপনি সাময়িকভাবে বা স্থায়ীভাবে রক্তদান করতে অক্ষম হতে পারেন। এই নিয়মগুলো আপনার এবং রক্তগ্রহীতা রোগীর উভয়ের সুরক্ষার জন্যই প্রণীত হয়েছে।
| অবস্থা | বর্ণনা |
|---|---|
| যেসব পরিস্থিতিতে সাময়িকভাবে রক্তদান সম্ভব নয় | |
| কিছু ওষুধ | আপনি যে ওষুধগুলো সেবন করছেন, সে বিষয়ে রক্তদান কেন্দ্রের কর্মীদের জানান। |
| গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান | গর্ভাবস্থায় এবং সন্তান প্রসবের পর একটি নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত আপনি রক্তদান করতে পারবেন না। |
| সম্প্রতি অস্ত্রোপচার হওয়ার পর | অস্ত্রোপচারের ধরনের ওপর নির্ভর করে আপনাকে নির্দিষ্ট সময় অপেক্ষা করতে হবে। |
| ট্যাটু / কান ফোঁড়ানো | পরিষ্কার ও নিরাপদ স্থানে করা হলে এটি তিন থেকে ছয় মাস পর্যন্ত স্থায়ী হবে। |
| ম্যালেরিয়ার ঝুঁকিপূর্ণ দেশে ভ্রমণ | যদি আপনি এমন কোনো দেশে ভ্রমণ করে থাকেন, তাহলে আপনি একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য রক্তদান করতে পারবেন না। |
| এমন পরিস্থিতি যেখানে স্থায়ীভাবে রক্তদান সম্ভব নয় | |
| এইচআইভি/এইডস | এই অবস্থা থাকলে রক্তদান করা যায় না। |
| কিছু ধরণের হেপাটাইটিস (হেপাটাইটিস বি, সি) | আপনার এই সংক্রমণগুলো থাকলে আপনি রক্তদান করতে পারবেন না। |
| রক্ত-সম্পর্কিত ক্যান্সার | লিউকেমিয়া ও লিম্ফোমার মতো ক্যান্সার। |
ডায়াবেটিস রোগী কি রক্তদান করতে পারেন?
হ্যাঁ। যদি আপনার ডায়াবেটিস ওষুধ বা ইনসুলিনের মাধ্যমে ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং আপনার অন্য কোনো জটিলতা না থাকে, তবে আপনি রক্তদান করতে পারেন। তবে, এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা এবং রক্তদান কেন্দ্রের ডাক্তারকে জানানোই সবচেয়ে ভালো।
ট্যাটু থাকলে কি রক্তদান করা যায় না?
ট্যাটু থাকলেই যে আপনি রক্তদান করতে পারবেন না, এমনটা নয়। তবে, যদি আপনি পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত সরঞ্জাম ব্যবহার করে এমন কোনো স্বনামধন্য জায়গা থেকে ট্যাটু করিয়ে থাকেন, তাহলে সাধারণত ৩-৬ মাস পর আপনি রক্তদান করতে পারবেন। হেপাটাইটিসের মতো রক্তবাহিত রোগ আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্যই এটি করা হয়।
রক্তদান প্রক্রিয়াটি কীভাবে কাজ করে?
এটা খুবই সহজ, প্রায় ১০-১৫ মিনিট সময় লাগে। পুরো প্রক্রিয়াটিতে প্রায় এক ঘণ্টা সময় লাগে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: রক্তদানের সময় ব্যবহৃত সমস্ত সরঞ্জাম (সুই, টিউব) একেবারে নতুন এবং জীবাণুমুক্ত। এগুলো একবার ব্যবহার করে ফেলে দেওয়া হয়। তাই কোনো রোগে আক্রান্ত হওয়ার বিষয়ে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না।
১. রক্তদান করার আগে
যখন আপনি রক্তদান কেন্দ্রে যাবেন, তখন প্রথমে আপনাকে আপনার বিবরণ নথিভুক্ত করতে হবে। এরপর আপনাকে একটি ফর্ম পূরণ করতে বলা হবে, যেখানে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কয়েকটি প্রশ্ন থাকবে। এই প্রশ্নগুলোর উত্তর সততার সাথে দেওয়া খুবই জরুরি। তারপর, একজন নার্স বা টেকনিশিয়ান আপনার শরীরের তাপমাত্রা, রক্তচাপ এবং নাড়ি পরীক্ষা করবেন। আগেই যেমন বলা হয়েছে, আপনার আঙুলের ডগা থেকে এক ফোঁটা রক্ত নেওয়া হবে এবং আপনার হিমোগ্লোবিনের মাত্রা পরীক্ষা করা হবে।
২. রক্তদান করার সময়
আপনাকে একটি আরামদায়ক চেয়ার বা বিছানায় বসানো হবে। নার্স আপনার কনুইয়ের কাছে একটি শিরা বেছে নেবেন এবং জীবাণুনাশক দিয়ে জায়গাটি ভালোভাবে পরিষ্কার করবেন। তারপর সূঁচটি প্রবেশ করানো হবে। আপনি শুধু হালকা একটি খোঁচা অনুভব করবেন। এরপর রক্তের ব্যাগে রক্ত জমা হতে শুরু করবে। এতে প্রায় ৮-১০ মিনিট সময় লাগবে।
৩. রক্তদান করার পর
রক্ত নেওয়ার পর, যে জায়গায় সূঁচ ফোটানো হয়েছিল সেখানে একটি ছোট ব্যান্ডেজ লাগিয়ে দেওয়া হয়। আপনাকে বিস্কুটের মতো কিছু খাবার এবং পানীয় দেওয়া হবে। প্রায় ১৫ মিনিট বিশ্রাম নেওয়া অপরিহার্য। এটি করা হয় আপনার মাথা ঘুরছে কিনা তা দেখার জন্য। এরপর আপনি বাড়ি যেতে পারেন। আপনাকে দিনের বাকি সময়টা কঠোর পরিশ্রমের কাজ এড়িয়ে চলতে, প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে এবং শান্ত থাকতে পরামর্শ দেওয়া হবে।
রক্তদানের পর কি কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
বেশিরভাগ মানুষই কোনো অস্বস্তি অনুভব করেন না। তবে কিছু মানুষের সামান্য মাথা ঘোরা বা ক্লান্তি লাগতে পারে। একারণেই ১৫ মিনিট বিশ্রাম নিতে বলা হয়। এছাড়াও, যে জায়গায় সুচ ফোটানো হয়েছে, সেই জায়গাটি হালকা নীল হয়ে যেতে পারে, যা দুই থেকে তিন দিনের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যাবে।
আপনি যদি নিয়মিত রক্তদাতা হন, তবে আপনার শরীরে আয়রনের মাত্রার দিকে নজর রাখা ভালো। এ বিষয়ে আপনি আপনার পারিবারিক চিকিৎসকের সাথে কথা বলতে পারেন এবং প্রয়োজনে আয়রন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করতে পারেন।
মূল বার্তা
- রক্তদান একটি মহৎ ও নিরাপদ কাজ যা জীবন বাঁচাতে পারে।
- আপনার দান করা মাত্র এক পাইন্ট রক্তের মাধ্যমে আপনি তিনটি জীবন পর্যন্ত বাঁচাতে পারেন।
- ১৮ থেকে ৬০ বছর বয়সী, ৫০ কেজির বেশি ওজনের এবং সুস্বাস্থ্যের অধিকারী যে কোনো ব্যক্তি রক্তদান করতে পারেন।
- রক্তদান করার আগে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন এবং আয়রন সমৃদ্ধ পুষ্টিকর খাবার খান।
- রক্তদান করার পর ১৫ মিনিট বিশ্রাম নিন এবং দিনের বেলা ভারী কাজ থেকে বিরত থাকুন।
- আপনার যদি কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে অথবা আপনি যে ওষুধগুলো খাচ্ছেন সে সম্পর্কে অনিশ্চিত থাকেন, তাহলে রক্তদান করার আগে আপনার ডাক্তার বা রক্তদান কেন্দ্রের ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন