আপনি কি আমাদের বুকের এই গুরুত্বপূর্ণ শিরাটি সম্পর্কে জানেন? (ব্র্যাকিওসেফালিক শিরা)

আমাদের শরীর একটি বড় শহরের মতো, যেখানে রাস্তার একটি নেটওয়ার্ক রয়েছে। এই রাস্তাগুলো দিয়েই রক্ত ​​নামক যানবাহনগুলো চলাচল করে। আজ আমরা এমন একটি বিশেষ শিরা নিয়ে কথা বলব যা এই রক্ত ​​চলাচলে একটি প্রধান সংযোগস্থলের মতো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনারা হয়তো এই নামটি শোনেননি, কিন্তু এটি হলো ব্র্যাকিওসেফালিক শিরা । একে কখনও কখনও ‘ইনোমিনেট শিরা’ও বলা হয়।

সহজ কথায়, ব্র্যাকিওসেফালিক শিরা বলতে কী বোঝায়?

এটি আমাদের শরীরের উপরের অংশে, বুকের উপরের অংশে অবস্থিত রক্তসংবহন তন্ত্রের একটি অংশ। এটি একটি ‘জোড়া শিরা’, অর্থাৎ এটি আমাদের শরীরের ডান এবং বাম উভয় দিকেই উপস্থিত থাকে।

• ডান ব্র্যাকিওসেফালিক শিরা
• বাম ব্র্যাকিওসেফালিক শিরা

এই দুটি শিরার প্রধান কাজ হলো আমাদের মাথা, ঘাড় এবং বাহু থেকে অক্সিজেন-শূন্য (অশুদ্ধ) রক্ত ​​হৃৎপিণ্ডে ফিরিয়ে আনা । এটি একটি প্রধান নলের মতো, যা আমাদের শরীরের উপরের অংশ থেকে ব্যবহৃত রক্ত ​​সংগ্রহ করে হৃৎপিণ্ডে ফিরিয়ে নিয়ে আসে।

এই শিরাটি ঠিক কীভাবে কাজ করে?

একটি বড় জল সরবরাহ ব্যবস্থার কথা ভাবুন। এর একটি অংশ নষ্ট হয়ে গেলে পুরো ব্যবস্থাটাই অচল হয়ে পড়বে, তাই না? আমাদের শরীরের রক্তসংবহন তন্ত্রও ঠিক তেমনই। রক্তের সঠিক প্রবাহ নিশ্চিত করতে সমস্ত শিরাগুলো একে অপরের সাথে সংযুক্ত থাকে।

এখানে, আমাদের দুটি ব্র্যাকিওসেফালিক শিরা মিলিত হয়ে সুপিরিয়র ভেনা কাভা নামক একটি আরও বড় শিরা গঠন করে। এটি আমাদের হৃৎপিণ্ডের উপরের প্রধান শিরা। এটি সরাসরি হৃৎপিণ্ডের ডান অলিন্দে রক্ত ​​বহন করে নিয়ে যায়।

সেখান থেকে রক্ত ​​হৃৎপিণ্ডের ডান পাশ দিয়ে ফুসফুসে যায় অক্সিজেন গ্রহণ করার জন্য। অক্সিজেনযুক্ত রক্ত ​​হৃৎপিণ্ডে ফিরে আসে এবং হৃৎপিণ্ডের বাম পাশের মাধ্যমে সারা শরীরে পাম্প করা হয়।

এই শিরাটি কোথায় অবস্থিত? এটি কীভাবে গঠিত হয়েছিল?

এই শিরাটি আমাদের বুকে, কলারবোনের (ক্ল্যাভিকল) ঠিক নিচে, একটু গভীরে অবস্থিত। সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, আমাদের কাঁধ থেকে খুব বেশি দূরে নয়।

• ডান ব্র্যাকিওসেফালিক শিরা: ডান সাবক্ল্যাভিয়ান শিরা এবং ডান ইন্টারনাল জিউগুলার শিরার সংযোগস্থল থেকে শুরু হয়।
• বাম ব্র্যাকিওসেফালিক শিরা: বাম সাবক্ল্যাভিয়ান শিরা এবং বাম ইন্টারনাল জিউগুলার শিরার সংযোগস্থল থেকে শুরু হয়।

এই দুটির আকৃতি ও দৈর্ঘ্য সামান্য ভিন্ন। ডানদিকেরটি ছোট, প্রায় ২-৩ সেন্টিমিটার লম্বা। এটি সোজা নিচের দিকে, হৃৎপিণ্ডের দিকে চলে গেছে। কিন্তু বামদিকেরটি লম্বা, প্রায় ৬ সেন্টিমিটার। এটি একটি ছোট বৃত্ত তৈরি করে, আনুভূমিকভাবে বেরিয়ে আসে এবং তারপর ডানদিকেরটির সাথে মিলিত হয়। এই দুটি যেখানে মিলিত হয়, সেখান থেকেই সুপিরিয়র ভেনা কাভা শুরু হয়।

এই শিরার ভিতরে কী আছে?

অন্যান্য শিরার মতো এটিও তিন স্তর কলা দ্বারা গঠিত।

১. টিউনিকা অ্যাডভেন্টিশিয়া: এটি শিরার সবচেয়ে বাইরের স্তর। এটি শিরাকে আকৃতি ও শক্তি প্রদান করে।

২. টিউনিকা মিডিয়া: এটি হলো মধ্যবর্তী স্তর। এই স্তরের মসৃণ পেশী কোষগুলো রক্ত ​​প্রবাহের সময় শিরাকে প্রসারিত ও সংকুচিত হতে সাহায্য করে।

৩. টিউনিকা ইন্টিমা: এটি হলো সবচেয়ে ভেতরের স্তর। এটি খুব মসৃণ, তাই এর মধ্য দিয়ে রক্ত ​​কোনো বাধা ছাড়াই সহজে প্রবাহিত হতে পারে।

কিন্তু বিশেষ ব্যাপারটি হলো যে, ব্র্যাকিওসেফালিক শিরাগুলোতে সেই কপাটিকাগুলো থাকে না, যা আমাদের শরীরের বেশিরভাগ শিরায় পাওয়া যায়।

কোন কোন সমস্যা ও অবস্থা এই শিরাটিকে প্রভাবিত করে?

সাধারণত, এই শিরায় বড় ধরনের সমস্যা খুব কমই হয়, কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট পরিস্থিতি দেখা দিতে পারে।

শারীরবৃত্তীয় বৈচিত্র্য

কিছু মানুষ এই শিরায় একটি সামান্য ভিন্নতা নিয়ে জন্মগ্রহণ করে। এই ভিন্নতা প্রায় ২৫০ জন শিশুর মধ্যে ১ জনের ক্ষেত্রে দেখা যায়। সবচেয়ে সাধারণ ভিন্নতাটি হলো, বাম ব্র্যাকিওসেফালিক শিরাটি অ্যাওর্টিক আর্চের উপর দিয়ে না গিয়ে এর নিচ দিয়ে যায়।

এই পরিবর্তনটি এককভাবে সাধারণত ক্ষতিকর নয়। তবে, জন্মগত হৃদরোগে আক্রান্ত শিশুদের মধ্যে এই পরিবর্তনগুলো প্রায়শই দেখা যায়। উদাহরণস্বরূপ:

• ফ্যালোটের টেট্রালজি
• অ্যাট্রিয়াল সেপ্টাল ডিফেক্টস

কিছু নির্দিষ্ট অস্ত্রোপচারের সময়, যেমন পেসমেকার স্থাপন করার সময়, এই ধরনের কোনো পরিবর্তন হচ্ছে কিনা তা ডাক্তারদের জানা জরুরি। এজন্য, অস্ত্রোপচারের আগে তাঁরা সিটি বা এমআরআই স্ক্যানের মতো পরীক্ষা করে দেখেন।

তাহলে, আমরা এই শিরাটিকে কীভাবে সুস্থ রাখব?

শুধু এই শিরাটির জন্য আলাদা করে বিশেষ কিছু করার সত্যিই কোনো প্রয়োজন নেই। আমাদের হৃৎপিণ্ড এবং সম্পূর্ণ রক্তনালী ব্যবস্থাকে সুস্থ রাখার জন্য আমরা যা যা করি, তা এর জন্যও গুরুত্বপূর্ণ।

• ধূমপান সম্পূর্ণরূপে পরিহার করুন। তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহারে আমাদের রক্তনালীগুলোর মারাত্মক ক্ষতি হয়।
• প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন। রক্ত ​​সঞ্চালনের জন্য শরীরে সঠিক পরিমাণে তরল গ্রহণ করা অত্যন্ত জরুরি।
• হৃদযন্ত্রের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খান। তেল, লবণ ও চিনি কমিয়ে শাকসবজি, ফলমূল ও শস্যদানা বেশি করে খান। এটি রক্তচাপ, কোলেস্টেরল ও শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
• ব্যায়াম করুন। সপ্তাহে অন্তত ৫ দিন, প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটুন। তবে নতুন কোনো ব্যায়াম শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন ।ভুলে যাবেন না।
• বেশিক্ষণ একই অবস্থানে থাকবেন না। সারাদিন ধরে একটু নড়াচড়া করুন। এতে সারা শরীরে রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়ে।

এই অভ্যাসগুলো অনুসরণ করে আপনি শুধু আপনার ব্র্যাকিওসেফালিক শিরাই নয়, আপনার পুরো শরীরকে সুস্থ রাখতে পারেন।