ওহ, একবার ভাবুন তো, আপনার পায়ের কোমর থেকে হাঁটু পর্যন্ত বিস্তৃত সেই বড়, মজবুত হাড়টি—ফিমার—ভেঙে গেলে কেমন লাগবে! এটি একটি অত্যন্ত যন্ত্রণাদায়ক অভিজ্ঞতা হতে পারে। ফিমার হলো আমাদের শরীরের সবচেয়ে লম্বা, ভারী এবং শক্তিশালী হাড় । তাই, এটি ভাঙার জন্য একটি বিশাল বলপ্রয়োগ বা বড় ধরনের দুর্ঘটনার প্রয়োজন হয়। যদি আপনার ফিমার ভেঙে যায়, তবে অবিলম্বে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া অপরিহার্য। কারণ এটি সেরে উঠতে কয়েক মাস সময় লাগতে পারে। তাহলে চলুন, এই বিষয়ে আরেকটু বিস্তারিত আলোচনা করা যাক, কেমন?
ফিমার কী? এটি ভাঙলে কী হয়?
সহজ কথায়, ফিমার হলো আপনার উরুর একমাত্র হাড়। আমরা আগেই যেমন বলেছি, এটি আমাদের শরীরের সবচেয়ে বড় এবং শক্তিশালী হাড় । তাই, এটি ভেঙে যাওয়া কোনো সাধারণ ব্যাপার নয়। সামান্য পড়ে গিয়ে এটি ভাঙা সাধারণত খুবই বিরল। এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই বড় ধরনের গাড়ি দুর্ঘটনা, উঁচু স্থান থেকে পড়ে যাওয়া বা গুলির আঘাতের মতো কারণে ভেঙে থাকে।
তবে, বিশেষ করে ৬৫ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থাতেও পা পিছলে পড়ে গেলে তাদের হাড় কম শক্তিশালী থাকে (বিশেষ করে যদি তাদের অস্টিওপোরোসিসের মতো রোগ থাকে), ফলে ফিমার (উরুর হাড়) ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
এই ফিমার ফ্র্যাকচারটি কেন এত গুরুতর আঘাত?
ফিমার (উরুর হাড়) ভাঙলে, তা শুধু হাত বা পা ভাঙার মতো নয়। এর কিছু দিক আরও একটু গুরুতর হতে পারে। দেখে নিন:
- প্রচুর রক্তপাত হতে পারে: বিশেষ করে যদি হাড়ের টুকরোগুলো চামড়া ভেদ করে বেরিয়ে আসে (একে ‘ওপেন ফ্র্যাকচার’ বলা হয়), তাহলে শরীর থেকে প্রচুর রক্ত বেরিয়ে যেতে পারে। কখনও কখনও শরীরের ভেতরেও রক্তপাত হতে পারে।
- শক: অতিরিক্ত রক্তপাত ও ব্যথার কারণে শরীর শকে চলে যেতে পারে।
- নিতম্বের হাড় ভেঙে যেতে পারে: যদি উরুর হাড়ের উপরের অংশ, অর্থাৎ নিতম্বের জোড়ের কাছের অংশটি ভেঙে যায়, তাহলে নিতম্বের হাড়টিও এর সাথে ভেঙে যেতে পারে। অস্টিওপোরোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি বেশি থাকে।
- হাঁটুর ক্ষতি: যদি উরুর হাড়ের নিচের অংশ, অর্থাৎ হাঁটুর কাছের অংশ, ভেঙে যায়, তাহলে হাঁটুও ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। যাদের হাঁটু প্রতিস্থাপন সার্জারি হয়েছে বা যারা অস্টিওপোরোসিসে ভুগছেন, তাদের ক্ষেত্রেও এটি একটি সাধারণ সমস্যা।
উরুর হাড় ভাঙলে কতটা ব্যথা লাগে?
ওহ্! এটা খুবই যন্ত্রণাদায়ক একটা ব্যাপার। এটা ভাষায় প্রকাশ করা কঠিন। কিন্তু চিন্তা করবেন না, হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার পর ডাক্তাররা আপনার ব্যথা নিয়ন্ত্রণের জন্য অবশ্যই প্রয়োজনীয় ওষুধ দেবেন।
ফিমার (উরুর হাড়) ভাঙার লক্ষণগুলো কী কী?
যদি আপনি পড়ে যান বা অন্য কোনো দুর্ঘটনায় আপনার নিতম্বে আঘাত পান, তাহলে এই লক্ষণগুলোর দিকে খেয়াল রাখুন:
- ব্যথাটা অসহ্য ।
- আপনি আপনার আহত পা-টি নিচে নামাতে বা তার উপর ভর দিতেও পারছেন না ।
- কখনো কখনো, ভাঙা হাড়ের টুকরো চামড়া ভেদ করে বেরিয়ে আসতে পারে, যার ফলে রক্তপাত হয়।একে ‘ওপেন ফ্র্যাকচার’ বলা হয়।
- অন্য সময়ে, হাড়ের টুকরো ত্বকের উপরে বেরিয়ে এসে দৃশ্যমান হতে পারে, কিন্তু ত্বক ভেদ করে বাইরে আসে না । একে ‘ক্লোজড ফ্র্যাকচার’ বলা হয়।
- উরুর অংশটি নীল হয়ে গেছে এবং কালশিটে দাগ দেখা যাচ্ছে ।
- উরুর কিছু অংশ ফুলে গেছে ।
- আঘাতপ্রাপ্ত পা-টি অন্য পা-টির চেয়ে কিছুটা ছোট মনে হতে পারে । আঘাতপ্রাপ্ত পা-টি বাইরের দিকে (আপনার শরীর থেকে দূরে) ঘুরেও যেতে পারে ।
উরুর হাড় ভাঙা নিয়ে কি হাঁটা যায়?
একদমই না। আপনার ফিমার (উরুর হাড়) ভেঙে গেলে আপনি সেই পায়ে ভর দিতে বা দাঁড়াতে পারবেন না। তাই হাঁটার কথা ভাববেনও না।
ডাক্তাররা কীভাবে এই ধরনের নিতম্বের ভাঙন নির্ণয় করেন?
আপনি যখন হাসপাতালে যাবেন, তখন ডাক্তাররা প্রথমে আপনার আঘাতপ্রাপ্ত পা যত্ন সহকারে পরীক্ষা করবেন। তারপর, তাঁরা অবশ্যই একটি এক্স-রে পরীক্ষা করবেন। কখনও কখনও, ফ্র্যাকচারের প্রকৃতি আরও স্পষ্টভাবে দেখার জন্য সিটি স্ক্যান নামেও পরিচিত কম্পিউটেড টমোগ্রাফি স্ক্যানও করা হতে পারে। এই পরীক্ষাগুলোর মাধ্যমেই ডাক্তাররা সঠিকভাবে নির্ণয় করতে পারেন যে আপনার ঠিক কী ধরনের ফ্র্যাকচার হয়েছে।
ফিমার ফ্র্যাকচার বিভিন্ন ধরণের হয়ে থাকে:
- অনুপ্রস্থ ফাটল: হাড়টি আড়াআড়িভাবে একটি রেখা বরাবর ভেঙে যায়।
- সর্পিল ফাটল: হাড়টি সর্পিল আকারে ভেঙে যায়।
- তির্যক ফাটল: হাড়টি পাশ বরাবর ভেঙে গেছে।
- চূর্ণবিচূর্ণ অস্থিভঙ্গ: হাড়টি তিন বা ততোধিক টুকরো হয়ে গেছে।
- (খোলা বা যৌগিক ফ্র্যাকচার) (খোলা ফ্র্যাকচার): হাড় ভেঙে গেছে এবং হাড়ের টুকরোগুলো চামড়া ভেদ করে বাইরে বেরিয়ে এসেছে।
ফিমার ফ্র্যাকচারের চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?
প্রথমত, ব্যথা কমাতে এবং ভাঙা হাড়ের নড়াচড়া রোধ করতে, ডাক্তাররা আপনার নিতম্বের চারপাশে একটি স্প্লিন্ট (এক ধরনের তক্তা) লাগিয়ে দিতে পারেন, যা আপনার পায়ের বেশিরভাগ অংশ ঢেকে রাখে। এটি একটি অস্থায়ী ব্যবস্থা।
এছাড়াও, `(ট্র্যাকশন)` নামক একটি চিকিৎসা পদ্ধতিও ব্যবহার করা হয়। এটি ভাঙা হাড়গুলোকে সঠিক সারিতে রাখতে সাহায্য করে। `(ট্র্যাকশন)` দুই প্রকারের হয়:
- (ভারযুক্ত ট্র্যাকশন স্প্লিন্ট): এতে আপনার গোড়ালিতে একটি স্ট্র্যাপ বেঁধে, তাতে ওজন যুক্ত করা হয় এবং একটি ফ্রেম ও পুলির মাধ্যমে এটিকে ধীরে ধীরে টানা হয়। এটি ফিমার (উরুর হাড়)-এর উপর মৃদু চাপ প্রয়োগ করে, যা হাড়গুলোকে সারিবদ্ধ রাখতে সাহায্য করে।
- কঙ্কালীয় আকর্ষণ: এতে, ডাক্তার একটি ছোট অপারেশন করে আপনার উরুর হাড় (ফিমার) বা পায়ের নিচের হাড়ে (টিবিয়া) একটি পিন প্রবেশ করান। তারপর, আপনার উরুর হাড় সোজা রাখার জন্য পিনটির সাথে একটি ওজন সংযুক্ত করা হয়।
প্রতিটি হিপ ফ্র্যাকচারের জন্যই কি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়?
হ্যাঁ, অবশ্যই।আপনার উরুর হাড় ভেঙে গেলে, তা সঠিকভাবে সারানোর জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হবে। আঘাত পাওয়ার পর হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার ২৪ থেকে ৪৮ ঘণ্টার মধ্যেই সাধারণত এই অস্ত্রোপচার করা হয়। ডাক্তাররা প্রধানত দুই ধরনের অস্ত্রোপচার করে থাকেন:
- (ওপেন রিডাকশন অ্যান্ড ইন্টারনাল ফিক্সেশন - ORIF)
- (বাহ্যিক স্থিরতা)
এই `(ORIF)` সার্জারি বলতে কী বোঝায়?
এই পদ্ধতিতে, সার্জন আপনার নিতম্ব বা হাঁটুর জোড়ের কাছে একটি ছেদ করে ভাঙা হাড়ের টুকরোগুলোকে পুনরায় সাজিয়ে দেন। তারপর, হাড়টিকে স্থিতিশীল করার জন্য একটি ধাতব যন্ত্র (যেমন, একটি রড বা প্লেট) প্রবেশ করানো হয়।
এই `(ORIF)` অস্ত্রোপচারে কী কী ধাতব যন্ত্র ব্যবহার করা হয়?
- রড: ইন্ট্রামেডুলারি নেইল নামক একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতিতে এগুলো ব্যবহার করা হয়। সার্জন এই রডগুলো আপনার পায়ের মেডুলারি ক্যাভিটির (যেখানে অস্থিমজ্জা থাকে) মধ্য দিয়ে প্রবেশ করান।
- স্ক্রু: পূর্বে উল্লিখিত কাঠি বা ধাতব পাতটি যাতে নড়াচড়া না করে, সেজন্য এর উপরে ও নীচে স্ক্রু লাগানো হয়।
- ধাতব প্লেট: স্প্লিন্টের মতোই, সার্জন এই ধাতব প্লেটগুলো হাড়ের বাইরে স্থাপন করেন এবং ফ্র্যাকচারটিকে স্থিতিশীল করার জন্য স্ক্রু দিয়ে আটকে দেন।
তাহলে ``(এক্সটার্নাল ফিক্সেশন)`` সার্জারি কী?
এটিও উরুর হাড়কে স্থিতিশীল করার একটি অস্ত্রোপচার। এতে আপনার উরুর হাড়ে কয়েকটি ধাতব পিন (বোল্ট/পিন) প্রবেশ করানো হয় এবং সেগুলোকে আপনার পায়ের বাইরের দিকে একটি ফ্রেমের (ফ্রেম) সাথে সংযুক্ত করা হয়। কখনও কখনও, ORIF অস্ত্রোপচারের আগে হাড়কে সাময়িকভাবে স্থিতিশীল করতে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা হয়। অথবা, আঘাত এতটাই গুরুতর হলে এটি ব্যবহার করা যেতে পারে যে ORIF অস্ত্রোপচার করা সম্ভব হয় না।
এই ‘এক্সটার্নাল ফিক্সেশন’ সার্জারি অ্যানেস্থেসিয়ার অধীনে করা হয়। সার্জনরা আপনার উরুর হাড়ের ভাঙা অংশের উপরে ও নীচে অক্ষত হাড়ে ছিদ্র করেন এবং সেগুলির মধ্যে রড প্রবেশ করান। এই রডগুলি আপনার পায়ের বাইরের দিকে একটি ফ্রেমের সাথে সংযুক্ত থাকে। এই ফ্রেমের ‘বল-অ্যান্ড-সকেট জয়েন্ট’ রডগুলিকে এমনভাবে সামঞ্জস্য করার সুযোগ দেয়, যাতে ভাঙা হাড়ের টুকরোগুলি ঠিকঠাকভাবে সারিবদ্ধ হয়।
অস্ত্রোপচারের পর কি ফিজিওথেরাপি প্রয়োজন?
অবশ্যই! আরোগ্য লাভের পুরো সময় জুড়ে আপনার ফিজিওথেরাপি প্রয়োজন হবে। এটি আপনার পায়ের পেশীগুলোকে শক্তিশালী করবে, অস্থিসন্ধির সচলতা ফিরিয়ে আনবে এবং আপনাকে আবার স্বাভাবিকভাবে হাঁটতে সাহায্য করবে।
আপনারা কি ব্যথানাশক ওষুধ সরবরাহ করেন?
হ্যাঁ, আপনার ডাক্তার আপনার ব্যথা নিয়ে আলোচনা করবেন এবং উপযুক্ত ব্যথানাশক ঔষধ লিখে দেবেন।
এই অস্ত্রোপচারগুলো থেকে কী কী ঝুঁকি বা জটিলতা দেখা দিতে পারে?
অন্যান্য যেকোনো অস্ত্রোপচারের মতোই, নিতম্বের হাড় ভাঙার অস্ত্রোপচারেও কিছু জটিলতা দেখা দিতে পারে। এগুলোর মধ্যে রয়েছে:
- অ্যাকিউট কম্পার্টমেন্ট সিন্ড্রোম (ACS): এটি এমন একটি অবস্থা যখন পেশীগুলির মধ্যে চাপ তৈরি হয় এবং পেশী ও কলাগুলিতে রক্ত প্রবাহ কমে যায়। এর ফলে পেশী এবং স্নায়ুর স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে।
- হাড়ের খণ্ডগুলো সঠিকভাবে জোড়া না লাগা: এর ফলে হাড় ভুলভাবে জোড়া লাগতে পারে।
- পেরেক ও স্ক্রু ঢোকানোর কারণে সৃষ্ট অস্বস্তি।
- (ফ্যাট এমবোলিজম সিন্ড্রোম): এতে রক্তে চর্বির কণা জমা হতে পারে। এর ফলে শ্বাসকষ্ট এবং জ্ঞান হারানোর মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
- রক্ত জমাট বাঁধা।
- ভাঙা হাড়ের টুকরোর ধারালো প্রান্ত রক্তনালী বা স্নায়ু কেটে ফেলতে বা ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।
- সংক্রমণ।
অস্ত্রোপচারের পর আমার কীভাবে যত্ন নেওয়া উচিত?
প্রথম দুই সপ্তাহ, আপনাকে সাহায্য করার জন্য বাড়িতে একজন থাকা অপরিহার্য। (আপনার ডাক্তার আপনাকে একজন প্রশিক্ষিত পরিচর্যাকারী খুঁজে দিতে পারেন, যিনি আপনার বাড়িতে এসে আপনাকে সাহায্য করবেন।)
ঘুমানোর সময়, ভাঙা পা-টি হৃৎপিণ্ডের উপরে তুলে সোজা হয়ে ঘুমানো উচিত । এভাবে ঘুমালে ভাঙা পায়ের ফোলা কমাতে সাহায্য হতে পারে।
ধীরে ধীরে সুস্থ হয়ে ওঠার সাথে সাথে আপনি বাড়ির ভেতরে নিজে থেকেই চলাফেরা করতে চাইবেন। তবে, আপনার পায়ে কতটা ভর দিতে পারবেন, তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করে নিন। আপনার লাঠি, ক্রাচ বা ওয়াকার ব্যবহার করার প্রয়োজন হতে পারে। আপনার ফিজিওথেরাপিস্ট আপনাকে দেখিয়ে দেবেন কীভাবে এগুলো ব্যবহার করতে হয়।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আবার পড়ে না যাওয়ার ব্যাপারে সতর্ক থাকা! যদি আপনি আবার পড়ে যান, তাহলে আপনার ফিমারে পুনরায় আঘাত লাগতে পারে। পড়ে যাওয়ার ঘটনা কমাতে, এই কাজগুলো করুন:
- আপনার শোবার ঘর এবং বাথরুম যদি দোতলায় থাকে, তবে নিচতলায় একটি অস্থায়ী শোবার জায়গা এবং একটি বহনযোগ্য কমোডের ব্যবস্থা করুন। এতে আপনাকে আর সিঁড়ি দিয়ে বারবার ওঠানামা করতে হবে না।
- এমন জিনিসপত্র সরিয়ে ফেলুন যাতে আপনি জড়িয়ে যেতে পারেন, যেমন মেঝেতে থাকা তার বা ছোট গালিচা।
- বাথরুমে বাথটাব, শাওয়ার বা টয়লেটের কাছে হ্যান্ডরেল লাগান।
- সিঁড়ির উভয় পাশে রেলিং লাগান।
- আরও বাতি লাগিয়ে অথবা আরও উজ্জ্বল বাল্ব ব্যবহার করে আপনার ঘরকে ভালোভাবে আলোকিত করুন।
- আপনার ঘন ঘন ব্যবহৃত জিনিসগুলো এমন ক্যাবিনেটে রাখুন যেখান থেকে চেয়ারে না চড়েই সহজে নাগাল পাওয়া যায়।
- বাথরুমের মেঝেতে পিছলে না যাওয়ার মতো ম্যাট বিছিয়ে দিন।
উরুর ভাঙা হাড় সারতে কত সময় লাগে?
পুরোপুরি সেরে উঠতে চার থেকে ছয় মাস সময় লাগতে পারে। কখনও কখনও আরও বেশি সময়ও লাগতে পারে, যা ফ্র্যাকচারের ধরন, আপনার বয়স এবং সার্বিক স্বাস্থ্যের ওপর নির্ভর করে।
এটি সারতে এত সময় লাগে কেন? কারণ একটি ভাঙা ফিমার একটি স্বাভাবিক নিরাময় প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায়। এর কয়েকটি পর্যায় রয়েছে:
- দিন ১-৫:যখন আপনার উরুর হাড় ভাঙে, তখন যে রক্তনালীগুলো এতে রক্ত সরবরাহ করে, সেগুলোও ফেটে যায়। এই ফেটে যাওয়া রক্তনালীগুলোর কারণে ভাঙা স্থানে একটি ‘হেমাটোমা’ বা রক্ত জমাট বাঁধে। এই জমাট বাঁধা রক্ত একটি অস্থায়ী কাঠামো হিসেবে কাজ করে এবং আপনার হাড়কে জোড়া লাগতে সাহায্য করে। এই আঘাতের প্রতিক্রিয়ায় আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এমন কিছু কোষকে সক্রিয় করে, যা ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু অপসারণ করে এবং এমন কিছু কোষকে সক্রিয় করে যা হাড় জোড়া লাগার প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে।
- ৫-১১ দিন: আপনার শরীর ভাঙা হাড়ের টুকরোগুলোর মধ্যে তরুণাস্থির একটি জালিকা তৈরি করতে শুরু করে। এটি নতুন হাড়ও (বুনন হাড়) গঠন করতে শুরু করে।
- ১১-২৮ দিন: সেই তরুণাস্থির জালিকা ধীরে ধীরে পুরু হতে থাকে। নতুন রক্তনালী এবং আরও নতুন হাড় তৈরি হতে থাকে। এই প্রক্রিয়া চলতে থাকলে, আপনার হাড় পুনরায় নিজেকে মেরামত করতে শুরু করে এবং অবশেষে স্বাভাবিক হাড়ে পরিণত হয়। এই সম্পূর্ণ প্রক্রিয়াটিতে কয়েক মাস, এমনকি কয়েক বছরও সময় লাগতে পারে।
আমি কীভাবে ফিমার ভাঙা প্রতিরোধ করতে পারি?
দুর্ভাগ্যবশত, যেসব ঘটনার কারণে ফিমার (উরুর হাড়) ভাঙে (যেমন গাড়ি দুর্ঘটনা, পড়ে যাওয়া, গুলির আঘাত), সেগুলো আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে।
তবে, বয়স বাড়ার সাথে সাথে যাদের পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে (বিশেষ করে ৬৫ বছরের বেশি বয়সীদের), তাদের সতর্ক থাকা প্রয়োজন। এমনকি শুধু দাঁড়িয়ে থাকার সময়েও তারা পড়ে গিয়ে আহত হতে পারেন।
আপনার বয়স যদি ৬৫ বছরের বেশি হয় এবং পড়ে যাওয়ার ভয় থাকে, তবে আপনার ডাক্তারের কাছে আপনার পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যদি এমন কোনো ওষুধ সেবন করেন যা আপনাকে ঘুমঘুম ভাব বা মাথা ঘোরার অনুভূতি দেয়, তবে তাকেও জানান। আপনার ঝুঁকি কমানোর জন্য ডাক্তার আপনাকে কিছু করণীয় কাজের পরামর্শ দিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, তিনি এমন কিছু ব্যায়ামের পরামর্শ দিতে পারেন যা আপনার পা শক্তিশালী করবে এবং ভারসাম্য উন্নত করবে।
আমার কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?
অস্ত্রোপচারের দুই সপ্তাহ পর থেকে এবং তারপর প্রতি কয়েক সপ্তাহ অন্তর আপনাকে ডাক্তারের সাথে দেখা করার জন্য ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্ট দেওয়া হবে। প্রতিটি অ্যাপয়েন্টমেন্টে অবশ্যই যাবেন।
আপনার সেরে ওঠার অগ্রগতি বা ব্যথা নিয়ন্ত্রণের মতো নির্দিষ্ট কোনো বিষয় নিয়ে যদি আপনার কোনো প্রশ্ন থাকে, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে এ বিষয়ে কথা বলুন।
আমার কখন ডাক্তারকে ফোন করা উচিত বা জরুরি চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া উচিত?
হিপ ভাঙা থেকে সেরে ওঠার সময়, যদি আপনার এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি দেখা দেয় , তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন অথবা নিকটস্থ হাসপাতালে যান:
- শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া অথবা শ্বাস নেওয়ার সময় বুকে ব্যথা।
- ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া অথবা প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া হওয়া।
- অস্ত্রোপচারের ক্ষতের চারপাশে লালচে ভাব বা ব্যথা বেড়ে যাওয়া।
- ক্ষতস্থান থেকে পুঁজ-সদৃশ তরল বের হচ্ছে।
- একটি পায়ে ফোলাভাব (পাটি লাল হয়ে যাবে এবং অন্য পায়ের চেয়ে বেশি গরম অনুভূত হবে)।
- পায়ের মাংসপেশীর ব্যথা
- ১০১° ফারেনহাইট (৩৮.৩° সেলসিয়াস) এর বেশি জ্বর।
- এমন এক ব্যথা যা আপনার ব্যথানাশক দিয়েও নিয়ন্ত্রণ করা যায় না।
- যদি হঠাৎ হাঁটতে বা পায়ে ভর দিতে অসুবিধা হয়।
আমার ডাক্তারকে কী কী প্রশ্ন করা উচিত?
হিপ ফ্র্যাকচার একটি গুরুতর আঘাত যার জন্য জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন। আপনার তাৎক্ষণিক প্রয়োজনগুলো মেটানোর পর, আপনার ডাক্তারকে এই প্রশ্নগুলো জিজ্ঞাসা করা ভালো:
- আমার কি আরও অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হবে?
- আমার কখন ফিজিওথেরাপি শুরু করা উচিত?
- আমার ব্যথা নিয়ন্ত্রণে কী করা উচিত?
- আমি কবে হাঁটতে পারব?
- আমি কখন আমার অফিস বা কর্মস্থলে ফিরতে পারব?
ফিমার ভাঙার চিকিৎসার কয়েক বছর পরেও কি ব্যথা হতে পারে?
দুর্ভাগ্যবশত, হ্যাঁ। আপনার ভাঙা হাড় সেরে যাওয়ার পরেও সেই জায়গায় ব্যথা থাকতে পারে। একে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা বলা হয়। এর বেশ কয়েকটি কারণ থাকতে পারে:
- মূল ফ্র্যাকচার বা চিকিৎসার কারণে স্নায়ুর ক্ষতি।
- ক্ষতচিহ্ন।
- আর্থ্রাইটিস।
- ননইউনিয়ন হলো হাড়গুলোর সঠিকভাবে জোড়া লাগতে ব্যর্থ হওয়া।
ফিজিওথেরাপি, ব্যায়াম এবং ওষুধের মাধ্যমে এই দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা কমানো বা দূর করা সম্ভব।
মনে রাখার মতো সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো (মূল বার্তা)
আচ্ছা, আমরা ভাঙা ফিমার (উরুর হাড়) নিয়ে অনেক কথা বলেছি। মনে রাখবেন, যদিও এটি একটি গুরুতর আঘাত, সঠিক চিকিৎসা এবং আপনার একাগ্রতার মাধ্যমে আপনি ভালোভাবে সেরে উঠতে পারবেন।
দ্রুত সুস্থ হয়ে ওঠার রহস্য হলো চিকিৎসকের নির্দেশনা অক্ষরে অক্ষরে মেনে চলা, নির্দেশ অনুযায়ী ফিজিওথেরাপির ব্যায়াম করা এবং ধৈর্য ধারণ করা।
এই অবস্থাটি সম্পর্কে আপনার যদি আরও কোনো প্রশ্ন থাকে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। আপনার দ্রুত আরোগ্য কামনা করছি!
ফিমার , ভাঙা ফিমার, উরুর হাড়, ফ্র্যাকচার, সার্জারি, আরোগ্য, ফিজিওথেরাপি
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন