বুকে ও পিঠে ব্যথা - কারণ এবং করণীয়

আপনার কি কখনো বুকে ও পিঠে ব্যথা হয়েছে? হয়তো আপনার পিঠের ব্যথাটা এমন মনে হয় যেন তা বুকে চলে আসছে। যখন দুই পাশ থেকেই ব্যথা আসছে বলে মনে হয়, তখন ব্যাপারটা একটু ভয়ের, তাই না? এই ব্যথা কোথা থেকে শুরু হচ্ছে এবং এর কারণ কী, তা বোঝা কঠিন। তাই আজ আমরা বুক ও পিঠ থেকে আসা এই ব্যথা নিয়ে কথা বলব।

আমার বুক ও পিঠে একই সাথে ব্যথা হয় কেন?

এর একটি খুব সহজ বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা আছে। ভাবুন, আমাদের বুক এবং পিঠের স্নায়ুগুলো একে অপরের খুব কাছাকাছি দিয়ে যায়। তাই যখন আমরা এক জায়গায়, যেমন বুকে, ব্যথা অনুভব করি, তখন ব্যথার সংকেতগুলো মস্তিষ্কে পৌঁছানোর সময় কিছুটা গুলিয়ে যায়, এবং আমরা শুধু ব্যথার জায়গাতেই নয়, বরং অন্য একটি সম্পর্কিত জায়গাতেও ব্যথা অনুভব করতে পারি। এর মানে হলো, বুকের ব্যথা পিঠে এবং পিঠের ব্যথা বুকে অনুভূত হতে পারে। ডাক্তাররা একে ‘রেফার্ড পেইন’ বা ‘স্থানান্তরিত ব্যথা’ বলেন।

এই কারণেই যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যান, তখন তিনি ব্যথাটা ঠিক কী তা বোঝার জন্য আপনাকে কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন।

• ব্যথাটা কি বাম দিকে নাকি ডান দিকে?
• ব্যথাটা কি এক জায়গা থেকে শুরু হয়ে অন্য জায়গায় ছড়িয়ে পড়ে?
• এটা কি চলতে থাকে? এটা কি আসে আর যায়?
• শ্বাস নেওয়ার সময়, কাশি দিলে বা শরীর নাড়াচাড়া করলে কি ব্যথা বাড়ে?
• ব্যথাটা কেমন লাগছে? মনে হচ্ছে যেন কিছু একটা চাপ দিচ্ছে? ব্যথাটা কি ছুরির মতো তীব্র? নাকি ভোঁতা ব্যথা?
• এই ব্যথার সাথে কি অন্য কোনো উপসর্গ আছে? (যেমন, ঘাম হওয়া, বমি বমি ভাব, শ্বাসকষ্ট)

এই প্রশ্নগুলোর আপনার উত্তর ডাক্তারকে আসল কারণ খুঁজে বের করতে অনেক সাহায্য করবে।

এই ব্যথার প্রধান কারণগুলো কী কী?

এই ব্যথার অনেক কারণ থাকতে পারে। কিছু কারণ সাধারণ, আবার কিছু বেশি গুরুতর এবং সেগুলোর জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন হয় । ডাক্তাররা প্রথমে আমাদের বুকের ভেতরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দুটি অঙ্গ পরীক্ষা করেন: হৃৎপিণ্ড এবং ফুসফুস ।

১. হৃদযন্ত্র-সম্পর্কিত সমস্যা

হৃদয়ের ব্যথা বুক বেয়ে পিঠ পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়তে পারে।

• অ্যাঞ্জিনা

অ্যাঞ্জাইনা হলো হৃদরোগের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে সাধারণ ধরনের ব্যথা। এটি তখন ঘটে যখন আপনার হৃদপেশী পর্যাপ্ত রক্ত ​​​​প্রবাহ পায় না। চিকিৎসাবিজ্ঞানে, একে (মায়োকার্ডিয়াল ইস্কেমিয়া) বলা হয়। এটি একটি সাধারণ ধরনের ব্যথা।

গুরুত্বপূর্ণ: এনজাইনার ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের একটি লক্ষণ হতে পারে। হার্ট অ্যাটাকের সময়ও ঠিক একই উপসর্গগুলো দেখা যায়। তাই, যদি আপনি এই উপসর্গগুলো অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

• পেরিকার্ডাইটিস

এটি হৃৎপিণ্ডের চারপাশের সুরক্ষা ঝিল্লি (পেরিকার্ডিয়াম)-এর সংক্রমণ বা ফোলাভাবের কারণে সৃষ্ট ব্যথা। এটি সাধারণত হঠাৎ শুরু হয় এবং কয়েক সপ্তাহ ধরে চলতে পারে।

২. ফুসফুস-সম্পর্কিত সমস্যা

ফুসফুস আমাদের বুকের পেছনে, মেরুদণ্ডের সামনে অবস্থিত। তাই ফুসফুসে ব্যথা হলে তা বুক ও পিঠ উভয় স্থানেই অনুভূত হতে পারে।

• বুকের সংক্রমণ

নিউমোনিয়া বা ব্রঙ্কাইটিসের মতো সংক্রমণের কারণে ফুসফুসের ভেতরের আস্তরণ ফুলে যেতে পারে। কাশি বা শ্বাস নেওয়ার সময় এই ব্যথা আরও বাড়তে পারে। যদি আপনার কাশি থাকে, তবে আপনার সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

• পালমোনারি এমবোলিজম (পিই)

এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর অবস্থা যার জন্য জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন। পালমোনারি এমবোলিজম (পিই) হলো ফুসফুসের রক্তনালীতে রক্ত ​​জমাট বাঁধা। এটি প্রাণঘাতী হতে পারে।

PE অবস্থার বৈশিষ্ট্যসমূহ:

• হঠাৎ অথবা ক্রমশ বাড়তে থাকা তীব্র শ্বাসকষ্ট ।
• শ্বাস নেওয়ার সময় বুকে তীব্র ছুরির মতো ব্যথা হয় ।
• কোনো আপাত কারণ ছাড়াই পিঠ, কাঁধ, ঘাড় বা চোয়ালের অংশে ব্যথা।

আপনার মধ্যে এই উপসর্গগুলো থাকলে, অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) যান।

৩. পেশী ও কঙ্কালতন্ত্রের সমস্যা

সব বুকের ব্যথা হৃৎপিণ্ড থেকে হয় না। কখনও কখনও এটি আমাদের পেশী, হাড় বা জয়েন্টের সমস্যা হতে পারে। যদিও এগুলি সাধারণত প্রাণঘাতী নয়, তবুও এগুলির চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

• পেশিতে টান: বুক বা পিঠের কোনো পেশিতে তীব্র টান।
• পাঁজরের হাড় ভাঙা: দুর্ঘটনা বা এমনকি তীব্র কাশির কারণেও হতে পারে।
• আর্থ্রাইটিস: পাঁজরের হাড় ও মেরুদণ্ডের সংযোগস্থলে যে আর্থ্রাইটিস হয়।
• স্নায়ু সংকোচন: মেরুদণ্ডের কশেরুকার মধ্যবর্তী হার্নিয়েটেড ডিস্কের কারণে কোনো স্নায়ু সংকুচিত হয়।
• ফাইব্রোমায়ালজিয়া: এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথাজনিত অবস্থা যা সারা শরীরের পেশীগুলিতে দেখা দেয়।

৪. পিত্তথলি এবং উপরের পরিপাকতন্ত্রের সমস্যা

পিত্তথলি আমাদের পরিপাকতন্ত্রের একটি অঙ্গ, যা পেটের উপরের ডান দিকে অবস্থিত। এই স্থানের ব্যথা, বিশেষ করে পিত্তপাথরের কারণে, পাঁজরের ডান দিক, কাঁধ এবং পিঠ পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়তে পারে। ব্যথাটি সাধারণত তীব্র হয় এবং এর সাথে বমি বমি ভাবও থাকতে পারে। অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের মতো অসুস্থতাও এই ধরনের ব্যথার কারণ হতে পারে। এগুলোও গুরুতর অবস্থা, যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন।

আপনার কখন জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) যাওয়া উচিত?

আপনার বুকে ও পিঠে ব্যথার সাথে নিচের এক বা একাধিক উপসর্গ থাকলে, অন্য কিছু না ভেবে অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।

• যদি ব্যথাটা খুব তীব্র হয় এবং আপনি এর কারণ না জানেন।
• যদি ব্যথাটি কোনো দুর্ঘটনার পরে হয়ে থাকে।
• যদি ব্যথাটা বুকের উপর চাপ, মোচড় বা ভারী কিছু চেপে ধরার মতো মনে হয়।
• ব্যথার সাথে শ্বাস নিতে কষ্ট হলে
• যদি ব্যথার সাথে বমি বমি ভাব বা অতিরিক্ত ঘাম হয়।
• জ্বর ও কাশির সাথে রক্তস্রাব হলে।