আপনার যদি ক্যান্সার হয়ে থাকে, অথবা আপনার পরিবারের কারো যদি ক্যান্সার হয়ে থাকে, তাহলে আপনি হয়তো ক্রমাগত চরম ক্লান্তি অনুভব করে থাকবেন। অল্প কিছুক্ষণ হাঁটার পরেই আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়েন এবং মনে হয় যেন আপনি কিছুই করতে পারবেন না। এর অন্যতম প্রধান কারণ হলো শরীরে রক্তের অভাব। চিকিৎসাবিজ্ঞানে আমরা একে অ্যানিমিয়া বা রক্তাল্পতা বলি। তাই আজ আমরা ক্যান্সার এবং এই রক্তের অভাবের মধ্যকার সম্পর্ক নিয়ে আলোচনা করব, যা বন্ধুর সাথে কথা বলার মতোই সহজ।
সহজ কথায়, অ্যানিমিয়া হলো এমন একটি অবস্থা যখন আপনার শরীরে অক্সিজেন পরিবহনের জন্য পর্যাপ্ত লোহিত রক্তকণিকা থাকে না। বিষয়টি এভাবে ভাবুন: লোহিত রক্তকণিকা হলো সেই বাহক যা আমাদের শরীরের কোটি কোটি কোষে অক্সিজেন নামক 'ওষুধ' বহন করে নিয়ে যায়। তাই যখন এই বাহকগুলোর ঘাটতি দেখা দেয়, তখন আমাদের শরীরের অঙ্গপ্রত্যঙ্গ এবং কোষগুলো তাদের প্রয়োজনীয় অক্সিজেন পায় না। আর তখনই আমরা ক্লান্ত ও নিস্তেজ বোধ করতে শুরু করি।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ক্যান্সার কীভাবে রক্তাল্পতা ঘটায়?
ক্যান্সারে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির নিম্ন রক্তচাপ হওয়ার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। কখনও কখনও ক্যান্সারের কারণেই নিম্ন রক্তচাপ হয়, আবার কখনও ক্যান্সারের চিকিৎসার কারণেও এটি হতে পারে। চলুন, এই কারণগুলো একে একে আলোচনা করা যাক।
ক্যান্সারের প্রকারভেদের কারণে রক্তাল্পতার ঘটনা
- লিউকেমিয়া ও লিম্ফোমা: এই দুই ধরনের ক্যান্সার সরাসরি আমাদের অস্থিমজ্জাকে প্রভাবিত করে। অস্থিমজ্জা আমাদের শরীরের রক্ত তৈরির কারখানার মতো। তাই যখন ক্যান্সার এই কারখানাকে আক্রান্ত করে, তখন লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদন ব্যাহত হয়।
- পরিপাকতন্ত্রের ক্যান্সার: পাকস্থলীর ক্যান্সার বা কোলন ক্যান্সারের মতো অবস্থায় অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণ হতে পারে। এই রক্তক্ষরণ চলতে থাকলে, শরীর নতুন লোহিত রক্তকণিকা তৈরির চেয়ে দ্রুত হারে লোহিত রক্তকণিকা হারাতে থাকে।
- কিডনি ক্যান্সার: আমাদের কিডনি এমন একটি হরমোন তৈরি করে যা অস্থিমজ্জাকে লোহিত রক্তকণিকা তৈরির সংকেত দেয়। তাই কিডনি ক্যান্সার হলে এই সংকেতটি ঠিকমতো কাজ করে না। ফলে অস্থিমজ্জা রক্ত তৈরির নির্দেশ পায় না।
- মেটাস্ট্যাসিস: কিছু ক্যান্সার, যেমন স্তন ক্যান্সার বা প্রোস্টেট ক্যান্সার, শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এই ক্যান্সার কোষগুলো যদি অস্থিমজ্জায় পৌঁছায়, তবে সেগুলো সেখানকার রক্ত তৈরির প্রক্রিয়াতেও বাধা সৃষ্টি করতে পারে।
ক্যান্সারের চিকিৎসার কারণে কীভাবে রক্তক্ষরণ হয়
- কেমোথেরাপি এবং রেডিয়েশন: এই দুটি চিকিৎসারই লক্ষ্য হলো দ্রুত বিভাজিত হওয়া ক্যান্সার কোষগুলোকে ধ্বংস করা। তবে, এই চিকিৎসাগুলো আমাদের শরীরের ক্যান্সার কোষ এবং দ্রুত বিভাজিত হওয়া সুস্থ কোষের মধ্যে কোনো পার্থক্য করে না। লোহিত রক্তকণিকাও এক ধরনের কোষ যা দ্রুত বংশবৃদ্ধি করে। তাই, চিকিৎসার সময় ক্যান্সার কোষের সাথে এই সুস্থ লোহিত রক্তকণিকাগুলোও ধ্বংস হয়ে যেতে পারে।
- অ্যানোরেক্সিয়া:ক্যান্সারের চিকিৎসার কারণে ক্ষুধা ও খাবারের প্রতি আকর্ষণ কমে যেতে পারে। এর ফলে শরীরে আয়রন ও ভিটামিনের মতো পুষ্টি উপাদানের ঘাটতি দেখা দেয়। এটিও অ্যানিমিয়ার একটি কারণ।
রক্তাল্পতার লক্ষণগুলো কী কী?
অ্যানিমিয়া প্রায়শই কোনো পূর্ব সংকেত ছাড়াই ধীরে ধীরে দেখা দেয়। তাই প্রথমদিকে আপনি তেমন কোনো পার্থক্য লক্ষ্য নাও করতে পারেন। কিন্তু অবস্থার অবনতি হলে এই লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে।
| লক্ষণ | বর্ণনা |
|---|---|
| অতিরিক্ত ক্লান্তি | এতটাই ক্লান্ত বোধ করা যে কিছুই করতে পারছেন না। |
| বুক ধড়ফড় করা | হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি। |
| শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া/শ্বাসকষ্ট | অল্প দূরত্ব হাঁটার সময়েও শ্বাসকষ্ট হওয়া এবং হাঁপানো। |
| মাথা ঘোরা | মাথা ঘোরা বা হালকা বোধ হওয়া। |
| বুকে ব্যথা | বুকে ব্যথা। |
| অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের ফোলাভাব | হাত ও পা ফুলে যাওয়া। |
| ফ্যাকাশে চেহারা | ত্বক, নখের নিচে, মুখের ভেতর এবং মাড়ির ফ্যাকাশে ভাব। |
আপনার যদি এই উপসর্গগুলোর কোনোটি থাকে, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তার অথবা ক্যান্সার ক্লিনিকের ক্যান্সার নার্সকে জানানো অত্যন্ত জরুরি।
অ্যানিমিয়া বিপজ্জনক হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার হৃদরোগ বা ফুসফুসের রোগের মতো অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা থাকে। আর যদি আপনার গুরুতর অ্যানিমিয়া হয়, তবে আপনার ডাক্তারদের হয়তো আপনার ক্যান্সারের চিকিৎসা কিছু সময়ের জন্য স্থগিত রাখতে হতে পারে অথবা আপনার ওষুধের মাত্রা কমিয়ে দিতে হতে পারে।
আপনার ডাক্তার কমপ্লিট ব্লাড কাউন্ট (সিবিসি) নামক একটি সাধারণ রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার অ্যানিমিয়া আছে কিনা তা পরীক্ষা করবেন। এর সঠিক কারণ নির্ণয় করার জন্য তাঁর অন্যান্য পরীক্ষাও করার প্রয়োজন হতে পারে।
রক্তাল্পতার চিকিৎসা কী কী?
সুখবর হলো যে, ক্যান্সারের কারণে সৃষ্ট রক্তাল্পতার চিকিৎসা রয়েছে। আপনার অবস্থার ওপর নির্ভর করে আপনার ডাক্তার সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিৎসাটি নির্ধারণ করবেন।
- রক্ত সঞ্চালন: সহজ কথায়, এটি হলো বাইরে থেকে রক্ত দেওয়া। আপনার শরীরে লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা দ্রুত বাড়ানোর এটি একটি ভালো উপায়।
- ইএসএ ঔষধ: এগুলো হলো এরিথ্রোপোয়েসিস-স্টিমুলেটিং এজেন্ট নামক এক প্রকার ঔষধ। এগুলো শরীরকে আরও বেশি লোহিত রক্তকণিকা তৈরি করতে উদ্দীপিত করে। তবে, এই ঔষধগুলো শুধুমাত্র সেইসব রোগীদের দেওয়া হয়, যারা নির্দিষ্ট ধরণের কেমোথেরাপি নিচ্ছেন।
- আয়রন থেরাপি: পরিপাকতন্ত্রের ক্যান্সারের কারণে রক্তক্ষরণের ফলে যাদের শরীরে আয়রনের ঘাটতি দেখা দিয়েছে, তাদের এই চিকিৎসা দেওয়া হয়। এটি বড়ি হিসেবে গ্রহণ করা যেতে পারে অথবা একটি টিউবের মাধ্যমে শিরায় (IV) দেওয়া যেতে পারে।
- খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন: আপনার ডাক্তার আপনাকে খাদ্যতালিকায় আয়রন-সমৃদ্ধ খাবার যোগ করার পরামর্শ দিতে পারেন।
| আয়রন সমৃদ্ধ কিছু খাবার | |
|---|---|
| পালং শাক এবং কেলের মতো গাঢ় সবুজ পাতাযুক্ত শাকসবজি | কম চর্বিযুক্ত লাল মাংস |
| ডিম | মসুর ডাল, ছোলা এবং মটরশুঁটির মতো শিমজাতীয় শস্য। |
| মিষ্টি আলু | কিশমিশ, শুকনো এপ্রিকটের মতো শুকনো ফল |
- অন্যান্য পুষ্টির সম্পূরক: আপনার রক্তাল্পতার কারণের ওপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার ফলিক অ্যাসিড বা ভিটামিন বি১২ ট্যাবলেটও লিখে দিতে পারেন।
মূল বার্তা
- ক্যান্সার এবং এর চিকিৎসার কারণে রক্তাল্পতা একটি সাধারণ সমস্যা। এ নিয়ে চিন্তিত হবেন না।
- ঘন ঘন ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট এবং ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়ার মতো লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন। এগুলোকে উপেক্ষা করবেন না।
- আপনার যে কোনো উপসর্গের কথা নির্দ্বিধায় আপনার ডাক্তারকে জানান।
- রক্ত সঞ্চালন, ঔষধ এবং পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে এই অবস্থার সফল চিকিৎসা করা সম্ভব।
- কখনো নিজের ইচ্ছামতো আয়রন ট্যাবলেট বা অন্য কোনো ভিটামিন খাবেন না। সর্বদা আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা মেনে চলুন।
এখনো কোনো মন্তব্য পোস্ট করা হয়নি। নিচে আপনার প্রশ্ন বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।