আপনার গলা কি পাথরের মতো জ্বলে যাচ্ছে? চলুন ‘কবলস্টোন থ্রোট’ নিয়ে কথা বলা যাক!

আপনি কি কখনো আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে মুখ খুলে দেখেছেন যে আপনার গলার পেছনের দিকে পাথরের মতো ছোট ছোট দানা রয়েছে? এরকম কিছু দেখলে অনেকেই আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। তাঁরা ভাবেন, “ওহ, এটা কি ক্যান্সার বা ওই জাতীয় কিছু?” এই ভয়টা অমূলক নয়, কিন্তু সুখবর হলো যে এটি নিয়ে সাধারণত চিন্তার কিছু নেই। চিকিৎসাবিজ্ঞানে একেই বলা হয় “কবলস্টোন থ্রোট”।

এই কোবলস্টোন থ্রোট জিনিসটা কী?

সহজ কথায় বলতে গেলে, কবেলস্টোন থ্রোট কোনো রোগ নয়। এটি একটি উপসর্গ । আরও নির্দিষ্টভাবে বললে, এটি একটি বাহ্যিক লক্ষণ যা নির্দেশ করে যে আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা কোনো সংক্রমণ, অ্যালার্জেন বা অন্য কোনো উদ্দীপকের বিরুদ্ধে লড়াই করছে।

ভাবুন, আমাদের গলার পেছনের দেয়ালে লসিকা কলার একটি জালিকা রয়েছে। এগুলো আমাদের শরীরের নিরাপত্তা রক্ষীদের মতো। যখন কোনো জীবাণু প্রবেশ করে, তখন এই কলাগুলো ফুলে ওঠে, লাল হয়ে যায় এবং লড়াই করার জন্য প্রস্তুত হয়। এই ফোলা কলাই আমরা বাইরে থেকে ফোসকা হিসেবে দেখি, যা পাথরের স্তরের মতো দেখায়। এগুলো তরলে পূর্ণ থাকে। এর মানে হলো, এটি বিপজ্জনক নয়, বরং এটি একটি লক্ষণ যে আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সঠিকভাবে কাজ করছে! যে মূল সমস্যাটির কারণে এটি হয়েছে, তার সমাধান হয়ে গেলে এই ফোসকাগুলো প্রায় নিশ্চিতভাবেই নিজে থেকেই সেরে যাবে।

আমার কবলস্টোন থ্রোট আছে কিনা, তা আমি নিশ্চিতভাবে কীভাবে জানব?

নাম শুনেই বোঝা যায়, এর প্রধান লক্ষণ হলো গলার পেছনের দেয়ালে নুড়িপাথরের মতো ফোসকা দেখা দেওয়া। এগুলো লাল এবং ফোলা হতে পারে। তবে, এর সাথে আপনি আরও বেশ কিছু উপসর্গ অনুভব করতে পারেন।

এই অবস্থাটি কি সংক্রামক?

এই প্রশ্নটি অনেকেই করে থাকেন। এর উত্তরটা একটু জটিল। কবেলস্টোন থ্রোট সংক্রামক নয়। এর মানে হলো, আপনার গলায় ফোসকা হলে, আপনার আশেপাশে থাকা কোনো ব্যক্তির গলাতেও ফোসকা হবে না।

তবে, এর পেছনের মূল রোগটি সংক্রামক হতে পারে।

ধরুন আপনার সর্দি (একটি ভাইরাসজনিত সংক্রমণ) হয়েছে। এই সর্দির জন্য দায়ী ভাইরাসটি আপনি অন্য কারো শরীরে ছড়াতে পারেন। কিন্তু সেই ব্যক্তিরও গলা ব্যথা হবে কি না, তা নির্ভর করে তার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা কীভাবে কাজ করে তার উপর। এছাড়াও, যদি এর কারণ অ্যালার্জি বা অ্যাসিড রিফ্লাক্সের মতো কোনো অসংক্রামক বিষয় হয়, তবে তা অন্য কারো শরীরে ছড়ানোর সম্ভাবনা কম।

কবেলস্টোন থ্রোটের প্রধান কারণগুলো কী কী?

এর প্রধান কারণ হলো পোস্টন্যাসাল ড্রিপ নামক একটি অবস্থা। সহজ কথায়, এটি হলো নাক এবং সাইনাসের গহ্বরে তৈরি হওয়া ঘন শ্লেষ্মা যা গলার দিকে প্রবাহিত হয়। এই শ্লেষ্মা ক্রমাগত গলার পেছনের টিস্যুগুলোকে আর্দ্র করে, যার ফলে অস্বস্তি সৃষ্টি হয়। এই কারণেই আমরা যে লিম্ফ নোডগুলোর কথা বলেছিলাম, সেগুলো ফুলে যায়।

নিচের সারণিতে পোস্টন্যাসাল ড্রিপ এবং কবেলস্টোন থ্রোটের কিছু প্রধান কারণ তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।

এটি কি এইচপিভি বা ক্যান্সারের কারণে হতে পারে?

এটাই সবার মনের সবচেয়ে বড় ভয়। কিন্তু আমি আপনাদের খুব স্পষ্টভাবে এবং দায়িত্বের সাথে বলছি, না ।

গলার ক্যান্সারের বৈশিষ্ট্য হলো ঘাড়ে একটি পিণ্ড, সহজে না শুকানো ঘা, অথবা গলার ভেতরে সাদা/লাল ছোপ। এই 'পাথরের মতো' আকৃতিটির সাথে এর কোনো সম্পর্ক নেই। তাই আয়নায় এটি দেখলে অহেতুক আতঙ্কিত হবেন না।

এর চিকিৎসা ও উপশম কীভাবে করা যেতে পারে?

চিকিৎসার মূল লক্ষ্য হলো এর পেছনের মূল সমস্যাটির সমাধান করা। কারণটি দূর হয়ে গেলে উপসর্গগুলো আপনাআপনিই চলে যাবে।

• বাড়িতে আপনি যা যা করতে পারেন:
• উষ্ণ লবণ পানি দিয়ে গার্গল করুন: দিনে বেশ কয়েকবার এটি করলে গলার ব্যথা ও ফোলাভাব অনেকটাই কমে যেতে পারে।
• মধু:এক চামচ মধু সরাসরি গিলে ফেললে অথবা এক কাপ গরম জলে মিশিয়ে পান করলে গলার জন্য বেশ আরাম পাওয়া যায়।
• পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল পান করুন: পানি, স্যুপ এবং পরিজের মতো খাবার পান করে আপনার গলা আর্দ্র রাখুন।
• হিউমিডিফায়ারের ব্যবহার: ঘরের বাতাসে আর্দ্রতা যোগ করলে তা গলা শুকিয়ে যাওয়া প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
• কাশির লজেন্স: এর শ্বাস নিলে গলায় সাময়িক আরাম পাওয়া যায়।

• চিকিৎসা চিকিৎসা:
• আপনার যদি ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ হয়ে থাকে, তবে আপনার ডাক্তার আপনার জন্য উপযুক্ত অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেবেন।
• কারণটি অ্যালার্জি হলে, আপনাকে উপযুক্ত ওষুধ (অ্যান্টিহিস্টামিন বা নাসাল স্প্রে) ব্যবহার করতে হবে। তবে, যেকোনো ওষুধ ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
• অ্যাসিড রিফ্লাক্স নিয়ন্ত্রণে জীবনযাত্রায় পরিবর্তন (খাদ্যাভ্যাস, ঘুমের ভঙ্গি) আনতে হবে এবং প্রয়োজনে ওষুধ খেতে হবে।

কোন কোন পরিস্থিতিতে আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

যদিও এটি সাধারণত নিজে থেকেই সেরে যায়, কিছু ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য।