আজকাল আমাদের যে সর্দি-কাশি হচ্ছে, তাতে আপনারও কি মনে হয়, "ওহ, আমার কী হয়েছে?"? এটা সাধারণ সর্দি, করোনাভাইরাস (কোভিড-১৯), নাকি এই নতুন আরএসভি ভাইরাস—তা নিশ্চিতভাবে বোঝা কঠিন, তাই না? কারণ এই সবগুলোর লক্ষণ প্রায় একই রকম। যদিও এই শ্বাসতন্ত্রের রোগগুলো শরৎ ও শীতকালে বেশি দেখা যায়, তবে বছরের যেকোনো সময়েই এগুলো হতে পারে। তাই আজ আমরা এই দুটি ভাইরাস, করোনাভাইরাস এবং আরএসভি, এদের সাদৃশ্য ও পার্থক্য এবং কীভাবে আমরা এগুলো থেকে নিজেদের রক্ষা করতে পারি, তা নিয়ে আলোচনা করব।
করোনাভাইরাস এবং আরএসভি কী?
সহজ কথায়, এই দুটিই এমন ধরনের ভাইরাস যা আমাদের শ্বাসতন্ত্রকে, অর্থাৎ নাক, গলা ও ফুসফুসের মতো অংশগুলোকে প্রভাবিত করে।
করোনাভাইরাস আসলে একদল ভাইরাসের একটি সাধারণ নাম। এই গোষ্ঠীর ভাইরাসগুলো আগেও মানুষকে সংক্রমিত করেছে। আমরা যে কোভিড-১৯ রোগটি চিনি, তা এই করোনাভাইরাস পরিবারের সর্বশেষ সদস্য, অর্থাৎ ‘সার্স-কোভ-২’ (SARS-CoV-2) ভাইরাসের কারণে হয়ে থাকে। যদিও এটি যেকোনো বয়সের মানুষকে আক্রান্ত করতে পারে, তবে কিছু মানুষের এতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। কিছু মানুষ সংক্রমিত হলেও তাদের মধ্যে কোনো উপসর্গ দেখা যায় না। কোভিড-১৯ এ আক্রান্ত কিছু মানুষের মধ্যে ‘লং কোভিড’ নামক একটি অবস্থা দেখা দিতে পারে। এর অর্থ হলো, শরীর থেকে ভাইরাসটি নির্মূল হয়ে যাওয়ার পরেও বিভিন্ন উপসর্গ (যেমন ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট) কয়েক মাস ধরে চলতে থাকে।
আরএসভি (রেসপিরেটরি সিনসাইটিয়াল ভাইরাস) হলো আরেকটি শ্বাসতন্ত্রের ভাইরাস। এটি নিউমোভাইরাস নামক ভাইরাসের একটি গোষ্ঠীর অন্তর্গত। এটি যেকোনো বয়সের মানুষকে আক্রান্ত করতে পারে, তবে ২ বছরের কম বয়সী ছোট শিশু ও নবজাতকদের মধ্যে এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায় । প্রকৃতপক্ষে, বিশ্বের প্রায় প্রতিটি শিশুই দুই বছর বয়সের আগে অন্তত একবার আরএসভি দ্বারা সংক্রমিত হয়। যদিও এটি সাধারণত নিজে থেকেই সেরে যায়, তবে কিছু শিশুর ক্ষেত্রে, বিশেষ করে ৬ মাসের কম বয়সী নবজাতক এবং অপরিণত শিশুদের ক্ষেত্রে এটি আরও গুরুতর হতে পারে।
লক্ষণের ভিত্তিতে আপনি কীভাবে দুটির মধ্যে পার্থক্য করেন?
উভয়ের লক্ষণগুলো খুবই একই রকম, তাই শুধু লক্ষণ দেখে কোনটি কী তা বলা কঠিন। কিন্তু কিছু সামান্য পার্থক্য রয়েছে।
| লক্ষণ | কোভিড-১৯ এ সাধারণ | আরএসভি-তে সাধারণ |
|---|---|---|
| উভয়ের সাধারণ বৈশিষ্ট্য | জ্বর, কাশি, সর্দি, গলা ব্যথা, শরীর ব্যথা। | |
| গন্ধ ও স্বাদের অনুভূতি হারানো | ✔️ হ্যাঁ, এটি একটি সাধারণ ঘটনা। | ❌ না, এটি সাধারণত দেখা যায় না। |
| শ্বাসকষ্ট (হুইজিং) | এটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হতে পারে। | ✔️ হ্যাঁ, এটি একটি সাধারণ ব্যাপার , বিশেষ করে ছোট বাচ্চা ও শিশুদের ক্ষেত্রে । বুক থেকে গড়গড় শব্দ শোনা যায়। |
| কুমির শিকার | থাকতে পারে। | ✔️ হ্যাঁ, এটি একটি সাধারণ ঘটনা। |
| শিশুদের ক্ষুধামান্দ্য/বিরক্তি | থাকতে পারে। | ✔️ হ্যাঁ, ছোট বাচ্চাদের খিটখিটে মেজাজের হওয়া এবং খেতে না চাওয়াটা খুবই সাধারণ একটি ব্যাপার। |
বিশেষ করে শিশু বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেন যে, আরএসভি হলে, বিশেষত নবজাতক ও ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, কাশি এবং শ্বাসকষ্ট বেশি দেখা যায়। কখনও কখনও অক্সিজেনের মাত্রা কমে যেতে পারে এবং তার চিকিৎসা করা প্রয়োজন।
আরএসভি সংক্রমণ গুরুতর হলে, এর ফলে ‘ব্রঙ্কিওলাইটিস’ (ফুসফুসের ছোট শ্বাসনালীর প্রদাহ) এবং ‘নিউমোনিয়া’ (ফুসফুসের সংক্রমণ/নিউমোনিয়া)-র মতো অবস্থা হতে পারে।
কারা সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে আছেন?
যদিও উভয় ভাইরাসই যে কাউকে আক্রান্ত করতে পারে, তবে কিছু মানুষের ক্ষেত্রে গুরুতর জটিলতা দেখা দেওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
যারা কোভিড-১৯ এর উচ্চ ঝুঁকিতে আছেন:
- বয়স্ক মানুষ
- দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পন্ন ব্যক্তিরা (যেমন ক্যান্সার রোগী, অঙ্গ প্রতিস্থাপনকারী ব্যক্তি)
- ডায়াবেটিস মেলিটাস, হৃদরোগ এবং ফুসফুসের রোগের মতো অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা
যাদের আরএসভি হওয়ার ঝুঁকি বেশি, তারা হলেন:
- ৬ মাসের কম বয়সী শিশুদের
- অকালজাত শিশু
- জন্মগত হৃদরোগ বা ফুসফুসের রোগে আক্রান্ত ২ বছরের কম বয়সী শিশুরা
- দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন শিশুদের
- ৬৫ বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্ক, বিশেষ করে যাদের হৃদরোগ বা ফুসফুসের রোগ আছে
আপনি কীভাবে নিশ্চিতভাবে জানবেন যে এই রোগটি আসলে কী?
আপনি হয়তো ভাবছেন, “তাহলে আপনি নিশ্চিতভাবে জানবেন কীভাবে?” আসলে, রোগটি সঠিকভাবে নির্ণয় করার একমাত্র উপায় হলো পরীক্ষা করানো।
এখন বাড়িতে বসে কোভিড-১৯ পরীক্ষা করার ব্যবস্থা রয়েছে। এছাড়াও, এমন কিছু পরীক্ষা আছে যা দিয়ে একটিমাত্র পরীক্ষাতেই কোভিড, আরএসভি এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা (ফ্লু)—এই তিনটিই শনাক্ত করা যায়।
উপসর্গ দেখা দিলে পরীক্ষা করানো বিশেষভাবে জরুরি, বিশেষ করে যদি আপনার বাড়িতে কোনো শিশু, বয়স্ক ব্যক্তি বা দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন কেউ থাকেন। তাহলে আমরা তাদের রক্ষা করতে পারব।
যখন আপনি আপনার ডাক্তারের কাছে যাবেন, তখন তিনি আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন, আপনার ফুসফুস পরীক্ষা করে দেখবেন এবং প্রয়োজন হলে নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলো করবেন:
- নাক বা গলার সোয়াব
- রক্ত পরীক্ষা
- বুকের এক্স-রে
- একটি পরীক্ষা যা রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা পরিমাপ করে (পালস অক্সিমেট্রি)
এর চিকিৎসা ও ব্যবস্থাপনা কীভাবে করা হয়?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কোভিড এবং আরএসভি উভয়েরই চিকিৎসা করা হয় উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ এবং আরাম প্রদানের মাধ্যমে। একে "সহায়ক পরিচর্যা" বলা হয়।
- বিশ্রাম: পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া খুবই জরুরি।
- তরল পানীয়: শরীরকে সতেজ রাখতে প্রচুর পরিমাণে পানি, খিচুড়ি এবং ফলের রস পান করুন।
- জ্বর ও ব্যথার জন্য: আপনি আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী প্যারাসিটামলের মতো ব্যথানাশক ওষুধ খেতে পারেন।
- নাক বন্ধ থাকলে: নাকে স্যালাইন ড্রপ দেওয়া যেতে পারে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়:
কোভিড-১৯ এর ক্ষেত্রে, উপসর্গ দেখা দেওয়ার প্রাথমিক দিনগুলোতে অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ দেওয়া যেতে পারে। তবে, এগুলো শুধুমাত্র চিকিৎসকের পরামর্শেই গ্রহণ করা উচিত।
বর্তমানে আরএসভি-র জন্য কোনো অনুমোদিত অ্যান্টিভাইরাল ঔষধ নেই।
মনে রাখবেন, এই ধরনের ভাইরাল সংক্রমণের ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিক কাজ করে না। অ্যান্টিবায়োটিক শুধুমাত্র ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের জন্যই দেওয়া হয়। তবে, কখনও কখনও যদি কোনো ভাইরাল সংক্রমণের কারণে ফুসফুসে সেকেন্ডারি ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ হয়, তাহলে ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দিতে পারেন।
এই রোগগুলো থেকে নিজেকে কীভাবে রক্ষা করবেন?
কথায় আছে, অসুস্থতায় ভোগার চেয়ে তা প্রতিরোধ করাই শ্রেয়। তাই চলুন দেখে নেওয়া যাক, কীভাবে আমরা এসব থেকে নিজেদেরকে রক্ষা করতে পারি।
১. টিকাদান: এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কোভিড-১৯ এর জন্য অনুমোদিত টিকা নিলে রোগটি আরও গুরুতর হওয়া প্রতিরোধ করা যায়। এখন আরএসভি (RSV)-এর জন্যও টিকা রয়েছে। ৬০ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তি এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য এটি বিশেষভাবে সুপারিশ করা হয়। গর্ভাবস্থায় মা এই টিকা নিলে, শিশুটিও প্রথম কয়েক মাস সুরক্ষিত থাকে।
২. অ্যান্টিবডি চিকিৎসা: ঝুঁকিতে থাকা নবজাতক ও ছোট শিশুদের আরএসভি থেকে রক্ষা করার জন্য একটি বিশেষ অ্যান্টিবডি টিকা দেওয়া হয়। এ বিষয়ে আরও জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
৩. পরিচ্ছন্নতা:
- সাবান ও পানি দিয়ে কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড ধরে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন, বিশেষ করে খাওয়ার আগে এবং শৌচাগার ব্যবহারের পরে।
- সাবান ও পানি পাওয়া না গেলে অ্যালকোহল-ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।
- হাত দিয়ে আপনার মুখ, নাক ও চোখ স্পর্শ করা বন্ধ করুন।
- বাড়ির সবাইকে বলুন, কাশি বা হাঁচির সময় টিস্যু না থাকলে যেন তারা কনুই ব্যবহার করে।
- ঘন ঘন স্পর্শ করা হয় এমন পৃষ্ঠতলগুলো (দরজার হাতল, কাউন্টার, খেলনা) জীবাণুনাশক দিয়ে পরিষ্কার করুন।
কখন আপনার অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত?
যদিও এই অবস্থাগুলো প্রায়শই নিজে থেকেই সেরে যায়, কিছু ক্ষেত্রে অবস্থাটি গুরুতর হয়ে উঠতে পারে। আপনার যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলোর কোনোটি থাকে, তাহলে অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।
| সতর্কতামূলক লক্ষণ - অবিলম্বে হাসপাতালে যান! | |
|---|---|
যেকোনো বয়সের যেকোনো ব্যক্তির জন্য:
| বিশেষ করে ছোট শিশু ও বাচ্চাদের জন্য:
|
মূল বার্তা
- কোভিড-১৯ এবং আরএসভি হলো দুটি ভাইরাস যা শ্বাসতন্ত্রকে আক্রান্ত করে। যেহেতু এদের লক্ষণগুলো একই রকম, তাই নিশ্চিতভাবে জানার জন্য পরীক্ষা করা প্রয়োজন।
- আরএসভি ভাইরাস ৬ মাসের কম বয়সী শিশু, ছোট বাচ্চা এবং বয়স্কদের ক্ষেত্রে বিশেষভাবে গুরুতর হতে পারে।
- এই রোগগুলো থেকে নিজেকে রক্ষা করার সবচেয়ে ভালো উপায় হলো টিকা নেওয়া। এখন কোভিড এবং আরএসভি উভয়ের জন্যই টিকা রয়েছে। এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- ভাইরাসজনিত রোগে অ্যান্টিবায়োটিক কাজ করে না। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোনো ওষুধ খাবেন না।
- শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা এবং ঠোঁট নীল হয়ে যাওয়ার মতো সতর্কতামূলক লক্ষণগুলোর ব্যাপারে সচেতন থাকুন। এই লক্ষণগুলোর কোনোটি লক্ষ্য করলে, অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন