ডায়াবেটিসের (ডায়াবেটিস মেলিটাস) চিকিৎসা কী কী? চলুন বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।

আপনার ডায়াবেটিস হয়েছে জানতে পারলে কিছুটা ভয় ও উদ্বেগ বোধ করা স্বাভাবিক। কিন্তু সবচেয়ে ভালো দিকটি হলো, আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং একটি সুস্থ জীবনযাপন করতে সাহায্য করার জন্য বর্তমানে আগের চেয়ে অনেক উন্নত চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে। আপনি এবং আপনার ডাক্তার মিলে আপনার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করবেন।

কখনও কখনও, আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক রাখতে একটি ওষুধ যথেষ্ট নাও হতে পারে। সেক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার অন্য ওষুধ যোগ করতে পারেন। চলুন এই চিকিৎসাগুলো নিয়ে একে একে আলোচনা করা যাক।

মুখে খাওয়ার ওষুধ

টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষ মেটফর্মিন নামক একটি ওষুধ দিয়ে চিকিৎসা শুরু করেন। এটি মূলত আপনার লিভারের তৈরি করা চিনির পরিমাণ কমিয়ে কাজ করে। মেটফর্মিন আপনার পেশীগুলোকে ইনসুলিন হরমোন আরও ভালোভাবে শোষণ করতেও সাহায্য করে, যা আপনার শরীরকে প্রাপ্ত চিনি ব্যবহার করতে সহায়তা করে।

এই ওষুধটি সাধারণত দিনে দুইবার সেবন করতে হয়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এই বড়িটি খাবারের সাথে খেতে হবে। এতে পেট খারাপ, বিশেষ করে ডায়রিয়ার মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনেকটাই কমে যেতে পারে।

যদি শুধু মেটফর্মিন দিয়ে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে না আসে, তাহলে আপনার ডাক্তার এর মাত্রা বাড়াতে পারেন অথবা নতুন কোনো ওষুধ যোগ করতে পারেন। চলুন দেখে নেওয়া যাক এই অন্যান্য ওষুধগুলো কী কী।

ইনসুলিন চিকিৎসা

ইনসুলিন আমাদের শরীর দ্বারা উৎপাদিত একটি অত্যাবশ্যকীয় হরমোন, যা রক্তে থাকা শর্করাকে শক্তি উৎপাদনের জন্য কোষে পৌঁছে দিতে সাহায্য করে।

এখন, যদি আপনাকে ইনসুলিন ইনজেকশন নিতে হয়, তবে কখনও ভাববেন না যে, "ওহ, আমি আমার রোগের উপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলব।" ব্যাপারটা তেমন নয়। প্রত্যেকের শরীর আলাদা। হতে পারে, যদি আপনার অনেক দিন ধরে ডায়াবেটিস থাকে, যদি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা খুব বেশি থাকে, অথবা যদি আপনার অন্য কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে যার কারণে শুধু বড়ি দিয়ে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ে, তাহলে আপনার ডাক্তার বড়ির পাশাপাশি ইনসুলিন ব্যবহারের পরামর্শ দিতে পারেন।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ত্বকের নিচের চর্বির স্তরে ইনসুলিন ইনজেকশন দেওয়া হয়। আপনার ডাক্তার নির্ধারণ করবেন প্রতিদিন আপনার কী পরিমাণ ইনসুলিন প্রয়োজন।

এছাড়াও বিভিন্ন ধরনের ইনসুলিন রয়েছে।

• দ্রুত কার্যকরী: এগুলো ইনজেকশন দেওয়ার কয়েক মিনিটের মধ্যেই কাজ শুরু করে এবং এর প্রভাব বেশ কয়েক ঘণ্টা পর্যন্ত স্থায়ী হয়।
• স্বল্পস্থায়ী: আধা ঘণ্টার মধ্যে কার্যকর হয় এবং ৩-৬ ঘণ্টা পর্যন্ত স্থায়ী থাকে।
• মধ্যম-কার্যকরী: ২-৪ ঘণ্টার মধ্যে কার্যকর হয় এবং ১২-১৮ ঘণ্টা পর্যন্ত স্থায়ী থাকে।
• দীর্ঘস্থায়ী: এগুলো সারাদিন রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে।

আপনি সিরিঞ্জ, আগে থেকে ভরা পেন, অথবা ত্বকের নিচে স্থাপন করা একটি ছোট যন্ত্রের (ইনসুলিন পাম্প) মাধ্যমে ইনসুলিন নিতে পারেন। এটি ঠিক কীভাবে করতে হবে, তা আপনার ডাক্তার আপনাকে বলে দেবেন।

ওষুধটি সঠিকভাবে কীভাবে ব্যবহার করতে হয়?

এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ।

• আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন: আপনার ডাক্তার যেভাবে বলেন, ঠিক সেভাবেই, নির্ধারিত সময়ে এবং নির্ধারিত পরিমাণে আপনার ওষুধ গ্রহণ করুন। কিছু ওষুধ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমাতে খাবারের সাথে খাওয়া উচিত। সেই নির্দেশাবলী অবশ্যই অনুসরণ করুন।
• আপনার ঔষধ সংরক্ষণ: আপনার ঔষধ কীভাবে সংরক্ষণ করতে হবে সে বিষয়ে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্ট আপনাকে পরামর্শ দেবেন। বিশেষ করে ইনসুলিনের মতো ঔষধ সঠিক তাপমাত্রায় রাখা প্রয়োজন। এটি ঔষধের গুণমান বজায় রাখতে সাহায্য করবে।
• অ্যালকোহল ব্যবহারে সতর্ক থাকুন:মেটফর্মিনের মতো কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ সেবনের সময় মদ্যপান করা উচিত নয়। ডায়াবেটিস রোগীরা অন্যদের তুলনায় অ্যালকোহলের প্রভাবে বেশি সংবেদনশীল হতে পারেন। তাই মদ্যপান করলে খুব সতর্ক থাকুন। এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলাই সবচেয়ে ভালো।