টাইপ ১ ডায়াবেটিস এবং জিনের মধ্যে সম্পর্ক: আপনার যা জানা প্রয়োজন

আপনার যদি টাইপ ১ ডায়াবেটিস থাকে, তবে আপনি হয়তো ভাবছেন, "আমার সন্তানেরও কি এটা হবে?" অথবা আপনার মা বা বাবার যদি এটি থাকে, তবে আপনি হয়তো ভাবছেন, "আমারও কি এটা হওয়ার সম্ভাবনা আছে?" এই প্রশ্নগুলো সত্যিই যুক্তিসঙ্গত এবং এটি এমন একটি দ্বিধা যা অনেকেই অনুভব করেন। তাই আসুন আজ এই বিষয়ে আরও একটু বিস্তারিত এবং সহজভাবে আলোচনা করা যাক।

শুধু জিনই নয়, পরিবেশও প্রভাবিত করে

টাইপ ১ ডায়াবেটিস শুধু একটি বংশগত রোগ নয়। সহজ কথায়, এটি আমাদের বাবা-মায়ের কাছ থেকে পাওয়া জিন (প্রকৃতি) এবং বেড়ে ওঠার পরিবেশ (পরিবেশ) —উভয়েরই একটি সম্মিলিত প্রভাব।

বিষয়টা এভাবে ভাবুন। আমাদের জিনগুলো মঞ্চ সাজানোর মতো। অর্থাৎ, এগুলো আমাদের শরীরে রোগটির বিকাশের জন্য একটি নির্দিষ্ট প্রবণতা, একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্র তৈরি করে। কিন্তু সেই মঞ্চে নাটকটি মঞ্চস্থ হবে কি না, তা নির্ধারণে পরিবেশগত কারণগুলোও একটি বড় ভূমিকা পালন করে। অনেক কিছুই এর কারণ হতে পারে, যেমন আপনি যে পরিবেশে বড় হয়েছেন, আপনি কী খান ও পান করেন এবং আপনার আক্রান্ত হওয়া কিছু নির্দিষ্ট ভাইরাস সংক্রমণ। কিন্তু গবেষকরা এখনও বোঝার চেষ্টা করছেন যে এই পরিবেশগত কারণগুলো ঠিক কী এবং এগুলো আপনাকে ঠিক কতটা প্রভাবিত করে। সুতরাং , জিনগত প্রবণতা থাকলেও এটা বলা যায় না যে রোগটি নিশ্চিতভাবেই দেখা দেবে।

কোন জিনগুলো এটিকে প্রভাবিত করে?

অনেকে মনে করেন যে 'ডায়াবেটিস জিন' নামে একটি বিশেষ জিন আছে, যেটি 'সক্রিয়' থাকলে রোগটি হয় এবং 'নিষ্ক্রিয়' থাকলে হয় না। কিন্তু সত্যটা এর চেয়েও বেশি জটিল।

টাইপ ১ ডায়াবেটিস শুধু একটি জিনের কারণে নয়, বরং একগুচ্ছ জিনের কারণে হয়ে থাকে। এদের মধ্যে, এইচএলএ (HLA) জিন একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই জিনগুলো আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার প্রয়োজনীয় প্রোটিন তৈরির জন্য দায়ী। এখন, দেখুন, টাইপ ১ ডায়াবেটিস একটি অটোইমিউন রোগ । অর্থাৎ, যে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা আমাদের শরীরকে রক্ষা করে, সেটি ভুলবশত আমাদের নিজেদের সুস্থ কোষগুলোকেই আক্রমণ করতে শুরু করে। ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে, এই আক্রমণটি অগ্ন্যাশয়ের সেই কোষগুলোর ওপর ঘটে যেগুলো ইনসুলিন নামক হরমোন তৈরি করে। ইনসুলিন এমন একটি হরমোন যা আমাদের খাওয়া চিনিকে শক্তিতে রূপান্তরিত করার জন্য অপরিহার্য। সুতরাং, যখন ইনসুলিন উৎপাদনকারী এই কোষগুলো ধ্বংস হয়ে যায়, তখন টাইপ ১ ডায়াবেটিস দেখা দেয়।

আমাদের জিন পুলে হাজার হাজার বিভিন্ন ধরণের এই HLA জিন রয়েছে। তাই আপনি আপনার বাবা-মায়ের কাছ থেকে কোন ধরণের জিন উত্তরাধিকার সূত্রে পাচ্ছেন, তার উপর নির্ভর করে আপনার ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কম বা বেশি হতে পারে। কিছু জিন ঝুঁকি বাড়ায়, আবার কিছু জিন রোগটির বিকাশ রোধ করে সুরক্ষা প্রদান করে।

ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা কতটুকু?

এই সংখ্যাগুলো কিছুটা বিভ্রান্তিকর হতে পারে, কিন্তু একটি মোটামুটি ধারণা থাকা জরুরি। নিচের সারণিতে বিভিন্ন সময়ে একটি শিশুর টাইপ ১ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা দেখানো হয়েছে।

এই পরিসংখ্যান দেখে আতঙ্কিত হবেন না। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি মনে রাখতে হবে তা হলো, টাইপ ১ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষেরই এই রোগের কোনো পারিবারিক ইতিহাস থাকে না। এর মানে হলো, অনেক ক্ষেত্রে কোনো পারিবারিক ইতিহাস ছাড়াই রোগটি হঠাৎ করে দেখা দিতে পারে।

তাহলে আমার কী করা উচিত?

আপনি আপনার জিন পরিবর্তন করতে পারবেন না। এটা সত্যি। কিন্তু আপনি এই বিষয়ে সচেতন হতে পারেন।

• সচেতনতা: আপনার পরিবারের কারো যদি টাইপ ১ ডায়াবেটিস থাকে, তবে এ বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি।
• লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন: বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত তৃষ্ণা , ঘন ঘন প্রস্রাব, হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া এবং অতিরিক্ত ক্লান্তির মতো লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
• চিকিৎসকের পরামর্শ নিন: আপনার কোনো সন্দেহ থাকলে, আতঙ্কিত হবেন না, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

শেষ পর্যন্ত, জিন হলো গল্পের একটি অংশ মাত্র। তাই, পারিবারিক ইতিহাস নিয়ে অহেতুক ভীত না হয়ে, অবগত থাকা, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অবলম্বন করা এবং প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই বুদ্ধিমানের কাজ।