আপনার চোখ কি লাল? চলুন ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস নিয়ে কথা বলা যাক!

মাঝে মাঝে আপনার চোখ লাল হয়ে যেতে পারে, চুলকাতে পারে এবং জ্বালা করতে পারে। কখনও কখনও আপনার চোখ দিয়ে জলও পড়তে পারে। অনেকে একে 'চোখের রোগ' বলেও থাকেন। এই উপসর্গগুলোর একটি কারণ হলো ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস নামক একটি অবস্থা। চলুন আজ এই বিষয়ে আরেকটু বিস্তারিত আলোচনা করা যাক, কেমন?

ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস কী?

সহজ কথায়, ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস হলো এক ধরনের চোখের রোগ যার কারণে চোখ লাল হয়ে যায় (‘পিঙ্ক আই’) , অথবা আমরা যাকে সাধারণত ‘(কনজাংটিভাইটিস)’ বলি। এটি আসলে চোখের একটি খুব সাধারণ সংক্রমণ।

কনজাংটিভা হলো একটি পাতলা, স্বচ্ছ ঝিল্লি যা আমাদের চোখের ভেতরের অংশকে, চোখের সাদা অংশের (যাকে আমরা স্ক্লেরা বলি) উপরে আবৃত করে রাখে।

একে ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস বলা হয়, কারণ এটি কনজাংটিভার একটি নির্দিষ্ট অংশকে প্রভাবিত করে। ফলিকল হলো রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কোষ, যা আমাদের অক্ষিগোলকের ভেতরে কনজাংটিভাতে অবস্থিত। এগুলো ছোট ছোট সৈনিকের মতো, যা আমাদের চোখে প্রবেশ করা জীবাণুদের বিরুদ্ধে লড়াই করে।

তাই, যখন কোনো কিছু (প্রায়শই কোনো সংক্রমণ) এই ফলিকলগুলোকে উত্তেজিত করে , তখন সেগুলো ফুলে ওঠে। এই ফোলাভাব বা প্রদাহের কারণেই আপনি চোখে উপসর্গগুলো দেখতে ও অনুভব করতে পারেন।

যদি আপনার এক বা উভয় চোখ কয়েক দিনের বেশি সময় ধরে লাল থাকে, ব্যথা করে বা চুলকায়, তাহলে আপনার অবশ্যই একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

এর লক্ষণগুলো কী কী?

আচ্ছা, এবার ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিসের লক্ষণগুলো দেখা যাক। বেশিরভাগ সময়, আপনি এই লক্ষণগুলোর মধ্যে এক বা একাধিক অনুভব করবেন:

• চোখের লালভাব: এটিই প্রধান লক্ষণ।
• চোখের পাতা ফোলা (ব্লেফারাইটিস) : চোখের পাতা ফোলা অনুভূত হতে পারে।
• চোখে ব্যথা বা জ্বালাপোড়া : চোখের ভেতরে কিছু একটা হুল ফোটানোর মতো বা জ্বালাপোড়া করার অনুভূতি।
• চোখ থেকে জলীয় নিঃসরণ (এপিফোরা) : এটি শুধু চোখের জল আসা নয়, বরং জলের প্রবাহ কিছুটা ভিন্ন হতে পারে।
• চোখে কিছু আটকে থাকার মতো অনুভূতি : চোখে ধূলিকণার মতো কিছু পড়লে যে অস্বস্তি হয়, এটি অনেকটা সেরকম।
• ফটোফোবিয়া : সূর্য বা আলো নিভে গেলেও আপনি এতটাই অস্বস্তি বোধ করতে পারেন যে চোখ খুলতে পারেন না।

সাধারণত, ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস হলে, অন্যান্য ধরনের চোখের রোগের তুলনায় একই সাথে উভয় চোখেই উপসর্গ দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

আমরা এটা কেন পাই?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিসের প্রধান কারণ হলো ভাইরাস সংক্রমণ । এই ভাইরাসটি সরাসরি আপনার চোখে সংক্রমণ ঘটাতে পারে, অথবা আপনার শরীরের অন্য কোনো স্থানের সংক্রমণ থেকে চোখে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এটিকে আপনার সর্দি-কাশির মতো করে ভাবুন।

বিভিন্ন ধরনের ভাইরাস এর কারণ হতে পারে। সবচেয়ে সাধারণগুলো হলো:

• অ্যাডেনোভাইরাস
• হার্পিস সিমপ্লেক্স (এটি সেই ভাইরাস যা সাধারণত ঠোঁটে ঘা সৃষ্টি করে)
• শিঙ্গলস (হার্পিস জোস্টার নামেও পরিচিত) (এটি এমন একটি অবস্থা যা জলবসন্ত হওয়ার পরে মানুষের মধ্যে দেখা দিতে পারে)
• কোভিড-১৯
• মলাস্কাম কন্টাজিওসাম (একটি ভাইরাস যা ত্বকে ছোট ছোট ফোসকা সৃষ্টি করে)
• পিকোর্নাভাইরাস

তবে, বিরল ক্ষেত্রে, ক্ল্যামাইডিয়া নামক এক প্রকার ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ চোখে ছড়িয়ে পড়ে ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস সৃষ্টি করতে পারে। যদিও এটি একটি যৌনবাহিত রোগ, এটি চোখকেও আক্রান্ত করতে পারে।

এর কি কোনো প্রকারভেদ আছে?

হ্যাঁ, ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিসের দুটি প্রধান প্রকারভেদ রয়েছে।

১. তীব্র ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস: এটি সবচেয়ে সাধারণ প্রকার, যা প্রায় ৮০ শতাংশ ক্ষেত্রে দেখা যায় । এটি সাধারণত একটি এককালীন, অস্থায়ী সংক্রমণ। এটি কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসা ছাড়াই নিজে থেকে সেরে যায় ।

২. দীর্ঘস্থায়ী ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস: এক্ষেত্রে সংক্রমণ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি দিন স্থায়ী হয় । দীর্ঘস্থায়ী ক্ষেত্রে অবশ্যই চিকিৎসার প্রয়োজন হয় এবং কখনও কখনও এই অবস্থা কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

অ্যালার্জির কারণেও কি এমনটা হতে পারে?

হ্যাঁ, অ্যালার্জির কারণেও ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস হতে পারে। তবে সংক্রমণের তুলনায় এটি কম ঘটে। পরাগরেণু, পোষা প্রাণীর লোম, ধুলো এবং ছত্রাকের মতো জিনিসে থাকা প্রোটিনের প্রতি আমাদের শরীরের প্রতিক্রিয়াই হলো অ্যালার্জি।

ধরুন, আপনার ধুলোয় অ্যালার্জি আছে। যখন সেই ধুলোকণা আপনার চোখে প্রবেশ করে, তখন আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখায়, যার ফলে ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস হতে পারে।

আরেকটি বিষয় হলো টক্সিক ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস । এটি তখন হয় যখন আপনার নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের (বিশেষ করে কিছু চোখের ড্রপের) প্রতি অ্যালার্জি থাকে। অর্থাৎ, কোনো ওষুধ ব্যবহারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে এই কনজাংটিভাইটিস দেখা দেয়।

একজন ডাক্তার কীভাবে এটি নির্ণয় করেন?

সাধারণত আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞ অথবা পারিবারিক চিকিৎসক (প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী - পিসিপি) চক্ষু পরীক্ষার সময় এটি নির্ণয় করেন।

তারা আপনার চোখ মনোযোগ সহকারে দেখবেন, আপনার দৃষ্টিশক্তি পরীক্ষা করবেন এবং আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। আপনাকে তাদের জানাতে হবে যে এই উপসর্গগুলো কখন শুরু হয়েছে, কতদিন ধরে এগুলো রয়েছে এবং সময়ের সাথে সাথে এগুলো আরও খারাপ হয়েছে নাকি ভালো হয়েছে ।

সংক্রমণটি ভাইরাসজনিত নাকি ব্যাকটেরিয়াজনিত, তা নির্ধারণ করতে কখনও কখনও পরীক্ষাগারে পরীক্ষার প্রয়োজন হয়।এটা করা যেতে পারে, কিন্তু বেশিরভাগ মানুষের এগুলোর প্রয়োজন হয় না। সম্ভবত, আপনার উপসর্গ এবং আপনার দেওয়া বিবরণের উপর ভিত্তি করেই ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস রোগ নির্ণয় করা হবে।

চিকিৎসাগুলো কী কী?

আপনার ডাক্তার এমন কিছু চিকিৎসার পরামর্শ দেবেন যা আপনার উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে। আপনার হয়তো কোনো চিকিৎসারই প্রয়োজন হবে না – বিশেষ করে যদি আপনার তীব্র ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস হয়ে থাকে, যা প্রায়শই কয়েক দিনের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়।

তবে, চিকিৎসার প্রয়োজন হলে একজন ডাক্তার নিম্নলিখিত বিষয়গুলোর পরামর্শ দিতে পারেন:

• অ্যান্টিভাইরাল: এগুলো হলো ভাইরাসজনিত সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য দেওয়া ঔষধ। এগুলো প্রায়শই হার্পিস সিমপ্লেক্স, শিংলস বা কোভিড-১৯ এর মতো রোগের জন্য দেওয়া হয়।
• চোখের ড্রপ: চোখের শুষ্কতা এবং ব্যথার মতো উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য একজন ডাক্তার প্রেসক্রিপশন ছাড়া (ওভার-দ্য-কাউন্টার) বা প্রেসক্রিপশনযুক্ত চোখের ড্রপ লিখে দিতে পারেন। কিছু প্রেসক্রিপশনযুক্ত চোখের ড্রপে সংক্রমণ নিরাময়ের ওষুধও থাকতে পারে।
• অ্যান্টিবায়োটিক: আপনার যদি ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ হয়ে থাকে, তবে শরীরের ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়াগুলোকে মেরে ফেলার জন্য এই ওষুধগুলোর প্রয়োজন হয়।
• কর্টিকোস্টেরয়েড: এটি এক ধরনের ঔষধ যা ফোলা কমায় এবং ব্যথা উপশম করে। ডাক্তার চোখের ড্রপ হিসেবে অথবা চোখের চারপাশের ত্বকে লাগানোর জন্য মলম হিসেবে এটি লিখে দিতে পারেন।

গুরুত্বপূর্ণ: ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ফার্মেসি থেকে চোখের ড্রপ না কেনাই ভালো, কারণ কিছু চোখের ড্রপ (বিশেষ করে যেগুলিতে স্টেরয়েড থাকে) ভুলভাবে ব্যবহার করলে চোখের আরও ক্ষতি হতে পারে।

এটা কি গুরুতর কিছু?

ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস সাধারণত একটি মৃদু সংক্রমণ যা খুব গুরুতর নয় । তবে, অত্যন্ত বিরল ক্ষেত্রে, এর জন্য দায়ী কিছু ভাইরাস (যেমন ‘হার্পিস সিমপ্লেক্স’) যদি সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হয়, তবে চোখ ও দৃষ্টিশক্তির স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে ।

এই কারণেই আমরা বলি যে, যদি আপনার কয়েক দিনের বেশি সময় ধরে কোনো উপসর্গ থাকে, তাহলে আপনার অবশ্যই একজন ডাক্তার বা চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া উচিত । তাহলে তাঁরা সঠিকভাবে বুঝতে পারবেন কী হচ্ছে এবং প্রয়োজনে চিকিৎসা শুরু করতে পারবেন।

এটা কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

তীব্র ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস সাধারণত কয়েক সপ্তাহের মধ্যে সেরে যায় , কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা আরও বেশি দিন স্থায়ী হতে পারে, কখনও কখনও এক মাস বা তারও বেশি সময় ধরে চলে ।

এই অবস্থা হলে, অন্তত কয়েক দিনের জন্য কাজ, স্কুল বা অন্যান্য সামাজিক কার্যকলাপ থেকে দূরে থাকুন।এটা ঘটবে। কারণ এটি সংক্রামক। আপনাকে কতদিন এই অবস্থায় থাকতে হবে এবং কখন থেকে স্বাভাবিক কাজকর্ম শুরু করতে পারবেন, তা আপনার ডাক্তার বলে দেবেন।

আপনি এটি কীভাবে এড়াবেন? (প্রতিরোধ)

ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস এড়ানোর সবচেয়ে ভালো উপায় হলো সংক্রমণের ঝুঁকি কমানো । যে ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া এর জন্য দায়ী, তা কখনও কখনও খুব সহজেই এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তির মধ্যে ছড়িয়ে পড়তে পারে। তাই এই বিষয়গুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন:

• যতটা সম্ভব চোখ স্পর্শ করা বা ঘষা থেকে বিরত থাকুন , বিশেষ করে যখন আপনি অসুস্থ থাকেন বা আপনার কোনো সংক্রমণ হয়েছে বলে জানেন।
• সর্বদা সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন ।
• প্রতিবার যৌন মিলনের সময় ল্যাটেক্স কনডম ব্যবহার করুন । মুখমৈথুনের সময় ডেন্টাল ড্যাম ব্যবহার করুন (কারণ এই পদ্ধতির মাধ্যমে ক্ল্যামাইডিয়ার মতো সংক্রমণ চোখেও ছড়াতে পারে)।

অসুস্থ থাকাকালীন, যে জিনিসগুলো আপনার চোখ ও মুখে লাগে, সেগুলো অন্যদের সাথে ভাগ করবেন না :

• তোয়ালে
• ধোয়ার কাপড়
• প্রসাধনী
• চোখের ড্রপ বা কন্টাক্ট লেন্স ইনসার্ট
• বিছানার চাদর (বিশেষ করে বালিশের কভার)

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত? (কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন?)

সময়ে সময়ে সবারই চোখ লাল হওয়া ও চুলকানোর মতো উপসর্গ দেখা দেয় – বিশেষ করে অ্যালার্জির মৌসুমে । এগুলো সাধারণ উপসর্গ যা নানা কারণে হতে পারে।

তবে, যদি আপনার চোখের উপসর্গ কয়েক দিনের বেশি স্থায়ী হয়, তাহলে অবশ্যই একজন ডাক্তার বা চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করুন।

এছাড়াও, আপনার ডাক্তার কর্তৃক নির্ধারিত সময়ের পরেও যদি আপনার উপসর্গগুলো থেকে যায়, তবে তাকে জানান, কারণ এটি কোনো দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে।

আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার মতো প্রশ্ন

ডাক্তারের কাছে গেলে, রোগটি সম্পর্কে আরও ভালোভাবে বোঝার জন্য এই ধরনের প্রশ্নগুলো করতে ভুলবেন না:

• আমার কোন ধরনের ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস হয়েছে?
• এর কারণ কী? (এটি কি ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, নাকি অ্যালার্জি?)
• আমার কি চিকিৎসার প্রয়োজন আছে?
• উপসর্গগুলো কতদিন থাকবে?
• আমি কখন কাজে/পড়াশোনায় ফিরতে পারব?
• অন্যদের মধ্যে এটি ছড়িয়ে পড়া এড়াতে আমার কী করা উচিত?

অবশেষে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় (মূল বার্তা)

চোখের সংক্রমণ একটি খুব সাধারণ সমস্যা। ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস এর একটি খুব সাধারণ ধরন। যে সংক্রমণের কারণে এটি হয়েছে, তার জন্য ওষুধের প্রয়োজন না হলেও, রোগ নির্ণয়ের জন্য একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ বা পারিবারিক চিকিৎসকের কাছে যাওয়া জরুরি । কিছু সংক্রমণ অন্যগুলোর চেয়ে বেশি গুরুতর হতে পারে এবং বাড়িতে বসে আপনি ঠিক বুঝতে পারবেন না যে এটি কী।

ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস একটি অত্যন্ত সংক্রামক রোগ।কিন্তু চোখের সংস্পর্শ কমানো এবং চোখ ঘষা থেকে বিরত থাকার মাধ্যমে আপনি অন্যদের মধ্যে সংক্রমণ ছড়ানো প্রতিরোধ করতে পারেন। সাধারণত, কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই উপসর্গগুলো চলে যাবে এবং আপনার চোখ আবার পরিষ্কার হয়ে যাবে। চিন্তার কিছু নেই, তবে সতর্ক থাকা জরুরি!

ফলিকুলার কনজাংটিভাইটিস, চোখের রোগ, চোখ লাল হওয়া, কনজাংটিভাইটিস, চোখের সংক্রমণ, চোখের স্বাস্থ্য, ভাইরাসজনিত সংক্রমণ