পেটের প্রদাহ? চলুন গ্যাস্ট্রাইটিস সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক!

আমাদের সবার মতোই, আমরাও হয়তো জীবনে অন্তত একবার বলেছি, "আমার গ্যাস্ট্রাইটিস হয়েছে।" যখন আমাদের পেটে জ্বালাপোড়া বা ব্যথা হয়, তখন আমরা বলি যে এটা গ্যাস্ট্রাইটিস। কিন্তু গ্যাস্ট্রাইটিস আসলে কী? আমাদের কি এটা নিয়ে ভয় পাওয়া উচিত? চলুন আজ এ বিষয়ে সহজ ও পরিষ্কারভাবে আলোচনা করা যাক। আজ আপনি আপনার অনেক প্রশ্নের উত্তর পেয়ে যাবেন।

গ্যাস্ট্রাইটিস আসলে কী?

সহজ কথায়, গ্যাস্ট্রাইটিস হলো আমাদের পাকস্থলীর আস্তরণের প্রদাহ । আমাদের পাকস্থলীকে একটি ছোট থলির মতো ভাবুন। আমরা যা কিছু খাই ও পান করি, তার সবই এই থলিতে জমা হয়। এই খাবার হজমে সাহায্য করার জন্য পাকস্থলী খুব শক্তিশালী অ্যাসিড এবং এনজাইম নিঃসরণ করে।

এখন, এই তীব্র অ্যাসিড যাতে পাকস্থলীর ক্ষতি করতে না পারে, সেজন্য পাকস্থলীর ভেতরটা একটি বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক আবরণ দিয়ে ঢাকা থাকে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায়, আমরা একে ‘মিউকোসা’ বলি। এই আবরণটি বাড়ির দেয়ালকে রক্ষা করার জন্য রং করার মতোই কাজ করে।

যদি কোনো কারণে এই প্রতিরক্ষামূলক আস্তরণটি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তবে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এটিকে মেরামত করার জন্য কোষ পাঠায়। এই প্রক্রিয়াটিকেই আমি প্রদাহ বলেছি, যার অর্থ ফোলাভাব এবং লালচে ভাব। একেই আমরা গ্যাস্ট্রাইটিস বলি।

গ্যাস্ট্রাইটিসের প্রধান প্রকারভেদগুলো কী কী?

হ্যাঁ, গ্যাস্ট্রাইটিসকে কয়েকটি প্রধান ভাগে ভাগ করা যায়। এই বিষয়টি আপনার জানা জরুরি।

১. সংঘটনের সময় অনুসারে সাজান

• তীব্র গ্যাস্ট্রাইটিস: এটি এমন এক ধরনের গ্যাস্ট্রাইটিস যা হঠাৎ করে শুরু হয় এবং অল্প সময়ের মধ্যে সেরে যায় । উদাহরণস্বরূপ, অতিরিক্ত মদ্যপান বা তীব্র ব্যথানাশক ঔষধ সেবনের পর এই অবস্থা দেখা দিতে পারে। এর কারণ দূর হয়ে গেলে এটিও ভালো হয়ে যায়।
• ক্রনিক গ্যাস্ট্রাইটিস: এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা সময়ের সাথে সাথে ধীরে ধীরে বিকশিত হয় । কখনও কখনও কোনো উপসর্গ না থাকলেও আপনার শরীরে এই অবস্থাটি থাকতে পারে।

২. পাকস্থলীর প্রাচীরের ক্ষতির উপর ভিত্তি করে শ্রেণিবিন্যাস

এটি বোঝার জন্য নিচের সারণিটি দেখুন।

এছাড়াও, গ্যাস্ট্রাইটিসের নামকরণ এর সংঘটনের কারণ অনুসারেও করা হয়।

• সংক্রামক গ্যাস্ট্রাইটিস (সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট)
• ঔষধ-প্ররোচিত গ্যাস্ট্রাইটিস
• অ্যালকোহল-জনিত গ্যাস্ট্রাইটিস
• অটোইমিউন গ্যাস্ট্রাইটিস (শরীরের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কারণে সৃষ্ট)

গ্যাস্ট্রাইটিসের লক্ষণগুলো কী কী?

বেশিরভাগ সময় গ্যাস্ট্রাইটিসের কারণে কোনো উপসর্গ দেখা যায় না। তবে, যখন পাকস্থলীর ভেতরের আস্তরণ এমনভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয় যে এটি আর পাকস্থলীর তীব্র অ্যাসিড থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারে না, তখন উপসর্গ দেখা দেয়।

সাধারণত দেখা যায় এমন লক্ষণগুলো হলো:

• ক্ষুধামন্দা, অথবা অল্প খেয়েই পেট ভরে যাওয়া ।
• তলপেটের উপরের অংশে ব্যথা বা অস্বস্তি অনুভব করা।
• পেট ফাঁপা ।
• বমি বমি ভাব এবং/অথবা বমি ।

যেসব বিপজ্জনক লক্ষণের দিকে নজর রাখতে হবে

কখনো কখনো পাকস্থলীর আলসার থেকে রক্তপাত হতে পারে। এটি একটি জরুরি অবস্থা। এই লক্ষণগুলোর ব্যাপারে খুব সতর্ক থাকুন।

* কালো, আলকাতরার মতো মল (মেলেনা) ।

কফির গুঁড়োর মতো কালো বমি (কফি গ্রাউন্ড এমেসিস) ।

এই লক্ষণগুলোর কোনোটি লক্ষ্য করলে, অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান। এটি এমন কিছু নয় যা আপনি বাড়িতে চিকিৎসা করতে পারবেন।

গ্যাস্ট্রাইটিসের প্রধান কারণগুলো কী কী?

আমরা এখন জানি যে, পাকস্থলীর আস্তরণের কোনো ক্ষতির বিরুদ্ধে আমাদের শরীরের প্রতিক্রিয়াই হলো গ্যাস্ট্রাইটিস। তাহলে এই ক্ষতিগুলো কী কী?

১. সংক্রমণ:

গ্যাস্ট্রাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হলো সংক্রমণ। বিশেষ করে, ‘এইচ. পাইলোরি’ (হেলিকোব্যাক্টার পাইলোরি) নামক ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণটি খুবই সুপরিচিত। বিশ্বের প্রায় অর্ধেক মানুষ এই ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রমিত। এর ফলে দীর্ঘমেয়াদী (ক্রনিক) গ্যাস্ট্রাইটিস হতে পারে। এছাড়াও, ভাইরাসজনিত সংক্রমণের কারণেও স্বল্পমেয়াদী গ্যাস্ট্রাইটিস হতে পারে।

২. রাসায়নিক পদার্থ:

• ব্যথানাশক: ‘এনএসএআইডি’ (ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস) নামক ব্যথানাশকের (যেমন আইবুপ্রোফেন, ডাইক্লোফেনাক, অ্যাসপিরিন) দীর্ঘমেয়াদী বা অতিরিক্ত ব্যবহার গ্যাস্ট্রাইটিসের একটি প্রধান কারণ। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এগুলো গ্রহণ করা চালিয়ে যাবেন না।
• অ্যালকোহল: অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন সরাসরি পাকস্থলীর প্রতিরক্ষামূলক আস্তরণকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।

৩. অটোইমিউন রোগ:

এটি কিছুটা জটিল একটি পরিস্থিতি। এখানে যা ঘটে তা হলো, আমাদের শরীরের নিজস্ব প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা, অর্থাৎ রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা, ভুলবশত পাকস্থলীর সুস্থ কোষগুলোকে আক্রমণ করে । এর ফলে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ সৃষ্টি হয়, যাকে ক্রনিক গ্যাস্ট্রাইটিস বলা হয়।

৪. তীব্র মানসিক বা শারীরিক চাপ:

বড় কোনো অস্ত্রোপচার, গুরুতর দুর্ঘটনা বা অসুস্থতার মতো প্রচণ্ড চাপের সময়ে শরীর অনেক চাপের মধ্যে থাকে। এই সময়ে শরীর মস্তিষ্ক ও হৃৎপিণ্ডের মতো অত্যাবশ্যকীয় অঙ্গগুলোতে রক্তপ্রবাহ বাড়িয়ে দেয়, এবং একই সাথে পাকস্থলীর মতো অংশে রক্তপ্রবাহ কমিয়ে দেয়। এর ফলে পাকস্থলীর প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যেতে পারে এবং গ্যাস্ট্রাইটিস হতে পারে।

গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিৎসা না করালে কী হয়? (জটিলতা)

বেশিরভাগ সময় গ্যাস্ট্রাইটিস একটি অস্থায়ী অবস্থা যা চিকিৎসায় দ্রুত সেরে যায়। তবে, এটি দীর্ঘস্থায়ী হলে বা চিকিৎসা না করালে গুরুতর সমস্যা হতে পারে।

• পেপটিক আলসার রোগ: ইরোসিভ গ্যাস্ট্রাইটিস চলতে থাকলে পাকস্থলীতে আলসার হতে পারে।
• রক্তক্ষরণ এবং অ্যানিমিয়া: এই ক্ষতগুলো থেকে রক্তক্ষরণ হতে পারে এবং অ্যানিমিয়া নামক একটি অবস্থার সৃষ্টি হতে পারে, যা হলো শরীরে রক্তের পরিমাণ কমে যাওয়া।
• ছিদ্র হওয়া: যদিও এটি খুব বিরল, সেরে না ওঠা কোনো ঘা পাকস্থলীর প্রাচীরকে সম্পূর্ণভাবে ছিদ্র করে ফেলতে পারে। এটি একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক ও জীবন-হুমকিপূর্ণ জরুরি অবস্থা (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল পারফোরেশন)।
• পুষ্টির অভাব: দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস (বিশেষ করে অ্যাট্রোফিক গ্যাস্ট্রাইটিস) শরীরে আয়রন এবং ভিটামিন বি১২-এর মতো পুষ্টি উপাদান শোষণের ক্ষমতা কমিয়ে দিতে পারে।
• পাকস্থলীর ক্যান্সারের ঝুঁকি: যদিও এটি খুব বিরল , এইচ. পাইলোরি (H. pylori) সংক্রমণের মতো কারণে সৃষ্ট দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস পাকস্থলীর কোষগুলিতে পরিবর্তন আনতে পারে, যা ভবিষ্যতে পাকস্থলীর ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি সামান্য বাড়িয়ে দেয়। এই কারণেই সঠিক কারণ খুঁজে বের করার জন্য উপসর্গ দেখা দিলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়ার সুপারিশ করা হয়।

ডাক্তার, এটা আপনার কেমন লাগছে?

যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যাবেন, তিনি প্রথমে আপনার উপসর্গ, আপনি যে ওষুধগুলো খান এবং আপনার খাদ্যাভ্যাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। তারপর, প্রয়োজন হলে, তিনি আপনাকে কিছু পরীক্ষার জন্য পাঠাবেন।

• এন্ডোস্কোপি: গ্যাস্ট্রাইটিস নির্ণয়ের সর্বোত্তম ও সবচেয়ে নির্ভুল উপায়।এখানে যা করা হয় তা হলো, ক্যামেরা লাগানো একটি খুব পাতলা ও নমনীয় নল মুখ দিয়ে পাকস্থলীতে প্রবেশ করানো হয় এবং একটি স্ক্রিনে সরাসরি পাকস্থলীর ভেতরের দেয়াল দেখা যায়। এই সময়ে, পাকস্থলীর দেয়াল থেকে টিস্যুর একটি খুব ছোট অংশ (বায়োপসি) নিয়ে মাইক্রোস্কোপের নিচে পরীক্ষা করে গ্যাস্ট্রাইটিস আছে কি না এবং এর কারণ কী, তা সঠিকভাবে নির্ণয় করা হয়।
• এইচ. পাইলোরি পরীক্ষা: এই ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি যাচাই করার জন্য শ্বাস পরীক্ষা, মল পরীক্ষা বা রক্ত ​​পরীক্ষা করা যেতে পারে।
• রক্ত পরীক্ষা: এর মাধ্যমে রক্তাল্পতার মতো অন্যান্য সমস্যা শনাক্ত করা যায়।

গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

গ্যাস্ট্রাইটিসের চিকিৎসা করা হয় এর কারণ খুঁজে বের করে সেই কারণের প্রতিকার করার মাধ্যমে।

পেটের প্রদাহ কিছু সময়ের জন্য কমাতে আপনি ফার্মেসি থেকে ওষুধ খেতে পারেন। কিন্তু সেটা অনেকটা ছাদ ফুটো থাকা অবস্থায় মেঝে মোছার মতো। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো গ্যাস্ট্রাইটিসের কারণ খুঁজে বের করে তার চিকিৎসা করা। এর জন্য আপনার অবশ্যই একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

কারণভেদে চিকিৎসা পদ্ধতি ভিন্ন হয়:

• এইচ. পাইলোরি সংক্রমণের ক্ষেত্রে: প্রায় ১-২ সপ্তাহ ধরে অ্যান্টিবায়োটিক এবং পাকস্থলীর অ্যাসিড কমানোর ওষুধের (যেমন, প্রোটন পাম্প ইনহিবিটর - পিপিআই) সংমিশ্রণ প্রয়োজন হয়।
• ব্যথানাশক ওষুধের কারণে হলে: আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে আরও নিরাপদ কোনো ব্যথানাশক ব্যবহার করতে পারেন অথবা ওষুধ খাওয়ার পদ্ধতি পরিবর্তন করতে পারেন।
• অ্যালকোহলের কারণে হলে: এর সর্বোত্তম চিকিৎসা হলো মদ্যপান কমিয়ে আনা বা পুরোপুরি বন্ধ করে দেওয়া।
• খাদ্যাভ্যাস: মশলাদার, তৈলাক্ত এবং অম্লীয় খাবার ও পানীয় কমিয়ে দিলে উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য হতে পারে।
• অ্যাসিড কমানোর ঔষধ: আপনার ডাক্তার পাকস্থলীর অ্যাসিড কমাতে এবং ক্ষতিগ্রস্ত পাকস্থলীর আস্তরণকে সেরে ওঠার জন্য সময় দিতে ঔষধ লিখে দেবেন।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, সঠিক চিকিৎসায় গ্যাস্ট্রাইটিস দ্রুত সেরে যায়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, উপসর্গগুলোকে উপেক্ষা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া।