ইঁদুর থেকে সাবধান! চলুন হান্টাভাইরাস পালমোনারি সিনড্রোম সম্পর্কে জেনে নিই।

আমাদের সবার বাড়িতে, কর্মক্ষেত্রে, এমনকি ক্যাম্পিং করার জায়গাতেও ইঁদুর থাকে। কখনও কখনও এই প্রাণীগুলোকে দেখতে সুন্দর মনে হলেও, এরা এমন সব রোগ বহন করতে পারে যা আমরা আশা করি না। আজ আমরা এমন একটি রোগ নিয়ে কথা বলব যা কিছুটা বিরল, কিন্তু এ সম্পর্কে জানা খুবই জরুরি, এবং এটি ইঁদুরের মাধ্যমে ছড়ায়। এই রোগটিকে হান্টাভাইরাস পালমোনারি সিনড্রোম বা সংক্ষেপে এইচপিএস (HPS) বলা হয়।

হান্টাভাইরাস পালমোনারি সিন্ড্রোম (HPS) কী?

সহজ কথায়, এই 'এইচপিএস' হলো একটি বিরল কিন্তু সম্ভাব্য বিপজ্জনক রোগ যা একটি ভাইরাসের কারণে হয়। এটি প্রধানত আপনার হৃৎপিণ্ড, ফুসফুস এবং শরীরের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের ক্ষতি করতে পারে। এটি এমন একটি রোগ যা খুব দ্রুত বাড়তে পারে এবং কখনও কখনও জীবন-হুমকিও হতে পারে। কিছু লোক একে 'হান্টাভাইরাস কার্ডিওপালমোনারি সিন্ড্রোম' (HCPS) নামেও ডাকে।

এই রোগটি কীভাবে বিকশিত হয়?

আচ্ছা, এবার দেখা যাক এই রোগটি কীভাবে হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, তথাকথিত ‘হান্টাভাইরাস’ দ্বারা সংক্রামিত ইঁদুর বা মূষিকের মল, মূত্র বা লালার সংস্পর্শে আসার কারণে ‘এইচপিএস’ হয়। এই জিনিসগুলো কীভাবে আমাদের শরীরে প্রবেশ করে? আমরা শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে সেই কণাগুলো গ্রহণ করতে পারি। অথবা, যদি আমরা সেই জিনিসগুলো দ্বারা দূষিত কিছু খাই বা পান করি, কিংবা যদি আমরা সেরকম কোনো পৃষ্ঠ স্পর্শ করে সেই একই হাত দিয়ে আমাদের মুখ বা নাক স্পর্শ করি, তাহলে এই ভাইরাসটি আমাদের শরীরে প্রবেশ করে।

হান্টাভাইরাসে আক্রান্ত হলে কি বেঁচে থাকা সম্ভব?

হ্যাঁ, এইচপিএস নিরাময়যোগ্য। তবে, এটি একটি গুরুতর বিষয়। প্রতিবেদন অনুসারে, এই রোগে আক্রান্তদের মধ্যে প্রায় ৪০ শতাংশ, অর্থাৎ প্রতি দশজনের মধ্যে প্রায় চারজনের মৃত্যু হতে পারে। তাই এই বিষয়ে সচেতন থাকা এবং উপসর্গ দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসা গ্রহণ করা জরুরি।

সব ইঁদুর ও মূষিক কি এই ভাইরাস বহন করে?

না, সব ইঁদুর বা মূষিক হান্টাভাইরাস বহন করে না। উত্তর আমেরিকায় বেশ কয়েকটি প্রজাতির ইঁদুর শনাক্ত করা হয়েছে যারা এই ভাইরাস বহন করে। তবে, আমাদের দেশের ইঁদুরদের সম্পর্কে নির্দিষ্ট করে কিছু বলা কঠিন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, একটি ইঁদুরকে দেখে আমরা বলতে পারি না যে তার এই ভাইরাস আছে কি না। তাই, সবচেয়ে ভালো কাজ হলো সতর্ক থাকা। সবচেয়ে ভালো উপায় হলো বুনো ইঁদুর ও মূষিকদের সংস্পর্শ যতটা সম্ভব কমিয়ে আনা, এবং যদি আপনার বাড়িতে তাদের মল, মূত্র বা বাসা দেখতে পান, তবে সেগুলি নিরাপদে সরিয়ে ফেলুন এবং জীবাণুনাশক দিয়ে জায়গাগুলো ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।

কাদের HPS হওয়ার সম্ভাবনা বেশি?

‘এইচপিএস’ নামক এই রোগটি আসলে যে কাউকেই আক্রান্ত করতে পারে। এর মূল কারণ হলো, যেমনটা আগেই বলা হয়েছে, একটি সংক্রামিত ইঁদুর বা মূষিকের মল, মূত্র এবং লালার সংস্পর্শে আসা। বিশ্বের বিভিন্ন দেশ থেকে এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার খবর পাওয়া গেছে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বলা হয়ে থাকে যে, মিসিসিপি নদীর পশ্চিমের রাজ্যগুলো থেকেই সবচেয়ে বেশি রোগীর খবর পাওয়া যায়। আমাদের দেশে এমন কোনো বিশেষ এলাকা নির্দিষ্ট করা নেই, কিন্তু যেখানেই ইঁদুরের প্রাচুর্য রয়েছে, সেখানেই ঝুঁকি থাকতে পারে। ভেবে দেখুন, একটি পুরনো গুদামঘর, চিলেকোঠা বা জঙ্গলের ভেতরের কোনো বাড়ি পরিষ্কার করার সময়, অথবা মাঠে কাজ করার সময় এই ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে।

HPS কতটা সাধারণ?

এইচপিএস আসলে একটি অত্যন্ত বিরল রোগ। উদাহরণস্বরূপ, ১৯৯৩ সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এ নিয়ে গবেষণা শুরু হওয়ার পর থেকে ২০২০ সালের ডিসেম্বর পর্যন্ত মাত্র ৮৩৩টি ঘটনা নথিভুক্ত হয়েছে। অর্থাৎ, প্রায় ২৭ বছর হয়ে গেছে। সুতরাং, এর মানে হলো এটি কোনো সাধারণ রোগ নয়। কিন্তু, বিরল হওয়া সত্ত্বেও এটি বিপজ্জনক হতে পারে, তাই এ সম্পর্কে জেনে রাখা ভালো।

হান্টাভাইরাস শরীরে প্রবেশ করলে কী হয়?

আচ্ছা, এবার দেখা যাক এই হান্টাভাইরাস আমাদের শরীরে প্রবেশ করার পর কী হয়। ভাইরাসটি একবার শরীরে প্রবেশ করলে, এটি ধীরে ধীরে বংশবৃদ্ধি করে, অর্থাৎ এটি আরও ভাইরাস তৈরি করে এবং সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়তে শুরু করে।

বিশেষ করে আপনার ফুসফুসে , এই ভাইরাসটি সেখানকার রক্তনালীগুলোকে (ক্ষুদ্র রক্তনালী) দুর্বল করে দেয় এবং রক্তক্ষরণ ঘটায়। তখন আপনার ফুসফুসের বায়ুথলিগুলো (ছোট বেলুনের মতো, যা শ্বাস নেওয়ার সময় অক্সিজেন ধরে রাখে) রক্তে ভরে যেতে পারে। এতে শ্বাস নেওয়া খুব কঠিন হয়ে পড়ে।

এটি আপনার হৃৎপিণ্ডকেও প্রভাবিত করে। ভাইরাসটি হৃৎপিণ্ডের পেশিকেই ক্ষতিগ্রস্ত করে, এবং সেখানকার রক্তনালীগুলো দুর্বল হয়ে পড়ে ও রক্তক্ষরণ হয়। যখন এই রক্তনালীগুলো দুর্বল হয়ে যায়, তখন হৃৎপিণ্ড শরীরের বাকি কোষ ও অঙ্গপ্রত্যঙ্গে পর্যাপ্ত অক্সিজেন-সমৃদ্ধ রক্ত ​​পাম্প করতে পারে না। যখন কোষ ও অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলো পর্যাপ্ত রক্ত ​​পায় না, তখন শরীর শকে চলে যেতে পারে।

মনে রাখবেন, শরীর শকে চলে গেলে অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলো দ্রুত বিকল হয়ে যেতে পারে এবং এমনকি মৃত্যুও ঘটাতে পারে। এ কারণেই একে বিপজ্জনক বলা হয়।

এইচপিএস-এর প্রাথমিক লক্ষণগুলো কী কী?

হান্টাভাইরাসে আক্রান্ত হলে লক্ষণগুলো বিভিন্ন পর্যায়ে প্রকাশ পায়।

প্রথম পর্যায়টি হলো 'ইনকিউবেশন ফেজ' বা সুপ্তিকাল, অর্থাৎ যে সময়ে ভাইরাসটি শরীরে বৃদ্ধি পেতে থাকে। এই সময়কাল আট সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এই সময়ে আপনার শরীরে ভাইরাসটি থাকতে পারে, কিন্তু কোনো বাহ্যিক লক্ষণ প্রকাশ নাও পেতে পারে।

দ্বিতীয় পর্যায় হলো যখন প্রথম লক্ষণগুলো দেখা দেয়। এটি খুব দ্রুত শুরু হতে পারে। লক্ষণগুলো হলো:

• ১০১ ডিগ্রি ফারেনহাইট (৩৮.৩৩ ডিগ্রি সেলসিয়াস) এর বেশি জ্বর ।
• ঠান্ডা লাগছে বলে মনে হচ্ছে।
• ক্লান্তি , অবসাদ।
• মাংসপেশীর ব্যথা , বিশেষ করে উরু, কোমর এবং পিঠে।
• পেট ব্যথা।
• বমি বমি ভাব এবং বমি।
• ডায়রিয়া (পেট ফাঁপা)।
• সম্ভবত ত্বকে ফুসকুড়ি।
• শুকনো কাশি এবং শ্বাসকষ্ট।
• মাথাব্যথা ।
• মাথা ঘোরা।

এই দ্বিতীয় পর্যায়টি দুই থেকে আট দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

এইচপিএস-এর লক্ষণগুলো গুরুতর হলে কী হয়? (পর্যায় ৩)

প্রাথমিক লক্ষণগুলো শুরু হওয়ার প্রায় চার থেকে দশ দিন পর, উপসর্গের তৃতীয় পর্যায় শুরু হতে পারে। এই পর্যায়টি খুব গুরুতর হতে পারে। এই সময়ে নিম্নলিখিত বিষয়গুলো ঘটতে পারে:

• অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণ।
• ফুসফুস তরলে ভরে যাচ্ছে।

এই উপসর্গগুলো আপনার অঙ্গপ্রত্যঙ্গ এবং শ্বাসতন্ত্রে প্রাণঘাতী সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। আপনি যে এই গুরুতর পর্যায়ে প্রবেশ করছেন তার লক্ষণগুলো হলো:

• কাশি বেড়ে যাওয়া।
• শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে।
• হৃদস্পন্দন বেড়ে যায়।
• বুকে টানটান ভাব।

এই উপসর্গগুলো দেখা দিলে আপনার অবিলম্বে হাসপাতালে যাওয়া উচিত।

এইচপিএস-এর কারণগুলো কী?

এইচপিএস-এর প্রধান কারণ হলো হান্টাভাইরাস নামক একদল ভাইরাস। এই ভাইরাসগুলো সাধারণত নির্দিষ্ট প্রজাতির ইঁদুর এবং মূষিকের মাধ্যমে বাহিত হয়।

মানুষ প্রায়শই সংক্রমিত ইঁদুরের মল থেকে ক্ষুদ্র কণা শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করে এইচপিএস-এ আক্রান্ত হয়। তবে, হান্টাভাইরাস নিম্নলিখিত উপায়েও ছড়াতে পারে:

• সংক্রামিত ইঁদুর বা মূষিকের কামড়ের মাধ্যমে।
• যদি আপনি সংক্রামিত ইঁদুর/মূষিকের নিঃসরণ (মল, মূত্র, লালা) দ্বারা দূষিত কোনো পৃষ্ঠ স্পর্শ করেন এবং তারপর একই হাত দিয়ে আপনার নাক বা মুখ স্পর্শ করেন।
• যদি আপনি সংক্রামিত নিঃসরণ দ্বারা দূষিত খাবার খান

এটা কি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে সংক্রামক?

এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন। ‘এইচপিএস’ রোগটি খুব কমই এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়ায়। চিকিৎসা গবেষকদের মতে, শুধুমাত্র আর্জেন্টিনা এবং চিলিতে পাওয়া এক বিশেষ ধরনের হান্টাভাইরাসই এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়াতে দেখা গেছে। সুতরাং, এটি সাধারণত ইঁদুর থেকে মানুষের মধ্যে ছড়ায়, এবং এটি এমন কোনো রোগ নয় যা মানুষের মধ্যে সহজে ছড়িয়ে পড়ে।

এইচপিএস কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

আপনার যদি এইচপিএস-এর উপসর্গ থাকে, তাহলে ডাক্তার আপনাকে আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন এবং শারীরিক পরীক্ষা করবেন। এছাড়াও, তিনি আপনাকে এই ধরনের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

• আপনি কি সম্প্রতি কোনো বুনো ইঁদুর বা ছুঁচোর সম্মুখীন হয়েছেন?
• আপনি কি সম্প্রতি ক্যাম্পিং করতে গিয়েছিলেন, অথবা জঙ্গলের মধ্যে কোনো বাড়িতে থেকেছিলেন?
• আপনি কি কোনো বনভূমি এলাকায় বাস করেন বা কাজ করেন?
• আপনি কি আপনার বাড়িতে বা কর্মস্থলে কোনো ইঁদুর বা ছুঁচোর বিষ্ঠা লক্ষ্য করেছেন?

এই তথ্যের সাহায্যে ডাক্তার সন্দেহভাজন এইচপিএস রোগ, সেইসাথে ইঁদুরের মাধ্যমে সংক্রামিত অন্যান্য রোগের পরীক্ষা-নিরীক্ষা করতে পারেন।

এইচপিএস নির্ণয়ের জন্য কী কী পরীক্ষা করা হয়?

ডাক্তার রক্ত ​​পরীক্ষার মাধ্যমে নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনার এইচপিএস আছে কি না।

রক্ত পরীক্ষার সময়, আপনার হাতের শিরা থেকে একটি ছোট সুঁই (যেমন টুথপিক) ব্যবহার করে অল্প পরিমাণে রক্তের নমুনা নেওয়া হয়। এরপর, ভাইরাসের বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি (প্রোটিন যা আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা রোগ প্রতিরোধের জন্য তৈরি করে) তৈরি হয়েছে কিনা তা দেখার জন্য রক্তটি মাইক্রোস্কোপের নিচে পরীক্ষা করা হয়।

রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে এইচপিএস-এর অন্যান্য লক্ষণও প্রকাশ পেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, শ্বেত রক্তকণিকার সংখ্যা অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে যাওয়া (এই কোষগুলো আমাদের শরীরে রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে) এবং প্লেটলেটের সংখ্যা অস্বাভাবিকভাবে কমে যাওয়া (এই পদার্থটি রক্ত ​​জমাট বাঁধতে সাহায্য করে)। আপনার ডাক্তার আপনার রক্তে অক্সিজেনের মাত্রাও পরীক্ষা করতে পারেন।

এইচপিএস-এর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এইচপিএস-এর চিকিৎসা করা জরুরি। ইঁদুর বা ছুঁচোর মলের সংস্পর্শে আসার পর যদি আপনার ফ্লু-এর মতো উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

এইচপিএস-এর চিকিৎসা সাধারণত ইনটেনসিভ কেয়ার ইউনিট (আইসিইউ)-তে করা হয়। ডাক্তাররা আপনার অবস্থা নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করবেন এবং কিছু নির্দিষ্ট চিকিৎসা প্রদান করতে পারেন, যেমন:

• অক্সিজেন থেরাপি (শ্বাস নিতে কষ্ট হলে)।
• শরীরে প্রয়োজনীয় তরল সরবরাহ করুন (তরল প্রতিস্থাপন) (পানিশূন্যতা প্রতিরোধ করুন)।
• রক্তচাপের ওষুধ (যদি রক্তচাপ কম থাকে)।
• রিবাভিরিন একটি অ্যান্টিভাইরাল ঔষধ ।
• যান্ত্রিক বায়ুচলাচল (শ্বাস নিতে খুব কষ্ট হলে যন্ত্রের সাহায্যে সাহায্য)।
• ডায়ালাইসিস (যদি কিডনি আক্রান্ত হয়)।

কিছু খুব গুরুতর ক্ষেত্রে , ডাক্তাররা 'ECMO' (এক্সট্রাকর্পোরিয়াল মেমব্রেন অক্সিজেনেশন) নামক একটি বিশেষ চিকিৎসাও ব্যবহার করেন। এই পদ্ধতিতে শরীর থেকে রক্ত ​​নিয়ে, একটি মেশিনের মাধ্যমে সেই রক্তে অক্সিজেন যোগ করে আবার শরীরে ফিরিয়ে দেওয়া হয়। এটি একটি অত্যন্ত জটিল চিকিৎসা।

এইচপিএস কি আরও ভালো হয়? এতে কত সময় লাগবে?

আপনি যদি এইচপিএস-এর তীব্র পর্যায়ের প্রথম কয়েক দিন বেঁচে যান, তবে কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই আপনার অবস্থার উন্নতি হতে শুরু করবে। চিকিৎসা শুরু করার কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই বেশিরভাগ মানুষ সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠেন।

আমি কীভাবে নিজের যত্ন নেব? / সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত আমার কী করা উচিত?

ইঁদুর বা ছুঁচোর মলযুক্ত কোনো জায়গায় থাকার পর অসুস্থ বোধ করলে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া। সম্পূর্ণ সুস্থ হওয়ার জন্য, আপনার ডাক্তার যে চিকিৎসা পরিকল্পনা দেবেন, তা আপনাকে অক্ষরে অক্ষরে অনুসরণ করতে হবে।

অসুস্থতা খুব গুরুতর না হলে, আপনি প্রচুর বিশ্রাম নিতে পারেন এবং প্রচুর পরিমাণে তরল (যেমন পানি ও ফলের রস) পান করতে পারেন।এটি আরোগ্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করতে পারে।

HPS-এর প্রকোপ কমাতে আমাদের কী করা উচিত? (প্রতিরোধমূলক পদ্ধতি)

এখনও পর্যন্ত এইচপিএস-এর কোনো টিকা নেই। তবে, এই রোগ হওয়ার ঝুঁকি কমাতে আমরা কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারি:

• বুনো ইঁদুর ও ছুঁচো থেকে দূরে থাকুন। যেখানে তারা মলত্যাগ করে, সেখানে ঘোরাঘুরি করা থেকে বিরত থাকুন।
• যেসব জায়গায় ইঁদুর বা ছুঁচোর বিষ্ঠা পাওয়া গেছে, সেসব জায়গা পরিষ্কার করার সময় রাবারের দস্তানা এবং নাক ও মুখ ঢাকা মাস্ক পরুন।
• যেসব জায়গায় ইঁদুর বা ছুঁচোর মল রয়েছে, সেই জায়গাগুলো জীবাণুনাশক দিয়ে ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।
• কাপড় দিয়ে ইঁদুর বা ছুঁচোর বিষ্ঠা পরিষ্কার করবেন না। যদি আপনি তা পরিষ্কার করেন, তবে এর সংক্রামক কণা ধুলোর সাথে মিশে শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে ভেতরে যেতে পারে। সবচেয়ে ভালো হয়, জায়গাটি জল দিয়ে ভিজিয়ে তারপর মুছে ফেলা।
• আপনার বাড়ির ভিতরে বা আশেপাশে যদি এমন কোনো ছিদ্র থাকে যা দিয়ে ইঁদুর বা ছুঁচো ঢোকে, তাহলে সেগুলো ভালোভাবে বন্ধ করে দিন।
• ইঁদুর ও ছুঁচোর সংখ্যা কমাতে বাড়ির ভেতরে ও চারপাশে ইঁদুর ধরার ফাঁদ পাতুন।
• বাড়িতে খাবার বাইরে ফেলে রাখবেন না। ক্যাম্পিং করার সময়ও খাবারের ব্যাপারে সতর্ক থাকুন।
• যেসব জায়গায় ইঁদুর বা ছুঁচো আছে বলে আপনি জানেন (যেমন, পুরোনো গুদামঘর, শস্যাগার), সেসব জায়গা ব্যবহার করার আগে জায়গাটিতে ভালোভাবে বাতাস চলাচলের ব্যবস্থা করে নিন। দরজা-জানালা খুলে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করার পর ভেতরে প্রবেশ করুন।

আমার এইচপিএস হলে কী আশা করা উচিত?

আপনার যদি এইচপিএস হয়ে থাকে, তবে অবিলম্বে চিকিৎসা নেওয়া জরুরি। দ্রুত চিকিৎসা না করালে এইচপিএস প্রাণঘাতী হতে পারে।

তবে, সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে এইচপিএস-এ আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষ কোনো দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ছাড়াই সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠেন।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

এইচপিএস-এর লক্ষণগুলো নিউমোনিয়া বা ফ্লু-এর মতো অন্যান্য সাধারণ অসুস্থতার উপসর্গের অনুরূপ হতে পারে। তবে, এইচপিএস-এর চিকিৎসা করা জরুরি, কারণ এটি দ্রুত গুরুতর হয়ে উঠতে পারে। বুনো ইঁদুর বা তাদের নিঃসৃত পদার্থের সংস্পর্শে আসার পর যদি আপনার এইচপিএস-এর উপসর্গ (যেমন জ্বর, শরীর ব্যথা এবং শ্বাসকষ্ট) দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

আমি কবে থেকে স্বাভাবিক কাজকর্মে ফিরতে পারব?

সফল চিকিৎসার পর, আপনি দ্রুতই সুস্থ বোধ করতে শুরু করবেন – সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যেই। তবে, ফুসফুসের কিছু কার্যকারিতা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরতে এক মাস বা তার বেশি সময় লাগতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনাকে স্পষ্টভাবে বলে দেবেন যে আপনি কখন ব্যায়ামসহ আপনার স্বাভাবিক কাজকর্মে ফিরতে পারবেন।

ডাক্তারকে কী কী প্রশ্ন করা উচিত?

ডাক্তারের কাছে গেলে এই ধরনের প্রশ্নগুলো জিজ্ঞাসা করা ভালো:

• আমার হান্টাভাইরাস পালমোনারি সিন্ড্রোম আছে কিনা, তা আপনি কীভাবে বুঝবেন?
• আমি এই HPS কীভাবে পেলাম?
• এইচপিএস নির্ণয়ের জন্য কী কী পরীক্ষা করা হয়?
• আমার অবস্থা কতটা গুরুতর?
• আপনার প্রস্তাবিত চিকিৎসাগুলোর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে কি?
• আমি কখন থেকে ভালো বোধ করতে শুরু করব?
• আমার আরোগ্য দ্রুত করার জন্য আমি আর কী করতে পারি?

অবশেষে, মনে রাখার মতো কয়েকটি বিষয়।

বুনো ইঁদুর বড় চোখ, বড় কান, গোলাপি নাক এবং ছোট ছোট অঙ্গপ্রত্যঙ্গযুক্ত সুন্দর প্রাণী, কিন্তু বুনো ইঁদুর থেকে আমরা বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হতে পারি। তাদের দ্বারা বাহিত এমনই একটি রোগ হলো হান্টাভাইরাস। এই ভাইরাসটি হান্টাভাইরাস পালমোনারি সিন্ড্রোম (এইচপিএস) নামক একটি বিরল কিন্তু গুরুতর রোগের কারণ হয়।

যদিও প্রাথমিকভাবে উপসর্গগুলো ফ্লু-এর মতো হতে পারে, তবে এটি ধীরে ধীরে বাড়তে থাকলে এবং অন্যান্য অঙ্গকে প্রভাবিত করলে আপনার শ্বাস নিতে কষ্ট হতে পারে এবং হৃদস্পন্দন দ্রুত হতে পারে। সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হলে এইচপিএস মারাত্মক হতে পারে।

তাই, ইঁদুর বা ছুঁচোর মল আছে এমন কোনো জায়গায় থাকার পর যদি আপনার ফ্লু-এর মতো উপসর্গ দেখা দেয় , তাহলে অনুগ্রহ করে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। আপনি কখন এবং কোথায় সেই জায়গায় ছিলেন, সেটাও ডাক্তারকে জানান। যত তাড়াতাড়ি আপনার 'এইচপিএস' রোগ নির্ণয় করা হবে, আপনার সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠার সম্ভাবনা তত বাড়বে।

হান্টাভাইরাস , এইচপিএস, ইঁদুর, ছুঁচো, ভাইরাসজনিত রোগ, ফুসফুসের সংক্রমণ, ইঁদুরের জ্বর