আপনারও কি হার্ট ফেইলিওর আছে? আসুন জেনে নিই কোন ওষুধগুলো আপনার হার্টকে সাহায্য করে (হার্ট ফেইলিওরের ওষুধ)।

সিঁড়ি দিয়ে ওঠার সময় বা অল্প কিছুক্ষণ হাঁটার সময় আপনার কি মাঝে মাঝে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়? আপনার কি খুব ক্লান্ত লাগে? সন্ধ্যায় কি আপনার পা এবং গোড়ালি ফুলে যায়? এগুলোকে সাধারণ লক্ষণ বলে উড়িয়ে দেবেন না। এগুলো হতে পারে আপনার হৃদপিণ্ডের কিছু বলার লক্ষণ। আজ আমরা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে কথা বলব, যা সম্পর্কে অনেকেই জানেন না। সেটি হলো হার্ট ফেইলিওর, বা ডাক্তারি ভাষায় যাকে আমরা বলি হার্ট ফেইলিওর, এবং এর জন্য যে ওষুধগুলো দেওয়া হয়।

প্রথমে, হার্ট ফেইলিওর কী তা বোঝা যাক।

হার্ট ফেইলিওর শব্দটি শুনলে অনেকেই ভয় পেয়ে যান। তাঁরা ভাবেন, “হায় ঈশ্বর, আমার হার্ট কি কাজ করা বন্ধ করে দিয়েছে?” কিন্তু ব্যাপারটা তেমন নয়। সহজ কথায়, হার্ট ফেইলিওর হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার হৃদপেশী সারা শরীরে দক্ষতার সাথে রক্ত ​​পাম্প করতে পারে না। এটা অনেকটা একটি দুর্বল ওয়াটার পাম্পের মতো, যা সঠিক গতিতে ট্যাঙ্কে জল পাম্প করতে পারে না।

এটি একটি ক্রমবর্ধমান অবস্থা। যেহেতু হৃৎপিণ্ড সঠিকভাবে রক্ত ​​পাম্প করতে পারে না, তাই শরীরের বিভিন্ন অংশে, বিশেষ করে ফুসফুস , পা এবং পায়ের পাতায় তরল জমতে শুরু করে। এই কারণেই আমি শ্বাসকষ্ট , ক্লান্তি এবং পায়ে ফোলাভাবের লক্ষণগুলোর কথা উল্লেখ করেছি। এই অবস্থার চিকিৎসা না করা হলে, লিভার ও কিডনির মতো অঙ্গের ক্ষতি এবং হঠাৎ হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে যাওয়ার মতো গুরুতর জটিলতার ঝুঁকি অনেক বেশি থাকে।

আপনার উপসর্গ, আপনার ডায়াবেটিস , উচ্চ রক্তচাপ বা কিডনি রোগের মতো অন্য কোনো শারীরিক সমস্যা আছে কিনা এবং আপনার অবস্থা কতটা গুরুতর, তার উপর ভিত্তি করে আপনার ডাক্তারই নির্ধারণ করবেন কোন ওষুধটি আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো। সুতরাং, একজনের জন্য নির্ধারিত ওষুধ অন্যজনের জন্য নির্ধারণ করা হবে না।

হার্ট ফেইলিউরের চিকিৎসায় ব্যবহৃত প্রধান ঔষধগুলো কী কী?

হার্ট ফেইলিওরের চিকিৎসায় সাধারণত একটিমাত্র ওষুধের পরিবর্তে একাধিক ওষুধের সংমিশ্রণ ব্যবহার করা হয়। এর কারণ হলো, প্রতিটি ওষুধ শরীরে ভিন্ন ভিন্ন কাজ করে এবং হৃৎপিণ্ডকে সাহায্য করে। ঠিক যেমন একটি ক্রিকেট দলের প্রত্যেক সদস্য কোনো একটি বিষয়ে পারদর্শী এবং একসঙ্গে তারা ম্যাচটি জেতে।

চলুন, নিচের সারণিতে সর্বাধিক ব্যবহৃত ওষুধের শ্রেণিগুলো এবং সেগুলো কীভাবে কাজ করে তা দেখে নেওয়া যাক।

এই ওষুধটি ব্যবহার করলে কি কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয়?

হ্যাঁ, যেকোনো ওষুধের মতোই, এই ওষুধগুলো থেকেও কিছু লোকের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। কিন্তু সবার ক্ষেত্রে তা হয় না। আপনার কী ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হবে, তা নির্ভর করবে আপনাকে কোন ধরনের ওষুধ দেওয়া হয়েছে তার ওপর।

সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলোর মধ্যে কয়েকটি হলো:

• মাথা ঘোরা, বিশেষ করে বসা অবস্থা থেকে ওঠার সময়।
• ক্লান্ত লাগছে।
• নিম্ন রক্তচাপ।
• কিছু লোকের (বিশেষ করে যারা এসিই ইনহিবিটর গ্রহণ করেন) শুকনো কাশি হতে পারে।
• মূত্রবর্ধক ঔষধের কারণে ঘন ঘন প্রস্রাব।
• রক্তে পটাশিয়ামের মাত্রা কম বা বেশি।
• পেশিতে টান ধরা।

ওষুধের পাশাপাশি আপনার পক্ষ থেকে আর কী কী করণীয় আছে?

ওষুধ সেবন কেবল অর্ধেক সমাধান। বাকি অর্ধেক আপনার হাতে। জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনলে ওষুধের চেয়েও ভালো ফল পাওয়া সম্ভব।

প্রতিদিন এই বিষয়গুলোর যত্ন নিন।

• প্রতিদিন সকালে একই সময়ে আপনার ওজন মাপুন। যদি এক বা দুই দিনের মধ্যে হঠাৎ আপনার ওজন ২ কিলো বেড়ে যায়, তবে এটি শরীরে জল জমার লক্ষণ হতে পারে। এমনটা হলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• আপনি যদি বাড়িতে আপনার রক্তচাপ মাপতে পারতেন, তবে খুব ভালো হতো। একটি ভালো রক্তচাপ মাপার যন্ত্র কেনার ব্যাপারে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
• আপনার খাবারে লবণের (সোডিয়াম) পরিমাণের ব্যাপারে খুব সতর্ক থাকুন। অতিরিক্ত লবণ শরীরে জল ধরে রাখার প্রবণতা বাড়ায় এবং হৃৎপিণ্ডের উপর চাপ বৃদ্ধি করে। আচার, শুকনো ফল, সস, টিনজাত খাবার এবং সসেজের মতো জিনিসগুলি থেকে যথাসম্ভব দূরে থাকুন।
• আপনার ডাক্তার প্রতিদিন যতটুকু পানি পান করার পরামর্শ দেন, ঠিক ততটুকুই পান করুন। কখনও কখনও আপনাকে পানি পানের পরিমাণ সীমিত করতে হতে পারে।

জীবনযাত্রার পরিবর্তন

• আপনি যদি ধূমপান করেন, তবে আজই তা বন্ধ করুন। ধূমপান হৃদয়ের অন্যতম প্রধান শত্রু।
• মদ্যপান সীমিত করুন বা পুরোপুরি বন্ধ করুন।
• আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী, প্রতিদিন পরিমিত পরিমাণে ব্যায়াম করুন যা আপনার জন্য উপযুক্ত। এমনকি হাঁটাহাঁটিও যথেষ্ট।
• আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের কথাও ভাবুন। এই ধরনের দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা নিয়ে জীবনযাপন করলে দুঃখ ও উদ্বেগ বোধ করা স্বাভাবিক। এ বিষয়ে আপনার পরিবার ও বন্ধুদের সাথে কথা বলুন। প্রয়োজনে কাউন্সেলিংয়ের সাহায্য নিন।

ঔষধ কীভাবে পরিচালনা করবেন?

একাধিক ওষুধ সেবন করতে হলে মাঝে মাঝে এটিকে একটি কঠিন কাজ বলে মনে হতে পারে। কিন্তু আপনি যদি এই বিষয়গুলো সঠিকভাবে করেন, তবে একটি বড় পরিবর্তন অনুভব করবেন।

• আপনার ওষুধ শেষ হওয়ার কয়েক দিন আগেই তা সংগ্রহ করুন। শেষ দিন পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না।
• আপনি যে সমস্ত ওষুধ সেবন করেন তার একটি তালিকা তৈরি করে হাতের কাছে রাখুন।এতে সবকিছু লিখে রাখুন, যার মধ্যে রয়েছে ওষুধের নাম, মাত্রা (যেমন ৫০ মিগ্রা), দিনে কতবার আপনি এটি খান এবং খাবারের আগে না পরে খান। ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সময় এই তালিকাটি সঙ্গে নিয়ে যান।
• কোনো কারণবশতই আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না। এমনকি যদি আপনি ভালো বোধ করেন, তবুও ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না। ওষুধটি সঠিকভাবে কাজ করছে বলেই আপনি ভালো বোধ করছেন। আপনি যদি এটি খাওয়া বন্ধ করেন, তাহলে আপনার অবস্থা আবার খারাপ হয়ে যেতে পারে।
• আপনি যদি গর্ভধারণের পরিকল্পনা করে থাকেন বা বর্তমানে গর্ভবতী হন, তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান, কারণ হার্ট ফেইলিওরের কিছু ওষুধ গর্ভাবস্থায় উপযুক্ত নয়।

হার্ট ফেইলিওর মানে এই নয় যে আপনার হৃৎপিণ্ড অকেজো হয়ে গেছে। এর মানে শুধু এই যে, হৃৎপিণ্ডকে তার স্বাভাবিক কাজগুলো করার জন্য সামান্য সাহায্যের প্রয়োজন। এই সাহায্য আসে কিছু ঔষধ এবং আপনার জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে। তাই মনোবল দৃঢ় রাখুন এবং আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অক্ষরে অক্ষরে মেনে চলুন। তাহলে এই অবস্থা নিয়েও আপনি একটি দীর্ঘ, সুখী এবং সুস্থ জীবনযাপন করতে পারবেন।