হ্যালো! আপনি কি কখনো আয়নায় আপনার কান দেখেছেন? এভাবে দেখলে, আপনি মাথার ভেতরে চলে যাওয়া একটি ছোট ছিদ্র দেখতে পান, তাই না? একেই আমরা 'কর্ণনালী' বলি। এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ যা আমাদের সঠিকভাবে শুনতে সাহায্য করে। তাই আজ আমরা এই কর্ণনালী, এর ভেতরে কী ঘটে, এর সাথে সম্পর্কিত ছোটখাটো সমস্যা এবং কীভাবে এর যত্ন নিতে হয়, তা নিয়ে আলোচনা করব।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
কর্ণনালী কী? এটি কীভাবে কাজ করে?
সহজ কথায়, কর্ণনালী হলো একটি ছোট নল যা আপনার কানের বাইরের অংশ থেকে কানের পর্দা পর্যন্ত বিস্তৃত। একজন প্রাপ্তবয়স্কের ক্ষেত্রে এটি সাধারণত প্রায় এক ইঞ্চি (২.৫ সেন্টিমিটার) লম্বা হয় এবং এতে একটি সামান্য বাঁক থাকে। কর্ণনালীর বাইরের অংশ তরুণাস্থি দিয়ে তৈরি, আর ভেতরের অংশটি আপনার মাথার খুলির একটি হাড়ের (টেম্পোরাল বোন) ভিতরে থাকে।
কর্ণনালীর প্রধান কাজ হলো আমাদের শুনতে সাহায্য করা । এটিকে একটি ফানেলের মতো ভাবুন, যা বাইরে থেকে শব্দ তরঙ্গ সংগ্রহ করে কর্ণপটহের দিকে চালিত করে। কর্ণনালীর আকৃতির কারণে এই শব্দ তরঙ্গগুলো বিবর্ধিত (amplified) হয়, অর্থাৎ ভেতরে প্রবেশের সময় এগুলোর আওয়াজ কিছুটা বেড়ে যায়।
শুধু তাই নয়, কর্ণনালী আমাদের কানের ভেতরের অত্যন্ত সংবেদনশীল মধ্যকর্ণ এবং অন্তঃকর্ণকে রক্ষা করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রাচীরের মতো কাজ করে। আপনি কি জানেন? কানের পর্দা একটি অত্যন্ত নাজুক ঝিল্লি। কর্ণনালীর কারণে ধুলা, ময়লা এবং ছোট পোকামাকড়ের মতো জিনিস সহজে কানের পর্দায় পৌঁছাতে পারে না। এছাড়াও, এটি কর্ণনালীর ভেতরের তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতাকে একটি নির্দিষ্ট মাত্রায় নিয়ন্ত্রণ করে কানের পর্দার জন্য একটি অনুকূল পরিবেশ তৈরি করতে সাহায্য করে।
কানের ময়লা (সেরুমেন): বন্ধু না শত্রু?
কানের ভেতরের অংশ নিয়ে কথা বলার সময় একটি বিষয় ভুলে গেলে চলবে না, আর তা হলো কানের ময়লা বা ডাক্তারি ভাষায় ‘সেরুমেন’। অনেকেই মনে করেন যে কানের ময়লা শুধু এক ধরনের ময়লা যা পরিষ্কার করা প্রয়োজন। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, কানের ময়লা আমাদের কানের ভেতরের অংশের জন্য একটি অত্যন্ত উপকারী পদার্থ ।
আপনি কি জানেন এই কানের ময়লা কীভাবে তৈরি হয়? আমাদের কাননালীর ত্বকে দুই ধরনের বিশেষ গ্রন্থি থাকে। একটি হলো ‘সেবাসিয়াস গ্রন্থি’ (যা তেলের মতো পদার্থ নিঃসরণ করে), এবং অন্যটি হলো ‘সেরুমিনাস গ্রন্থি’ (যা কানের ময়লার বিশেষ উপাদান তৈরি করে)। এই গ্রন্থিগুলোর নিঃসৃত রস, মৃত ত্বকের কোষ এবং ধূলিকণার সাথে মিশে কানের ময়লা তৈরি করে।
তাহলে এই শিল্পকলাগুলো থেকে কী ভালো ফল পাওয়া যেতে পারে?
- কানের ভেতরের অংশ পরিষ্কার রাখুন: কানের খোল আঠালো প্রকৃতির হয়। এই কারণেই ধুলো, ময়লা এবং মৃত ত্বকের কোষের মতো জিনিস যা কানের ভেতরে প্রবেশ করে, তা কানের খোলের মধ্যে আটকে যায়। তারপর, যখন আমাদের কান নড়াচড়া করে (কথা বলার সময় বা খাওয়ার সময়), তখন কানের ভেতরের ত্বক ধীরে ধীরে বাইরের দিকে ঠেলে বের হয়ে আসে। এই ধাক্কার ফলে, কানের খোলগুলো ধীরে ধীরে কান থেকে বেরিয়ে আসে, শুকিয়ে যায় এবং নিজে থেকেই ঝরে পড়ে।
- সুরক্ষা প্রদান করে: কানের খৈলে কিছু জীবাণু-রোধী এবং ছত্রাক-রোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তাই, এটি জীবাণুকে কানের ভেতরে প্রবেশ করতে এবং সংক্রমণ ঘটাতে অনেকাংশে বাধা দেয়। এছাড়াও, যখন পোকামাকড়ের মতো প্রাণী কানে প্রবেশ করার চেষ্টা করে, তখন এই খৈলের তিক্ত স্বাদ ও গন্ধ তাদের বিতাড়িত করে।
- আর্দ্রতা ও পিচ্ছিলতা প্রদান করে: কানের ময়লা কানের ভেতরের ত্বককে শুষ্ক হওয়া থেকে রক্ষা করে এবং প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা ও পিচ্ছিলতা প্রদান করে। এর ফলে কানের ভেতরে ত্বক ফেটে যাওয়া এবং চুলকানির ঝুঁকি কমে যায়।
তাহলে কি বুঝতে পারছেন? কানের ময়লা আমাদের শত্রু নয়, বরং এটি কানকে রক্ষা করে ও পরিষ্কার রাখে !
কানের খাল সম্পর্কিত সাধারণ সমস্যা
আচ্ছা, যদিও কালাদুরু ভালো, তবুও কখনও কখনও কান সংক্রান্ত বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।
১. কানে খৈল জমে যাওয়া
যদিও কানের ময়লা উপকারী, কখনও কখনও এটি অতিরিক্ত জমে গিয়ে কান পুরোপুরি বন্ধ করে দিতে পারে। একে আমরা ‘ইয়ারওয়াক্স ইমপ্যাকশন’ বা ‘কানের ময়লা জমাট বাঁধা’ বলি।
- কারণগুলো কী?
- কটন বাড ব্যবহার করা: এটাই মূল কারণ। অনেকে মনে করেন যে কটন বাড ব্যবহার করলে কান পরিষ্কার হয়ে যাবে। কিন্তু আসলে যা হয় তা হলো, কানের ময়লা আরও ভেতরে চলে যায় এবং বলের মতো আটকে যায়।
- কিছু মানুষ জন্মগতভাবে সরু কান নিয়ে জন্মায়, যা সহজেই কানের ময়লা জমে বন্ধ হয়ে যেতে পারে।
- কিছু মানুষের নখ খুব শুষ্ক ও পুরু হতে পারে। সেগুলো সহজে উঠে আসে না।
- বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বক আরও শুষ্ক ও টানটান হয়ে যাওয়ার প্রবণতা দেখা দেয়।
- যারা ঘন ঘন হিয়ারিং এইড বা ইয়ারপ্লাগ ব্যবহার করেন, তাদেরও কানে খৈল জমার ঝুঁকি থাকে।
- লক্ষণগুলো কী কী?
- শ্রবণশক্তি হ্রাস।
- কানে ব্যথা অথবা কান ভারি ভারি লাগা।
- কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ হওয়ার অনুভূতি (টিনিটাস)।
- মাথা ঘোরা ((মাথা ঘোরা))।
- কানে চুলকানি।
২. কর্ণনালীর সংক্রমণ (‘অটাইটিস এক্সটার্না’ / ‘সুইমার্স ইয়ার’)
এটি কানের ভেতরের ত্বকের একটি সংক্রমণ। এটিকে সাধারণত "সাঁতারুদের কান" (Swimmer's Ear) বলা হয়, কারণ যারা ঘন ঘন স্নান করেন এবং সাঁতার কাটেন তাদের এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
- কারণগুলো কী?
- কানের ভেতরে জল ঢুকেছে এবং আর্দ্রতা অনেকক্ষণ ধরে ভেতরে আটকে আছে। এমন আর্দ্র পরিবেশে ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাক সহজেই বংশবৃদ্ধি করতে পারে।
- কানের খালে সামান্য আঁচড় ও আঘাত (যেমন, ইয়ারপিক বা নখ দিয়ে কান আঁচড়ানো)।
- কানে কোনো রাসায়নিক পদার্থ (যেমন: চুলের রং, স্প্রে) ঢুকে যাওয়া।
- চর্মরোগে (যেমন, একজিমা ও সোরিয়াসিস) আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও সহজেই এই সংক্রমণগুলো হতে পারে।
- লক্ষণগুলো কী কী?
- তীব্র কান ব্যথা: কানে হাত দিলে বা বাইরের দিকে বেরিয়ে থাকা তরুণাস্থি ধরে টানলে ব্যথা বিশেষভাবে তীব্র হয়।
- কান থেকে তরল (যেমন পুঁজ বা পানি) বের হওয়া।
- কানে চুলকানি।
- কানের নালীর লালচে ভাব ও ফোলাভাব।
- শ্রবণশক্তি হ্রাস (ফোলাজনিত কারণে)।
- হয়তো আপনার জ্বর হয়েছে।
গুরুত্বপূর্ণ: এই সংক্রমণ ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকের কারণে হতে পারে। একজন ডাক্তার এর সঠিক কারণ নির্ণয় করে উপযুক্ত চিকিৎসা দেবেন।
৩. কানে বহিরাগত বস্তু প্রবেশ
এটি বিশেষ করে ছোট শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
- সাধারণত অন্তর্ভুক্ত আইটেমগুলো:ছোট বাচ্চাদের শরীরে খেলনার টুকরো, পুঁতি, মটরশুঁটি এবং কাগজের টুকরোর মতো জিনিস আটকে যেতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের শরীরেও কখনও কখনও পোকামাকড় (যেমন, তেলাপোকা, পিঁপড়া) বা এমনকি কটন সোয়াবও আটকে যেতে পারে।
- বিপদসমূহ: এগুলি কানের নালীতে আঘাত, সংক্রমণ এবং কানের পর্দার ক্ষতি করতে পারে। কখনই নিজে থেকে এগুলি বের করার চেষ্টা করবেন না, বিশেষ করে ধারালো যন্ত্র দিয়ে। এমনটা করলে বস্তুটি আরও ভিতরে চলে যেতে পারে বা কানের ক্ষতি হতে পারে। অবিলম্বে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
৪. কানে চুলকানি
ঘন ঘন কান চুলকানোও একটি বিরক্তিকর ব্যাপার।
- এর কারণগুলো কী কী? কানের ভেতরের ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া, শ্রবণশক্তি কমে যাওয়া বা পুরোপুরি হারিয়ে যাওয়া, কানের সংক্রমণের প্রাথমিক লক্ষণ, চর্মরোগ (যেমন একজিমা, সেবোরিক ডার্মাটাইটিস), অ্যালার্জি (উদাহরণস্বরূপ, নির্দিষ্ট শ্যাম্পু, সাবান বা কানের দুলের প্রতি অ্যালার্জি)।
৫. কর্ণনালীতে অস্থি বৃদ্ধি (‘এক্সোস্টোসিস’ / ‘সার্ফার্স ইয়ার’)
এটি একটি তুলনামূলকভাবে কম দেখা যায় এমন অবস্থা। এটি হলো কানের নালীর ভেতরে এক ধরনের নতুন হাড়ের বৃদ্ধি। এটি সাধারণত এমন ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায় যারা ঠান্ডা জলে অনেক সময় কাটান (যেমন সাঁতারু, সার্ফার)। এই হাড়ের বৃদ্ধির কারণে কানের নালী সরু হয়ে যায়, ফলে জল ও কানের ময়লা আটকে পড়ে এবং ঘন ঘন সংক্রমণ হয়।
আপনি আপনার কানের ভেতরের অংশের যত্ন কীভাবে নেন?
তাই, এই ধরনের সমস্যা এড়াতে এবং আপনার কানের ভেতরের অংশ সুস্থ রাখতে এই কাজগুলো করুন।
- আসুন কান পরিষ্কার করার বিষয়ে বিস্তারিত জেনে নিই:
- মনে রাখবেন, কানের ভেতরের অংশ সাধারণত নিজে থেকেই পরিষ্কার হয়ে যায়।
- কখনোই, কোনো অবস্থাতেই, কান 'পরিষ্কার' করার জন্য কানের ভেতরে কটন সোয়াব, হেয়ারপিন, চাবি বা কলমের ডগা ঢোকাবেন না! এতে কানের ময়লা আরও ভেতরে চলে যেতে পারে, কানের ভেতরের নরম ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং এমনকি কানের পর্দাও নষ্ট হয়ে যেতে পারে।
- আপনি যদি সত্যিই কান পরিষ্কার করতে চান, তাহলে স্নানের পর একটি পরিষ্কার কাপড় বা তোয়ালে দিয়ে কানের শুধু দৃশ্যমান অংশটি আলতো করে মুছে নিন। ব্যস, হয়ে গেল।
- আপনার কানে যদি প্রচুর পরিমাণে খৈল জমে যায় এবং আপনার মনে হয় যে আপনি শুনতে পাচ্ছেন না , তবে নিজে থেকে এর চিকিৎসা করার চেষ্টা না করে একজন ডাক্তারের কাছে যান। তিনি নিরাপদে খৈলটি বের করে দিতে পারবেন। তিনি খৈল নরম করার জন্য ইয়ার ড্রপ ব্যবহার করতে পারেন এবং তারপর সিরিঞ্জিংয়ের মতো কোনো পদ্ধতির মাধ্যমে তা বের করে দিতে পারেন।
- জল থেকে সুরক্ষা:
- স্নান বা সাঁতার কাটার সময় কানে জল ঢোকার ঝুঁকি কমান। সাঁতার কাটার সময় আপনি ইয়ারপ্লাগ ব্যবহার করতে পারেন।
- স্নানের পর কান থেকে পানি বের করে দেওয়ার জন্য মাথা একদিকে কাত করুন। কানের ভেতরের অংশ মুছে নিন।
- আঘাত থেকে সুরক্ষা: আগেই যেমন বলা হয়েছে, কানের ভেতরে কোনো কিছু প্রবেশ করাবেন না।
- চুলকানির ব্যবস্থাপনা: যদি আপনি ক্রমাগত চুলকাতে থাকেন, তবে এর কারণ জানতে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়াই শ্রেয়। যদি কানের ভেতরের ত্বক শুষ্ক থাকে, তবে ডাক্তার নিশ্চিত করার পরেই কেবল আপনি কানে কয়েক ফোঁটা (অলিভ অয়েল) বা (বেবি অয়েল) (সাধারণ তাপমাত্রায়) দিতে পারেন যে কানের পর্দায় কোনো ছিদ্র নেই। তবে, এটি নিয়মিত করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
মনে রাখবেন:কান একটি অত্যন্ত সংবেদনশীল অঙ্গ, তাই এর যত্ন নেওয়া আপনার দায়িত্ব।
কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
কখনও কখনও কানের সমস্যা ঘরোয়া টোটকায় ভালো হয় না। এমন ক্ষেত্রে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এই ধরনের পরিস্থিতিগুলো কী কী?
- যদি আপনি হঠাৎ আপনার শ্রবণশক্তি হারিয়ে ফেলেন।
- যদি আপনার কানে তীব্র ব্যথা হয় (বিশেষ করে যদি তা এক বা দুই দিনের মধ্যে না কমে)।
- যদি কান থেকে তরল, পুঁজ বা রক্ত বের হয়।
- যদি আপনার মাথা ঘোরে (ভার্টিগো) অথবা হাঁটার সময় হোঁচট খান ।
- যদি কানের খালে কোনো বহিরাগত বস্তু ঢুকে যায় এবং আপনি তা বের করতে না পারেন।
- আপনার কানে যদি ক্রমাগত ভোঁ ভোঁ শব্দ (টিনিটাস) হয়।
- যদি আপনার সন্দেহ হয় যে টেপটি আটকে গেছে, তবে নিজে থেকে তা খোলার চেষ্টা করবেন না।
- কানের ভেতরের সংক্রমণের লক্ষণ (চুলকানি, ফোলাভাব, লালচে ভাব) থাকলে।
এই ধরনের পরিস্থিতিতে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিলে সমস্যাটি গুরুতর হওয়ার আগেই তার সমাধান করা সম্ভব হয়। আপনাকে একজন কান, নাক ও গলা বিশেষজ্ঞ (ইএনটি সার্জন) অথবা একজন অডিওলজিস্টের কাছে পাঠানো হতে পারে।
অবশেষে, মনে রাখার মতো কিছু বিষয়
আচ্ছা, আজ আমরা কান নিয়ে অনেক আলোচনা করেছি, তাই না? আমার মনে হয়, এখন আপনি এ বিষয়ে ভালোভাবে বুঝতে পেরেছেন।
অবশেষে, এখানে কিছু বিষয় রয়েছে যা আপনাকে মনে রাখতে হবে:
- কর্ণনালী একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা আমাদের শুনতে সাহায্য করে এবং কানের ভেতরের অংশকে রক্ষা করে।
- কানের খোল (সেরুমেন) কর্ণনালীর জন্য উপকারী। এটি কানকে পরিষ্কার ও সুরক্ষিত রাখে।
- কানের ভেতরের অংশ সাধারণত নিজে থেকেই পরিষ্কার থাকে, তাই কানের ভেতরে কটন সোয়াব বা অন্য কোনো বস্তু ঢুকিয়ে এটিকে "পরিষ্কার" করার চেষ্টা করবেন না। এতে ক্ষতি হতে পারে।
- কানের ভেতরে পানি প্রবেশ করতে দেবেন না এবং আঘাত সম্পর্কে সতর্ক থাকুন।
- কানে ব্যথা, শ্রবণশক্তি হ্রাস, কান দিয়ে পুঁজ পড়া বা মাথা ঘোরার মতো উপসর্গ দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কানের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আশা করি এই তথ্যটি আপনার উপকারে আসবে। আপনার যদি আরও কোনো প্রশ্ন থাকে, তবে অনুগ্রহ করে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
কানের খাল, কানের ময়লা, সেরুমেন, কানের সংক্রমণ, ওটাইটিস এক্সটার্না, কান পরিষ্কার করা, কানের স্বাস্থ্য, শ্রবণশক্তি
এখনো কোনো মন্তব্য পোস্ট করা হয়নি। নিচে আপনার প্রশ্ন বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।