আমাদের চোখ থেকে কেন অশ্রু আসে? আসুন, অশ্রুগ্রন্থি সম্পর্কে সহজ ভাষায় জেনে নিই!

কান্নার সময় বা চোখে ধুলোর মতো কিছু পড়লে আমাদের চোখ থেকে জল আসা স্বাভাবিক। কিন্তু আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন এই অশ্রু কীভাবে তৈরি হয়, কীভাবে তা সারা চোখে ছড়িয়ে পড়ে এবং এরপর কোথায় যায়? এটা আমাদের চোখের ভেতরে থাকা একটি ছোট সেচ ব্যবস্থার মতো। আজ আমরা এই আশ্চর্যজনক অশ্রু ব্যবস্থা নিয়ে আলোচনা করব। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায়, একে অশ্রু ব্যবস্থা বা ‘ল্যাক্রিমাল অ্যাপারেটাস’ বলা হয়।

এই অশ্রু ব্যবস্থাটি কী?

সহজ কথায়, আপনার অশ্রু ব্যবস্থা হলো সেই সম্পূর্ণ ব্যবস্থা যা আপনার চোখে অশ্রু তৈরি করে এবং পুরোনো অশ্রু অপসারণ করে। এটি গ্রন্থি, ছোট থলি এবং নালীর একটি জটিল নেটওয়ার্ক। আপনার প্রতিটি চোখের জন্য দুটি পৃথক ব্যবস্থা রয়েছে।

এটিকে একটি বাগানে জল দেওয়ার ব্যবস্থার মতো করে ভাবুন। ঠিক যেমন ভূগর্ভস্থ পাইপ, জলজ উদ্ভিদ এবং একটি নিষ্কাশন ব্যবস্থা একত্রিত হয়ে বাগানকে সবুজ ও সুন্দর রাখে, তেমনি আমাদের অশ্রু তন্ত্র তার গ্রন্থি ও নালীগুলির মাধ্যমে অশ্রু নামক তরলকে (চিকিৎসাগতভাবে যাকে ‘ল্যাক্রিমাল ফ্লুইড’ বলা হয়) সারা চোখ জুড়ে বহন করে।

আমাদের চোখ নিজেদের সুরক্ষার জন্য অশ্রু উৎপাদন করে। এই অশ্রু চোখের সাদা অংশ (কনজাংটিভা) এবং চোখের সামনের স্বচ্ছ অংশ (কর্নিয়া)-কে আবৃতকারী কলাগুলিতে আর্দ্রতা বা পিচ্ছিলকারক পদার্থ সরবরাহ করে। এছাড়াও, এটি চোখে প্রবেশ করা ধূলিকণা, ময়লা এবং অ্যালার্জেন ধুয়ে পরিষ্কার করে। অশ্রু নিঃসরণ ও নিষ্কাশনের এই সম্পূর্ণ প্রক্রিয়াটি আমাদের মুখের একটি স্নায়ু, অর্থাৎ ফেসিয়াল নার্ভ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়।

চোখ ছলছল করে উঠল, যাত্রা দৃষ্টির আড়ালে চলে গেল।

এটা একটা চমৎকার যাত্রা। দেখা যাক কী হয়।

আপনার চোখের উপরের পাতার ঠিক উপরে, চোখের বাইরের কোণে অবস্থিত অশ্রুগ্রন্থি থেকে অশ্রু তৈরি হতে শুরু করে। এই গ্রন্থিগুলোই আপনার অশ্রুর জন্য প্রয়োজনীয় লবণ ও জল উৎপাদন করে। এরপর, প্রতিবার পলক ফেলার সময় এই তরলটি আপনার পুরো চোখে ছড়িয়ে পড়ে।

কিন্তু চোখের জল শুধু জল নয়। আপনার চোখের পাতার কিনারে থাকা মেইবোমিয়ান গ্রন্থি নামক ক্ষুদ্র গ্রন্থিগুলো এক ধরনের তৈলাক্ত রস নিঃসরণ করে। এই তেল অশ্রুগ্রন্থির জলের সাথে মিশে একটি পূর্ণ অশ্রুবিন্দু তৈরি করে। এই তৈলাক্ত স্তরটি খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি চোখের জলকে খুব দ্রুত বাষ্পীভূত হতে বাধা দেয়। এটি চোখের পাতার কিনারায় অল্প পরিমাণে এই তেল ধরে রাখতেও সাহায্য করে, ফলে চোখের জল পাতা বেয়ে গড়িয়ে পড়ে না।

সুতরাং, আপনার চোখ পরিষ্কার ও আর্দ্র করার পর, এই পুরোনো অশ্রুগুলোকে চোখ থেকে বেরিয়ে যেতে হয়। এই কাজটি হয় আপনার চোখের ভেতরের কোণে, নাকের পাশে থাকা দুটি ছোট ছিদ্রের মাধ্যমে। এগুলোকে ‘ল্যাক্রিমাল পাংটা’ বলা হয়। প্রতিবার পলক ফেলার সময়, এই ছিদ্রগুলো পাম্পের মতো কাজ করে পুরোনো অশ্রুগুলোকে আবার চোখের ভেতরে টেনে নেয়।

সেখান থেকে অশ্রু ল্যাক্রিমাল স্যাক নামক অস্থায়ী আধারে জমা হয়। এগুলো ছোট ছোট ট্যাঙ্কের মতো। তারপর, এই স্যাকগুলো থেকে অশ্রু ন্যাসোল্যাক্রিমাল ডাক্ট দিয়ে নিচে নেমে আসে এবং অবশেষে আপনার নাকের পেছনের অংশে গিয়ে পৌঁছায়।

অশ্রু তন্ত্রের প্রধান অংশগুলো কী কী?

চলুন এই সারণিতে পুরো সিস্টেমটির প্রধান অংশগুলো এবং সেগুলোর কাজ বুঝে নিই।

এই সিস্টেমে যে সাধারণ সমস্যাগুলো দেখা দিতে পারে

মাঝে মাঝে এই সুশৃঙ্খল ব্যবস্থায় কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে। তখন আমরা নানা রকম অসুবিধার সম্মুখীন হই। এগুলো হলো সবচেয়ে সাধারণ কিছু পরিস্থিতি।

আপনি কীভাবে বুঝবেন যে কোনো সমস্যা আছে?

আপনার অশ্রু ব্যবস্থায় সমস্যা আছে এমন দুটি প্রধান লক্ষণ হলো চোখের শুষ্কতা এবং অতিরিক্ত জল পড়া । আপনার যদি এই লক্ষণগুলোর কোনো একটি থাকে, তাহলে আপনার অবশ্যই একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

এই তন্ত্রের কোনো একটি অংশের সামান্য সমস্যাও পুরো তন্ত্রটিকে প্রভাবিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আমরা যে তেল উৎপাদনকারী ‘মেইবোমিয়ান গ্রন্থি’র কথা বলেছিলাম, সেগুলো যদি বন্ধ হয়ে যায় তাহলে কী হবে? তখন তেল চোখের জলের সাথে মেশে না। ফলে চোখের জল ঠিকমতো চোখে থাকে না এবং চোখের পাতা বেয়ে গড়িয়ে পড়ে। তখন আমাদের মনে হয় যেন চোখ দিয়ে জল গড়িয়ে পড়ছে।

অশ্রুতন্ত্রকে কীভাবে সুস্থ রাখা যায়?

আমাদের চোখের মতোই এই অশ্রুতন্ত্রকেও সুস্থ রাখতে যত্ন নিতে হবে।

• নিয়মিত চক্ষু পরীক্ষা করান: নিয়মিত বিরতিতে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে গিয়ে আপনার চোখ পরীক্ষা করান। এটি আপনাকে কেবল আপনার দৃষ্টিশক্তিই নয়, আপনার চোখের সার্বিক স্বাস্থ্য সম্পর্কেও বুঝতে সাহায্য করবে।
• আপনার চোখ বা দৃষ্টিশক্তিতে কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, আপনার ডাক্তারকে জানান ।
• চশমা ও কন্টাক্ট লেন্স: আপনি যদি চশমা বা কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন, তবে নিয়মিত বিরতিতে ডাক্তারকে দিয়ে সেগুলো পরীক্ষা করান এবং বদলে নিন।
• ডায়াবেটিস থাকলে বিশেষ সতর্কতা: আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে, তবে চোখ পরীক্ষা করানোর জন্য বছরে অন্তত একবার অবশ্যই একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া উচিত।
• নিরাপত্তা চশমা পরুন: খেলাধুলা করার সময় বা এমন কোনো কাজ করার সময় যা আপনার চোখের জন্য ঝুঁকি তৈরি করতে পারে, তখন সুপারিশকৃত নিরাপত্তা চশমা পরুন।

আমাদের অশ্রু ব্যবস্থা চোখের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ, যা চোখকে আর্দ্র, সুরক্ষিত এবং সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। তাই আপনার যদি চোখ শুষ্ক হয়ে যাওয়া বা অতিরিক্ত জল পড়ার মতো উপসর্গ দেখা দেয়, তবে সেগুলোকে উপেক্ষা করবেন না। কখনও কখনও এগুলো স্বাভাবিক অবস্থা হতে পারে, আবার কখনও কখনও এগুলো এমন কোনো রোগের লক্ষণ হতে পারে যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন। তাই, চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই সবচেয়ে ভালো।