আপনারও কি হঠাৎ মাথা ঘোরে এবং কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ হয়? (আসুন মেনিয়ার্স ডিজিজ সম্পর্কে জেনে নিই)

ভাবুন তো, আপনি কিংকর্তব্যবিমূঢ় অবস্থায় আছেন আর হঠাৎ আপনার মনে হচ্ছে যেন পুরো পৃথিবীটা আপনার চারপাশে ঘুরছে? অথবা আশেপাশে কেউ না থাকা সত্ত্বেও যদি আপনি আপনার কানে একটা ‘হুশ...’ শব্দ শুনতে পান? মেনিয়ার্স ডিজিজ নামক একটি রোগে আক্রান্ত অনেকেই এই ধরনের অস্বস্তি অনুভব করেন। এটি হঠাৎ শুরু হতে পারে, কিছুদিনের জন্য সেরে যেতে পারে এবং তারপর আবার ফিরে আসতে পারে, আর এটি একটি অত্যন্ত বিরক্তিকর অবস্থা। চলুন আজ আমরা এটি নিয়ে সহজ ভাষায় আলোচনা করি।

সহজ কথায়, মেনিয়ার্স ডিজিজ কী?

মেনিয়ার্স ডিজিজ একটি বিরল রোগ যা অন্তঃকর্ণকে প্রভাবিত করে। কানের এই অংশটি আমাদের ভারসাম্য এবং শ্রবণশক্তি নিয়ন্ত্রণ করে। তাই এই রোগে আক্রান্ত হলে, স্থির দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থাতেও আপনার মনে হতে পারে যেন পুরো পৃথিবীটা ঘুরছে। একে ভার্টিগো বলা হয়। এছাড়াও আপনার কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ হতে পারে বা শ্রবণশক্তি হ্রাস পেতে পারে।

এই লক্ষণগুলো কোনো সতর্কবার্তা ছাড়াই হঠাৎ করে শুরু হতে পারে। এগুলো কিছু সময়ের জন্য অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে, তারপর দিন বা মাসখানেক পরে আবার দেখা দিতে পারে। সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হলে, সময়ের সাথে সাথে এই লক্ষণগুলো আরও খারাপ হতে পারে, যার ফলে স্থায়ীভাবে শ্রবণশক্তি হ্রাস এবং ভারসাম্যহীনতার মতো দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা দেখা দিতে পারে। কিন্তু চিন্তা করবেন না, আপনার ডাক্তারের সঠিক চিকিৎসা ও সহায়তায় আপনি এই অবস্থাটি নিয়ন্ত্রণে আনতে পারবেন।

এই রোগের প্রধান লক্ষণগুলো কী কী?

এই উপসর্গগুলো হঠাৎ করে একটি পর্বের মতো দেখা দেয়। এটি ২০ মিনিটের মতো কম সময় থেকে শুরু করে ২৪ ঘণ্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। কখনও কখনও পরপর বেশ কয়েকটি আক্রমণ হতে পারে। কিছু লোকের একবার আক্রমণ হওয়ার পর কয়েক মাস কোনো উপসর্গ ছাড়াই কেটে যেতে পারে।

চলুন দেখি এই রোগের প্রধান লক্ষণগুলো কী কী।

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

এমনটা কেন ঘটে? এর কারণগুলো কী?

ডাক্তাররা এখনও মেনিয়ার্স রোগের সঠিক কারণ জানেন না , তবে অনেকেই মনে করেন যে এটি অন্তঃকর্ণে থাকা এন্ডোলিম্ফ নামক এক প্রকার তরলের আধিক্যের কারণে হয়ে থাকে। যখন এই তরল অতিরিক্ত পরিমাণে জমা হয়, তখন তা কান থেকে মস্তিষ্কে প্রেরিত শ্রবণ ও ভারসাম্য রক্ষার সংকেতকে ব্যাহত করতে পারে।

এমন বেশ কিছু পরিস্থিতি রয়েছে যা এইভাবে এন্ডোলিম্ফ তরল জমা হতে অবদান রাখে বলে মনে করা হয়:

• বিভিন্ন অ্যালার্জি )
• কানের ভিতরে তরল প্রবাহে বাধা
• মাথায় আঘাত
• বিভিন্ন সংক্রমণ
• মাইগ্রেন

তবে, এই অবস্থাগুলো এবং মেনিয়ার্স ডিজিজের মধ্যে সম্পর্ক সম্পূর্ণরূপে বোঝার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন।

কাদের এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি?

যদিও যে কেউই মেনিয়ার্স ডিজিজে আক্রান্ত হতে পারেন, তবে কিছু মানুষের ঝুঁকি বেশি থাকে।

• বয়স: এই রোগটি সাধারণত ৪০ থেকে ৬০ বছর বয়সী মানুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
• লিঙ্গ: কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে মহিলাদের এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কিছুটা বেশি।
• জিন: এই রোগে আক্রান্ত ৭% থেকে ১০% মানুষের পরিবারের কোনো সদস্যের এই রোগটি ছিল। এর মানে হলো, এটি প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে সঞ্চারিত হতে পারে।
• অটোইমিউন রোগ:আপনার যদি রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস বা লুপাসের মতো কোনো অটোইমিউন রোগ থাকে, তাহলে আপনার মেনিয়ার্স ডিজিজ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

এটি উপেক্ষা করা হলে সম্ভাব্য ভয়াবহ পরিণতিগুলো কী কী?

এই রোগের কারণে সৃষ্ট তীব্র মাথা ঘোরার ফলে গুরুতরভাবে পড়ে যাওয়ার ঘটনা ঘটতে পারে। এতে সিঁড়ি বেয়ে ওঠা এবং গাড়ি চালানোর মতো দৈনন্দিন কাজগুলোও খুব বিপজ্জনক হয়ে ওঠে। সময়ের সাথে সাথে (সাধারণত ৮-১০ বছর পর), এই অবস্থার কারণে স্থায়ীভাবে শ্রবণশক্তি হ্রাস পেতে পারে।

একইভাবে, এই রোগটি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর বড় প্রভাব ফেলতে পারে। "আমার আবার কখন মাথা ঘুরবে?" এবং "আমি কি আমার শ্রবণশক্তি পুরোপুরি হারিয়ে ফেলব?"-এর মতো বিষয় নিয়ে ক্রমাগত দুশ্চিন্তা করা উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার কারণ হতে পারে।

এই রোগের কারণে সৃষ্ট শারীরিক অস্বস্তি ও মানসিক চাপ নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে কখনো ভয় পাবেন না।

একজন ডাক্তার কীভাবে এই রোগটি সঠিকভাবে নির্ণয় করেন?

এই অবস্থাটি সাধারণত একজন কান, নাক ও গলা বিশেষজ্ঞ (অটোল্যারিঙ্গোলজিস্ট - ইএনটি) দ্বারা নির্ণয় করা হয়। আপনি যখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাবেন, তিনি আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। এরপর, আপনার অন্য কোনো রোগ আছে কি না, যার কারণে একই ধরনের উপসর্গ দেখা দেয়, তা নিশ্চিত করার জন্য তিনি কিছু পরীক্ষা করতে পারেন।

• শ্রবণ পরীক্ষা: আপনার শ্রবণশক্তি হ্রাস পেয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করুন।
• ভেস্টিবুলার টেস্ট ব্যাটারি: অন্তঃকর্ণের ভারসাম্য ব্যবস্থা এবং চোখের পেশীগুলির কার্যকারিতা পরীক্ষা করে।
• মস্তিষ্কের এমআরআই স্ক্যান: মস্তিষ্কে কোনো টিউমার বা মাথা ঘোরার অন্য কোনো সমস্যা আছে কিনা, তা নিশ্চিত করার জন্য এই পরীক্ষাটি করা হতে পারে।

এর চিকিৎসা কী?

মেনিয়ার্স ডিজিজের কোনো নিরাময় নেই। তবে, এমন অনেক কার্যকর চিকিৎসা আছে যা উপসর্গের তীব্রতা ও সময়কাল কমাতে পারে । আপনার ডাক্তার সাধারণত সাধারণ চিকিৎসা দিয়ে শুরু করবেন। যদি এতে কাজ না হয়, তবে তিনি অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন।

জীবনযাত্রার পরিবর্তন

আপনার দৈনন্দিন জীবনে কয়েকটি ছোট পরিবর্তন আনলে এই উপসর্গগুলো অনেকটাই কমে যেতে পারে।

• ক্যাফেইন ও অ্যালকোহল সেবন কমানো।
• মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ এবং পর্যাপ্ত ঘুম।
• কম লবণযুক্ত খাবার গ্রহণ করুন।সাধারণ পরামর্শ হলো প্রতিদিন ১৫০০ মিলিগ্রামের বেশি লবণ গ্রহণ না করা। এটি প্রায় ¾ চা চামচের সমান। আপনার ডাক্তার আপনাকে এমএসজি (MSG) যুক্ত খাবার এড়িয়ে চলতেও বলতে পারেন।

ঔষধপত্র

এই রোগের জন্য বেশ কয়েক ধরনের প্রধান ওষুধ দেওয়া হয়।

• ডাইইউরেটিকস ও বেটাহিস্টিন: ডাইইউরেটিকস শরীরে অতিরিক্ত তরলের পরিমাণ কমিয়ে দেয়। বেটাহিস্টিন নামক ঔষধটি অন্তঃকর্ণে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং তরলের চাপ কমায়।
• মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাবের জন্য ঔষধ: এই ঔষধগুলো মাথা ঘোরা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং বমি বমি ভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ডায়াজেপাম এবং মেক্লিজিনের মতো ঔষধ দেওয়া যেতে পারে।

যদি এই ওষুধগুলো দিয়ে রোগটি নিয়ন্ত্রণে না আসে, তবে আপনার ডাক্তার ইনজেকশন হিসেবে দেওয়ার মতো ওষুধের ব্যবস্থাপত্র দিতে পারেন।

• ইন্ট্রাটাইম্প্যানিক স্টেরয়েড ইনজেকশন: কানের পর্দার মাধ্যমে স্টেরয়েড ঔষধ ইনজেকশন দিয়ে উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
• জেন্টামাইসিন: এটি একটি অ্যান্টিবায়োটিক। এটি অন্তঃকর্ণের সেই টিস্যুকে ক্ষতিগ্রস্ত করে কাজ করে, যা উপসর্গগুলোর কারণ। তবে, এই চিকিৎসায় একটি ঝুঁকি রয়েছে, আর তা হলো এর ফলে শ্রবণশক্তি আরও হ্রাস পেতে পারে।

অন্যান্য চিকিৎসা এবং ডিভাইস

• ভেস্টিবুলার রিহ্যাবিলিটেশন: এটি ফিজিক্যাল থেরাপির মতোই। এতে এমন কিছু ব্যায়াম শেখানো হয় যা আপনার ভারসাম্য উন্নত করতে এবং মাথা ঘোরা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
• শ্রবণযন্ত্র: সময়ের সাথে সাথে আপনার শ্রবণযন্ত্র ব্যবহার করার প্রয়োজন হতে পারে।
• ককলিয়ার ইমপ্লান্ট: যদি শ্রবণশক্তি মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং হিয়ারিং এইড সহায়ক না হয়, তবে এই যন্ত্রটির প্রয়োজন হতে পারে।
• জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (CBT): এই চিকিৎসা পদ্ধতিটি এই রোগের কারণে সৃষ্ট মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতা সফলভাবে মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।

অস্ত্রোপচার

গুরুতর ক্ষেত্রে, যখন অন্যান্য চিকিৎসায় লক্ষণগুলো নিয়ন্ত্রণে আসে না, তখন কানের ভেতরের তরলের চাপ কমানোর জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

• এন্ডোলিম্ফ্যাটিক স্যাক পদ্ধতি: অন্তঃকর্ণের থলির মতো যে অংশে তরল জমা হয়, সেটি খোলা হয় এবং অতিরিক্ত তরল বের করে দেওয়া হয়।
• ভেস্টিবুলার নার্ভ সেকশন: যে স্নায়ুটি মস্তিষ্কে ভারসাম্যের সংকেত বহন করে, সেটি কেটে দিলে মাথা ঘোরা বন্ধ হয়ে যায়।
• ল্যাবিরিন্থেকটমি: কানের যে অংশ ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে, তা সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করা হয়। তবে, এই অস্ত্রোপচারের পর কানটি সম্পূর্ণ বধির হয়ে যায়। তাই, এটি কেবল তাদের জন্যই করা হয়, যারা ইতোমধ্যেই সেই কানের সমস্ত শ্রবণশক্তি হারিয়ে ফেলেছেন।

এই রোগটি কি সম্পূর্ণরূপে নিরাময় হবে?

মেনিয়ার্স ডিজিজ মাস, এমনকি বছর ধরেও উপসর্গহীন থাকতে পারে এবং তারপর পুনরায় দেখা দিতে পারে। এর মানে হলো, যদিও এটি সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা যায় না,সঠিক চিকিৎসা এবং জীবনযাত্রায় পরিবর্তনের মাধ্যমে এটি খুব সফলভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায় এবং আপনি স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, উপসর্গ দেখা দেওয়ার সাথে সাথেই আপনার ডাক্তারের নির্ধারিত ওষুধ গ্রহণ করা। তাহলে আপনি দ্রুত উপশম পাবেন।