আমরা কি মার্স (মিডল ইস্ট রেসপিরেটরি সিনড্রোম) নামক এই শ্বাসতন্ত্রের রোগটি সম্পর্কে অবগত আছি?

আপনি হয়তো আগে মার্স (MERS)-এর নাম শোনেননি। কিন্তু এখন, কোভিড-১৯ মহামারীর কারণে, আমরা সবাই করোনাভাইরাসের সাথে বেশ পরিচিত। মার্সও করোনাভাইরাস পরিবারেরই একটি সদস্য, কিন্তু এটি কিছুটা ভিন্ন এবং কখনও কখনও খুব গুরুতর একটি শ্বাসতন্ত্রের রোগ। তাই, আপনার এবং আপনার পরিবারের জন্য এটি সম্পর্কে কিছুটা জেনে রাখা দরকার, তাই না? চলুন, বিষয়টি নিয়ে সহজভাবে আলোচনা করা যাক।

MERS কী?

সহজ কথায়, মার্স (MERS) হলো একটি মৃদু, গুরুতর এবং শ্বাসকষ্ট সৃষ্টিকারী রোগ যা আমাদের ফুসফুসকে আক্রান্ত করে। এটি করোনাভাইরাস (Coronary) নামক এক বিশেষ ধরনের ভাইরাসের কারণে হয়। সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, ভাইরাসটিকে ‘মার্স-কোভ’ (MERS-CoV) (মিডল ইস্ট রেসপিরেটরি সিনড্রোম করোনাভাইরাস) বলা হয়। এই রোগটি ২০১২ সালে সৌদি আরবে প্রথম বিশ্বের নজরে আসে। এই কারণেই একে "মিডল ইস্ট রেসপিরেটরি সিনড্রোম" বলা হয়।

চলুন করোনাভাইরাস সম্পর্কে কিছু জেনে নিই।

এখন আপনার মনে প্রশ্ন জাগতে পারে যে এই করোনাভাইরাসগুলো কী এবং কেন এগুলো এত বিপজ্জনক। আসলে, করোনাভাইরাস কোনো একক ভাইরাস নয়, বরং এটি ভাইরাসের একটি বৃহৎ গোষ্ঠী। এরা সাধারণত পাখি অথবা কুকুর, বিড়াল ও গরুর মতো স্তন্যপায়ী প্রাণীদের সংক্রমিত করে। তবে, কখনও কখনও এই ভাইরাসগুলো পরিবর্তিত ও রূপান্তরিত হয় এবং এদের দ্বারা মানুষও সংক্রমিত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

বিজ্ঞানীরা ১৯৬০-এর দশকের মাঝামাঝি সময়ে প্রথম এই করোনাভাইরাসগুলো আবিষ্কার করেন। তারপর থেকে, করোনাভাইরাসের সাতটি স্ট্রেইন শনাক্ত করা হয়েছে যা মানুষকে অসুস্থ করতে পারে। এর মধ্যে চারটি সাধারণ সর্দি-কাশির মতো মৃদু উপসর্গ সৃষ্টি করে। তবে, অন্য তিনটি আরও গুরুতর এবং কখনও কখনও প্রাণঘাতী হতে পারে। এই তিনটি হলো:

• `SARS-CoV` (সিভিয়ার অ্যাকিউট রেসপিরেটরি সিনড্রোম করোনাভাইরাস): এটি ২০০৩ সালে শনাক্ত হয়েছিল। আপনাদের হয়তো মনে আছে যে, সেই সময় সারা বিশ্বে ব্যাপক আতঙ্ক ছড়িয়ে পড়েছিল।
• `MERS-CoV` (মিডল ইস্ট রেসপিরেটরি সিনড্রোম করোনাভাইরাস): আমরা এখন এটি নিয়েই কথা বলছি। এটি ২০১২ সালে শনাক্ত হয়েছিল।
• `SARS-CoV-2`: এটি সেই ভাইরাস যা `COVID-19` রোগটি সৃষ্টি করেছে, যার বিরুদ্ধে আমরা সম্প্রতি সবাই লড়াই করে আসছি।

MERS কতটা সাধারণ?

তাহলে, মার্স (MERS) নামক এই রোগটি কতটা সাধারণ? বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)-এর মতে, ২০২০ সালের জানুয়ারী পর্যন্ত, ২০১২ সাল থেকে বিশ্বব্যাপী মাত্র ২,৫১৯টি মার্স (MERS) আক্রান্তের ঘটনা নথিভুক্ত হয়েছে। যদিও এই রোগীদের ২৭টি দেশ থেকে শনাক্ত করা হয়েছে, তবে এদের ৮০%, অর্থাৎ প্রতি দশজনের মধ্যে আটজনই সৌদি আরবের বাসিন্দা। অন্য সবার মতোই, আরব উপদ্বীপের দেশগুলিতে, যেমন ইরাক, ইরান, ইসরায়েল, সৌদি আরব এবং সিরিয়ায় ভ্রমণ করার পর অথবা সেখানে বসবাস করার পর এই রোগে আক্রান্ত হয়েছেন। যেহেতু আমাদের দেশের মানুষ কাজের জন্য এই দেশগুলিতে যায়, তাই এই বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি। এমনকি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রেও মাত্র দুজন মার্স (MERS) রোগী শনাক্ত হয়েছে। তারা দুজনেই স্বাস্থ্যকর্মী, যারা সৌদি আরবে ভ্রমণ করেছিলেন।

কাদের MERS হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি?

সুতরাং, চলুন দেখে নেওয়া যাক কাদের MERS হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। এই তথ্যগুলো বিবেচনা করুন:

• যারা সম্প্রতি আরব উপদ্বীপে (যেমন সৌদি আরব, কাতার, সংযুক্ত আরব আমিরাত) ভ্রমণ করেছেন, তাদের জন্য।
• যারা আরব উপদ্বীপে ভ্রমণ করেছেন এবং এমন কারো সংস্পর্শে এসেছেন যিনি পরবর্তীতে অসুস্থ হয়ে পড়েছেন, তাদের জন্য।
• যারা `MERS-CoV` দ্বারা নিশ্চিতভাবে সংক্রমিত কোনো ব্যক্তির ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শে এসেছেন, তাদের জন্য।
• আপনি যদি একজন স্বাস্থ্যকর্মী হন, কোনো মার্স (MERS) রোগীর সংস্পর্শে কাজ করে থাকেন এবং সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণের সঠিক ব্যবস্থা অনুসরণ না করে থাকেন।
• যারা উটের সরাসরি সংস্পর্শে এসেছেন, অথবা কাঁচা উটের মাংস খেয়েছেন, কিংবা অপাস্তুরিত উটের দুধ পান করেছেন, তাদের জন্য । (এটি শ্রীলঙ্কার জন্য বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক নয়, তবে যারা মধ্যপ্রাচ্যে ভ্রমণ করছেন তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ)।

মার্স ভাইরাস কোথা থেকে এসেছে?

এই ভাইরাসগুলো কোথা থেকে আসে তা ভেবে দেখুন। গবেষকদের মতে, মার্স, সার্স এবং কোভিড-১৯ এর মতো রোগগুলো প্রথমে বাদুড়ের মধ্যে শুরু হয়েছিল, তারপর অন্যান্য প্রাণীর মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে এবং অবশেষে মানুষের মধ্যে সংক্রমিত হয়।

• বর্তমানে বিশ্বাস করা হয় যে, মার্স-কোভ ভাইরাসটি বাদুড় থেকে উটে এবং উট থেকে মানুষের মধ্যে সংক্রমিত হয়েছিল।
• SARS-CoV ভাইরাসটি সিভেটের (আফ্রিকা ও এশিয়ায় প্রাপ্ত এক প্রকার ছোট স্তন্যপায়ী প্রাণী) মাধ্যমে মানুষের দেহে এসেছে।
• বিজ্ঞানীরা এখনও নিশ্চিতভাবে জানেন না যে কোভিড-১৯ ভাইরাসটি কোন প্রাণী থেকে মানুষের মধ্যে এসেছে।

MERS কীভাবে ছড়ায়?

অন্যান্য কিছু সংক্রামক রোগের মতো, মার্স-কোভ ভাইরাসও আমাদের শ্বাসতন্ত্রে বাস করে। তাই, এটি প্রধানত কাশি বা হাঁচির সময় নির্গত শ্বাসকণার মাধ্যমে ছড়ায়।

মার্স একটি সংক্রামক রোগ। তবে, এটি কোভিড-১৯ এর মতো দ্রুত বিশ্বজুড়ে ছড়িয়ে পড়েনি। মার্স ছড়ানোর জন্য খুব ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শ প্রয়োজন। যেমন পরিবারের সদস্যদের মধ্যে অথবা হাসপাতালে কোনো রোগীর পরিচর্যার সময়। স্বাস্থ্য কর্মকর্তারা এর সম্প্রদায়ব্যাপী বিস্তার দেখেননি।

এছাড়াও, উট মার্স (MERS) ছড়াতে পারে। সৌদি আরব এবং পার্শ্ববর্তী দেশগুলোর উটদের মধ্যে এমন মার্স স্ট্রেইন রয়েছে যা মানুষের মধ্যে রোগ সৃষ্টিকারী মার্স স্ট্রেইনের অনুরূপ। এটি ইঙ্গিত দেয় যে উট সক্রিয়ভাবে মানুষের মধ্যে মার্স ছড়াচ্ছে।

MERS-এর লক্ষণগুলো কী কী?

MERS আক্রান্ত ব্যক্তির কোনো লক্ষণই নাও থাকতে পারে। অথবা, তাদের সাধারণ সর্দির মতো হালকা লক্ষণ থাকতে পারে। তবে, এটি কখনও কখনও আরও গুরুতর, জীবন-হুমকির পর্যায়ে যেতে পারে। MERS সাধারণত শ্বাসতন্ত্রের লক্ষণ সৃষ্টি করে, যেমন:

• কাশি
• জ্বর (সম্ভবত উচ্চ জ্বর)
• শ্বাসকষ্ট

কিছু লোক ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব এবং বমির মতো উপসর্গের কথাও জানিয়েছেন। ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার দুই থেকে চৌদ্দ দিনের মধ্যে সাধারণত মার্স (MERS)-এর উপসর্গগুলো শুরু হয়।

MERS-এর কারণে কী কী বিপজ্জনক জটিলতা দেখা দিতে পারে?

এবার দেখা যাক, MERS গুরুতর আকার ধারণ করলে কী কী জটিলতা দেখা দিতে পারে। এখানেই আমাদের সবচেয়ে বেশি মনোযোগ দিতে হবে। গুরুতর ক্ষেত্রে, MERS থেকে নিউমোনিয়া , শ্বাসতন্ত্রের বিকলতা এবং যান্ত্রিক ভেন্টিলেশনের প্রয়োজন হতে পারে। এর ফলে কিডনি বিকলও হতে পারে।

মার্স (MERS)-এর মৃত্যুহার প্রায় ৩৫% বলে জানা যায়। এর মানে হলো, মার্সে আক্রান্ত প্রতি তিনজনের মধ্যে প্রায় একজন মারা যাবে। তবে, এই হার আরও অনেক কম হতে পারে। এই সংখ্যার মধ্যে মৃদু উপসর্গযুক্ত রোগীরা অন্তর্ভুক্ত নন, যাদের রোগ নির্ণয় করা হয় না বা যাদের কথা জানানো হয় না।

যাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল করে এমন অন্যান্য অন্তর্নিহিত অসুস্থতা রয়েছে, তাদের ক্ষেত্রে এই রোগটি আরও গুরুতর হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। উদাহরণস্বরূপ:

• ক্যান্সার
• দীর্ঘস্থায়ী হৃদরোগ
• দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ
• দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগ (যেমন হাঁপানি, সিওপিডি)
• ডায়াবেটিস (`ডায়াবেটিস মেলিটাস`)
• বয়স্ক মানুষ

MERS কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

আপনার যদি জ্বর, কাশি এবং শ্বাসকষ্টের মতো শ্বাসতন্ত্রের উপসর্গ থাকে, তবে আপনার ডাক্তার আপনার চিকিৎসার ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। আপনি যদি সম্প্রতি কোথাও ভ্রমণ করে থাকেন, বিশেষ করে মধ্যপ্রাচ্যে, অথবা অসুস্থ মানুষ বা উটের সংস্পর্শে এসে থাকেন, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানাবেন।

আপনার সক্রিয় বা অতীতের মার্স (MERS) সংক্রমণ আছে কিনা তা নির্ণয় করার জন্য বিশেষ ল্যাবরেটরি পরীক্ষা করা যেতে পারে। আপনার ডাক্তার কয়েকটি নমুনা নিতে পারেন, যেমন:

• নিম্ন শ্বাসতন্ত্রের নমুনা: আপনাকে একটি পাত্রে কফ (বা শ্লেষ্মা) সংগ্রহ করতে বলা হতে পারে। বিকল্পভাবে, আপনার ডাক্তার আপনার ফুসফুস থেকে কফের নমুনা নেওয়ার জন্য আপনার গলার ভেতর দিয়ে একটি পাতলা, নমনীয় নল (ব্রঙ্কোস্কোপ) প্রবেশ করাতে পারেন।
• ঊর্ধ্ব শ্বাসনালীর নমুনা: এর জন্য সোয়াবের সাহায্যে নাকের ভেতর বা গলার উপরের অংশ থেকে নমুনা সংগ্রহ করা হয়।
• সিরামের নমুনা: সিরাম হলো আপনার রক্তের তরল অংশ। ডাক্তার আপনার রক্তের একটি নমুনা নিয়ে একটি উচ্চ-গতির যন্ত্রে (সেন্ট্রিফিউজ) ঘোরান। এরপর সিরামকে লোহিত রক্তকণিকা, শ্বেত রক্তকণিকা এবং প্লেটলেট থেকে আলাদা করা হয়। এরপর এই সিরামে ভাইরাসের বিরুদ্ধে তৈরি হওয়া অ্যান্টিবডি আছে কিনা তা পরীক্ষা করা হয়।

সব পরীক্ষাগার MERS-CoV পরীক্ষা করার জন্য অনুমোদিত নয়। আপনার ডাক্তার নমুনাটি আপনার রাজ্যের স্বাস্থ্য বিভাগের পরীক্ষাগারে অথবা রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (CDC)-এর মতো কোনো বিশেষায়িত প্রতিষ্ঠানে পাঠাতে পারেন।

MERS-এর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

বর্তমানে মার্স (MERS)-এর জন্য কোনো অনুমোদিত নির্দিষ্ট অ্যান্টিভাইরাল চিকিৎসা নেই। অর্থাৎ, এমন কোনো নির্দিষ্ট ওষুধ নেই যা ভাইরাসটিকে মেরে ফেলতে পারে। তাই, চিকিৎসা বলতে মূলত সহায়ক পরিচর্যাকেই বোঝায়, যা আপনার শরীর সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার সময় উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।

• আপনার যদি হালকা উপসর্গ থাকে, তাহলে আপনি বাড়িতে বিশ্রাম নিতে পারেন এবং ব্যথা ও জ্বরের জন্য প্যারাসিটামলের মতো ওষুধ খেতে পারেন।
• তবে, রোগটি গুরুতর হলে আপনাকে হাসপাতালে ভর্তি করার প্রয়োজন হতে পারে। সেক্ষেত্রে, আপনি নিম্নলিখিত কাজগুলো করতে পারেন:
• শিরাপথে তরল দিন (পানিশূন্যতা প্রতিরোধ করুন)।
• অতিরিক্ত অক্সিজেন সরবরাহ করা (শ্বাসকষ্টের জন্য)।
• শ্বাসপ্রশ্বাস সম্ভব না হলে যান্ত্রিক বায়ুচলাচল ব্যবস্থা ব্যবহার করা হয়।
• কিডনি বিকল হয়ে গেলে ডায়ালাইসিস করা যেতে পারে।

আপনি কীভাবে MERS অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে পারেন? (যদি আপনার MERS হয়ে থাকে)

আপনার যদি মার্স (MERS) হয়েছে বলে মনে হয় বা আপনি যদি তা জেনে থাকেন, তবে অন্যদের মধ্যে এর বিস্তার রোধ করতে আপনার অবশ্যই এই কাজগুলো করা উচিত:

• অবিলম্বে বাড়িতে থাকুন। অন্য লোকেদের থেকে আলাদা একটি ঘরে থাকুন। সম্ভব হলে, আলাদা শৌচাগার ব্যবহার করুন।
• সাবান ও পানি দিয়ে ঘন ঘন হাত ধোবেন (কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড ধরে)। যদি হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করেন, তবে তাতে কমপক্ষে ৬০% অ্যালকোহল থাকা উচিত।
• অন্যান্য মানুষের সাথে একই ঘরে থাকলে মাস্ক পরুন।
• কাশি বা হাঁচির সময় টিস্যু দিয়ে আপনার মুখ ও নাক ঢাকুন। ব্যবহৃত টিস্যুটি সঙ্গে সঙ্গে ঢাকনাযুক্ত ময়লার পাত্রে ফেলে দিন এবং পুনরায় হাত ধুয়ে নিন।
• ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে তাঁকে ফোন করে জানান যে আপনার মার্স (MERS) হয়ে থাকতে পারে, যাতে তিনি প্রয়োজনীয় সতর্কতা অবলম্বন করতে পারেন।
• যদি আপনার উপসর্গগুলো আরও খারাপ হয়, যেমন, যদি আপনার শ্বাস নিতে কষ্ট বাড়তে থাকে, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন।

কখন স্বাভাবিক কার্যক্রম পুনরায় শুরু করা যাবে?

আপনি যদি এখন সুস্থ বোধ করেন, তবে কখন থেকে স্বাভাবিক কাজকর্ম শুরু করতে পারবেন সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। অন্যদের মধ্যে মার্স (MERS) সংক্রমণ ছড়ানো প্রতিরোধ করতে আপনাকে কতদিন বাড়িতে থাকতে হবে, সে বিষয়ে আপনার স্থানীয় বা প্রাদেশিক স্বাস্থ্য বিভাগ নির্দেশনা দেবে। সাধারণত, আপনার উপসর্গগুলো চলে যাওয়া এবং ভাইরাস পরীক্ষায় নেগেটিভ ফল আসা পর্যন্ত আপনাকে বাড়িতে থাকতে হবে।

মার্স থেকে নিজেকে কীভাবে রক্ষা করবেন? (প্রতিরোধের উপায়)

বর্তমানে মার্স (MERS)-এর কোনো টিকা নেই। মার্স থেকে সুরক্ষার উপায়গুলো মূলত অন্যান্য সকল শ্বাসতন্ত্রের অসুস্থতার মতোই:

• সর্বদা সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন। বাইরে যাওয়ার পর, খাওয়ার আগে এবং শৌচাগার ব্যবহারের পর অবশ্যই হাত ধুয়ে নেবেন।
• কাশি বা হাঁচির সময় টিস্যু অথবা কনুইয়ের ভেতরের অংশ দিয়ে আপনার মুখ ও নাক ঢাকুন।
• যথাসম্ভব হাত দিয়ে আপনার চোখ, নাক ও মুখ স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন।
• অসুস্থ ব্যক্তিদের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন।
• ঘন ঘন ব্যবহৃত পৃষ্ঠতলগুলো (দরজার হাতল, টেবিল, ফোন) পরিষ্কার রাখুন এবং জীবাণুনাশক ব্যবহার করুন।

MERS সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে, বিশেষ করে উট থেকে, নিম্নলিখিত বিষয়গুলো অনুসরণ করুন (যারা মধ্যপ্রাচ্যের মতো দেশে ভ্রমণ করছেন তাদের জন্য):

• উট ধরার পর অবশ্যই হাত ধুয়ে নেবেন। অসুস্থ উটের সংস্পর্শ যেকোনো মূল্যে এড়িয়ে চলুন।
• অপাস্তুরিত উটের দুধ এবং আধসেদ্ধ উটের মাংস খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
• আপনার যদি কোনো দীর্ঘস্থায়ী শারীরিক অসুস্থতা (যেমন ডায়াবেটিস, হৃদরোগ) বা দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা থাকে, তবে উট আছে এমন এলাকায় যাওয়া বা উটের সংস্পর্শে আসা থেকে বিরত থাকুন।

MERS আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির পরিচর্যা করার সময় আপনি কীভাবে নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে পারেন?

আপনি যদি মার্স (MERS) আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির সাথে বসবাস করেন বা তার যত্ন নেন, তাহলে স্বাস্থ্য কর্মকর্তারা এই অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বনের পরামর্শ দিয়েছেন:

• ওই ব্যক্তির শারীরিক তরল পদার্থ (যেমন, শ্লেষ্মা, লালা) বা নিঃসরণের সংস্পর্শে আসার সময় অবশ্যই ফেস মাস্ক, গাউন এবং গ্লাভস পরবেন।
• থালাবাসন, তোয়ালে, বিছানার চাদর ও কাপড় ধোয়ার সময় দস্তানা পরুন। এগুলো অন্যের জিনিসপত্র থেকে আলাদা করে ধোবেন। দস্তানা খোলার পর ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন।

MERS হলে কী হয়? (রোগের পূর্বাভাস)

আপনি যদি আরব উপদ্বীপে না গিয়ে থাকেন, অথবা সেখানে গিয়েও যদি উপসর্গযুক্ত কোনো ব্যক্তির ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শে না এসে থাকেন, তাহলে আপনার মার্স (MERS) হওয়ার সম্ভাবনা খুবই কম। চিন্তা করবেন না।

তবে, যদি আপনার মার্স (MERS) হয়, তাহলে আপনার একটি গুরুতর অবস্থা তৈরি হওয়ার উচ্চ ঝুঁকি থাকে, বিশেষ করে যদি আপনার আগে থেকেই অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে, যেমনটি আগে উল্লেখ করা হয়েছে। আপনার ডাক্তার আপনাকে নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করবেন এবং আপনার উপসর্গগুলো সামাল দেওয়ার জন্য সহায়ক সেবা প্রদান করবেন।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার যদি মার্স (MERS)-এর উপসর্গ (জ্বর, কাশি, শ্বাসকষ্ট) থাকে এবং আপনার মনে হয় যে আপনি মার্স-কোভ (MERS-CoV) ভাইরাসের সংস্পর্শে এসেছেন (যেমন, সম্প্রতি মধ্যপ্রাচ্যে ভ্রমণ করেছেন, এমন কারো সংস্পর্শে এসেছেন যিনি ভ্রমণ করেছিলেন, বা উটের সংস্পর্শে এসেছেন), তাহলে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

MERS-এর লক্ষণগুলো খুব গুরুতর এবং প্রাণঘাতী হতে পারে। তাই, আপনার লক্ষণগুলোর অবনতি হলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন বা হাসপাতালে যান।

এই গল্প থেকে আমাদের যা মনে রাখা উচিত (মূল বার্তা)

আচ্ছা, তাহলে, এই দীর্ঘ কাহিনী থেকে আমাদের কয়েকটি বিষয় অবশ্যই মনে রাখতে হবে:

• মার্স (MERS) একটি বিরল কিন্তু সম্ভাব্য গুরুতর শ্বাসতন্ত্রের রোগ। আরব উপদ্বীপে ভ্রমণ অথবা সেখানে ভ্রমণকারী ও উপসর্গযুক্ত কোনো ব্যক্তির ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শ ছাড়া এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম।
• আপনি যদি আরব উপদ্বীপ ভ্রমণের পরিকল্পনা করে থাকেন, তবে অবশ্যই সাধারণ স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলুন। ঘন ঘন হাত ধোবেন, মুখ স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকবেন এবং উটের আশেপাশে সতর্ক থাকবেন। কাঁচা উটের দুধ এবং আধসেদ্ধ উটের মাংস পরিহার করুন।
• আপনার যদি মার্স (MERS) হয়েছে বলে সন্দেহ হয়, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে ফোন করুন। তিনি প্রয়োজনীয় পরীক্ষাগুলো করতে পারবেন এবং রোগটি কীভাবে সামলাবেন ও অন্যদের মধ্যে এর বিস্তার রোধ করবেন, সে বিষয়ে আপনাকে নির্দেশনা দিতে পারবেন।
• সচেতনতাই সর্বোত্তম প্রতিরক্ষা। এই রোগগুলো সম্পর্কে জানা আমাদের নিজেদেরকে এগুলো থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।

সুতরাং, আমি আশা করি এই তথ্যটি আপনার উপকারে আসবে। সুস্থ থাকুন!

মার্স , করোনাভাইরাস, মধ্যপ্রাচ্য শ্বাসতন্ত্রের সিনড্রোম, শ্বাসতন্ত্রের রোগ, উট, ভাইরাস, উপসর্গ