তলপেটের ত্বক ঝুলে যাওয়া কি আপনার জন্য একটি সমস্যা? চলুন মনসপ্লাস্টি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

সন্তান জন্ম দেওয়ার পর বা অনেক বেশি ওজন কমানোর পর, তলপেটের চামড়া ঝুলে যাওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। এর ফলে পছন্দের পোশাক পরা এবং পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা কঠিন হয়ে পড়ে, যা মনের জন্যও একটি বড় উদ্বেগের কারণ হতে পারে। আজ আমরা 'মনসপ্লাস্টি' নামক একটি সার্জারি নিয়ে কথা বলছি, যা এই ধরনের পরিস্থিতিতে সাহায্য করতে পারে।

সহজ কথায়, মনসপ্লাস্টি কী?

মন্সপ্লাস্টি হলো একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি, যার মাধ্যমে আপনার তলপেট থেকে, অর্থাৎ পিউবিক অস্থির (শ্রোণী অস্থির) উপরের মেদবহুল অংশ থেকে (চিকিৎসাগতভাবে যা মন্স পিউবিস নামে পরিচিত) অতিরিক্ত ত্বক এবং মেদ অপসারণ করা হয়।

এটিকে প্রায়শই একটি কসমেটিক প্রক্রিয়া হিসেবে বিবেচনা করা হয়। অর্থাৎ, অনেকেই এই অঞ্চলের চেহারা পরিবর্তন করে এটিকে আরও সুন্দর করে তোলার জন্য এটি করে থাকেন। কিন্তু এটি কেবল বাহ্যিক রূপের বিষয় নয়, বরং এই ঝুলে পড়া ত্বকের কারণে সৃষ্ট অস্বস্তি, যেমন স্বাস্থ্যবিধি সংক্রান্ত সমস্যার বিষয়টিও জড়িত। এই সার্জারিকে ‘পিউবিক লিফট’-ও বলা হয়।

এই অস্ত্রোপচারটি করার জন্য কে সবচেয়ে যোগ্য?

আপনি মনসপ্লাস্টির জন্য উপযুক্ত প্রার্থী কিনা, তা নির্ধারণ করার জন্য বেশ কিছু বিষয় বিবেচনা করা হয়। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।

তলপেটের চামড়া এভাবে ঝুলে যায় কেন?

এর বেশ কয়েকটি প্রধান কারণ থাকতে পারে।

• বার্ধক্য : বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা কমে যায়।
• গর্ভাবস্থা : সন্তান জন্ম দেওয়ার পর পেটের চামড়া প্রসারিত হয় এবং পরে পেট ছোট হয়ে আসার সাথে সাথে এই অংশের চামড়া ঝুলে যেতে পারে।
• উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস : যখন আপনি একবারে অনেক ওজন কমিয়ে ফেলেন, তখন প্রসারিত ত্বক আর তার আসল আকারে ফিরতে পারে না এবং ঝুলে যায়।

সহজ কথায়, আমাদের ত্বকে ‘কোলাজেন’ নামক এক ধরনের ফাইবার থাকে। এই ফাইবারই ত্বককে স্থিতিস্থাপকতা দেয়। যখন আপনার ওজন বাড়ে, তখন এই ‘মনস পিউবিস’ নামক স্থানে চর্বি জমে এবং ত্বক প্রসারিত হয়। যদি এটি দীর্ঘ সময় ধরে এই অবস্থায় থাকে, তাহলে ত্বক তার স্থিতিস্থাপকতা হারায় এবং ঝুলে যেতে শুরু করে।

এটি কেবল একটি শারীরিক অসুবিধাই নয়, এর একটি উল্লেখযোগ্য মানসিক প্রভাবও থাকতে পারে। এর ফলে নিজের চেহারা নিয়ে উদ্বেগ, মানসিক চাপ এবং কখনও কখনও বিষণ্ণতা দেখা দিতে পারে।তথাপি, এই পরিস্থিতি এখনও প্রভাবিত হতে পারে।

অস্ত্রোপচারের আগে কী হয়?

এই অস্ত্রোপচার করানোর সিদ্ধান্ত নেওয়ার পর, আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। সেখানে,

• আপনার সার্বিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা হবে। আপনার অন্য কোনো অসুস্থতা আছে কিনা এবং আপনার ঝুঁকির কারণগুলো কী কী, তা আমরা খতিয়ে দেখব।
• এই অস্ত্রোপচার থেকে আপনি কী প্রত্যাশা করেন, সে বিষয়ে আমি আপনার সাথে বিস্তারিতভাবে আলোচনা করব।
• আপনার আগে কোনো অস্ত্রোপচার হয়ে থাকলে, আপনি বর্তমানে যে ওষুধগুলো (প্রেসক্রিপশন এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) ওষুধ) গ্রহণ করছেন, এবং যে কোনো ভেষজ সম্পূরক গ্রহণ করছেন, সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানানো উচিত। অ্যাসপিরিন, কিছু ব্যথানাশক এবং কিছু ভেষজ সম্পূরক আপনার রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।
• এরপর আপনি দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় ডাক্তার আপনার তলপেট পরীক্ষা করবেন, কারণ দাঁড়িয়ে থাকলেই মাধ্যাকর্ষণের কারণে ত্বক কীভাবে ঝুলে যায় তা স্পষ্টভাবে দেখা যায়।
• অস্ত্রোপচারের পরিকল্পনা করতে, কোথায় কাটা হবে তা ঠিক করতে, দুই পাশে প্রতিসাম্য আনতে এবং ক্ষতচিহ্ন কমানোর জন্য ত্বকে মার্কার দিয়ে দাগ দেওয়া হয়।
• আপনার চিকিৎসাগত রেকর্ডের জন্য আপনাকে নিজের কিছু ছবি তুলতেও বলা হতে পারে।

অস্ত্রোপচারের সময় কী ঘটে?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই অস্ত্রোপচার জেনারেল অ্যানেস্থেশিয়ার মাধ্যমে করা হয়। এর মানে হলো আপনি ঘুমিয়ে থাকেন এবং কিছুই অনুভব করতে পারেন না। কিছু ক্ষেত্রে, জায়গাটি অবশ করার জন্য আপনাকে লোকাল অ্যানেস্থেটিক এবং ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য একটি হালকা সিডেটিভ দেওয়া হতে পারে।

আপনাকে অবেদন দেওয়ার পরে,

১. শল্যচিকিৎসক একটি ধারালো ছুরি (স্ক্যালপেল) ব্যবহার করে তলপেটের আড়াআড়িভাবে একটি ছেদ করেন।

২. এরপর, অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত টিস্যু এবং ত্বক কেটে বাদ দেওয়া হয়।

৩. ভেতরের পেশী ও কলাকে টানটান করতে এবং আকৃতি ঠিক করতে দ্রবণীয় সেলাই (‘অভ্যন্তরীণ সেলাই’) ব্যবহার করা হয়।

৪. সবশেষে, অস্ত্রোপচারের পর জমে থাকা রক্ত ​​বা অন্যান্য তরল নিষ্কাশনের জন্য একটি বা দুটি ছোট সিলিকন টিউব (‘ড্রেন’) স্থাপন করা হতে পারে।

৫. টিউবগুলো ত্বকের সাথে সংযুক্ত করা হয় এবং কাটা স্থানটি সুন্দরভাবে সেলাই করে দেওয়া হয়।

অস্ত্রোপচারের পর কী হয়?

অস্ত্রোপচারের পর আপনার কাটা স্থানটি পরিষ্কার ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে দেওয়া হবে। ফোলা কমানো এবং সেরে ওঠার সময় স্থানটিকে সাপোর্ট দেওয়ার জন্য আপনি একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ বা কম্প্রেশন গার্মেন্টও পরতে পারেন।

অ্যানেস্থেসিওলজিস্ট আপনাকে অ্যানেস্থেটিক দেওয়া বন্ধ করে দিলে, আপনি ধীরে ধীরে জ্ঞান ফিরে পাবেন। এরপর আপনাকে একটি রিকভারি রুমে নিয়ে যাওয়া হবে, যেখানে আপনার অবস্থা স্বাভাবিক না হওয়া পর্যন্ত চিকিৎসাকর্মীরা আপনার যত্ন নেবেন।

এটি সাধারণত একটি বহির্বিভাগীয় প্রক্রিয়া, অর্থাৎ আপনি একই দিনে বাড়ি ফিরে যেতে পারেন। তবে, যদি আপনি টামি টাক বা লাইপোসাকশনের সাথে একই সময়ে এই প্রক্রিয়াটি করান, তাহলে আপনাকে রাতারাতি হাসপাতালে থাকতে হতে পারে।

আপনার অবস্থা ভালো বলে নির্ধারিত হলে, আপনাকে বাড়ি যাওয়ার অনুমতি দেওয়া হবে। আপনাকে বাড়ি নিয়ে যাওয়ার জন্য পরিবারের কোনো সদস্য বা বন্ধুর থাকা অপরিহার্য। এছাড়াও, অস্ত্রোপচারের পর প্রথম ২৪ ঘণ্টা আপনার দেখাশোনার জন্য কারও থাকা আবশ্যক।

সুবিধা ও ঝুঁকিগুলো কী কী?

অন্যান্য যেকোনো অস্ত্রোপচারের মতোই, এরও সুবিধা ও ঝুঁকি উভয়ই রয়েছে।

সেরে উঠতে কত সময় লাগে?

অস্ত্রোপচারের পরের প্রথম কয়েক দিন সবচেয়ে কষ্টকর হয়। আপনার ফোলাভাব, কালশিটে দাগ এবং ব্যথা হতে পারে। অস্ত্রোপচারের স্থান থেকে সামান্য রক্তপাত হতে পারে।

• ৫-৭ দিনের মধ্যে: ব্যথা এবং অস্বস্তি কমতে শুরু করে। আপনি আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যথানাশক বা প্যারাসিটামলের মতো ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন।
• ১-২ সপ্তাহের মধ্যে: ফোলাভাব অনেকটাই কমে যাবে। তখনও কিছুটা কালশিটে দাগ এবং ব্যথা থাকতে পারে। আপনি হালকা কাজ, যেমন ডেস্কে বসে কাজ করা শুরু করতে পারেন। তবে, অন্তত ৪-৬ সপ্তাহ কোনো কঠোর পরিশ্রমের কাজ বা ব্যায়াম না করাই ভালো।
• প্রায় ৮ সপ্তাহ: অস্ত্রোপচারের ক্ষত পুরোপুরি সেরে উঠতে সাধারণত প্রায় ৮ সপ্তাহ সময় লাগে।

আপনার আবার কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?

আপনার ডাক্তারের সাথে নিয়মিত ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্ট ঠিক করুন। আপনার ডাক্তার সাধারণত প্রায় এক সপ্তাহ পরে সেলাই খোলার জন্য আবার আসবেন। যদি সেলাইগুলো ভিতরের দিকে দেওয়া হয়ে থাকে, তবে সেগুলো নিজে থেকেই গলে যাবে।

নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন:

অস্ত্রোপচারের পর যদি আপনার শ্বাসকষ্ট (ডিস্পনিয়া), বুকে ব্যথা বা অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দনের (অ্যারিথমিয়া) মতো কোনো উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান অথবা নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ইটিইউ) যান।

আপনারও কিছু প্রশ্ন থাকতে পারে।

• পুরুষরাও কি এই অস্ত্রোপচার করাতে পারেন?

হ্যাঁ, যে কেউ, এমনকি পুরুষরাও এই অস্ত্রোপচার করাতে পারেন।

• এই অস্ত্রোপচারটি কি বেদনাদায়ক?

হ্যাঁ, অস্ত্রোপচারের পর ব্যথা, অস্বস্তি এবং কালশিটে পড়া স্বাভাবিক। কিন্তু ডাক্তারের দেওয়া ঔষধের মাধ্যমে এই ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করা যায়।

• ডাক্তারকে আমার কী কী প্রশ্ন করা উচিত?

ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় এই বিষয়গুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

• এই অস্ত্রোপচারের জন্য আমি কি উপযুক্ত প্রার্থী?
• টামি টাক বা লাইপোসাকশনের সাথে এই সার্জারিটি করানো কি ভালো?
• সেরে উঠতে কত সময় লাগবে?
• পুরোপুরি সেরে যাওয়ার পর আমার তলপেট দেখতে কেমন হবে?
• যাঁরা আগে এই অস্ত্রোপচার করিয়েছেন, আমি কি তাঁদের আগের ও পরের ছবি দেখতে পারি?
• এর সাথে সংশ্লিষ্ট ঝুঁকিগুলোর পূর্ণাঙ্গ তালিকাটি কী?
• ফোলা ও ব্যথা কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়?
• আমি কখন থেকে স্বাভাবিক কাজ ও ব্যায়াম আবার শুরু করতে পারব?