গর্ভপাত নিয়ে সমাজে প্রচলিত ৪টি ভুল ধারণা: আসুন এ বিষয়ে আলোচনা করা যাক

আপনি যদি গর্ভবতী হন, তবে এটি সম্ভবত আপনার সবচেয়ে বড় ভয়গুলোর মধ্যে একটি। অথবা হয়তো আপনি ইতিমধ্যেই এই বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে গেছেন। গর্ভপাত এমন একটি বিষয় যা নিয়ে অনেকেই কথা বলতে ভয় পান এবং এটি নানা ভুল ধারণায় পরিপূর্ণ। এই কারণে, অনেক মা নিজেকে দোষারোপ করেন এবং নীরবে কষ্ট ভোগ করেন। তাই আজ, আসুন আপনার বোঝা হালকা করতে এবং সত্যটা জানতে এই বিষয়ে কথা বলি।

ভুল ধারণা ১: গর্ভপাত খুব বিরল একটি ঘটনা।

অনেকে মনে করেন যে গর্ভপাত খুব বিরল একটি ঘটনা। একটি সমীক্ষা অনুসারে, বেশিরভাগ মানুষ মনে করেন যে ৫ শতাংশেরও কম গর্ভধারণের ক্ষেত্রে গর্ভপাত ঘটে।

এটা সমাজের এক 'অকথিত রহস্য'। বেশিরভাগ সময়, কেউই কাউকে বলবে না যে তার গর্ভপাত হয়েছে। কিন্তু যখন পরিচিত কারো সাথে এমনটা ঘটে, তখন অন্যরাও তাদের অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিতে শুরু করে। তখনই আপনি বুঝতে পারেন, "ওহ, এই শোকের মুখোমুখি আমি একা নই।"

ভুল ধারণা ২: এটা তোমার কোনো কাজের ফলেই ঘটেছে।

এটিই সবচেয়ে বড় এবং সরল বিশ্বাস যা গর্ভপাতের শিকার একজন মায়ের হৃদয়কে যন্ত্রণা দেয় এবং তার উপর মানসিকভাবেও প্রচণ্ড চাপ সৃষ্টি করে। "সেদিন কি আমি কোনো ভারী জিনিস তুলেছিলাম বলে এমনটা হলো?", "আমি কি মানসিক চাপে ছিলাম বলে এমনটা হলো?", "ব্যায়াম করা কি ভুল ছিল?", "স্বামীর সাথে ঝগড়া করার কারণে কি এটা ঘটল?"—এরকম হাজারো প্রশ্ন তাদের মনকে আচ্ছন্ন করে ফেলে এবং তারা নিজেদেরই দোষারোপ করতে থাকে।

মনে রাখবেন, এর কোনোটিই গর্ভপাত ঘটাবে না। প্রকৃতপক্ষে, নিজে থেকে গর্ভপাত ঘটানোটা আপনি যতটা সহজ ভাবছেন, ততটা সহজ নয়।

তাহলে আসল কারণগুলো কী? চলুন দেখি।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো , অনেক ক্ষেত্রে ডাক্তাররাও গর্ভপাতের কোনো নির্দিষ্ট কারণ খুঁজে পান না। তাই দয়া করে নিজেকে দোষ দেওয়া বন্ধ করুন।

ভুল ধারণা ৩: গর্ভপাত হলে আর সন্তান ধারণ করা যায় না।

এটি আরেকটি ভুল ধারণা যা অনেককে আতঙ্কিত করে। সত্যিটা হলো, গর্ভপাতের শিকার হওয়া প্রায় ৯০% নারীই পরবর্তীতে স্বাভাবিকভাবে গর্ভধারণ করেন এবং সুস্থ শিশুর জন্ম দেন।

আপনি কতদিন গর্ভবতী ছিলেন তার উপর নির্ভর করে, গর্ভপাতের পর আপনার শরীর সেরে উঠতে কয়েক সপ্তাহ থেকে এক মাস পর্যন্ত সময় লাগতে পারে। সাধারণত ৪ থেকে ৬ সপ্তাহের মধ্যে আপনার মাসিক আবার শুরু হবে।

খুবই বিরল ক্ষেত্রে, প্রায় ১% মহিলাদের বারবার গর্ভপাত হয় (তিন বা তার বেশি)। আপনার ক্ষেত্রে এমনটা হলে, এর কারণ খুঁজে বের করার জন্য আপনার ডাক্তার কিছু পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন। এই পরীক্ষাগুলোর মাধ্যমে হরমোনজনিত সমস্যা, বংশগত অবস্থা বা অন্যান্য কারণ খুঁজে বের করা হয়।

ভুল ধারণা ৪: এটা এমন একটা বিষয় যা কিছু সময় পর ভুলে যাওয়া উচিত।

"এটা নিয়ে এত ভেবো না," "এটা আসলে কোনো বাচ্চা নয়," "তুমি তো আরেকটা বাচ্চা নিতে পারো"... এই ধরনের কথা আপনি হয়তো শুনেছেন। ভালো উদ্দেশ্যেই বলা হোক না কেন, এই কথাগুলো আপনাকে কেবল আরও বেশি কষ্টই দেবে।

বয়স ২০ হোক বা ৮০, যে নারী গর্ভপাতের অভিজ্ঞতা লাভ করেছেন, তিনি সারাজীবন এর প্রতিটি খুঁটিনাটি মনে রাখেন, কারণ এটি অত্যন্ত মর্মস্পর্শী একটি অভিজ্ঞতা।

সুতরাং, আপনাকে একা এই পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যেতে হবে না। এ বিষয়ে কথা বলুন। আপনার স্বামী, প্রিয় বন্ধু বা এমন কারো সাথে কথা বললে যিনি এই পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে গিয়েছেন, তা খুবই স্বস্তিদায়ক হতে পারে।

আপনার হৃদপিণ্ড সেরে উঠতে যে সময় লাগবে, তা পুনরায় গর্ভধারণের চেষ্টা করার আপনার সিদ্ধান্তকেও প্রভাবিত করবে। তাই এই বিষয়ে আপনার স্বামী এবং ডাক্তারের সাথে খোলাখুলি কথা বলুন এবং আপনার জন্য সবচেয়ে সুবিধাজনক সময়টি ঠিক করুন।