মা হওয়া জীবনের অন্যতম সুন্দর একটি অভিজ্ঞতা। একইভাবে, আপনার নবজাতক শিশুকে স্তন্যপান করানো একটি অত্যন্ত বিশেষ বন্ধন তৈরির অভিজ্ঞতা। কিন্তু কখনও কখনও স্তন্যপান করানোটা আপনার ভাবনার মতো অতটা সহজ নয়। স্তনবৃন্তে ব্যথা, স্তনবৃন্ত ফেটে যাওয়া এবং শিশুর ঠিকমতো মুখ না লাগানোর মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। আপনার যদি এই সমস্যাগুলোর কোনোটি থেকে থাকে, তাহলে আপনি হয়তো 'নিপল শিল্ড' নামক একটি জিনিসের কথা শুনে থাকবেন। আজ আমরা আলোচনা করব এটি আসলে কী, আপনার এটি ব্যবহার করা উচিত কিনা এবং এর কাজ কী।
সহজ কথায়, এই নিপল শিল্ডটা কী?
নিপল শিল্ড হলো একটি ছোট, পাতলা, নমনীয় সিলিকনের আবরণ যা আপনার স্তনবৃন্তের উপর পরানো হয়। এটি দেখতে একটি টুপির মতো। এর একটি ভিত্তি রয়েছে যা আপনার স্তনবৃন্তের চারপাশের কালো ত্বক (অ্যারিওলা) ঢেকে রাখে এবং একটি শঙ্কু-আকৃতির অংশ রয়েছে যা আপনার স্তনবৃন্তের ভিতরে যায়। শঙ্কু-আকৃতির অংশটির শেষ প্রান্তে ছোট ছোট ছিদ্র থাকে, যা দিয়ে আপনার শিশু চোষার সময় দুধ তার মুখে যেতে পারে। কিছু নিপল শিল্ডে একটি ছোট কাটা অংশও থাকে, যাতে আপনার এবং আপনার শিশুর মধ্যে ত্বকের সরাসরি সংস্পর্শ হতে পারে।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো যে, নিপল শিল্ড স্তন্যপান করানোর প্রতিটি সমস্যার সমাধান নয়। এটি কেবল একটি সাময়িক সাহায্য।
আমার কি নিপল শিল্ড ব্যবহার করা উচিত?
এটি একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন। স্তন্যপান করাতে সমস্যা হচ্ছে বলে মনে হলেই তাড়াহুড়ো করে নিপল শিল্ড কিনবেন না। কারণ, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি কেবল সাময়িকভাবে উপসর্গগুলোতে সাহায্য করে, এবং সমস্যার মূল কারণের সমাধান করে না।
নিপল শিল্ড ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তার অথবা একজন ল্যাকটেশন কনসালটেন্টের সাথে কথা বলে নেওয়া ভালো।
আপনার স্তন্যপান করাতে ঠিক কী কারণে অসুবিধা হচ্ছে, তা তারা জেনে নেবেন। তারপর এ ব্যাপারে কী করা যেতে পারে, তা তারা আপনাকে জানাবেন। তারা আপনাকে সাময়িকভাবে নিপল শিল্ড ব্যবহার করার পরামর্শও দিতে পারেন। সেক্ষেত্রে, এটি কতদিন ব্যবহার করতে হবে এবং কীভাবে ধীরে ধীরে আপনার শিশুকে এটি থেকে ছাড়ানো যায়, তার একটি সুস্পষ্ট পরিকল্পনা তারা আপনাকে দেবেন। আপনার শিশু তার প্রয়োজনীয় পুষ্টি পাচ্ছে কি না, তা নিশ্চিত করার জন্য তারা নিয়মিত তার ওজনও পরীক্ষা করবেন।
কোন কোন পরিস্থিতিতে নিপল শিল্ড সাহায্য করে?
আপনার শিশুর স্তনে মুখ লাগাতে অসুবিধা হলে, মূলত সাহায্য করার জন্যই নিপল শিল্ড ব্যবহার করা হয়। যখন আপনার শিশু সঠিকভাবে স্তনে মুখ লাগায়, তখন সে আপনার স্তন থেকে সমস্ত দুধ পান করতে পারে এবং তার পেট ভরে যায়। যখন আপনার শিশু ভুলভাবে স্তনে মুখ লাগায়, তখন আপনার স্তনবৃন্তে ব্যথা হবে।
কখন নিপল শিল্ড সহায়ক হতে পারে বা নাও হতে পারে, তা দেখতে নিচের সারণিটি দেখা যাক।
| অবস্থা | নিপল শিল্ড কি সাহায্য করতে পারে? |
|---|---|
| আপনার স্তনবৃন্তগুলো ছোট, চ্যাপ্টা বা ভেতরের দিকে ঢোকানো। | হ্যাঁ। নিপল শিল্ড স্তনবৃন্তকে কিছুটা লম্বা ও দৃঢ় করে, ফলে শিশুর পক্ষে স্তনবৃন্ত মুখে নেওয়া সহজ হয়। তবে, কখনও কখনও স্তনে দুধ জমে যাওয়ার কারণে স্তনবৃন্ত চ্যাপ্টা হয়ে যেতে পারে। এর জন্য অন্যান্য চিকিৎসাও রয়েছে। |
| শিশুর চোষা শুরু করার জন্য উদ্দীপনা প্রয়োজন। | হ্যাঁ। নিপল শিল্ড দ্বারা প্রসারিত স্তনবৃন্তটি যখন শিশুর মুখের তালুতে স্পর্শ করে, তখন চোষার প্রতিবর্তী ক্রিয়া উদ্দীপিত হয়, যা শিশুর চুষে খাওয়ার জন্য প্রয়োজন। |
| ভুলভাবে স্তনবৃন্ত ধরার কারণে যদি আপনার স্তনবৃন্ত ব্যথা করে, ফেটে যায় বা রক্তপাত হয়। | সাময়িকভাবে হ্যাঁ। ক্ষতগুলো সেরে না যাওয়া পর্যন্ত এটি ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু এর মধ্যে, শিশুকে সঠিকভাবে স্তনপানে অভ্যস্ত করানো অপরিহার্য। |
| শিশুকে বোতল থেকে স্তনে অভ্যস্ত করার সময় | হয়তো হ্যাঁ। যে শিশু বোতলের নিপলের অনুভূতিতে অভ্যস্ত, তার জন্য হঠাৎ করে স্তনে অভ্যস্ত হওয়া কঠিন হতে পারে। এই পরিবর্তনকালীন সময়ে এটি সহায়ক হতে পারে। |
| যখন নিপল শিল্ড সাধারণত সাহায্য করে না | |
| অকালজাত শিশু অথবা জিহ্বা আটকানো/অ্যাঙ্কিলোগ্লোসিয়াযুক্ত শিশু | না। এ ধরনের ক্ষেত্রে অন্যান্য বিশেষায়িত চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। |
| যদি আপনার দুধের পরিমাণ কম থাকে বা স্তনে সংক্রমণ (মাস্টাইটিস) হয় | না। নিপল শিল্ড ব্যবহার করলে এই অবস্থাগুলো আরও খারাপ হতে পারে। |
নিপল শিল্ড সঠিকভাবে কীভাবে ব্যবহার করবেন?
প্রথমে, আপনাকে আপনার জন্য সঠিক আকারের নিপল শিল্ড বেছে নিতে হবে। আপনার স্তনবৃন্তটি যেন এর সাথে ভালোভাবে লেগে থাকে, শঙ্কু-আকৃতির অংশে যেন চাপা না পড়ে এবং কোনো পাশেও সরে না যায়। আপনার ডাক্তার এ ব্যাপারে আপনাকে সাহায্য করবেন।
স্তনে কীভাবে সংযুক্ত করবেন:
প্রথমে, নিপল শিল্ডের নিচের অংশটি অপর দিকে অর্ধেক করে ভাঁজ করুন। এতে এর ডগায় একটি ছোট টোল তৈরি হবে।
২. আপনার স্তনবৃন্তটি ওই টোলটিতে প্রবেশ করান।
৩. এবার, সিলিকন বেসটি উল্টে আপনার স্তনবৃন্তের (অ্যারিওলা) চারপাশের ত্বকে লাগান।
৪. এটি ত্বকের সাথে ভালোভাবে লেগে থাকার জন্য, আপনি এর কিনারা বরাবর সামান্য জল বা নিপল ক্রিম লাগাতে পারেন।
যখন এটি সঠিকভাবে লাগানো হবে, তখন আপনার স্তনবৃন্তটি শঙ্কু-আকৃতির অংশটির সম্পূর্ণ ভিতরে থাকবে।
কীভাবে বুঝবেন যে শিশুটি সঠিকভাবে স্তন ধরেছে?
যখন শিশুকে নিপল শিল্ডে সঠিকভাবে বসানো হয়, তখন শিশুর মুখ শুধু স্তনবৃন্তের চারপাশেই নয়, বরং এর গোড়ার চারপাশেও প্রশস্তভাবে খোলা থাকা উচিত। যদি শিশু শুধু ডগাটা চোষে, তাহলে এটি ঠিকমতো কাজ করছে না।
আপনি কীভাবে বুঝবেন যে এটি কাজ করছে?
- দুধ খাওয়ার পর বাচ্চাটিকে যদি খুশি ও তৃপ্ত দেখায়।
- শিশু যখন দুধ চোষে, তখন যদি তার দুধ গেলার শব্দ শুনতে পান।
- দিনে অন্তত ৬টি ন্যাপি ভিজে গেলে, আপনার শিশু পর্যাপ্ত দুধ পাচ্ছে কিনা তা বোঝার এটি একটি ভালো উপায়।
নিপল শিল্ড ব্যবহারের সুবিধা ও অসুবিধা
অন্য সবকিছুর মতোই এরও সুবিধা-অসুবিধা আছে, কিন্তু বেশিরভাগ সময় অসুবিধার পাল্লাই সুবিধার চেয়ে ভারী হয়।
| অসুবিধা |
|---|
| একবার শিশু এতে অভ্যস্ত হয়ে গেলে, এটি ছাড়ানো কঠিন হতে পারে। শিশু এতে আসক্ত হয়ে পড়তে পারে। আপনার এবং আপনার শিশুর মধ্যে ত্বকের সংস্পর্শ কমে যায়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়:নিপল শিল্ডের মাধ্যমে আপনার শিশু যে পরিমাণ দুধ পায়, তা সরাসরি স্তন থেকে দুধ পানের তুলনায় কম হতে পারে। এর ফলে আপনার শিশুর ওজন বৃদ্ধি এবং আপনার দুধের জোগান কমে যেতে পারে। |
| সুবিধাগুলি |
| শিশুটি সঠিকভাবে স্তন্যপান করতে শেখার জন্য অতিরিক্ত সময় ও সাহায্য পায়। আপনার স্তনবৃন্তের ব্যথা সেরে না যাওয়া পর্যন্ত আপনি স্তন্যপান করানো চালিয়ে যেতে পারেন। কোনো কোনো ক্ষেত্রে, এটি বুকের দুধ খাওয়ানো পুরোপুরি বন্ধ করে ফর্মুলা দুধে যাওয়ার প্রয়োজনীয়তা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। |
আপনি যদি নিপল শিল্ড ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার ডাক্তার শিশুকে খাওয়ানোর পর স্তন পাম্প করার পরামর্শও দিতে পারেন, যাতে সেগুলো সম্পূর্ণ খালি হয়ে যায় এবং আরও দুধ উৎপাদনে উদ্দীপনা জাগে।
শিশুকে নিপল শিল্ড ব্যবহার থেকে কীভাবে ছাড়ানো যায়?
মনে রাখবেন, এটি কেবল একটি স্বল্পমেয়াদী সমাধান । আপনার ডাক্তার শুরু থেকেই আপনার শিশুকে এটি ছাড়ানোর জন্য একটি পরিকল্পনা দেবেন। আপনি যত বেশি দিন এটি ব্যবহার করবেন, ছাড়ানো তত কঠিন হবে।
এখানে কিছু পরামর্শ দেওয়া হলো:
- যখন আপনার শিশু সবচেয়ে ভালোভাবে চুষতে পারে, তখন নিপল শিল্ড ছাড়াই বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করুন।
- স্তন্যপান করানো শুরু করার আগে অল্প পরিমাণে দুধ পাম্প করে নিন এবং দুধ নেমে এলে শিশুকে স্তন দিন।
- কোলাহল ও মনোযোগ বিঘ্নকারী বিষয় থেকে দূরে, একটি শান্ত জায়গায় স্তন্যপান করান।
- নিপল শিল্ড ছাড়া সবসময় আপনার শিশুকে কোলে নিন এবং তার সাথে ত্বকের সরাসরি সংস্পর্শ রাখুন।
- স্তন্যপান করানোর সময়, যখন আপনার শিশু ভালোভাবে স্তন মুখে নিচ্ছে, তখন মাঝে মাঝে নিপল শিল্ডটি খুলে ফেলার চেষ্টা করুন।
- আপনার শিশুকে খুব বেশি খিদে পাওয়ার আগেই খাইয়ে দিন। খিদে পেলে শিশুরা বেশি কান্নাকাটি করে।
- আপনার শিশু যখন ঘুমিয়ে পড়ছে বা তন্দ্রাচ্ছন্ন, তখন নিপল শিল্ডটি খুলে ফেলার চেষ্টা করুন।
আপনার সর্বদা চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
স্তন্যপান করানো নিয়ে কোনো সমস্যা হলে, বিশেষ করে এই ধরনের ক্ষেত্রে, ডাক্তারের কাছে যেতে দ্বিধা করবেন না:
- স্তন্যপান করানোর সময় যদি ব্যথা অনুভব করেন।
- যদি আপনার স্তনবৃন্ত ফেটে যায়, ব্যথা হয় বা রক্তপাত হয়।
- যদি শিশু দুধ খেতে না চায় এবং অনবরত কান্নাকাটি করতে থাকে।
- যদি শিশু স্তনবৃন্তটি ঠিকমতো না চোষে (শুধু এর ডগাটা চোষে) অথবা স্তনপানে অন্য কোনো সমস্যা থাকে।
- নিপল শিল্ড ব্যবহার বা অপসারণ সম্পর্কে আপনার কোনো প্রশ্ন থাকলে।
অবশ্যই মনে রাখবেন:আপনার শিশুর যদি দিনে ছয়টিরও কম ডায়াপার ভেজে, তবে এটি তার পর্যাপ্ত দুধ না পাওয়া বা পানিশূন্যতার লক্ষণ হতে পারে। এমন ক্ষেত্রে, অবিলম্বে একজন শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
মূল বার্তা
- স্তন্যপান সংক্রান্ত সমস্যার জন্য নিপল শিল্ড শুধুমাত্র একটি অস্থায়ী সমাধান । এটি কোনো স্থায়ী সমাধান নয়।
- ডাক্তার বা স্তন্যদান বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়া কখনো নিপল শিল্ড ব্যবহার শুরু করবেন না।
- নিপল শিল্ড ব্যবহার করার সময়, সমস্যার মূল কারণ (যেমন, ত্রুটিপূর্ণ ল্যাচ) শনাক্ত করা এবং তা সংশোধন করার চেষ্টা করা অপরিহার্য।
- আপনার শিশুর ওজন বৃদ্ধি এবং প্রতিদিন তার কতবার ডায়াপার ভিজছে, সেদিকে নজর রাখুন। কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
- যেদিন থেকে আপনি নিপল শিল্ড ব্যবহার শুরু করবেন, সেদিন থেকেই এটি ধীরে ধীরে বন্ধ করার একটি পরিকল্পনা নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন