আপনিও কি নিয়মিত অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করেন? তাহলে এই বিপজ্জনক সত্যটি জেনে নিন! (অ্যান্টিবায়োটিকের অতিরিক্ত ব্যবহার)

সর্দি-কাশি বা গলা ব্যথা হলে আপনার কি কখনো এমন মনে হয় যে, "ওহ্‌ ডাক্তার, দয়া করে আমাকে কিছু অ্যান্টিবায়োটিক দিন, যাতে আমি তাড়াতাড়ি সুস্থ হয়ে উঠতে পারি"? আপনি হয়তো আপনার ডাক্তারের কাছে তা চেয়েও থাকেন। কিন্তু আমরা কি সত্যিই জানি যে এই অ্যান্টিবায়োটিকগুলো সব রোগের জন্য কার্যকর কিনা, অথবা এগুলো অতিরিক্ত ব্যবহার করলে কী কী বিপজ্জনক ঘটনা ঘটতে পারে? আজ আমরা এই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি, অর্থাৎ অ্যান্টিবায়োটিকের অপ্রয়োজনীয় ব্যবহারের (অ্যান্টিবায়োটিক ওভারইউজ) সমস্যাগুলো নিয়ে কিছুটা আলোচনা করব।

অ্যান্টিবায়োটিকের এই অতিরিক্ত ব্যবহার বলতে ঠিক কী বোঝায়?

সহজ কথায়, যখন অপ্রয়োজনে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা হয় , তখন তাকে আমরা 'অতিরিক্ত ব্যবহার' বা 'অ্যান্টিবায়োটিকের অপপ্রয়োগ' বলি। ভেবে দেখুন, এই অ্যান্টিবায়োটিকগুলো চিকিৎসা বিজ্ঞানের এক বিরাট আবিষ্কার। এগুলোর কারণে কত জীবন রক্ষা পেয়েছে! সেই সময়ে যেসব রোগে মানুষের মৃত্যু হতো, অ্যান্টিবায়োটিকের কল্যাণে এখন আমরা সেই রোগগুলো নিরাময় করতে পারি।

কিন্তু, সমস্যাটা হলো, যখন আমরা এই মূল্যবান ওষুধ প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ব্যবহার করি, অর্থাৎ যখন এর প্রয়োজন হয় না , তখন অকল্পনীয় বিপজ্জনক কিছু ঘটে। অর্থাৎ, কিছু ব্যাকটেরিয়া এই ওষুধগুলোর সাথে এমনভাবে খাপ খাইয়ে নেয় যে তারা প্রতিরোধী হয়ে ওঠে, অর্থাৎ, ওষুধগুলো আর কাজ করে না। তখন আমরা সেই ব্যাকটেরিয়াগুলোকে প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়া বলি। এটাকে এভাবে ভাবুন যে, কোনো শত্রু আপনার প্রচলিত অস্ত্রে অভ্যস্ত হয়ে গেছে এবং আপনি সেই অস্ত্র দিয়ে তাকে মারতে পারছেন না। তখন, পরের বার যখন সেই ব্যাকটেরিয়াটি অসুস্থ হয়, তখন আগে দেওয়া অ্যান্টিবায়োটিকটি, যা আগে কাজ করেছিল, তা আর একেবারেই কাজ করে না। রোগটি নিরাময় করা খুব কঠিন হয়ে পড়ে।

এই প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়াগুলো কী কী সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে?

এটা খুবই গুরুতর একটা ব্যাপার, জানেন তো। ভাবুন তো, যে রোগটা গত দুই-তিন দিনেই একটা সাধারণ অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে সারিয়ে ফেলা যেত, সেই রোগটাই এখন এই প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়ার কারণে সারানো খুব কঠিন হয়ে পড়েছে। কখনও কখনও রোগটা আরও গুরুতর হয়ে উঠতে পারে, আপনাকে বেশ কয়েকদিন হাসপাতালে থাকতে হতে পারে, এবং কখনও কখনও এটা প্রাণঘাতীও হতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, কিছু জীবাণু যা পূর্বে অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতি ভালোভাবে সাড়া দিত, এখন এই ওষুধগুলোর বিরুদ্ধে ক্রমশ প্রতিরোধী হয়ে উঠছে। এর কারণ হলো:

• ফুসফুসের গুরুতর সংক্রমণ, যেমন নিউমোনিয়া ।
• ছোট বাচ্চাদের কানে সংক্রমণ একটি সাধারণ সমস্যা।
• সাইনাসের সংক্রমণ।
• মেনিনজাইটিস একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক অবস্থা যা মস্তিষ্কের জ্বরের মতো উপসর্গযুক্ত।

এই ধরনের রোগ আরও গুরুতর এবং নিরাময় করা কঠিন হয়ে উঠতে পারে।

শুধু তাই নয়, এর কারণে কিছু চর্মরোগ এবং সেই ভয়ংকর যক্ষ্মাও হতে পারে, যার কথা আমরা সবাই শুনেছি।এই প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়ার কারণে যক্ষ্মার মতো রোগের চিকিৎসাও কঠিন হয়ে উঠতে পারে। একবার ভেবে দেখুন, যক্ষ্মার চিকিৎসা করতে কত সময় লাগে এবং কত ওষুধ খেতে হয়। কী ভয়ংকর সমস্যা হবে যদি ব্যাকটেরিয়াগুলো সেই ওষুধগুলোর বিরুদ্ধেও প্রতিরোধী হয়ে ওঠে!

অ্যান্টিবায়োটিক আসলে কোন কোন রোগের বিরুদ্ধে কাজ করে?

এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা আমাদের সকলের বোঝা প্রয়োজন। প্রধানত দুই ধরনের জীবাণু আছে যা আমাদের অসুস্থ করতে পারে। সেগুলো হলো ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস । যদিও এগুলো কখনও কখনও একই ধরনের উপসর্গ (যেমন জ্বর, শরীর ব্যথা, কাশি) সৃষ্টি করে, কিন্তু রোগ ছড়ানোর পদ্ধতি এবং আমাদের শরীরের ভেতরে এদের কার্যপ্রণালী অনেকটাই ভিন্ন।

প্রথমে ব্যাকটেরিয়া নিয়ে আলোচনা করা যাক।

ব্যাকটেরিয়া হলো এককোষী জীব। এরা ক্ষুদ্র প্রাণীর মতো। এরা আমাদের চারপাশে সর্বত্রই রয়েছে — মাটিতে, জলে, বাতাসে, আমাদের শরীরে, এমনকি আমাদের শরীরের ভেতরেও। বেশিরভাগ ব্যাকটেরিয়া আমাদের কোনো ক্ষতি করে না, এবং কখনও কখনও এরা আমাদের সাহায্যও করে। আমাদের অন্ত্রের উপকারী ব্যাকটেরিয়াগুলোর কথা ভাবুন, এগুলো ছাড়া আমরা খাবার হজম করতে পারতাম না।

তবে, কিছু ধরণের ব্যাকটেরিয়া খুব ক্ষতিকর। এগুলো আমাদের শরীরে প্রবেশ করে, দ্রুত বংশবৃদ্ধি করে (অর্থাৎ, সংক্রমণ ঘটায়) এবং আমাদের শরীরের স্বাভাবিক কার্যকলাপে ব্যাঘাত ঘটায়। তখনই আমাদের ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ হয়। উদাহরণস্বরূপ, পেকে যাওয়া ক্ষত, কিছু ধরণের গলা ব্যথা (যেমন স্ট্রেপ), এবং মূত্রনালীর সংক্রমণ।

ব্যাকটেরিয়াঘটিত সংক্রমণের ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিক ঠিক এই কাজটিই করে। অ্যান্টিবায়োটিক এই ব্যাকটেরিয়াগুলোকে মেরে ফেলে, অথবা এদের বৃদ্ধি ও বংশবৃদ্ধি থামিয়ে দেয়।

তাহলে ভাইরাস কী?

অন্যদিকে, ভাইরাস হলো জড় কণা। ব্যাকটেরিয়ার মতো এরা নিজস্ব কোষবিশিষ্ট জীব নয়। এরা নিজে থেকে বংশবৃদ্ধি বা প্রজনন করতে পারে না। আমাদের মতো কোনো জীবন্ত কোষে প্রবেশ করার পরেই কেবল এরা তা করে থাকে। এটা অনেকটা একজন চোরের বাড়িতে ঢুকে তার কাজ সারার জন্য ভেতরের জিনিসপত্র ব্যবহার করার মতো।

আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা কিছু ভাইরাসকে শরীরে প্রবেশ করার সাথে সাথেই শনাক্ত করতে পারে এবং অসুস্থতা সৃষ্টি করার আগেই সেগুলোকে নিয়ন্ত্রণ করে। তবে, সাধারণ সর্দি, ফ্লু, ডেঙ্গু, জলবসন্ত এবং হামের মতো কিছু ভাইরাসজনিত সংক্রমণ রয়েছে, যেগুলোর জন্য নির্দিষ্ট অ্যান্টি-ভাইরাল ওষুধ আছে, কিন্তু বেশিরভাগ সময় এগুলো এমনিতেই চলে আসে এবং কয়েক দিনের মধ্যেই আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো: অ্যান্টিবায়োটিক ভাইরাসের বিরুদ্ধে একেবারেই কাজ করে না! সর্দি-কাশি হলে যদি আপনি অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করেন, তবে আপনি কেবল নিজের শরীরে অপ্রয়োজনীয় ওষুধ প্রবেশ করাচ্ছেন। এটি আপনাকে সুস্থ হতে কোনো সাহায্য করবে না।

তাহলে চিকিৎসকেরা কেন মাঝে মাঝে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেন?

এখন আপনার মনে প্রশ্ন জাগতে পারে, “তাহলে আমার ডাক্তার কেন মাঝে মাঝে সর্দি-কাশির জন্য আমাকে অ্যান্টিবায়োটিক দেন?” এর বেশ কয়েকটি কারণ থাকতে পারে।

• ভুল রোগ নির্ণয়: কখনও কখনও, শুধুমাত্র উপসর্গ দেখে কোনো অসুস্থতা ব্যাকটেরিয়া নাকি ভাইরাসের কারণে হয়েছে তা বলা কঠিন। অথবা, রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করার সময়, একজন ডাক্তার অসুস্থতাটিকে ব্যাকটেরিয়াজনিত এবং গুরুতর মনে করে সতর্কতামূলক ব্যবস্থা হিসেবে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া শুরু করতে পারেন।
• রোগীর প্রভাব: এটাও একটা বড় কারণ। কিছু রোগী অ্যান্টিবায়োটিক আশা করেন। অনেক সময় তারা ডাক্তারকেই জিজ্ঞেস করেন, এই ভেবে যে, “ওহ্‌ ডাক্তার, অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়া তো এটা ভালো হবে না।” কখনও কখনও ডাক্তারকেও এই প্রভাবে প্রভাবিত হতে হয়।
• ভুল ধারণা: উদাহরণস্বরূপ, গলা ব্যথার কথাই ধরুন। স্ট্রেপ থ্রোট হলো একটি ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ। এর জন্য সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয়। তবে, বেশিরভাগ সময় (প্রায় ৮০ শতাংশ ক্ষেত্রে) গলা ব্যথা ভাইরাস, অ্যালার্জি বা অন্য কোনো কারণে, যেমন গলা শুকিয়ে যাওয়ার ফলে হয়ে থাকে। এক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিক কোনো কাজে আসে না। কিন্তু, গলা ব্যথা নিয়ে অনেকেই অ্যান্টিবায়োটিকের আশায় ডাক্তারের কাছে যান। কখনও কখনও, প্রয়োজন না থাকা সত্ত্বেও তারা অ্যান্টিবায়োটিক পেয়ে যান। আমাদের সবারই হয়তো এমন অভিজ্ঞতা হয়েছে, তাই না?

আমরা কীভাবে অ্যান্টিবায়োটিকের অপ্রয়োজনীয় ব্যবহার কমাতে পারি?

এটা আমাদের সকলের দায়িত্ব, কারণ অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধ ক্ষমতা একটি বৈশ্বিক হুমকি।

• ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া ওষুধ খাবেন না: ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া ফার্মেসি থেকে কখনোই অ্যান্টিবায়োটিক কিনবেন না। কোনো বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের জন্য নির্ধারিত ওষুধ আপনার ক্ষেত্রেও কাজ করবে, এমনটা ধরে নেবেন না।
• ডাক্তারকে চাপ দেবেন না: যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যান, তখন অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়ার জন্য তাঁকে চাপ দেবেন না। ডাক্তার আপনাকে পরীক্ষা করে সিদ্ধান্ত নেবেন যে আপনার সত্যিই অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন আছে কি না। আপনি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন, "ডাক্তার, এটা কি ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ? আমার কি সত্যিই অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন?"
• ওষুধের সম্পূর্ণ কোর্স গ্রহণ করুন: যদি ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক দেন, তাহলে দুই-তিন দিনের মধ্যে ব্যথা কিছুটা কমে গেলেও, নির্ধারিত সম্পূর্ণ কোর্স জুড়ে, নির্ধারিত সময়ে এবং নির্ধারিত মাত্রায় ওষুধটি গ্রহণ করা উচিত। অন্যথায়, আমার পূর্বে উল্লিখিত প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়া তৈরি হওয়ার প্রবল সম্ভাবনা থাকে।
• অবশিষ্ট ওষুধ রাখবেন না বা অন্যকে দেবেন না: আগের অসুস্থতার পর বেঁচে যাওয়া অ্যান্টিবায়োটিক পরবর্তী অসুস্থতার সময় খাবেন না। এছাড়াও, আপনার জন্য নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিক অন্য কাউকে দেবেন না। কারণ সব অ্যান্টিবায়োটিক সব রোগের জন্য উপযুক্ত নয় এবং এর মাত্রাও ভিন্ন হতে পারে।
• সুস্বাস্থ্যকর অভ্যাস মেনে চলুন: নিয়মিত সাবান ও পানি দিয়ে হাত ধোয়া, হাঁচি বা কাশির সময় মুখ ঢাকা এবং পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকার মতো সুস্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলো মেনে চললে আমরা অসুস্থ হওয়ার হার কমাতে পারি। এতে আমাদের অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজনীয়তাও কমে যায়, তাই না?

তাহলে এই গল্প থেকে আমাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কোন বিষয়গুলো মনে রাখা উচিত? (মূল বার্তা)

আচ্ছা, তাহলে আজ আমরা যা আলোচনা করেছি, তা থেকে বিবেচনা করার মতো সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো হলো:

• অ্যান্টিবায়োটিক একটি অত্যন্ত মূল্যবান ঔষধ যা শুধুমাত্র ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণের জন্য দেওয়া হয় ।
• এগুলো অতিরিক্ত অর্থাৎ অপ্রয়োজনে ব্যবহার করা হলে, ব্যাকটেরিয়াগুলো এই ওষুধগুলোর বিরুদ্ধে প্রতিরোধী হয়ে ওঠে। তখন, এমনকি একটি সাধারণ অসুস্থতার চিকিৎসাও খুব কঠিন হয়ে পড়ে এবং অসুস্থতাটি গুরুতরও হয়ে উঠতে পারে।
• ভাইরাসজনিত অসুস্থতার (যেমন, সাধারণ সর্দি, ফ্লু) ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিক কোনো কাজে আসে না।
• ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কখনো অ্যান্টিবায়োটিক খাবেন না। অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়ার জন্য আপনার ডাক্তারকে জোর করবেন না। আপনার ডাক্তারকে বিশ্বাস করুন।
• যদি আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয়, তবে নির্ধারিত মাত্রায় ও নির্ধারিত সময়ের জন্য সম্পূর্ণ কোর্সটি গ্রহণ করুন। শুধু একটু ভালো বোধ করছেন বলেই ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না।
• অবশিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিক পুনরায় ব্যবহার করবেন না বা অন্য কাউকে দেবেন না।

আমরা সবাই যদি এই বিষয়গুলো বুঝি এবং দায়িত্বশীলভাবে কাজ করি, তাহলে আমরা ভবিষ্যৎ প্রজন্মের জন্য এই মূল্যবান অ্যান্টিবায়োটিকগুলো সংরক্ষণ করতে পারব। নিজের এবং প্রিয়জনদের স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের সময় অত্যন্ত সতর্ক থাকা খুব জরুরি। বুঝেছেন?

অ্যান্টিবায়োটিক , অ্যান্টিবায়োটিকের অতিরিক্ত ব্যবহার, ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়া, স্বাস্থ্য