পিকার লক্ষণগুলো কী কী? শিশুটি ঠিক কী খায়?
পিকা রোগে আক্রান্ত শিশুদের মধ্যে এমন সব জিনিস খাওয়ার অস্বাভাবিক ইচ্ছা দেখা যায়, যা খাওয়ার জন্য উপযুক্ত নয়। উদাহরণস্বরূপ, কিছু শিশু এই ধরনের জিনিস খায়:- মাটি, কাদামাটি
- নুড়ি পাথর
- কাগজ
- বরফের টুকরো (প্রচুর পরিমাণে)
- রঙিন পেন্সিল, চক কাঠি
- আপনার নিজের চুল
- দেয়ালে রঙের চিপস
- মল (হ্যাঁ, মাঝে মাঝে ওটা খেতেও ইচ্ছে করে)
পিকার কারণে কী কী স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে?
শিশুর খাদ্যাভ্যাসের ওপরই স্বাস্থ্য সমস্যা নির্ভর করে। সহজ কথায়, যখন খাওয়ার অনুপযোগী কোনো কিছু শরীরে প্রবেশ করে, তখনই সমস্যার সৃষ্টি হয়।- আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতা : কিছু শিশু যখন মাটির মতো জিনিস খায়, তখন তা শরীরের আয়রন শোষণের ক্ষমতাকে ব্যাহত করতে পারে। এর ফলে রক্তাল্পতা হতে পারে, যা এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীরে রক্তের অভাব দেখা দেয় ।
- সীসা বিষক্রিয়া : এটি একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক বিষয়। অতীতে ব্যবহৃত কিছু ধরণের রঙে সীসা থাকতে পারে। তাই কোনো শিশু যদি এই ধরনের পুরোনো দেয়াল থেকে রঙের টুকরো খেয়ে ফেলে, তাহলে সেই সীসা তার শরীরে প্রবেশ করতে পারে (সীসা বিষক্রিয়া) । এটি শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশ এবং স্নায়ুতন্ত্রের জন্য খুবই ক্ষতিকর।
- কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া : যখন আপনি চুল বা কাপড়ের টুকরোর মতো জিনিস খান, তখন সেগুলো সঠিকভাবে হজম হয় না। এর ফলে পেট খারাপ, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং কখনও কখনও ডায়রিয়া হতে পারে।
- অন্ত্রের সংক্রমণ: যখন আপনি মাটি এবং মলের মতো জিনিস খান, তখন সেগুলিতে থাকা জীবাণু , পরজীবী বা কৃমি আপনার পাকস্থলীতে প্রবেশ করে সংক্রমণ ঘটাতে পারে।
- অন্ত্রের প্রতিবন্ধকতা: কখনও কখনও, আপনার সন্তানের খাওয়া কোনো খাবার অন্ত্রে আটকে গিয়ে প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করতে পারে। এটিও এমন একটি অবস্থা যার জন্য জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।
- মুখ বা দাঁতের আঘাত: নুড়ি পাথর বা ধারালো বস্তু খাওয়ার ফলে মুখ, জিহ্বা ও দাঁতে আঘাত লাগতে পারে।
জেনে রাখুন: এই সব ঘটনা সব শিশুর ক্ষেত্রে ঘটে না। তবে আমাদের মনে রাখতে হবে যে, পিকা (Pica) থাকলে এমন হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
এই অবস্থাটি (পিকা) কেন হয়? এর কারণগুলো কী কী?
চিকিৎসকেরা এখনও পিকার সঠিক কারণ নির্ণয় করতে পারেননি, তবে কয়েকটি গোষ্ঠী রয়েছে যাদের এই সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি:- বিকাশগত সমস্যাযুক্ত শিশু: উদাহরণস্বরূপ, অটিজম বা বুদ্ধিগত প্রতিবন্ধী শিশুদের মধ্যে পিকা রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
- মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা: পিকা কিছু নির্দিষ্ট মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সাথেও সম্পর্কিত হতে পারে, যেমন অবসেসিভ-কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার (ওসিডি) বা সিজোফ্রেনিয়া ।
- অপুষ্টি বা ক্ষুধা: কখনও কখনও, যখন শরীরে পুষ্টি উপাদানের, বিশেষ করে আয়রন বা জিঙ্কের ঘাটতি দেখা দেয়, তখন সেই ঘাটতি পূরণের জন্য আপনার অদ্ভুত জিনিস খাওয়ার তাগিদ অনুভব হতে পারে। এর কারণ এটাও হতে পারে যে, অনুপযুক্ত খাবার খেলে আপনার পেট ভরে যায়।
- মানসিক চাপ: এটিও একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। বিশেষ করে যেসব শিশু দারিদ্র্যপীড়িত পরিবার, অস্বাস্থ্যকর পারিবারিক পরিবেশ, অবহেলা, বা শারীরিক ও মানসিক নির্যাতনের শিকার হয়, তাদের মধ্যে পিকা রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এমন ক্ষেত্রে, এটি তাদের মানসিক চাপ ও উত্তেজনা প্রকাশের একটি উপায় হতে পারে।
ডাক্তাররা কীভাবে পিকা রোগ নির্ণয় করেন?
আপনার সন্তানের অনুপযুক্ত খাবার খাওয়ার ব্যাপারে সন্দেহ হলে, অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। নিম্নলিখিত কারণগুলোর ওপর ভিত্তি করে একজন ডাক্তার আপনার সন্তানের পিকা রোগ আছে বলে সন্দেহ করতে পারেন:- যদি শিশুটি টানা অন্তত এক মাস ধরে অস্বাস্থ্যকর খাবার খেয়ে থাকে।
- এই আচরণটি শিশুটির বয়স বা বিকাশের স্তরের জন্য স্বাভাবিক নয় (আমি আগেও বলেছি যে ২ বছরের কম বয়সী শিশুদের মুখে জিনিসপত্র দেওয়া স্বাভাবিক)।
- যদি শিশুটির পিকা হওয়ার ঝুঁকি থাকে (যেমন, শারীরিক বৃদ্ধির সমস্যা)।
- আয়রনের ঘাটতি (অ্যানিমিয়া) বা অন্যান্য পুষ্টিজনিত সমস্যা পরীক্ষা করার জন্য একটি রক্ত পরীক্ষা।
- রক্তে সীসার মাত্রা পরীক্ষা করা।
- পরজীবী পরীক্ষার জন্য মল পরীক্ষা।
- শিশু কী খেয়েছে বা অন্ত্রে কোনো প্রতিবন্ধকতার মতো সমস্যা আছে কিনা তা দেখার জন্য এক্স-রে বা অন্যান্য স্ক্যান করা হয়।
পিকার চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?
এতে আতঙ্কিত হবেন না। পিকা একটি চিকিৎসাযোগ্য অবস্থা। ডাক্তাররা আপনাদের, অর্থাৎ অভিভাবকদের, পিকার সাথে সম্পর্কিত এই আচরণগুলো নিয়ন্ত্রণ করতে ও বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারেন।- অভিভাবকদের সচেতন করা: উদাহরণস্বরূপ, আপনি তাদের পরামর্শ দিতে পারেন যেন তারা নিজেদের খাবার শিশুদের নাগালের বাইরে রাখেন, শিশু-নিরোধক তালা ব্যবহার করেন এবং জিনিসপত্র উপরের তলায় রাখেন যেখানে শিশুরা পৌঁছাতে পারবে না।
- পুষ্টি বিষয়ক পরামর্শ: শিশুর যদি আয়রন বা জিঙ্কের মতো কোনো পুষ্টি উপাদানের ঘাটতি থাকে, তবে আপনি তাকে প্রয়োজনীয় বড়ি বা সিরাপ দিতে পারেন। এছাড়াও আপনি তাকে একটি সুষম খাদ্যাভ্যাসের পরামর্শ দিতে পারেন।
- আচরণগত চিকিৎসা: কিছু শিশুর ক্ষেত্রে মনোবিজ্ঞানী বা অন্য কোনো মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। তাঁরা শিশুটির সাথে কথা বলবেন এবং বিভিন্ন পদ্ধতির মাধ্যমে তার অনুচিত আচরণ পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন।
- ঔষধ: বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই চিকিৎসাগুলো দিয়ে অবস্থাটি নিয়ন্ত্রণ করা যায়। তবে, কিছু গুরুতর ক্ষেত্রে, বিশেষ করে যদি এর পেছনে অন্য কোনো মানসিক সমস্যা (পিকা) থাকে, তাহলে ডাক্তাররা ঔষধ লিখে দিতে পারেন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, আপনি নিজে থেকে এর সমাধান খোঁজার চেষ্টা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
জানার জন্য অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয়
- আপনার সন্তানের পিকা রোগ হয়েছে বলে সন্দেহ হলে, অথবা উদ্বেগজনক কোনো লক্ষণ দেখলে, অনুগ্রহ করে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- আপনার যদি মনে হয় যে আপনার শিশু কোনো ক্ষতিকর জিনিস, যেমন রঙের টুকরো, ব্যাটারি বা বড়ি খেয়ে ফেলেছে, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের সাহায্য নিন। বিকল্পভাবে, শ্রীলঙ্কায় পরামর্শের জন্য আপনি জাতীয় বিষ তথ্য কেন্দ্রে (National Poisons Information Centre) - 0112 686 143 নম্বরে ফোন করতে পারেন।
পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)
পিকা ছোট বাচ্চাদের মধ্যে একটি সাধারণ অভ্যাস, যেখানে তারা অখাদ্য জিনিস খেয়ে থাকে। এর পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে।- এটা শিশুটির দোষ নয়। তাই শিশুটিকে বকাঝকা বা শাস্তি দেবেন না।
- অস্বাস্থ্যকর খাবার খেলে স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে, তাই এই বিষয়টি উপেক্ষা করা ঠিক নয়।
- চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য। একজন ডাক্তার সঠিক রোগ নির্ণয় করতে এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা ও পরামর্শ দিতে পারেন।
- এই অবস্থাটি নিয়ন্ত্রণে পিতামাতার মনোযোগ, ভালোবাসা ও সঠিক নির্দেশনা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
পিকা , অনুপযুক্ত খাবার গ্রহণ, শিশুদের স্বাস্থ্য, পুষ্টির অভাব, সীসা বিষক্রিয়া, মানসিক স্বাস্থ্য, বিকাশজনিত সমস্যা
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন