চলুন পোলিও সম্পর্কে আরও জেনে নিই। আপনার সন্তান কি এটি থেকে নিরাপদ?

আপনি হয়তো পোলিওর কথা শুনে থাকবেন। অতীতে, এটি এমন একটি রোগ ছিল যা নিয়ে অনেকেই আতঙ্কিত ছিলেন। কারণ এর ফলে পক্ষাঘাত এবং কখনও কখনও মৃত্যুও হতে পারত। কিন্তু এখন আর ভয় পাওয়ার কিছু নেই, কারণ টিকার কল্যাণে এই রোগটি অনেকাংশে নিয়ন্ত্রণে আনা হয়েছে। তবে, বিশ্বের কিছু দেশে এটি এখনও একটি সমস্যা। আজ আমরা আলোচনা করব পোলিও কী এবং কীভাবে এর থেকে নিজেকে রক্ষা করা যায়।

পোলিও কী? এটি কেন হয়?

সহজ কথায়, পোলিও হলো একটি ভাইরাসজনিত রোগ। এই ভাইরাসটিকে ‘পোলিওভাইরাস’ বলা হয়। অতীতে, বিশেষ করে আমেরিকার মতো দেশগুলোতে এর প্রকোপ খুব বেশি ছিল। মানুষ খুব ভয় পেত, কারণ এর ফলে পক্ষাঘাত এবং কখনও কখনও মৃত্যুও হতে পারত।

তবে, ১৯৫০-এর দশকে ডাক্তাররা পোলিও টিকা দেওয়া শুরু করার পর, এই রোগে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা খুব দ্রুত কমে গিয়েছিল। এখন আমেরিকার মতো দেশগুলিতে এই হার খুবই কম। তবে, এশিয়া ও আফ্রিকার কিছু অংশে পোলিও এখনও একটি সমস্যা। শ্রীলঙ্কায় আমরা ভাগ্যবান, কারণ আমাদের দেশে পোলিও প্রায় নেই বললেই চলে। এর প্রধান কারণ হলো সফল টিকাদান কর্মসূচি। তবে, যারা সঠিকভাবে টিকা নেননি, তাদের জন্য এখনও সামান্য ঝুঁকি রয়ে গেছে।

রোগটির লক্ষণগুলো কী কী?

জানেন, বেশিরভাগ সময় এই ‘পোলিওভাইরাস’ শরীরে প্রবেশ করলেও অনেকের মধ্যে রোগের কোনো লক্ষণই দেখা দেয় না। তাঁরা জানতেও পারেন না যে তাঁরা এই ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন।

কিন্তু কিছু লোকের সর্দি বা ফ্লুর মতো হালকা উপসর্গ দেখা দিতে পারে। তাই তারা ভাবতেও পারেন না যে এটি পোলিও হতে পারে। সাধারণত এই উপসর্গগুলো দেখা যায়:

• উপরের শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ (সর্দির মতো অনুভূতি)
• গলা ব্যথা
• জ্বর
• ডায়রিয়া
• বমি এবং বমি বমি ভাব
• পেট ব্যথা
• মাথাব্যথা
• সাধারণত শরীর নিস্তেজ ও অসুস্থ বোধ হয়।

তবে, এই ভাইরাসের মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডকে আক্রান্ত করা খুবই বিরল। যদি তা হয়, তবে এটি খুব গুরুতর উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী:

১. মেনিনজাইটিস

এক্ষেত্রে যা ঘটে তা হলো, পোলিওভাইরাস আমাদের মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ডকে ঘিরে থাকা প্রতিরক্ষামূলক ঝিল্লিগুলোকে (যাকে মেনিনজেস বলা হয়) সংক্রমিত করে। তারপর,

• আমার মাথায় প্রচণ্ড ব্যথা করছে।
• ঘাড় শক্ত হয়ে যায় এবং ঘোরানো কঠিন হয়ে পড়ে।
• আলোর দিকে তাকাতে কষ্ট হয়, চোখে ব্যথা হয় (আলোতে সংবেদনশীলতা)।

২. পেশীর দুর্বলতা বা পক্ষাঘাত

এটাই পোলিওর সবচেয়ে বিপজ্জনক অংশ। এই ভাইরাস আমাদের পেশী নিয়ন্ত্রণকারী স্নায়ু কোষগুলোকে ধ্বংস করে দিতে পারে। যখন এমনটা ঘটে,

• প্রথমে পেশীগুলোতে ব্যথা শুরু হয়, তারপর সেগুলো দুর্বল হয়ে পড়ে।
• অবশেষে, ওই পেশীগুলো কাজ করা বন্ধ করে দেয়।
• যখন কোনো ব্যক্তি তার পেশী ব্যবহার করতে অক্ষম হন, তখন তার শরীর নিস্তেজ হয়ে পড়ে এবং তিনি নড়াচড়াও করতে পারেন না। এই অবস্থাকে ‘ প্যারালাইসিস’ বলা হয়।
• এটি প্রাণঘাতী হতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি শ্বাস-প্রশ্বাসে সাহায্যকারী পেশীগুলোকে প্রভাবিত করে। তখন একজন ব্যক্তি নিজে থেকে শ্বাস নিতে পারে না।

পোলিও কি একটি সংক্রামক রোগ? এটি কীভাবে ছড়ায়?

হ্যাঁ, পোলিও একটি অত্যন্ত সংক্রামক রোগ। এই ভাইরাসটি মুখের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করে। এরপর এটি গলা ও অন্ত্রে বংশবৃদ্ধি করে। তারপর এটি অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। সংক্রমণের দুটি প্রধান উপায় রয়েছে: থুতু এবং মলের মাধ্যমে।

ভাবুন তো, কীভাবে কেউ এই ভাইরাসে আক্রান্ত হতে পারে:

• যদি আপনি কোনো অসুস্থ ব্যক্তির মলের সরাসরি সংস্পর্শে আসেন, অথবা মল দ্বারা দূষিত কোনো কিছু স্পর্শ করেন (উদাহরণস্বরূপ, শৌচাগার ব্যবহারের পর ঠিকমতো হাত না ধুয়ে)।
• যদি কোনো অসুস্থ ব্যক্তি আপনার কাছাকাছি কাশি বা হাঁচি দেয়, তাহলে কোনো সমস্যা নেই।
• যদি আপনি ভাইরাসযুক্ত কোনো খাবার বা পানীয় গ্রহণ করেন। অসুস্থ কোনো ব্যক্তির সাথে একই থালায় বা চামচ ব্যবহার করলে এমনটা হতে পারে। এছাড়াও, খাবার বা পানীয়তে দূষিত পানি (যেমন, মল মিশ্রিত পানি) মেশানো হলেও এটি হতে পারে।

এই ভাইরাস একজন আক্রান্ত ব্যক্তির গলায় ১-২ সপ্তাহ পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারে। এটি মলে ৬ সপ্তাহ বা তারও বেশি সময় ধরে জীবিত থাকতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, উপসর্গহীন ব্যক্তিও অন্যদের মধ্যে এই ভাইরাস ছড়াতে পারে।

পোলিওর কোনো চিকিৎসা আছে কি?

দুঃখজনকভাবে, পোলিওর এখনও কোনো প্রতিকার নেই। এর লক্ষণগুলো নিয়ন্ত্রণ করা ছাড়া আর কিছুই করা যায় না।

• যাদের হালকা উপসর্গ থাকে, তাদের প্রায়শই প্রচুর পরিমাণে তরল পান করতে দেওয়া হয় এবং বিছানায় বিশ্রাম নিতে বলা হয়।
• পেশিতে ব্যথা বা দুর্বলতা থাকলে ব্যথা কমানোর জন্য ওষুধ দেওয়া হয়। পেশিগুলোকে সক্রিয় রাখতে ফিজিওথেরাপিও করা হয়।
• শ্বাস-প্রশ্বাসে সাহায্যকারী পেশীগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হলে, আপনার একটি ‘মেকানিক্যাল ভেন্টিলেটর’-এর সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। এই যন্ত্রটি ফুসফুসের ভেতরে ও বাইরে বাতাস প্রবাহিত করতে থাকে, যতক্ষণ না ব্যক্তিটি নিজে থেকে শ্বাস নিতে পারে।

এই অসুস্থতা কতদিন স্থায়ী হবে? সুস্থ হওয়ার পরেও কি কোনো সমস্যা থাকবে?

সাধারণত, পোলিওর হালকা উপসর্গযুক্ত ব্যক্তিরা ১-২ সপ্তাহের মধ্যে সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠেন।

তবে, যাদের উপসর্গ গুরুতর, তারা আজীবন পেশী দুর্বলতা বা পক্ষাঘাতে ভুগতে পারেন। এমনকি কারও কারও মৃত্যুও হতে পারে।

সুস্থ হয়ে ওঠার পরেও আরেকটি সমস্যা দেখা দিতে পারে। সেটি হলো ‘পোস্ট-পোলিও সিনড্রোম’। এটি মূল অসুস্থতার ৩০-৪০ বছর পরেও দেখা দিতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, তারা তাদের পেশী বা জয়েন্টে ব্যথা এবং দুর্বলতা অনুভব করতে শুরু করে। তারা সারাক্ষণ খুব ক্লান্তও বোধ করতে পারে।

পোলিও কি প্রতিরোধ করা যায়?

হ্যাঁ! সুখবরটা হলো, এই রোগটি প্রতিরোধযোগ্য।

শিশুদের এ থেকে রক্ষা করার সবচেয়ে ভালো উপায় হলো সঠিক সময়ে তাদের পোলিও টিকা দেওয়া। এই টিকা আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে, যা রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে, এই ভাইরাসের বিরুদ্ধে ‘অ্যান্টিবডি’ তৈরি করতে সাহায্য করে। এরপর, যদি এই ভাইরাস কখনো শরীরে প্রবেশ করে, তাহলে সেই ‘অ্যান্টিবডিগুলো’ এর বিরুদ্ধে লড়াই করে আমাদের রক্ষা করবে।

কী কী ধরনের টিকা আছে?

প্রধানত দুই ধরনের টিকা নিয়ে আলোচনা করা হচ্ছে।

১. নিষ্ক্রিয় পোলিওভাইরাস টিকা (IPV)

• আমেরিকার মতো দেশগুলোতে, সেইসাথে শ্রীলঙ্কাতেও, আমরা এই আইপিভি টিকা ব্যবহার করি।
• এটি ২ মাস, ৪ মাস, ৬-১৮ মাস এবং ৪-৬ বছর বয়সী শিশুদের দেওয়া হয়।
• এই টিকাতে একটি নিষ্ক্রিয় বা মৃত ভাইরাস থাকে। তাই এই টিকা থেকে পোলিও হওয়ার কোনো সম্ভাবনাই নেই।

২. মুখে খাওয়ার পোলিও টিকা (ওপিভি)

• বিশ্বের আরও কিছু দেশে শিশুদের এই ‘ওপিভি’ টিকা দেওয়া হয়। এটি একটি তরল টিকা যা মুখে খাওয়ানো হয়।
• এটি একটি দুর্বল কিন্তু এখনও কার্যকর ভাইরাস।
• এই টিকাটি আইপিভি-র চেয়ে সস্তা এবং বেশিরভাগ মানুষকে একবারে দেওয়া সহজ। যেহেতু এটি ইনজেকশন নয়, তাই এটি দেওয়ার জন্য কোনো প্রশিক্ষিত স্বাস্থ্যকর্মীর প্রয়োজন হয় না।
• এই দুর্বল ভাইরাসটি ওপিভি টিকা গ্রহণকারী ব্যক্তির লালা এবং মলে থাকতে পারে। তাই, এটি আসল ভাইরাসের মতোই অন্যদের মধ্যে সংক্রমিত হতে পারে। এমনটা হলে, টিকা না নেওয়া কোনো ব্যক্তিও এই দুর্বল ভাইরাসটির সংস্পর্শে আসতে পারেন এবং এর ফলে তার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা উদ্দীপ্ত হয়ে অ্যান্টিবডি তৈরি করতে পারে। অর্থাৎ, সরাসরি টিকা না নিলেও তারা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অর্জন করবেন।
• তবে, অত্যন্ত বিরল ক্ষেত্রে, ওপিভি টিকার কারণে পোলিও হতে পারে। এর কারণ হলো, এতে একটি দুর্বল কিন্তু কার্যকর ভাইরাস থাকে। সাধারণত এমনটা তখনই ঘটে, যখন এই দুর্বল ভাইরাসটি কোনো জনগোষ্ঠীর মধ্যে দীর্ঘ সময় ধরে ছড়িয়ে থাকে এবং শক্তিশালী হওয়ার, অর্থাৎ ‘মিউটেট’ বা রূপান্তর ঘটার সুযোগ পায়। এই কারণেই মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মতো দেশগুলো এখন আর ওপিভি ব্যবহার করে না।
• মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পোলিও টিকার আবশ্যিক শর্ত পূরণে ২০১৬ সালের এপ্রিলের আগে দেওয়া ‘ওপিভি’ টিকার ডোজ গণনা করা যেতে পারে। এর পরে দেওয়া ডোজগুলো গণনা করা হয় না। শ্রীলঙ্কায় আমরা বর্তমানে ‘আইপিভি’ টিকা ব্যবহার করছি।

আমাদের আর কী জানা দরকার?

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বিশ্ব থেকে পোলিও নির্মূল করতে কঠোর পরিশ্রম করছে। সংস্থাটি অনেক সফল ফলাফল অর্জন করেছে। তবে, এখনও কয়েকটি দেশে পোলিওর অস্তিত্ব রয়েছে।

এছাড়াও, যেসব দেশে পোলিও সচরাচর ছড়ায় না, সেখানেও যদি টিকা না নেওয়া কোনো ব্যক্তি ওপিভি টিকা নেওয়া কোনো ব্যক্তির সংস্পর্শে আসে, তাহলে সে এই রোগে আক্রান্ত হতে পারে। এরপর সে অন্যদের মধ্যে ভাইরাসটি ছড়িয়ে দিতে পারে। এই কারণেই শিশুদের পোলিও টিকার সমস্ত নির্ধারিত ডোজ দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

যেহেতু শ্রীলঙ্কায় আমাদের বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্করা শৈশবে এই টিকাটি পেয়েছি, তাই আমাদের আর কোনো টিকা নেওয়ার প্রয়োজন নেই। তবে, পোলিও সংক্রমণের ঝুঁকিতে থাকা কিছু প্রাপ্তবয়স্ককে একবারের জন্য একটি 'বুস্টার ডোজ' নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে। কারা ঝুঁকিতে আছেন?

• যারা পোলিও সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকিযুক্ত এলাকায় ভ্রমণ করছেন (যেমন, আফ্রিকা ও এশিয়ার কিছু দেশ)।
• যাঁরা গবেষণাগারে পোলিওভাইরাস নিয়ে কাজ করেন, তাঁদের জন্য।
• যারা স্বাস্থ্যসেবায় পোলিও আক্রান্ত রোগী বা পোলিও-প্রবণ এলাকা থেকে ফিরে আসা ব্যক্তিদের নিয়ে কাজ করেন, তাদের জন্য।
• বাড়িতে যদি কোনো পোলিও রোগী থাকে, অথবা যারা এমন কোনো শিশুর ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শে থাকেন যে ওপিভি টিকা নিয়েছে বা নিতে চলেছে।

আপনি যদি শ্রীলঙ্কার বাইরে, বিশেষ করে আফ্রিকা বা এশিয়ায় ভ্রমণ করেন, তাহলে এটা নিশ্চিত করা অত্যন্ত জরুরি যে আপনি এবং আপনার সন্তানরা পোলিওর সমস্ত প্রয়োজনীয় টিকা নিয়েছেন।

আপনি শৈশবে পোলিও টিকা নিয়েছিলেন কিনা সে বিষয়ে যদি নিশ্চিত না হন, বা এ বিষয়ে আপনার অন্য কোনো প্রশ্ন থাকে, তাহলে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

সুতরাং, এখান থেকে আমাদের মনে রাখার মতো সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি কী?

পোলিও একটি গুরুতর, কখনও কখনও প্রাণঘাতী রোগ। সৌভাগ্যবশত, টিকাদানের মাধ্যমে এটি সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধযোগ্য।

আপনার সন্তানকে সময়মতো পোলিওর সব টিকা দেওয়া নিশ্চিত করুন। এটাই তাদের ভবিষ্যৎ সুরক্ষিত করার সর্বোত্তম উপায়।

আপনি যদি বিদেশে, বিশেষ করে পোলিওর ঝুঁকিপূর্ণ দেশগুলিতে ভ্রমণের পরিকল্পনা করে থাকেন, তবে আপনার এবং আপনার পরিবারের টিকার অবস্থা সম্পর্কে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। আপনার কোনো সন্দেহ থাকলে, আপনার ডাক্তার বা ধাত্রীকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না। সুস্থ থাকাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ!

পোলিও , পোলিওভাইরাস, টিকা, পক্ষাঘাত, শিশুদের স্বাস্থ্য, সংক্রামক রোগ