আপনি কি আপনার হাঁটুর পেছনের এই গুরুত্বপূর্ণ রক্তনালীটি সম্পর্কে জানেন? (পপলিটিয়াল ধমনী)

আপনি কি কখনো আপনার হাঁটুর পেছনের ওই ছোট্ট উঁচু অংশটি অনুভব করেছেন? আমরা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে এটি নিয়ে খুব একটা ভাবি না, কিন্তু সেখানে একটি রক্তনালী রয়েছে যা আমাদের পায়ের স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য এবং এটি একটি প্রধান মহাসড়কের মতো কাজ করে। এটিই প্রধান সরবরাহ পথ যা আমাদের হাঁটা, দৌড়ানো এবং পা বাঁকানোর সময় প্রয়োজনীয় শক্তি ও পুষ্টি বহন করে। আজ আমরা পপলিটিয়াল আর্টারি নিয়ে কথা বলব।

পপলিটিয়াল ধমনী বলতে কী বোঝায়?

সহজ কথায়, এটি একটি প্রধান রক্তনালী যা আপনার হাঁটুর পেছন দিক দিয়ে চলে গেছে। আপনার প্রতিটি পায়ে এই ধরনের দুটি ধমনী রয়েছে। একটি শহরের প্রধান জলের পাইপের মতো, এই ধমনীটি আপনার হাঁটু, পায়ের নিচের অংশ এবং পায়ের পাতায় বিশুদ্ধ, অক্সিজেন-সমৃদ্ধ রক্ত ​​বহন করে নিয়ে যায়।

এই ধমনীটি থেকে ছোট ছোট শাখা-প্রশাখা বেরিয়ে গেছে। এই শাখা-প্রশাখার জালিকার মাধ্যমেই আপনার পায়ের নিচের অংশে প্রয়োজনীয় রক্ত ​​সরবরাহ হয়। কল্পনা করুন, এই ধমনীটি হলো প্রধান সড়ক, এবং এর থেকে বেরিয়ে যাওয়া পার্শ্ব সড়কগুলো আশেপাশের গ্রামগুলোতে চলে গেছে। এটিও ঠিক তেমনই।

এই ধমনীটি যেসব প্রধান অঞ্চলে রক্ত ​​সরবরাহ করে, তার কয়েকটি নিচে দেওয়া হলো:

• নিম্ন হ্যামস্ট্রিং পেশী
• ঊরুর নীচের হাড়
• হাঁটু
• উপরের শিন হাড়
• পায়ের মাংসপেশী

এছাড়াও, আপনার ডাক্তার আপনার পায়ের রক্ত ​​​​প্রবাহ পরীক্ষা করার জন্য এই ধমনীটি ব্যবহার করবেন। অর্থাৎ, এটি একটি নাড়ি পরীক্ষা করার স্থান । আপনার পায়ে রক্ত ​​​​প্রবাহ ঠিকমতো হচ্ছে কিনা তা দেখার জন্য ডাক্তার আপনার হাঁটুর পিছনে হাত দিয়ে অনুভব করবেন।

আমাদের শরীরে এটা ঠিক কোথায় অবস্থিত?

এটি আপনার হাঁটুর ঠিক পিছনে অবস্থিত। এটি উরুতে সুপারফিশিয়াল ফিমোরাল আর্টারির একটি বর্ধিত অংশ হিসেবে শুরু হয়। যেখান থেকে এটি শুরু হয়, সেই স্থানটিকে অ্যাডডাক্টর ক্যানাল বলা হয়।

সেখান থেকে এই ধমনীটি হাঁটুর পেছনের নরম, ফাঁপা স্থানটির (পপলিটিয়াল ফোসা) মধ্য দিয়ে নিচে নেমে যায়। এই নরম স্থানটির মধ্য দিয়েই অনেক গুরুত্বপূর্ণ রক্তনালী ও স্নায়ু অতিক্রম করে।

এই ধমনীটি কুঁচকি এলাকা অতিক্রম করার পর হাঁটুর ঠিক নিচে, উরুর উপরের অংশে শেষ হয়। সেখানে এটি দুটি প্রধান শাখায় বিভক্ত হয়ে যায়।

• অগ্রবর্তী টিবিয়াল ধমনী
• টিবিওপেরোনিয়াল ট্রাঙ্ক (এটি পরবর্তীতে আরও দুটি শাখায় বিভক্ত হয়, পোস্টেরিয়র টিবিয়াল আর্টারি এবং পেরোনিয়াল আর্টারি)

এই শাখাগুলোই গোড়ালি ও পায়ে রক্ত ​​বহন করে। অর্থাৎ, এই সবগুলোই পপলিটিয়াল ধমনী থেকে রক্ত ​​গ্রহণ করে, যা আমাদের গল্পের মূল চরিত্র।

পপলিটিয়াল ধমনীর অন্যান্য শাখা

দুটি প্রধান শাখায় বিভক্ত হওয়ার আগে, এই ধমনীটি বেশ কয়েকটি ছোট শাখায় বিভক্ত হয় যা হাঁটুর চারপাশের অঞ্চলে রক্ত ​​সরবরাহ করে। এই শাখাগুলোই হাঁটুর সন্ধি এবং এর চারপাশের পেশীগুলোতে রক্ত ​​সরবরাহ করে।

এই রক্তনালীটি ক্ষতিগ্রস্ত হলে কী হবে?

বিভিন্ন কারণে, যেমন দুর্ঘটনা বা রক্তনালীতে প্লাক জমার ফলে পপলিটিয়াল ধমনীতে রক্ত ​​প্রবাহ বাধাগ্রস্ত হতে পারে। এমনটা হলে আপনার পা ও পায়ের পাতা প্রয়োজনীয় অক্সিজেন এবং পুষ্টি পায় না। এটি একটি গুরুতর অবস্থা। সঠিকভাবে চিকিৎসা না করালে, কখনও কখনও আপনি একটি পা হারাতে পারেন।

চলুন, নিচে এই ধমনীকে প্রভাবিত করে এমন কিছু রোগ দেখে নেওয়া যাক।

কোন কোন উপসর্গের জন্য আমার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি থাকে, তবে সেগুলিকে উপেক্ষা করবেন না। পরামর্শের জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করাই শ্রেয়।

• পায়ে বা পায়ের পাতায় না-সারা ক্ষত ।
• হাঁটতে ব্যথা বা অসুবিধা।
• অকারণে পায়ে ফোলাভাব ।
• পায়ের তাপমাত্রা বা রঙের পরিবর্তন (যেমন, একটি পা অন্যটির চেয়ে বেশি ঠান্ডা হওয়া, ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়া বা নীল হয়ে যাওয়া)।
• বিশ্রামরত অবস্থায় বা কোনো কাজ না করলেও পায়ে ব্যথা হতে পারে ।

আমরা কীভাবে এই ধমনীটিকে সুস্থ রাখতে পারি?

আমাদের পুরো শরীরের রক্তনালী সুস্থ রাখার জন্য আমরা যা যা করি, তা পপলিটিয়াল ধমনীর জন্যও উপকারী। এই অভ্যাসগুলো আপনার জীবনে অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করুন।

• আপনি যদি ধূমপান করেন, তাহলে অবিলম্বে তা বন্ধ করুন। তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহারের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য।
• সপ্তাহে আরও বেশি দিন ব্যায়াম করুন ।
• হৃদযন্ত্রের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খান। এর অর্থ হলো কম কোলেস্টেরল, চর্বি এবং লবণযুক্ত খাবার খাওয়া।
• আপনার স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন ।
• ডায়াবেটিস, উচ্চ কোলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপআপনার যদি এই ধরনের রোগ থাকে, তবে সেগুলোকে ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখুন।

পপলিটিয়াল ধমনী এবং পপলিটিয়াল শিরার মধ্যে পার্থক্য কী?

যদিও এই দুটিই হাঁটুর পেছন দিয়ে যাওয়া রক্তনালী, এদের কাজ সম্পূর্ণ ভিন্ন। এটা অনেকটা রাস্তার বাইরের লেন এবং ভেতরের লেনের মতো।

আপনার পা সামান্য ভাঁজ করে হাঁটুর পেছনের নরম জায়গাটি অনুভব করুন। সেখানেই আপনার পপলিটিয়াল ধমনীটি অবস্থিত। এটি শিরার মতো ত্বকের উপরে দেখা যায় না, কিন্তু সেখান থেকেই এটি আপনার পায়ের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক কাজ করে।

যদি আপনার এই ধমনী-সম্পর্কিত কোনো সমস্যা থাকে, তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে চিকিৎসা এবং এর ফলাফল সম্পর্কে বুঝিয়ে দেবেন। আপনার কোনো প্রশ্ন থাকলে তাঁকে জিজ্ঞাসা করুন। এছাড়াও, আপনার উপসর্গের কোনো নতুন পরিবর্তন হলে ডাক্তারকে জানান।