আপনার কি মাঝে মাঝে মনে হয় যে
আপনার হৃৎপিণ্ড খুব দ্রুত স্পন্দিত হচ্ছে, বা কখনো কখনো ধড়ফড় করছে? অথবা কোনো কারণ ছাড়াই কি আপনার ক্লান্ত বা মাথা ঘোরার মতো অনুভূতি হয়? এগুলো কখনো কখনো স্বাভাবিক হতে পারে। তবে, কখনো কখনো এগুলো আমাদের হৃৎপিণ্ডের কার্যকারিতায় কোনো সমস্যার লক্ষণও হতে পারে। আজ আমরা এমনই একটি অবস্থা, সিক সাইনাস সিনড্রোম (SSS) নিয়ে কথা বলছি। চিন্তা করবেন না, চলুন বিষয়টি সহজভাবে বুঝে নেওয়া যাক।
সহজ কথায়, সিক সাইনাস সিনড্রোম (SSS) কী?
আপনার হৃৎপিণ্ডকে আপনার বাড়ির একটি জেনারেটর হিসেবে ভাবুন। এই জেনারেটরটি হৃৎপিণ্ডকে সঠিকভাবে স্পন্দিত করার জন্য পুরো হৃৎপিণ্ডে বৈদ্যুতিক সংকেত পাঠায়। আমাদের হৃৎপিণ্ডের এই প্রাকৃতিক জেনারেটরটিকে আমরা সাইনাস নোড বলি। এটি হৃৎপিণ্ডের প্রাকৃতিক
পেসমেকার ।
সিক সাইনাস সিন্ড্রোম (এসএসএস) এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃৎপিণ্ডের প্রাকৃতিক পেসমেকার, অর্থাৎ সাইনাস নোড, সঠিকভাবে কাজ করে না। তখন হৃৎপিণ্ডের ছন্দ অনিয়মিত হয়ে পড়ে। কখনও এটি খুব দ্রুত স্পন্দিত হয়, কখনও খুব দ্রুত, এবং কখনও কখনও এক মুহূর্তের জন্য স্পন্দন থেমে যায়। এর ফলে বিভিন্ন ধরনের অনিয়মিত হৃৎস্পন্দন (অ্যারিথমিয়া) হতে পারে।
SSS-এর প্রধান প্রকারগুলো কী কী?
এই অবস্থাটি শুধু একটি রূপে দেখা যায় না। হৃৎস্পন্দনের পরিবর্তনের উপর ভিত্তি করে এর বেশ কয়েকটি প্রধান প্রকার রয়েছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।
| এসএসএস টাইপ | একটি সহজ ব্যাখ্যা |
|---|
| সাইনাস ব্র্যাডিকার্ডিয়া | এর মানে হলো, হৃদস্পন্দনের হার স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক কম (প্রতি মিনিটে ৬০ বারেরও কম)। যেসব ক্রীড়াবিদ নিয়মিত ব্যায়াম করেন, তাদের জন্য এটি স্বাভাবিক। কিন্তু অন্যদের ক্ষেত্রে, এত দ্রুত স্পন্দিত হওয়ার কারণে হৃৎপিণ্ড হয়তো শরীরে পর্যাপ্ত অক্সিজেন সরবরাহ করতে পারে না। |
| ব্র্যাডিকার্ডিয়া-ট্যাকিকার্ডিয়া | এটা খুবই বিভ্রান্তিকর একটা পরিস্থিতি। এখানে যা ঘটে তা হলো , হৃদস্পন্দন হঠাৎ কমে যায় এবং তারপর আবার হঠাৎ বেড়ে যায় । এটা অনেকটা আলো জ্বলে-নেভার মতো। |
| সাইনাস অ্যারেস্ট/পজ | এখানে যা ঘটে তা হলো , হৃৎপিণ্ডের স্বাভাবিক পেসমেকারটি মুহূর্তের জন্য কাজ করা বন্ধ করে দেয় । অর্থাৎ, এক বা একাধিক হৃদস্পন্দন বাদ পড়ে যায়। |
| ক্রোনোট্রপিক অক্ষমতা | বিষয়টা একটু জটিল। সহজভাবে বলতে গেলে, বিশ্রামের সময় আপনার হৃদস্পন্দন স্বাভাবিক থাকতে পারে। কিন্তু যখন আপনি ব্যায়াম করেন, যেমন সিঁড়ি বেয়ে ওঠার মতো কঠিন কাজ, তখন আপনার হৃদস্পন্দন যতটা বাড়া উচিত, ততটা বাড়ে না । |
এই পরিস্থিতি কেন ঘটে?
এসএসএস-এর একটি নির্দিষ্ট কারণ চিহ্নিত করা কঠিন। কখনও কখনও এর কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না। তবে এর কয়েকটি সাধারণ কারণ রয়েছে:
- বার্ধক্য : বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের শরীরের অন্যান্য অংশের মতো হৃৎপিণ্ডের টিস্যুও দুর্বল হয়ে পড়ে। এটাই প্রধান কারণ।
- হৃদরোগ : যদি আপনার আগে হার্ট অ্যাটাক হয়ে থাকে, অথবা উচ্চ রক্তচাপ বা করোনারি আর্টারি ডিজিজের মতো অবস্থার কারণে আপনার হৃদপিণ্ড ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে থাকে।
- হার্ট সার্জারি : হার্ট সার্জারির পর যে ক্ষত টিস্যু তৈরি হয়, তা সাইনাস নোডের ক্ষতি করতে পারে।
- কিছু নির্দিষ্ট ঔষধ: উচ্চ রক্তচাপের জন্য ব্যবহৃত বিটা-ব্লকার এবং ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকারের মতো কিছু ঔষধ হৃৎস্পন্দনের গতি কমিয়ে দিতে পারে।
- অন্যান্য স্বাস্থ্যগত অবস্থা: স্লিপ অ্যাপনিয়া, থাইরয়েডের সমস্যা এবং কিছু প্রদাহজনিত রোগও এই অবস্থার কারণ হতে পারে।
- জিনগত কারণ: খুব বিরল ক্ষেত্রে, প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে সঞ্চারিত জিনগত পরিবর্তনের কারণেও এসএসএস হতে পারে।
এর লক্ষণগুলো কী কী?
SSS-এ আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষের
কোনো উপসর্গ দেখা যায় না । অথবা উপসর্গগুলো এতটাই সূক্ষ্ম হতে পারে যে তা নজরেই আসে না। তবে, যদি উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে তার মধ্যে নিম্নলিখিতগুলো অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- ক্লান্তি
- মাথা ঘোরাঅথবা মাথা হালকা লাগা
- মূর্ছা যাওয়া
- শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া, শ্বাসকষ্ট (দম ফুরিয়ে আসা)
- বুকে ব্যথা বা অস্বস্তি
- স্মৃতিভ্রংশ, বিভ্রান্তি
- খুব ধীর স্পন্দন
- বুক ধড়ফড় করা
গুরুত্বপূর্ণ: আপনার যদি এই উপসর্গগুলির এক বা একাধিক থাকে, তবে দয়া করে সেগুলিকে উপেক্ষা করবেন না। পরামর্শের জন্য অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। সম্ভবত আপনার সেবন করা ওষুধগুলির মধ্যে একটি পরিবর্তন করলে সমস্যাটির সমাধান হতে পারে।
ডাক্তার, এটা আপনার কেমন লাগছে?
আপনার ডাক্তার প্রথমে আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। যেহেতু এসএসএস-এর উপসর্গগুলো অন্যান্য রোগের উপসর্গের মতো, তাই সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য বেশ কয়েকটি পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে।
- ইলেকট্রোকার্ডিওগ্রাম (ইসিজি): এটি সবচেয়ে প্রাথমিক পরীক্ষা। এতে আপনার হৃৎপিণ্ডের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ একটি লাইন গ্রাফ হিসাবে রেকর্ড করা হয়। ব্যায়াম করার সময়ও আপনাকে ইসিজি করতে বলা হতে পারে (ট্রেডমিল টেস্ট)।
- হোল্টার মনিটর: একটি ইসিজি শুধুমাত্র সেই মুহূর্তের আপনার হৃদস্পন্দন দেখায়। কিন্তু হৃদস্পন্দনের ছন্দে সময়ে সময়ে পরিবর্তন ঘটে। তাই আপনার শরীরে লাগানো একটি ছোট যন্ত্র প্রায় ২৪ বা ৪৮ ঘণ্টা ধরে ক্রমাগত আপনার হৃদস্পন্দন রেকর্ড করে।
- ইভেন্ট মনিটর: যদি হল্টার মনিটর ছন্দের কোনো পরিবর্তন শনাক্ত করতে না পারে, তবে একটি ইভেন্ট মনিটর দেওয়া যেতে পারে যা বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে ব্যবহার করা যায়।
- ইলেক্ট্রোফিজিওলজি স্টাডি (ইপিএস): এটি একটি বিশেষায়িত পরীক্ষা, যেখানে হৃৎপিণ্ডের গভীরে পাতলা তার প্রবেশ করিয়ে হৃৎপিণ্ডের বৈদ্যুতিক পথগুলোর মানচিত্র তৈরি করা হয় এবং সমস্যার সঠিক অবস্থান নির্ণয় করা হয়।
চিকিৎসা হিসেবে আপনি কী করছেন?
আপনার কোন ধরনের এসএসএস (SSS) হয়েছে, আপনার উপসর্গের তীব্রতা এবং আপনার অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা আছে কিনা, তার ওপর চিকিৎসা নির্ভর করে।
| চিকিৎসা পদ্ধতি | বর্ণনা |
|---|
| ওষুধ পরিবর্তন | যদি আপনার সেবন করা কোনো ওষুধের কারণে সমস্যাটি হয়ে থাকে, তবে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে ওষুধ পরিবর্তন করে বা এর মাত্রা কমিয়ে সমস্যাটির সমাধান করতে পারেন। |
| পেসমেকার ইমপ্লান্টেশন | এসএসএস-এ আক্রান্ত অনেক রোগীরই অবশেষে পেসমেকারের প্রয়োজন হয়। এটি একটি খুব ছোট যন্ত্র। একটি ছোট অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে এটি কলারবোনের ঠিক নিচে, ত্বকের অভ্যন্তরে স্থাপন করা হয়। এটি হৃৎস্পন্দনের গতি খুব কমে গেলে তা শনাক্ত করে এবং হৃৎপিণ্ডকে সঠিক গতিতে স্পন্দিত রাখতে বৈদ্যুতিক সংকেত পাঠায়। |
| রক্ত পাতলাকারী | যেহেতু ব্র্যাডিকার্ডিয়া-ট্যাকিকার্ডিয়ার মতো অবস্থায় হৃৎপিণ্ডে রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বেশি থাকে, তাই স্ট্রোকের মতো পরিস্থিতি প্রতিরোধ করার জন্য এই ওষুধগুলি দেওয়া হতে পারে। |
| অ্যাবলেশন চিকিৎসা | দ্রুত হৃৎস্পন্দন নিয়ন্ত্রণ করুন, হৃৎপিণ্ডের অনিয়মিত বৈদ্যুতিক সংকেতের উৎস খুঁজে বের করুন এবং একটি বিশেষ চিকিৎসা ব্যবহার করে সেগুলোকে বন্ধ করে দিন। |
মূল বার্তা
- সিক সাইনাস সিন্ড্রোম (এসএসএস) হলো এক ধরনের অনিয়মিত হৃৎস্পন্দন, যা হৃৎপিণ্ডের স্বাভাবিক পেসমেকার (সাইনাস নোড) সঠিকভাবে কাজ না করার কারণে ঘটে থাকে।
- মাথা ঘোরা, অতিরিক্ত ক্লান্তি এবং অনিদ্রার মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে। তবে, অনেকের ক্ষেত্রে কোনো লক্ষণই দেখা নাও যেতে পারে।
- আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে আতঙ্কিত হবেন না বা উপেক্ষা করবেন না এবং অবশ্যই ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- এর চিকিৎসা রয়েছে (যেমন পেসমেকার, ওষুধ)। আপনার ডাক্তার আপনার অবস্থার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিৎসাটি নির্ধারণ করবেন।
- ধূমপান পরিহার করা, কোলেস্টেরল ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং ব্যায়াম করার মাধ্যমে আপনার হৃৎপিণ্ডকে সুস্থ রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
সিক সাইনাস সিন্ড্রোম, এসএসএস, হৃদস্পন্দন, হৃদছন্দ, পেসমেকার, মাথা ঘোরা, ব্র্যাডিকার্ডিয়া, ট্যাকিকার্ডিয়া, হৃদরোগ, পেসমেকার, অ্যারিথমিয়া, বুকে ব্যথা
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন