অ্যানাফাইল্যাক্সিস কী?
সহজ কথায়, ‘অ্যানাফাইল্যাক্সিস’ হলো একটি অত্যন্ত গুরুতর, জীবন-হুমকিপূর্ণ অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া । এই অবস্থাটি তখন ঘটে যখন আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা হঠাৎ করে এমন কিছুর প্রতি খুব তীব্রভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়, যেটিকে আমরা আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকর বলে মনে করি (এগুলোকে আমরা ‘অ্যালার্জেন’ বলি)। ধরুন, আপনার এক বন্ধুর নাম নিমল। বাদাম খেলে নিমলের খুব গুরুতর ‘অ্যালার্জি’ হয়। ধরা যাক, একদিন একটি পার্টিতে সে ভুল করে বাদামযুক্ত এক টুকরো খাবার খেয়ে ফেলল। কয়েক মিনিটের মধ্যেই নিমলের শ্বাস নিতে কষ্ট হতে শুরু করে, তার সারা শরীর লাল হয়ে ফোসকা পড়ে যায় এবং গলা ভার হয়ে আসে। এই অবস্থাকেই ‘অ্যানাফাইল্যাক্সিস’ বলা হয়। এই ‘অ্যানাফাইল্যাক্সিস’ অবস্থাটি ঘটার বেশ কয়েকটি প্রধান কারণ রয়েছে:- খাবার: কিছু খাবার কিছু মানুষের জন্য একেবারেই অসহনীয়। উদাহরণস্বরূপ, চিনাবাদাম ও কাজুবাদামের মতো বাদাম, দুধ, ডিম , মাছ ও অন্যান্য সামুদ্রিক খাবার , গম এবং সয়া হলো প্রধান কয়েকটি। এমনকি অল্প পরিমাণেও এগুলি মারাত্মক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
- পোকামাকড়ের হুল: বোলতা এবং হর্নেটের মতো প্রাণীর হুলে কিছু মানুষের মারাত্মক অ্যালার্জি হতে পারে। এই অবস্থাটি ঘটে যখন বিষ শরীরে প্রবেশ করে।
- ঔষধপত্র: কিছু ঔষধ, যেমন পেনিসিলিনের মতো অ্যান্টিবায়োটিক বা ব্যথানাশক ঔষধ, কিছু মানুষের মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
- ল্যাটেক্স: এটি এক প্রকার প্রাকৃতিক রাবার। চিকিৎসাগত দস্তানা এবং বেলুনে ল্যাটেক্স থাকে। কিছু মানুষের এতে মারাত্মক অ্যালার্জিও হতে পারে।
অ্যানাফাইল্যাক্সিসের লক্ষণগুলো কী কী?
এবার আমরা ‘অ্যানাফাইল্যাক্সিস’-এর লক্ষণগুলো দেখে নিই। এই লক্ষণগুলো ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে, এমনকি একই ব্যক্তির ক্ষেত্রেও বিভিন্ন সময়ে ভিন্ন ভিন্ন লক্ষণ দেখা যেতে পারে। যে প্রধান লক্ষণগুলো দেখা যায়, সেগুলো হলো:- শ্বাসকষ্ট : শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া, দমবন্ধ লাগা। বুকে চাপ অনুভব হতে পারে।
- গলায় আঁটসাঁট ভাব বা টান: গলার ভেতরটা ফুলে গেছে বলে মনে হতে পারে এবং শ্বাসপথ বন্ধ হয়ে গেছে বলে মনে হতে পারে। যেন কেউ আপনার গলা চেপে ধরছে।
- কণ্ঠস্বরের পরিবর্তন বা কথা বলতে অসুবিধা: কণ্ঠস্বর কর্কশ হয়ে যায় এবং শব্দ স্পষ্টভাবে উচ্চারণ করা যায় না।
- শ্বাসকষ্ট বা কাশি: বুক থেকে ‘চিজ-চিজ’ এর মতো শব্দ আসতে পারে এবং একটানা কাশি থাকতে পারে।
- নাক বন্ধ হওয়া : নাক দিয়ে শ্লেষ্মা বের হচ্ছে না, কিন্তু নাক বন্ধ মনে হচ্ছে।
- বমি বমি ভাব, পেটে মোচড় , বমি এবং/অথবা ডায়রিয়া: আপনার পেটে অস্বস্তি হতে পারে, বমি বমি ভাব হতে পারে, বমি হতে পারে এবং ডায়রিয়া হতে পারে।
- গিলতে অসুবিধা: আপনার শুধু খেতে ও পান করতেই অসুবিধা হবে না, লালা গিলতেও অসুবিধা হতে পারে।
- লালা ঝরা: আপনার অজান্তেই মুখ থেকে লালা ঝরতে পারে।
- নিম্ন রক্তচাপ: নিম্ন রক্তচাপের কারণে মাথা ঘোরা, মাথা হালকা লাগা এবং দৃষ্টি ঝাপসা হতে পারে।
- ত্বকে চুলকানি, লালচে ভাব বা ফোলাভাব: ত্বক সারা শরীরে অথবা নির্দিষ্ট কিছু জায়গায় লালচে ও চুলকানিযুক্ত হতে পারে। কখনও কখনও এটি ফুলেও যেতে পারে।
- আমবাত (আর্টিকেরিয়া): ত্বকে লাল, চুলকানিযুক্ত, ফোলা ফুসকুড়ি (আর্টিকেরিয়া) দেখা দেয়।
- খুব খারাপ কিছু ঘটতে চলেছে এমন অনুভূতি: প্রচণ্ড ভয়, উদ্বেগের অনুভূতি। এইরকম একটা অনুভূতি যে, "ওহ, আমার কিছু একটা হয়ে যাবে।"
- সিনকোপ: সবচেয়ে গুরুতর ক্ষেত্রে, জ্ঞান হারানো এবং এমনকি পড়ে যাওয়ার ঘটনাও ঘটতে পারে।
যদি কোনো ব্যক্তির উপরে উল্লিখিত গুরুতর লক্ষণগুলির (যেমন, শ্বাসকষ্ট, ক্রমাগত বমি, জ্ঞান হারানো, গলা আঁটসাঁট হয়ে আসা) কোনো একটি, অথবা দুই বা ততোধিক অপেক্ষাকৃত মৃদু লক্ষণ (যেমন, ফুসকুড়ি ও বমি, বা কাশি ও শরীর ফোলা) দেখা দেয়, তবে এটিকে ‘অ্যানাফাইল্যাক্সিস’ হিসেবে বিবেচনা করা উচিত।এই উপসর্গযুক্ত কোনো ব্যক্তিকে অবিলম্বে, কোনো বিলম্ব ছাড়াই চিকিৎসা প্রদান করা অপরিহার্য!
অ্যানাফাইল্যাক্সিসের চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?
অ্যানাফাইল্যাক্সিস একটি জরুরি চিকিৎসা পরিস্থিতি এবং এর জন্য তাৎক্ষণিক সাহায্যের প্রয়োজন।এই প্রতিক্রিয়া খুব দ্রুত আরও খারাপ হতে পারে, তাই সময়জ্ঞান অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এপিনেফ্রিন একটি বিশেষ ওষুধ যা চিকিৎসকেরা সাধারণত গুরুতর অ্যালার্জিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য লিখে দেন।- এপিনেফ্রিন নামক এই ঔষধটি অটো-ইনজেক্টরের (যেমন এপিপেন) মাধ্যমে অথবা কিছু মানুষের ক্ষেত্রে নাসাল স্প্রে হিসেবে দেওয়া যেতে পারে।
- সহজ কথায় বলতে গেলে, ‘অটো-ইনজেক্টর’ হলো ইনজেকশনের মতো দেখতে একটি ছোট যন্ত্র, যা আগে থেকেই ওষুধ দিয়ে ভরা থাকে এবং জরুরি অবস্থায় আপনি নিজেই এটি ব্যবহার করতে পারেন। এটি ব্যবহার করা খুবই সহজ।
- এই এপিনেফ্রিন ওষুধটি সরাসরি রক্তপ্রবাহে শোষিত হয়ে খুব দ্রুত অ্যালার্জির তীব্র উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করে।
- যাদের গুরুতর অ্যালার্জি আছে, বিশেষ করে তরুণদের জন্য, স্কুলে যাওয়া, খেলাধুলা করা, কাজে যাওয়া এবং অন্য যেকোনো কার্যকলাপের সময় সর্বদা একটি এপিনেফ্রিন ডিভাইস সাথে রাখা অপরিহার্য। এই ডিভাইসগুলো খুব ছোট এবং বহন করা সহজ।
- যদি আপনাকে এপিনেফ্রিন অটো-ইনজেক্টর ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে এটি ব্যবহার করার পদ্ধতি শিখিয়ে দেবেন।
- সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, সবসময় আপনার সাথে দুটি এপিনেফ্রিন কিট রাখা। একটি ঠিকমতো কাজ না করলে, অথবা প্রথম ডোজের পর আরেকটি ডোজের প্রয়োজন হলে এটি ব্যবহার করতে হবে।
অ্যানাফাইল্যাক্সিস হলে আপনার কী করা উচিত?
আচ্ছা, এবার দেখা যাক, হঠাৎ করে ‘অ্যানাফাইল্যাক্সিস’-এর লক্ষণ দেখা দিলে কী করতে হবে। যদি আপনি এই লক্ষণগুলো অনুভব করতে শুরু করেন, তাহলে কোনো দেরি না করে অবিলম্বে আপনার ‘এপিনেফ্রিন’ ব্যবহার করুন:- আপনার যদি শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।
- যদি আপনার গলা আঁটসাঁট বা সংকুচিত মনে হয়।
- যদি আপনার মাথা ঘোরা বা অবসন্নতা বোধ হয়, যেন আপনার শরীর প্রাণ হারিয়ে ফেলছে।
- যদি দুই বা ততোধিক অপেক্ষাকৃত মৃদু অ্যালার্জির উপসর্গ একই সময়ে দেখা দেয় (উদাহরণস্বরূপ, ফুসকুড়ির সাথে কাশি, অথবা ত্বকের ফোলাভাবের সাথে পেটব্যথা)।
"আচ্ছা, দেখি তো, হয়তো এটাই ঠিক। একটা ইনহেলার ব্যবহার করে দেখি, বা একটা অ্যান্টিহিস্টামিন খেয়ে দেখি,"—এইসব ভেবে সময় নষ্ট করবেন না । অ্যানাফাইল্যাক্সিসের ক্ষেত্রে প্রতিটি মুহূর্ত মূল্যবান। অবিলম্বে এপিনেফ্রিন ব্যবহার করুন!আপনার যদি তীব্র অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়ার লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে এই পদক্ষেপগুলো অনুসরণ করুন: ১. অবিলম্বে এপিনেফ্রিন ব্যবহার করুন।১. আপনার অটো-ইনজেক্টরটি কীভাবে ভালোভাবে ব্যবহার করতে হয় তা আগে থেকেই শিখে নিন এবং এর অনুশীলন করুন। ২. এরপর, অবিলম্বে ১৯৯০ (শ্রীলঙ্কার জরুরি অ্যাম্বুলেন্স পরিষেবা) নম্বরে ফোন করুন, অথবা কাছাকাছি কাউকে এই নম্বরে ফোন করতে বলুন। আপনি যদি অন্য কোনো দেশে থাকেন, তবে সেই দেশের জরুরি নম্বরটি ব্যবহার করুন। ৩. অ্যাম্বুলেন্স না আসা পর্যন্ত, পা সামান্য উঁচু করে শুয়ে থাকুন। আপনি একটি চেয়ার বা দেয়ালের উপরও আপনার পা রাখতে পারেন। এটি আপনার রক্তচাপ স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করবে। ৪. এপিনেফ্রিন ব্যবহারের পর আপনার উপসর্গ কমে গেলেও বা আপনি ভালো বোধ করলেও, অবশ্যই হাসপাতালের জরুরি বিভাগে যাবেন।
- এর মানে কী? কখনও কখনও, প্রাথমিক প্রতিক্রিয়া কমে যাওয়ার পর, কয়েক ঘণ্টার মধ্যেই গুরুতর উপসর্গগুলো আবার দেখা দিতে পারে। একে ‘বাইফেজিক রিঅ্যাকশন’ বলা হয়। এর মানে হলো, কিছুক্ষণ পর পরিস্থিতি আবার কঠিন হয়ে উঠতে পারে। তাই, কয়েক ঘণ্টার জন্য চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে থাকা অপরিহার্য।
- প্রয়োজন হলে হাসপাতালে আরও চিকিৎসা প্রদান করা যেতে পারে।
আপনি আর কী জানতে চান?
অ্যানাফাইল্যাক্সিস নিয়ে জীবনযাপন করার সময়, নিজের সুরক্ষা নিশ্চিত করতে আগে থেকেই প্রস্তুত থাকা সর্বোত্তম।- আপনি যেখানেই যান না কেন, সবসময় আপনার সাথে দুটি এপিনেফ্রিন ডিভাইস রাখুন। এটি আপনার জীবন বাঁচাতে পারে, তাই এটি ভুলবেন না। আপনি একটি আপনার ব্যাগে এবং অন্যটি আপনার পকেটে রাখতে পারেন।
- আপনার যে খাবারগুলোতে অ্যালার্জি আছে বলে আপনি জানেন, সেগুলো পুরোপুরি এড়িয়ে চলুন। এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। খাবার খাওয়ার সময় এর উপাদানগুলো ভালোভাবে দেখে নিন। নতুন কোনো জায়গা থেকে খাবার খেলে, যিনি এটি তৈরি করেছেন তাকে জিজ্ঞাসা করে নিশ্চিত হয়ে নিন।
- আপনার বন্ধু, পরিবার, শিক্ষক, সহকর্মী এবং প্রশিক্ষকদের আপনার অ্যালার্জির কথা জানান। এছাড়াও, কোনো জরুরি অবস্থায় কীভাবে সাহায্য চাইতে হবে, তাও তাদের জানিয়ে দিন (যেমন, কীভাবে এপিনেফ্রিন ব্যবহার করতে হয়, ৯১১-এ ফোন করা)। তাদের জানিয়ে রাখাটা একটি ভালো কাজ।
পরিশেষে, মূল বার্তা:
অ্যানাফাইল্যাক্সিস নিঃসন্দেহে একটি অত্যন্ত গুরুতর অবস্থা। তবে, একে ভয় পাওয়ার চেয়ে, এ সম্পর্কে ভালোভাবে অবগত থাকা এবং প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকা বেশি গুরুত্বপূর্ণ।- লক্ষণগুলো সঠিকভাবে শনাক্ত করুন।
- সবসময় আপনার সাথে এপিনেফ্রিন রাখুন, এমনকি দুটি হলেও চলবে!
- লক্ষণ দেখা দেওয়ার সাথে সাথেই অবিলম্বে এপিনেফ্রিন ব্যবহার করুন।
- এরপর উপসর্গ কমে গেলেও অবিলম্বে হাসপাতালে যান।
- যেসব জিনিসে আপনার অ্যালার্জি আছে, সেগুলো থেকে যথাসম্ভব দূরে থাকুন।
অ্যানাফাইল্যাক্সিস, তীব্র অ্যালার্জি, এপিনেফ্রিন, অ্যালার্জির লক্ষণ, জরুরি চিকিৎসা, অ্যালার্জেন
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন