আপনার কি ঘন ঘন প্রস্রাব হয়? সাথে জ্বালাপোড়াও হয়? এটি মূত্রাশয়ের সংক্রমণ হতে পারে!

আপনারও কি ঘন ঘন শৌচাগারে যেতে হয়? কিন্তু যখন যান, তখন কি এমন মনে হয় যে আপনি একেবারেই প্রস্রাব করতে পারছেন না? যেটুকু প্রস্রাব বের হয়, তা কি প্রচণ্ড জ্বালাপোড়া ও ব্যথার সাথে হয়? কখনও কখনও এই অস্বস্তির কারণে আপনার দৈনন্দিন কাজগুলো ঠিকমতো করা অসম্ভব হয়ে পড়ে। আপনার যদি এমন অভিজ্ঞতা হয়ে থাকে, তবে এটি আপনারই সমস্যা হতে পারে। এই অস্বস্তি মূত্রথলির সংক্রমণের কারণে হতে পারে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে আমরা একে সিস্টাইটিস বলি। সহজ কথায়, মূত্রথলি ফুলে যায় এবং ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এটি মূত্রনালীর সংক্রমণের সবচেয়ে সাধারণ ধরন, যা আমরা সবাই ‘ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন - ইউটিআই’ নামে জানি।

আমাদের মূত্রতন্ত্র কীভাবে কাজ করে?

এই বিষয়টি ভালোভাবে বোঝার জন্য, প্রথমে আমাদের শরীরের মূত্রতন্ত্রের অংশগুলো এবং সেগুলোতে কী ঘটে তা দেখে নেওয়া যাক। এটিকে একটি পরিষ্করণ ব্যবস্থা হিসেবে ভাবুন। পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মূত্রনালীর সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই সংক্রমণগুলো গুরুতর অসুস্থতার চেয়ে বেশি অসুবিধাজনক। অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে এর চিকিৎসা করা যায়। তবে, কখনও কখনও এই মূত্রাশয়ের সংক্রমণ কিডনি পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়তে পারে।তাই এই ধরনের সংক্রমণ হলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা নেওয়া অপরিহার্য।

এই সংক্রমণগুলো কেন হয়? এর জন্য প্রধান দায়ী কে?

এর প্রধান কারণ হলো এক ধরনের ব্যাকটেরিয়া। নির্দিষ্ট করে বললে, এটি হলো ই. কোলাই নামের একটি ব্যাকটেরিয়া। এই ব্যাকটেরিয়া সাধারণত আমাদের ত্বকে এবং অন্ত্রে বাস করে। প্রত্যেকের শরীরেই এটি থাকে এবং এতে কোনো সমস্যা নেই।

কিন্তু সমস্যাটা তখন শুরু হয় যখন এই ব্যাকটেরিয়াগুলো তাদের সঠিক জায়গা, অর্থাৎ মূত্রনালী ছাড়া অন্য কোথাও প্রবেশ করে। যদি সেগুলো সেখান থেকে উপরের দিকে উঠে মূত্রাশয়ে প্রবেশ করে, তাহলে সেখানে সংক্রমণ সৃষ্টি করে।

মহিলাদের ক্ষেত্রে এমনটা এত ঘন ঘন ঘটার কারণগুলো কী?

বিভিন্ন কারণে এই অবস্থাটি পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

শরীরের অবস্থান

পুরুষের মূত্রনালীর চেয়ে নারীর মূত্রনালী ছোট হয়। এটি যোনি এবং মলদ্বারের খুব কাছে অবস্থিত, যেখানে ব্যাকটেরিয়া বংশবৃদ্ধি করে। এর ফলে মলদ্বার এবং যোনি থেকে ব্যাকটেরিয়ার পক্ষে মূত্রনালীতে প্রবেশ করা সহজ হয়।

কিছু অভ্যাস এবং কার্যকলাপ

• শৌচাগার ব্যবহারের পর পরিষ্কার করা: শৌচাগার ব্যবহারের পর পরিষ্কার করার সময় পেছন থেকে সামনের দিকে মুছলে মলদ্বার থেকে জীবাণু মূত্রনালীতে প্রবেশ করার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। সঠিক পদ্ধতি হলো সবসময় সামনে থেকে পেছনের দিকে মোছা।
• যৌন মিলন : যৌন মিলনের সময় মূত্রনালীতে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ করার সম্ভাবনা থাকে।
• অন্যান্য কারণ: জন্মনিয়ন্ত্রণে ব্যবহৃত ট্যাম্পন ও ডায়াফ্রামের মতো জিনিসের মাধ্যমেও অনেক সময় ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ করতে পারে।

গর্ভাবস্থা

গর্ভাবস্থায়, গর্ভে থাকা শিশুর ওজনের কারণে মূত্রাশয়ের উপর চাপ পড়তে পারে। এর ফলে মূত্রাশয় পুরোপুরি খালি হতে পারে না। তাই, এই অবশিষ্ট মূত্রে সহজেই ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে পারে এবং সংক্রমণের কারণ হতে পারে।

মেনোপজ

মেনোপজের পর, যখন মাসিক বন্ধ হয়ে যায়, তখন মহিলাদের শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোনের উৎপাদন কমে যায়। এর ফলে মূত্রনালীর দেয়াল পাতলা হয়ে যেতে পারে, যা যোনির ভালো ও খারাপ ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য নষ্ট করে দেয়। এর থেকে সংক্রমণও হতে পারে।

পুরুষরা কি ব্যাপারটা বোঝে না?

পুরুষদের এই সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা কম। কিন্তু যদি হয়, তবে তা সাধারণত প্রোস্টেট সংক্রমণের কারণে হয়ে থাকে। এছাড়াও, মূত্রথলির পাথর বা প্রোস্টেট গ্রন্থি বড় হয়ে যাওয়ার মতো কোনো বাধার কারণে যদি মূত্রথলি পুরোপুরি খালি না হয়, তবে তার থেকেও সংক্রমণ হতে পারে।

এটা কি গুরুতর হতে পারে? কখন অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

যদিও মূত্রনালীর সংক্রমণ সাধারণত গুরুতর নয়, তবে সময়মতো চিকিৎসা না করালে সংক্রমণটি কিডনিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এটি একটি আরও গুরুতর অবস্থা। তাই, আপনার যদি নিম্নলিখিত এক বা একাধিক উপসর্গ থাকে, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া অত্যন্ত জরুরি।

সতর্কতামূলক লক্ষণ যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন

জ্বর এবং শারীরিক অস্বস্তি	শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি এবং কাঁপুনি হওয়ার মতো একটি অবস্থা।
পিঠে বা পিঠের দুই পাশে ব্যথা	এটি কিডনির সমস্যার একটি লক্ষণ হতে পারে।
বমি বমি ভাব এবং বমি	ঘন ঘন বমি বমি ভাব এবং বমি।
প্রস্রাবে রক্ত	প্রস্রাবের রঙ গোলাপী বা বাদামী হয়ে যাওয়া।

আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলো থাকলে, এর মানে হলো সংক্রমণটি আপনার কিডনিকে আক্রান্ত করেছে। তাই দেরি করবেন না। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

মূল বার্তা

• প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া, ঘন ঘন প্রস্রাব এবং তলপেটে ব্যথা হলো মূত্রনালীর সংক্রমণের প্রধান লক্ষণ। এগুলোকে উপেক্ষা করবেন না ।
• এটি মহিলাদের মধ্যে একটি খুব সাধারণ অবস্থা, তবে এর নির্দিষ্ট কিছু কারণ রয়েছে।
• আপনার সংক্রমণের সন্দেহ হলে, অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান । নিজে নিজে ওষুধ খাবেন না। আপনার ডাক্তার আপনাকে যে অ্যান্টিবায়োটিক দেবেন (নির্ধারিত সম্পূর্ণ সময়কাল ধরে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করুন।
• পরিচ্ছন্নতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ । সামনে থেকে পেছনে মোছার অভ্যাস, বিশেষ করে শৌচাগার ব্যবহারের পর, সংক্রমণ প্রতিরোধে অনেক সাহায্য করে।
• প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন। প্রতিদিন অন্তত ২-৩ লিটার পানি পান করলে আপনার মূত্রনালী পরিষ্কার রাখতে সাহায্য হতে পারে।

মূত্রনালীর সংক্রমণ, মূত্রাশয়ের সংক্রমণ, ইউটিআই, সিস্টাইটিস, মূত্রনালীর প্রদাহ, মহিলাদের স্বাস্থ্য, কিডনি রোগ