শ্বাস নেওয়ার সময় বুক থেকে সাঁই সাঁই শব্দ বা হুইজিং কেন হয়? জানুন কারণ ও চিকিৎসা

আজ সকালেই আমাদের চেম্বারে এসেছিলেন মধ্যবয়সী একজন শিক্ষক, রহমান সাহেব। উনি বসেই বললেন, "ডাক্তারবাবু, গত দু'দিন ধরে ঠান্ডার পর থেকেই রাতের দিকে ঘুমাতে গেলে বুক থেকে কেমন যেন একটা সাঁই সাঁই শব্দ বের হচ্ছে। মনে হচ্ছে যেন ভেতরে কি একটা আটকে আছে। একটু বাতাস পেলেই বুকটা কেঁপে উঠছে।" আপনিও কি এমন সমস্যায় পড়েছেন? একটু ভেবে দেখুন তো, ঘুমানোর সময় বা একটু ভারী কাজ করার পর এমন আওয়াজ আপনার কানেও কি বাজে? খুব পরিচিত একটা ব্যাপার, তাই না? চলুন, আজ খুব সহজ ভাষায় এবং নিজেদের মতো করে জেনে নিই কেন এই সাঁই সাঁই শব্দ হয়, এর পেছনে কী কারণ থাকতে পারে আর আমাদের দেশীয় পরিবেশে এর সঠিক সমাধান বা চিকিৎসাই বা কী।

শ্বাস নেওয়ার সময় বুক থেকে সাঁই সাঁই শব্দ বা হুইজিং আসলে কী?

ব্যাপারটা খুব সহজভাবে বললে, আমাদের ফুসফুসে বাতাস যাতায়াত করার জন্য ছোট ছোট নালী বা পথ রয়েছে। যখন কোনো কারণে সেই রাস্তাগুলো ফুলে যায়, সংকুচিত হয়ে যায় কিংবা ভেতরে কফ বা শ্লেষ্মা জমে যায়, তখন বাতাস চলাচলের সময় বাধা পায়। ঠিক যেমন সংকীর্ণ কোনো পাইপের ভেতর দিয়ে বাতাস যাওয়ার সময় সাঁই সাঁই বা বাঁশির মতো আওয়াজ করে, আমাদের ফুসফুসের ভেতরেও ঠিক একই ঘটনা ঘটে। একেই আমরা চিকিৎসকরা 'হুইজিং' বলি।

বেশিরভাগ সময় নিঃশ্বাস ছাড়ার সময় এই শব্দটা বেশি স্পষ্ট শোনা যায়, তবে অবস্থা একটু বেশি খারাপ হলে শ্বাস নেওয়ার সময়ও আওয়াজ হতে পারে। আপনার কি মনে পড়ে এমন শব্দ কি আপনার বা আপনার পরিবারের কারও কখনো হয়েছে? বেশ ভীতিজনক মনে হতে পারে বটে, তবে একটু ঠান্ডা মাথায় কারণটা বুঝে চিকিৎসা নিলে একদম সেরে যাওয়া সম্ভব।

একজন ডাক্তার কীভাবে শ্বাসকষ্ট ও হুইজিংয়ের কারণ নির্ণয় করেন?

বুকে এই ধরনের আওয়াজ শুনলে অবহেলা না করে আমাদের স্থানীয় ফ্যামিলি ক্লিনিক বা চেম্বারে চলে আসা উচিত। যেহেতু এটি কেবল একটি উপসর্গমাত্র, তাই এর আসল শিকড় বা কারণ কোথায় লুকিয়ে আছে, তা খুঁজে বের করা আমাদের প্রধান কাজ। আমরা চিকিৎসকরা সাধারণত নিচের ধাপগুলো অনুসরণ করি:

১. আপনার কাছে বিস্তারিত ইতিহাস নেওয়া

চেয়ারে বসার পর আমরা প্রথমে আপনার সাথে খোলামেলা কথা বলি। আমরা জানতে চাই:

• এই সাঁই সাঁই শব্দটা ঠিক কবে থেকে শুরু হয়েছে?
• এর সাথে কি শুকনো কাশি, গলা ব্যথা বা বুকে কোনো ভারী চাপ অনুভব হচ্ছে?
• রান্নার ধোঁয়া, অতিরিক্ত ধুলাবালি, বা ঠান্ডা লাগলে কি এই সমস্যা বেড়ে যায়?
• আপনার পরিবারের বাবা-মা বা ভাইবোনদের হাঁপানি বা অ্যাজমার কোনো পুরনো ইতিহাস আছে কি না।

সবচেয়ে মজার ব্যাপার হলো, এই প্রশ্নগুলোর উত্তর দিতে দিতেই কিন্তু অর্ধেক রোগ ধরা পড়ে যায়! আপনি কি কখনো খেয়াল করেছেন নির্দিষ্ট কোনো ঋতু বদলের সময় আপনার এমন কষ্ট বাড়ে কি না?

২. স্টেথোস্কোপ দিয়ে শারীরিক পরীক্ষা

এরপর আমরা স্টেথোস্কোপ আপনার পিঠে ও বুকে লাগিয়ে মনোযোগ দিয়ে শুনি। ফুসফুসের কোন অংশ থেকে হুইজিংয়ের শব্দ আসছে, তা এর মাধ্যমে পরিষ্কার বোঝা যায়। শব্দটা কি একপাশে বেশি, নাকি পুরো বুকে ছড়িয়ে আছে—তা আমাদের রোগ নির্ণয় করতে দারুন সাহায্য করে।

৩. প্রয়োজনীয় কিছু ল্যাব ও ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা

আপনার বয়স এবং উপস장의 ধরন দেখে আমরা কিছু সাধারণ পরীক্ষা করাতে বলতে পারি:

• স্পাইরোমেট্রি (Spirometry): এটি একটি ছোট্ট ফুসফুসের কার্যক্ষমতা যাচাইয়ের পরীক্ষা। একটি মেশিনের ভেতর জোরে ফুঁ দিয়ে দেখতে হয় আপনার শ্বাসনালী কতটা সংকুচিত হয়েছে।
• বুকের এক্স-রে (Chest X-ray): ফুসফুসে কোনো ধরনের ইনফেকশন, নিউমোনিয়া বা অন্য কোনো জটিলতা আছে কি না, তা দেখার জন্য এটি জরুরি।
• রক্ত পরীক্ষা (Blood Test): শরীরে কোনো অ্যালার্জি বা ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন রয়েছে কিনা তা জানার জন্য।

শ্বাসকষ্ট ও সাঁই সাঁই শব্দের চিকিৎসা কী?

চিকিৎসা পুরোপুরি নির্ভর করে আপনার এই শব্দের আসল কারণ কী তার ওপর। হাতুড়ে চিকিৎসকের কাছে না গিয়ে রেজিস্টার্ড চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া কেন জরুরি, তা কি বুঝতে পারছেন? কারণ ভুল ওষুধে হিতে বিপরীত হতে পারে। নিচে প্রধান দুটি কারণের চিকিৎসা নিয়ে আলোচনা করা হলো।

হাঁপানির কারণে যদি আপনার শ্বাসকষ্ট ও হুইজিং হয়

অ্যাজমা বা হাঁপানি এমন একটা অবস্থা যেখানে শ্বাসনালীগুলো অতিরিক্ত সংবেদনশীল থাকে। একটু ঠান্ডা লাগলেই এগুলো সংকুচিত হয়ে যায়। এর জন্য আমরা সাধারণত ইনহেলার বা স্প্রে দিয়ে থাকি। ইনহেলার হলো সবচেয়ে নিরাপদ ও দ্রুত কাজ করার মাধ্যম, যা সরাসরি ফুসফুসে পৌঁছে শ্বাসনালীকে প্রসারিত করে দেয়। অনেকে ভয় পান যে ইনহেলার একবার শুরু করলে আর ছাড়ানো যায় না—কথাটি একেবারেই ভুল! এটি সম্পূর্ণ অবৈজ্ঞানিক ধারণা। সঠিক নিয়মে ব্যবহার করলে ইনহেলার আপনাকে সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবন দিতে পারে।

ব্রঙ্কাইটিসের মতো কোনো সংক্রমণের কারণে যদি হয়

কখনও সর্দি-কাশি বেশি দিন স্থায়ী হলে ফুসফুসের ব্রঙ্কিয়াল নালীতে প্রদাহ বা সংক্রমণ হতে পারে, যাকে আমরা অ্যাক্রিউট ব্রঙ্কাইটিস (Acute Bronchitis) বলি। এর সাথে বুকে সাঁই সাঁই শব্দ হতে পারে। সাধারণ ভাইরাসের কারণে এটি হলে প্রচুর পরিমাণে কুসুম গরম পানি, আদা-লেবু চা, এবং হালকা গরম জলের ভাপ নেওয়া খুব উপকারে আসে। তবে ডাক্তার যদি পরীক্ষা করে দেখেন যে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ ঘটেছে, তবেই কেবল নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয়। নিজে থেকে কোনো অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া একেবারেই অনুচিত!