আপনার কি তলপেটে ব্যথা হয়? (উপরের পেটের ব্যথা) - চলুন এ সম্পর্কে সবকিছু জেনে নেওয়া যাক!

আমাদের প্রায়ই পেটে ব্যথা হয়। কিন্তু কখনও কখনও এই ব্যথা পেটের উপরের অংশ থেকে আসে। আরও নির্দিষ্ট করে বললে, আপনার পাঁজরের ঠিক নিচের অংশ থেকে, পেটের উপরে। যদিও কিছু লোক এটিকে 'গ্যাস্ট্রাইটিস' বলে মনে করেন, তবে সব পেটের ব্যথা গ্যাস্ট্রাইটিসের কারণে হয় না। আসলে, এই ব্যথার অনেক কারণ থাকতে পারে। তাই আজ আমরা আলোচনা করব, পেটের উপরের এই ব্যথার কারণ কী হতে পারে, কখন এটি বিপজ্জনক হতে পারে এবং আমাদের কী করা উচিত।

তলপেটের উপরের অংশে ব্যথা কোথা থেকে আসে?

এটি বোঝার জন্য, আমাদের প্রথমে জানতে হবে আমাদের পেটের উপরের অংশে কোন কোন অঙ্গ অবস্থিত, কারণ এই অঙ্গগুলো সম্পর্কিত সমস্যার কারণেই ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি।

এই ব্যথায় প্রধানত যে অঙ্গগুলো জড়িত থাকতে পারে সেগুলো হলো:

• পাকস্থলী: এটিই প্রধান স্থান যেখানে আমরা যে খাবার খাই তা হজম হতে শুরু করে।
• যকৃত: আমাদের দেহের অন্যতম বৃহত্তম অঙ্গ।
• পিত্তথলি: একটি ছোট থলির মতো অঙ্গ যা যকৃত থেকে আসা পিত্তরস সঞ্চয় করে।
• অগ্ন্যাশয়: পাকস্থলীর পিছনে অবস্থিত একটি অঙ্গ, যা হজম এবং হরমোনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
• প্লীহা: পেটের বাম দিকে অবস্থিত একটি অঙ্গ যা রক্ত ​​সংক্রান্ত কাজ করে।
• অন্ত্রের অংশসমূহ: ক্ষুদ্রান্ত্রের প্রথম অংশ (ডিওডেনাম) এবং বৃহদন্ত্রের একটি অংশ (ট্রান্সভার্স কোলন) এর মধ্য দিয়ে যায়।

এই অঙ্গগুলো ছাড়াও, এই এলাকার ব্যথা অন্যান্য কারণেও হতে পারে।

• পেটের পেশী: পেটের উপরের অংশের কোনো পেশীতে টান লাগলে ব্যথা হতে পারে।
• কিডনি: যদিও কিডনি পেটের পিছনে, মেরুদণ্ডের কাছাকাছি অবস্থিত, কিডনির ব্যথা কখনও কখনও পেট থেকে আসছে বলে মনে হতে পারে।
• হৃৎপিণ্ড বা ফুসফুস: এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ। কখনও কখনও বুকের ব্যথা, বিশেষ করে হৃৎপিণ্ডের ব্যথা, তলপেটের উপরের অংশের ব্যথার মতো অনুভূত হতে পারে। একে আমরা ‘রেফার্ড পেইন’ বা স্থানান্তরিত ব্যথা বলি।

ব্যথার উৎস দেখে কি আমরা কারণটা অনুমান করব?

আপনার ডাক্তার আপনাকে যে প্রশ্নটি অবশ্যই করবেন তা হলো, "ঠিক কোথায় ব্যথা করছে?" এর থেকে আপনি অবস্থাটির তীব্রতা সম্পর্কে একটি ধারণা পেতে পারেন।

আপনি কী ধরনের ব্যথা অনুভব করছেন?

ব্যথাটা কেমন অনুভূত হয়, সেটাও গুরুত্বপূর্ণ। কল্পনা করে দেখুন আপনার কেমন লাগছে...

• প্রদাহের মতো?
• মনে হচ্ছে যেন তাদের বন্দী করে রাখা হয়েছে?
• এটা কি ছুরি দিয়ে আঘাত করার মতো তীব্র ব্যথা?
• নাকি এটা শুধু একটা ভারি ভাব, একটা দপদপে ব্যথা?
• ব্যথাটা কি সারাক্ষণ থাকে নাকি আসে আর যায়?
• খাওয়ার পর ব্যথা কি আরও বাড়ে?

আপনি যদি আপনার ডাক্তারকে এই ধরনের বিষয়গুলো জানান, তাহলে আপনার অসুস্থতার সঠিক কারণ নির্ণয় করতে তা অনেক সাহায্য করবে।

তলপেটের ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলো কী কী?

এবার এই ব্যথার কিছু সাধারণ কারণ দেখে নেওয়া যাক।

• বদহজম এবং গ্যাস্ট্রাইটিস: বেশিরভাগ মানুষ প্রথমেই এই কারণটির কথা ভেবে থাকেন। খাবার হজম করার জন্য আমাদের পাকস্থলী থেকে নিঃসৃত অ্যাসিডের কারণে এটি এক ধরনের প্রদাহ। এর সাথে খাওয়ার পর পেট ভরা ভাব, জ্বালাপোড়া এবং বুকজ্বালার (GERD) মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে।
• পিত্তপাথর: পিত্তনালীতে পাথর আটকে গেলে তা থেকে তীব্র ব্যথা হতে পারে। এই ব্যথা সাধারণত পেটের ডান দিক থেকে শুরু হয় এবং কখনও কখনও পিঠ পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়তে পারে। চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ার পর এই ব্যথা বিশেষভাবে তীব্র হতে পারে। এর ফলে অগ্ন্যাশয় ফুলে যেতে পারে (গলস্টোন প্যানক্রিয়াটাইটিস)।
• পেপটিক আলসার: পাকস্থলী বা ক্ষুদ্রান্ত্রের প্রথম অংশের আস্তরণে সৃষ্ট এক ধরনের ক্ষত, যা অতিরিক্ত অ্যাসিড বা ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ (এইচ. পাইলোরি) এর কারণে হয়ে থাকে। এর ফলে জ্বালাপোড়া বা ছুরিকাঘাতের মতো ব্যথা হয়, যা খাওয়ার আগে বা পরে অনুভূত হতে পারে।
• পেশিতে টান: ভুলভাবে ওজন তুললে, ব্যায়াম করলে বা জোরে কাশি দিলে আপনার পেটের উপরের অংশের পেশিতে টান পড়তে পারে এবং ব্যথা হতে পারে।
• হার্নিয়া:হার্নিয়া হলো শরীরের অভ্যন্তরে কোনো অঙ্গ বা টিস্যুর স্বাভাবিক স্থান থেকে বাইরে বেরিয়ে আসা। যদি এই বেরিয়ে আসা অংশটি আটকে যায়, তবে তা থেকে ব্যথা হতে পারে।
• গর্ভাবস্থা: গর্ভাবস্থায়, শিশুর বৃদ্ধির সাথে সাথে পেটের উপরের অংশের অঙ্গগুলো শিশুর উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে ব্যথা হতে পারে। তবে, ব্যথা যদি দীর্ঘস্থায়ী বা তীব্র হয়, তাহলে আপনার অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

অন্যান্য কম সাধারণ, কিন্তু উদ্বেগের কারণ

উপরে উল্লিখিত কারণগুলো ছাড়াও, এই ব্যথা অন্যান্য গুরুতর অসুস্থতার কারণেও হতে পারে।

• প্যানক্রিয়াটাইটিস: পিত্তপাথর বা অতিরিক্ত মদ্যপানের কারণে অগ্ন্যাশয়ের যে প্রদাহ হয়, তা থেকে তীব্র ব্যথা হতে পারে। এই ব্যথা সরাসরি পিঠ পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়তে পারে।
• যকৃতের রোগ: ভাইরাস, অ্যালকোহল বা অন্যান্য কারণে যকৃতের প্রদাহ (হেপাটাইটিস) হতে পারে। এর ফলে পেটের ডান পাশে ব্যথাও হতে পারে।
• প্লীহার ফোলা বা ফেটে যাওয়া: সংক্রমণের মতো বিভিন্ন কারণে প্লীহা ফুলে যেতে পারে। এছাড়াও, কোনো দুর্ঘটনায় প্লীহা ক্ষতিগ্রস্ত হলে তা ফেটে গিয়ে রক্তপাত হতে পারে। এটি একটি জীবন-হুমকির জরুরি অবস্থা।
• অন্ত্রের প্রতিবন্ধকতা: অন্ত্রের উপরের অংশে কোনো প্রতিবন্ধকতা থাকলে পেট ফুলে যেতে পারে এবং ব্যথা হতে পারে।
• কিডনির রোগ: কিডনিতে পাথর বা সংক্রমণের কারণে পিঠে ব্যথা শুরু হয়ে পেটে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

ব্যথাটা গুরুতর কিনা তা কীভাবে বুঝবেন? - সতর্ক সংকেত, যেগুলোর দিকে খেয়াল রাখতে হবে!

কখনও কখনও, ব্যথা যতই তীব্র হোক না কেন, এর একটি সাধারণ কারণ থাকতে পারে। আবার, হালকা ব্যথাও কোনো গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। তাই, পেটে ব্যথার সাথে যদি আপনার নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনোটি থাকে, তাহলে দেরি না করে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন বা হাসপাতালে যান।

যদি এটি কেবল সাধারণ বদহজম হয়, তবে অ্যান্টাসিড সাহায্য করতে পারে। তবে, ব্যথা যদি ঘন ঘন হয় বা তীব্র হয়, তাহলে যেকোনো সাধারণ ওষুধ না খেয়ে কারণটি খুঁজে বের করার জন্য আপনার অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। কিছু ব্যথানাশক (NSAID) গ্যাস্ট্রাইটিসের মতো অবস্থাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। তাই, ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এগুলো ব্যবহার করবেন না।