আপনারও কি এমন ব্যথা হয় যা শরীরের কোথাও খুঁজে পাওয়া যায় না? চলুন ভিসারাল পেইন নিয়ে কথা বলা যাক।

মাঝে মাঝে আমরা পেটে ব্যথা বা বুকে চাপ অনুভব করি, তাই না? কিন্তু ঠিক কোথায় ব্যথাটা হচ্ছে তা নির্দিষ্ট করে বলা কঠিন। মনে হয় যেন ব্যথাটা সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়েছে। যখন এই ব্যথা আমাদের শরীরের ভেতরের অঙ্গপ্রত্যঙ্গ, যেমন—বুক, পেট এবং শ্রোণীচক্রের মধ্যে থাকা হৃৎপিণ্ড, ফুসফুস, মূত্রাশয় এবং পরিপাকতন্ত্র থেকে আসে, তখন তাকে 'ভিসারাল পেইন' বলা হয়।

এই তীব্র ব্যথাটা কেমন লাগে?

ব্যথা আসলে ব্যক্তিভেদে ভিন্ন ভিন্ন অনুভূতি দেয়। একজনের কাছে যা "সামান্য ব্যথা" মনে হতে পারে, অন্যজনের কাছে তা "অসহ্য যন্ত্রণাদায়ক" মনে হতে পারে। কিন্তু সাধারণভাবে, এই অভ্যন্তরীণ ব্যথা শরীরের গভীর থেকে আসা একটি গভীর ও বিস্তৃত ব্যথার মতো অনুভূত হয়। ছুরির আঘাতের মতো তীব্র ব্যথার পরিবর্তে, এটি একটি ভোঁতা যন্ত্রণার মতো লাগে, যেন ভেতরে কিছু আটকে গিয়ে চাপ দিচ্ছে।

এই ব্যথা বর্ণনা করতে মানুষ সাধারণত যে শব্দগুলো ব্যবহার করে তা হলো:

• গভীর: মনে হয় এটি শরীরের গভীর থেকে আসছে , উপরিভাগ থেকে নয়।
• বিস্তৃত: মনে হয় এটি এক জায়গায় নয়, বরং ছড়িয়ে আছে।
• মোচড়ের মতো ব্যথা: এমন ব্যথা যা পেট চেপে ধরার মতো অনুভূত হয়।
• ব্যথা: এক ধরনের দীর্ঘস্থায়ী যন্ত্রণা।
• চাপ দেওয়া: যেন ভেতর থেকে কোনো কিছু চেপে ধরা হচ্ছে।
• তীব্র যন্ত্রণা: এমন ব্যথা, যা মনে হয় যেন ভেতর থেকে কিছু একটা খেয়ে ফেলা হচ্ছে।
• ভোঁতা: এমন এক অস্বস্তি যা তীব্র নয়, কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী।
• চাপ: ভিতরে কোনো কিছুর চাপ দেওয়ার অনুভূতি।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, কখনও কখনও শরীরের ভেতরের একটি ছোট আঘাতও অসহ্য যন্ত্রণার মতো মনে হতে পারে। আবার কখনও কখনও একটি বড় আঘাতও তেমন যন্ত্রণাদায়ক মনে হয় না।

ভিসারাল পেইন এবং সোম্যাটিক পেইনের মধ্যে পার্থক্য কী?

চলুন দুই ধরনের ব্যথা নিয়ে আলোচনা করা যাক। একটি হলো ভিসারাল পেইন, যা নিয়ে আমরা এখানে কথা বলছি। অন্যটি হলো সোম্যাটিক পেইন। এই দুটির মধ্যে পার্থক্য বুঝতে পারলে এই অবস্থাটি সম্পর্কে আপনার একটি ভালো ধারণা হবে।

সহজ কথায়, সোম্যাটিক পেইন হলো আমাদের ত্বক, পেশী, অস্থিসন্ধি এবং হাড়ের মতো স্থান থেকে আসা ব্যথা। যেহেতু এই স্থানগুলিতে ব্যথা শনাক্তকারী অনেক স্নায়ু রয়েছে, তাই এই ব্যথা খুব তীব্র হয় এবং ঠিক কোথায় ব্যথা হচ্ছে তা বোঝা যায়।

কল্পনা করুন, এক টুকরো কাগজ দিয়ে আপনার হাত কেটে গেছে। এটি সোম্যাটিক পেইন বা দৈহিক ব্যথার একটি ভালো উদাহরণ। এই ব্যথাটি তীব্র এবং ঠিক যেখানে কেটেছে সেখানেই অনুভূত হয়। কিন্তু পেটের ব্যথা হলো ভিসারাল পেইন বা আন্ত্রিক ব্যথা। এটি ছড়িয়ে-ছিটিয়ে থাকে, ভোঁতা অনুভূত হয় এবং এর সঠিক স্থান নির্ণয় করা কঠিন।

নিচের সারণিটি থেকে এই পার্থক্যটি আরও স্পষ্টভাবে বোঝা যাবে।

স্থানান্তরিত ব্যথা

অভ্যন্তরীণ ব্যথার আরেকটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য হলো স্থানান্তরিত ব্যথা। এক্ষেত্রে শরীরের এক অংশের কোনো সমস্যার কারণে অন্য অংশে ব্যথা হয়। উদাহরণস্বরূপ, কিছু লোক পেটের পরিবর্তে বুকে ব্যথা অনুভব করতে পারে। এর কারণ হলো, মস্তিষ্ক নির্দিষ্টভাবে শনাক্ত করতে পারে না যে ব্যথাটি কোথা থেকে আসছে।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

আমাদের এই ব্যথা কেন হয়?

সহজ কথায় বলতে গেলে, এটি আপনার স্নায়ুতন্ত্রের পক্ষ থেকে একটি সতর্কবার্তা। এর মাধ্যমে বলা হচ্ছে, "আপনার শরীরের ভেতরে কিছু একটা সমস্যা হচ্ছে, এ ব্যাপারে মনোযোগ দিন।"

আমাদের শরীরে বিশেষ ধরনের স্নায়ু প্রান্ত (ব্যথা গ্রাহক) রয়েছে যা ব্যথা শনাক্ত করতে পারে, যেগুলোকে আমরা নোসিসিপ্টর বলি। কোনো অঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হলে, চাপ পড়লে, সংক্রমিত হলে বা প্রদাহ হলে এই স্নায়ু প্রান্তগুলোই মস্তিষ্কে সংকেত পাঠায়।

আমাদের আঙুলের ডগার মতো নয়, শরীরের ভেতরের অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলোতে ব্যথা সংবেদী কোষ কম থাকে এবং সেগুলো একে অপরের থেকে দূরে দূরে অবস্থিত। একারণেই মস্তিষ্কের পক্ষে ঠিক কোথায় ব্যথা হচ্ছে তা নির্দিষ্ট করে বলা কঠিন হয়ে পড়ে এবং ব্যথাটা ছড়িয়ে পড়েছে বলে মনে হয়।

অভ্যন্তরীণ অঙ্গের ব্যথার কয়েকটি প্রধান কারণ হলো:

• অভ্যন্তরীণ অঙ্গে আঘাত।
• একটি সংক্রমণ।
• নলের মতো কোনো কিছুর প্রতিবন্ধকতা।
• প্রদাহ এবং ফোলাভাব।
• অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণ বা রক্ত ​​সঞ্চালন কমে যাওয়া।
• ক্যান্সারযুক্ত বা ক্যান্সারবিহীন টিউমার।

কোন কোন অসুস্থতার কারণে অভ্যন্তরীণ অঙ্গে ব্যথা হয়?

এই ব্যথা আমাদের অভ্যন্তরীণ অঙ্গপ্রত্যঙ্গকে প্রভাবিত করে এমন যেকোনো শারীরিক অসুস্থতার কারণে হতে পারে। এগুলোর মধ্যে কয়েকটি হলো:

• অ্যাপেন্ডিসাইটিস
• মূত্রাশয়ের প্রদাহ
• অন্ত্রের বাধা
• ক্যান্সার
• এন্ডোমেট্রিওসিস
• হার্ট অ্যাটাক
• বদহজম
• ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (আইবিএস)
• কিডনি সংক্রমণ
• পেটের আলসার
• মূত্রনালীর সংক্রমণ (UTI)

এই ব্যথার চিকিৎসা কী?

সর্বদা মনে রাখবেন, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো ব্যথার মূল কারণটির চিকিৎসা করা। ব্যথা হলো আপনার শরীরের সতর্ক সংকেত। তাই, ব্যথানাশক দিয়ে ব্যথা দমন করার পরিবর্তে, ব্যথাটি কেন হচ্ছে তা খুঁজে বের করা এবং একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া সবচেয়ে ভালো।

কারণ শনাক্ত না হওয়া পর্যন্ত আপনার ডাক্তার ব্যথা নিয়ন্ত্রণের জন্য বিভিন্ন পদ্ধতির পরামর্শ দেবেন।

ঔষধপত্র

• সাধারণ ব্যথানাশক: আপনার ডাক্তার প্যারাসিটামল বা এনএসএআইডি (যেমন, আইবুপ্রোফেন, ন্যাপ্রোক্সেন) গ্রহণের পরামর্শ দিতে পারেন। তবে, এগুলো শুধুমাত্র চিকিৎসকের পরামর্শেই ব্যবহার করা উচিত।
• প্রেসক্রিপশনের ঔষধ: গ্যাবাপেন্টিন এবং প্রেগাবালিনের মতো ঔষধ, যা কিছু স্নায়ু ব্যথার জন্য ব্যবহৃত হয়, অথবা ওপিঅয়েড, যা তীব্র ব্যথার জন্য ব্যবহৃত হয়, তা প্রেসক্রাইব করা হতে পারে। বিশেষ করে ওপিঅয়েড আসক্তি সৃষ্টিকারী হতে পারে এবং এটি শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের নিবিড় তত্ত্বাবধানেই গ্রহণ করা উচিত ।
• ইনজেকশন: যদি অন্যান্য চিকিৎসায় ব্যথা নিয়ন্ত্রণে না আসে, তবে লিডোকেইন বা ক্যাপসাইসিনের মতো ওষুধ আক্রান্ত টিস্যুতে ইনজেকশন হিসেবে দেওয়া যেতে পারে।

অন্যান্য থেরাপি

এগুলো ব্যথা নিয়ন্ত্রণে এবং এর মূল কারণের চিকিৎসাতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

• শারীরিক থেরাপি
• মনোচিকিৎসা - বিশেষত দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার কারণে সৃষ্ট মানসিক কষ্টের জন্য।
• আকুপাংচার

সবশেষে, যদি আপনার শরীরের গভীর থেকে আসা কোনো ভোঁতা, ছড়ানো ব্যথা হয়, তবে তা উপেক্ষা করবেন না। এটি আপনার শরীরের পক্ষ থেকে একটি গুরুত্বপূর্ণ বার্তা হতে পারে। ঠিক কী কারণে এটি হচ্ছে তা জানতে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন ।